임신 2 달 - 아기 발달, 무엇을 먹을까?

함유량:

이 기사에서

• 가장 일반적인 두 달 임신 증상
• 어떤 다른 불쾌한 감각을 경험하게됩니까?
• 몸 안에는 어떤 일이 일어나는가?
• 어떻게 보일 거니?
• 임신 중 유해한 감염
• 임신 2 달째의 태아 발육
• 임신 2 개월 테스트 수행
• 임신 2 달째의 다이어트
• To-Be-Dads를위한 팁
• 어머니를위한 팁

대부분의 어머니에게 현실은 임신 2 달째로 시작됩니다. 새롭고 흥미로운 증상이 경험 될 수 있으며 이는 또한 과세하고 이상 할 수 있습니다. 이러한 모든 변화가 압도적 인 것처럼 보일 수도 있지만, 당신이 당신의 몸 속에 새로운 삶을 사는 길에 있다는 것을 알아 두는 것이 중요합니다.

가장 일반적인 두 달 임신 증상

임신 2 달째에 대부분의 싹 트는 엄마들은 신생아의 발병을 포기한 증상을 경험하기 시작합니다.

1. 메스꺼움 또는 아침 병

모든 사람들, 모든 곳에서 던져지고있는 전형적인 용어. 그러나 거의 모든 여성들은 그 용어가 정확하게 들리지는 않는다는 것을 발견했습니다. 메스꺼움의 느낌은 아침에 분명하지만 힘의 정도에 따라 하루 종일 계속 머물러 있습니다. 생물학적 인 수준에서는 아기 나 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 그러나 꾸준히 기분을 상하게하는 것은 끊임없는 혼란과 직장에서 집중하지 못하게 할 수 있습니다. 당신은 당신의 파트너가 지금 당신에 대해 다르게 느끼고 있다고 느낄 수도 있습니다. 반면에 많은 엄마들은 메스꺼움에 대한 느낌이 때때로 아기를 생각하고 스스로 돌보는 것을 행복하게 만듭니다.

2. 비정상적인 기분 변화

이것은 임신 초기의 달에 대해서도 마찬가지입니다. 미친 호르몬은 당신의 몸을 뒤집어 쓰면서 당신을 황홀하고 행복한 순간으로 만들고 자극적이고 기면에 차질이 생깁니다. 완고하고 불합리한 아이처럼 느껴지기 시작하고 자신의 아기를 돌볼 수 있는지 궁금해하기 시작할 수 있습니다. 가족과 직장의 다른 측면은 괴롭고 스트레스가 많은 것처럼 보일 수 있습니다. 대부분의 기분 변화는 주로 프로게스테론과 에스트로겐에 기인합니다. 결과적으로 뇌의 화학 성분이 바뀝니다.

3. Loo 로의 가끔 여행

대부분의 어머니들은 욕실을 두 번째 집으로 부르기 시작합니다. 소변에 대한 느낌이 많이 지배되기 시작하면 끊임없이 누출 된 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이것은 또한 인간 융모 성 성선 자극 호르몬 (human chorionic gonadotropin)이라고 불리는 호르몬 인 hCG를 분비 한 결과로 임신 중에도 슬프게도 머물러있게됩니다. 그러므로 수분 공급은 출산하는 엄마에게 최우선 순위가됩니다.

4. 유방 크기와 모양 증가

좋은 아침, 브래지어가 예전처럼 편안하지 않은 것을 알 수 있습니다. 그리고 당신의 가슴은 평소보다 더 크게 보입니다. 또한, 그들은 평소보다 매우 민감하고 접촉에 매우 민감합니다. 임신으로 인해 프로게스테론과 에스트로겐이 몸에 도움을 주어 엄마가되고, 유방을 포함하여 몸에 지방 저장소가 증가합니다.

5. 다양한 식품 품목에 대한 갈망

임신 욕구는 기분 변화보다 더 미친 것으로 알려져 있습니다. 엄마가 보통 맛을내는 아이스크림이나 킹 사이즈 햄버거에서부터 향긋한 지우개와 담배 꽁초로 절대적으로 이상한 것에 이르기까지 다양한 종류의 음식을 원했습니다. 영양 결핍은 그것을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 이러한 갈망에 굴복하는 것은 해롭지 않고 건강한 대안을 해결할 수있는 한 괜찮습니다.

어떤 다른 불쾌한 감각을 경험하게됩니까?

다음은 경험할 수있는 임신 증상입니다.

• 과도하게 침을 흘리며
• 악화 된 변비
• 속쓰림
• 소화 불량과 위장
• 식욕의 일반적인 강도를 잃고
• 두통과 현기증
• 어둡게 만든 아레오 및 젖꼭지
• 불안, 공포, 쉽게 울기 쉽다.
• 정맥류
• 신체의 여러 부분의 팽창과 피부 질감의 변화

몸 안에는 어떤 일이 일어나는가?

몸도 급격한 변화를 겪고 있습니다. 그들 중 일부는 포함합니다.

