์๋ ๋ค์์ํ ๊ฐ๋จํ๊ณ ์ฌ๋์ค๋ฝ๊ณ ํ๊ต์ ์ธ ํค์ด ์คํ์ผ 15
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์งง์ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์๋ฅผ์ํ ์ฌ์ด ํ๊ต ํค์ด ์คํ์ผ
- ์ค๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ง ์๋ ๋ฅผ์ํ ์ฌ์ด ํ๊ต ํค์ด ์คํ์ผ
- ๊ธด ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์๋ฅผ์ํ ์ฌ์ด ํ๊ต ํค์ด ์คํ์ผ
์๋ ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ทธ๋ ์ ์์คํ ์์ ๋ฌผ์ด๋ฉฐ, ๊ทธ๋ ์ ์ผ๊ตด ํน์ง์ ๊ฐํ๊ฒ ์ ์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์์๊ฒ ๋ณด์ด๊ฒ ํ ์์๋ ํค์ด ์คํ์ผ์ ๋ฝ์๋ด๋ ๊ฒ์ ์ฌ์ด ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋ณด์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์ด ํค์ด ์คํ์ผ์ ์๋ฉด ํ๊ต ์ํ์ ํ ์์๋ ์ข์ ํค์ด ์คํ์ผ์ ์ ์งํ ์ ์์ต๋๋ค.
์งง์ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์๋ฅผ์ํ ์ฌ์ด ํ๊ต ํค์ด ์คํ์ผ
์ด๋ค์ ๋น์ ์ ์์นจ ์ผ๊ณผ๋ฅผ ์ํ ํ ์์๋ ์ฌ์ด ํค์ด ์คํ์ผ์ ๋๋ค.
1. Quick Bow Bun
ํ๊ต์ ์ ์ํ๊ฒ ์ ์ํ๋ ๊ฒ์ด ํญ์ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ด ํต ๋กค๋นต์ ๋น์ ์ ๋ธ์ด ์์ ์ ์๋กํ๊ณ ํ๋ฅญํ ๋ชจ์ต์ ์ป์ ์ ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ๋จธ๋ฆฌ ํ
- ๋จธ๋ฆฌํ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋ง์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ํ๋์ ์์ ํฌ๋ ํ ์ผ๋ก ๋ฌถ์ด์ ์์ํ์ญ์์ค.
- ํฌ๋ ํ ์ผ์์ ๋กค๋นต ๋กค์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ทธ ์๋์ ์ฝ๊ฐ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋์ ๋ก๋๋ค. ๋จธ๋ฆฌํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ ๋ฎ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ๊ณผ ํจ๊ป ๋ถ์ ๋๋ค.
- ๋น ์ง ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ถ๋ฆฌ ๋ ์น์ ์ผ๋ก ๋๋๋๋ค. ์ด ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ํจ๊ป ๋คํ์ด ๋กค๋นต์ ๋ฐ์นจ๋์์ ๊ฐ์ธ์ ์ ์๋ฆฌ์ ๊ณ ์ ์ํต๋๋ค.
- ๋กค๋นต์ ํ๋ผ์ด๋ฐํ๊ณ ์ ์ ํ๊ฒ ๋ณด์ด๊ฒํ๋ ค๋ฉด ์ ๋ํผ๊ณผ ํจ๊ป ๊ฐ ์์๋ ๊ท์ฌ์ด ๋จธ๋ฆฌ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
2. ํด๋์ ์กฐ๋๋ง
์๋ ๋ค์ด ํฌ๋ ํ ์ผ์ ๋ถํํ๋ ์ด์ ์ค ํ๋๋ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด ๋จ๋จํ ์ก์ ๋น๊ฒจ์ ธ ๋ํต์ ์ผ์ผํฌ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ํธ๋ฆฌํ๊ณ ํ์จํ ์คํ์ผ์ด ์์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ๋จธ๋ฆฌํ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ์ ๋ฉด์์๋ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ ์ธํ๊ณ ๋ชจ๋ ๊ผฌ๋ง์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์์ ํฌ๋ ํ ์ผ๋ก ๋ฌถ์ด์ ์์ํ์ญ์์ค.