1. 입안에서 증가 된 타액 분비

보통 임신 초기에 관찰되며, 대부분의 여성들이 평소보다 더 많은 타액을 앓고 있습니다. 호르몬이나 아침 메스꺼움과 관련이있을 수 있지만 결정적인 증거는 없습니다. 이것은 어떤 식 으로든 아기 나 어머니를 해치지 않습니다.

2. 갈증 증가

임신하면 잦은 배뇨가 일어나고 혈액량이 증가합니다. 따라서 신체 내에서 올바른 수준을 유지하기 위해 더 많은 물이 필요합니다. 당신과는 별도로, 아기는 양분에서 충분한 양의 수분을 필요로하는데, 이는 몸에서 나오는 물을 사용하여 개발됩니다. 갈증이 증가함에 따라 유체의 필요성이 증가되었습니다.

3. 질 분비 변화

어머니의 신체가 겪는 변화의 수와 함께, 보통 여성이 가지고있는 질 분비물은 임신 2 개월 전쯤에 바뀔 수 있습니다. 색깔이 다를 수도 있고, 분비물이 평소보다 두껍거나 더 얇을 수도 있으며, 더 많을 수도 있습니다. 이상한 냄새가 나거나 냄새를 없애지 않으면 이러한 변화는 일반적으로 정상입니다.

4. 자궁 내 고통스러운 긴장

아기가 몸에서 자라고 있으며 임신 한 아기 발달 2 개월 동안 자궁이 아기를위한 공간을 만들기 시작합니다. 이 성장은 그 부위를 긴장시켜 고통을 낳습니다.

어떻게 보일 거니?

신체적 변화는 임신의 발병을 묘사하는 첫 징후입니다. 임신 2 개월이 끝날 무렵 태아는 대략 3cm 길이로 자랍니다. 허리가 평소보다 커집니다. 당신에게 편안하게 맞을 옷은 이전보다 더 단단 할 것입니다. 유방의 크기가 증가하여 이전 브래지어를 버리고 새면을 선택하십시오. 발에 붓는 흔적이 보이고 탈수 증세로 피부가 건조해질 수 있습니다. 이것들은 빨리 눈에 띄지 않으며 당신이 세상에 임신을 선언 할 때까지 당신이 친밀하게 경험할 것입니다.

임신 중 유해한 감염

몸에 수많은 변화가 생기면 외부 감염에 약간 영향을받습니다. 전형적인 바이러스와 인플루엔자는 태반을 통해 태아에게 도달 할 수 있습니다. 이는 싹 트는 아기에게 치명적인 손상을 줄 수 있습니다. 따라서 겨울에는 여분의 예방 조치가 필요합니다. 대중 교통을 피하여 인파와 무작위 사람들로부터 멀리 떨어져있게하는 것이 가장 좋습니다. 당신이 아직도 일하고있는 경우에, oxolin, 마늘 양파 기름과 같은 비강 연고약을 사용하십시오. 이것들은 강한 냄새를 줄지 만 바이러스 흡입에 대한 막대한 방어책입니다. 작업장이 위생적이며 깨끗하고 병든 동료가 없는지 확인하십시오.

임신 2 달째의 태아 발육

임신 2 개월 된 아기는 인간 형태를 취하는 초기 단계에 있습니다. 이 단계에서 임신 2 개월 된 초음파는 당신의 사랑하는 사람이 다른 지구의 외계와 다르지 않게 보이도록합니다. 그들은 보통 한쪽 끝에 머리가 있고 다른 쪽 끝에 엉덩이가있는 곡선 튜브와 비슷합니다. 이 튜브는 태반과 함께 척수가 발달하기 시작하는 곳입니다. 아기가 임신 2 개월 만에 성장한 것만 큼 작아 보이기 때문에 임신 초기의 거의 1 만 배에 달합니다. 눈, 코, 귀를 비롯한 얼굴의 특징은 천천히 머리에 나타나기 시작하는 반면, 이마는 거대한 체형을 유지합니다. 의사는 임신 6 주 경에 아기의 심장 박동을 경청 할 수 있습니다. 이시기에는 생식기와 사지도 형성되지만 간혹 구별됩니다. 신체의 대부분의 기관은 이미이 단계에서 발달을 시작했습니다.

임신 2 개월 테스트 수행

임신 초기에 많은 출산하는 어머니들은 의사 나 출산 클리닉을 방문합니다. 체중과 혈압은 일차적으로 정상인지 확인됩니다. 이것들은 일반적인 분석을 위해 혈액과 소변 표본 채집과 함께 추적됩니다. 여기에는 설탕과 단백질뿐만 아니라 에이즈와 매독과 같은 질병을 검사하는 것도 포함됩니다. 이비인후과 의사, 치과 의사 및 다른 사람들의 신체 검사뿐만 아니라 검사도 실시 할 수 있습니다. 부인과 의사가 질 스미어 검사를 요청할 것입니다.

이 검사들과 다른 검사들은 임신 중 정상적인 진행 상태를 확인해야합니다. Haemostasis 검사는 혈액의 응고 능력이 정상임을 확인합니다. 팽창 및 정맥류에 대한 육체 검사도 실시됩니다. 귀하와 귀하의 남편이 특정 혈액형 조합에 속하는 경우 면역 글로불린에 대한 추가 분석 테스트가 필요할 수 있습니다. 당신이 갑상선 문제로 고통받는 경우, 이것은 내분비학자를 만나 자신을 확인하는 유형입니다.

임신 2 달째의 다이어트

임신 2 달차에 무엇을 먹어야하는지 항상 가능한 한 많은 영양 식품으로 대답해야합니다. 두 인간에 대한 신화는 건강하고 균형 잡힌 식단을 위해 버려야합니다. 야채, 과일, 체액, 시리얼, 특정 유형의 고기는 모두 함께 모여 완벽한 다이어트 플랜을 구성 할 수있는 모든 구성 요소입니다. 식품 외에도 칼슘, 엽산, 아연, 철, 요오드 및 비타민 D와 같은 필수 영양소와 비타민에는 여러 가지 장점과 이점이 있습니다. 엽산에서는 녹색 채소와 감귤류가 두드러지고 유제품은 칼슘이 풍부합니다. 이 외에도, 대부분의 의사들은 성장 초기 단계에서 선천성 기형을 예방하는 데 필수적이므로 보충제를 섭취 할 것을 권장합니다.

To-Be-Dads를위한 팁

한 여자가 임신 한 것처럼, 같은 방식으로, 임신은 여자의 영역이 될 수 없습니다. 아버지는 새 어머니가 임신의 변화와 요구에 대처하도록 돕는 데 중요한 역할을합니다. 초기 달은 특히 두 달 모두에 대한 도전 과제입니다. 싹 트는 어머니가 정확하게 조립 된 식단을 먹고, 균형 있고 건강하며, 동시에 맛있다는 것을 확인하는 것은 돌볼 책임이 있어야합니다. 가져올 야채와 음식, 필요한 영양소를 제공하는 음식을 이해하면 식사를 정리하는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 갈망과 기분 변화는 또 다른 도전 과제를 제기 할 수 있으며 어머니는 문제에 관해 의견을 나눌 수 있습니다. 조만간 아버지들은이 여행을 통해 그들이 사랑 받고지지를 얻도록 지속적으로 보장하고 스트레스 수준을 최소한으로 유지할 수 있습니다. 아기가 엄마 안에 자라고있을 때에도 아기의 안전과 보살핌의 환경은 필수적입니다.

어머니를위한 팁

이러한 제안을 통해 임신을 용이하게하십시오.

1. 새로운 편안한 브래지어

유방의 크기가 커지면 브래지어가 모양을 좋게 만들뿐만 아니라 올바른 모양을 제공하는 브래지어가 필요합니다. 이 단계에서 유방이 부드럽고 민감하기 때문에 면화 브래지어는 이상하게 작동합니다.

2. 병을 피하십시오.

아무도 의도적으로 아플 수는 없지만 전혀 발생하지 않도록 모든 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다. 음식을 먹거나 준비하기 전에 소독제와 깨끗한 물로 손을 제대로 씻으면 건강을 유지하는 데 많은 도움이됩니다. 군중과 다양한 세균 및 유기체에 감염 될 수있는 영역을 피하는 것도 필요합니다. 비강 스프레이 또는 특정 오일을 사용하면 첫 번째 방어선을 설정할 수 있습니다.

3. 건강한 다이어트

갈망이 있지만 가슴이나 indigestions을 피하기 위해주의를 기울여야합니다. 이 점에서 쵸콜렛, 감귤 주스, 겨자 및 튀김 음식은 범죄입니다. 아기는 이미 메스꺼움을 일으키고 이것들을 섭취하면 더욱 심해질 것입니다.

4. 규칙 성

시기 적절한 식사와 일과가 필요합니다. 이것들은 당신의 신체에 정보를 제공하고 당신이 적절한 시간 동안 활동할 수 있도록 도와줍니다. 물과 섬유질 음식물을 함유함으로써 변비를 줄이고 적절한시기에 배변주기를 설정합니다.

5. 스킨 케어

임신은 탈수가 증가하므로 보습 젤이나 목욕 오일로 비누를 대체하는 것이 가장 좋습니다. 피부 상태를 치료하기 위해 화학 크림을 사용하는 경우, 의사와상의하고 자연적인 대안을 찾아 보는 것이 가장 좋습니다.

6. 많은 휴식

몸 안에서 너무 많이 일어나기 때문에 평상시보다 많은 휴식이 필요합니다. 휴식을 취한 몸과 편한 마음은 스트레스 수준을 낮추고 아기의 지속적인 발달을 유지하는 데 필수적입니다.

임신의 아름다움은 이제 막 시작되었고 그것은 고유 한 일련의 도전들로 이루어졌습니다. 초기 개월, 주로, 뿐만 아니라 부모 모두에 대한 흥미 진진한 요구하고 있습니다. 올바른 팁을 염두에두고 임신 2 개월 동안 예방 조치를 취함으로써 아기의 성장 과정을 올바른 메모에서 시작하여 문제없이 계속 진행할 수 있습니다.