- ์ด ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ชฝ์ผ๋ก ์น์ฐ์ญ์์ค. ๋ค๋ฅธ ์ชฝ์์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ ธ ์์ ํฌ๋ ํ ์ผ ์๋จ ๋ถ๋ถ์ ๊ฐ๋ก ์ง๋ฌ ๋ค์์ ๋น๊น๋๋ค. ์กฐ๋๋ง ๊ธฐ์ง ๊ทผ์ฒ์ ๋จธ๋ฆฌํ์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
- ์ด๋ณ์ ๋ฐ๋ํธ์์๋ ๋๊ฐ์ดํ์ญ์์ค. ๋น์ ์ ์๋ ๋์ด ๋จธ๋ฆฌ์ ๊ณ ์ํ๊ณ ์์ ์๊ฒ ๋ณด์ผ ๊ฒ์ ๋๋ค.
3. ๋ค๋๋๋ ์คํ์ผ์ ๋์ ๋จธ๋ฆฌ
๋งค์ฐ ์คํฌํฐ ํ ์๋ ์ ๊ฒฝ์ฐ, ์ด๋ฌํ ๋์ ๋จธ๋ฆฌ๋ ๋ชจ๋ฐ์ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ๋ชจ๋ ํ๋์ ํตํด ํธ๋ฆฌํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ ์์๋ ๋น ๋ฅธ ์ต์ ์ ๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ์ ํํ ์ค์ฌ์์ ๋ชฉ๊น์ง ์กฐ๊ธ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋๋๋๋ค.
- ์ผ์ชฝ๋ถํฐ ์์ํ์ฌ ์ ๋ฉด์์ ๋ชจ๋ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ ํํ์ญ์์ค.
- ๊ทธ๋ค์ ์ธ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ๋๋๊ณ ํจ๊ป ์ฎ๊ธฐ ์์ํ์ญ์์ค. ์ค๊ฐ ๋ถ๋ถ์ ๋ฐ๋์งํ๋ ๋์ ๊ฐ๋ฉด์ ๋ฒ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฉฐ ๋ ์น์ ์ค ํ๋์์ ์ฌ๋ถ์ ๋ชจ๋ฐ์ ์์ ๋กญ๊ฒ ์ถ๊ฐํ์ญ์์ค.
- ๋ธ๋ ์ด๋๊ฐ ์๋ฃ๋๋ฉด ์ ์ถ์ฑ์๋ ๋ฐด๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ ๋ถ๋ถ์ ๊ณ ์ ์ํต๋๋ค. ๋ฐ๋ํธ์์ ๋ฐ๋ณตํ์ญ์์ค. ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์๋ฒฝํ๊ฒ ์์ ํ๊ณ ์คํ์ผ์ด ์๋ฒฝํฉ๋๋ค.
4. ํธ๋ฆฌํ ๋๋ฆผ
์๊ณ๋ฅผ 3 ๋ถ ๋ง์ ํ๊ต์ ์ถ๊ทผํ๋ ์๊ฐ ์์? ์ด ํค์ด ์คํ์ผ์ ๋น์ ์ด ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ์์ํ ์์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ๋จธ๋ฆฌํ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๊ทธ๋ ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ 3 ๊ฐ์ ์ํ ํ ๋ฌถ์์ผ๋ก ๋ฌถ์ด ๋ผ. ์ ์ถ์ฑ์๋ ๋ฐด๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ณ ๊ฐ์ด๋ฐ์์ ์๋ก๋ฅผ ๋ฐ๋ณตํ์ญ์์ค.
- ๋ฐด๋ ๋ฐ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์์ ๋กค๋นต์ ๋ง๋ค๊ณ ํค์ด ํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ ์๋ฆฌ์ ๊ณ ์ ์ํต๋๋ค.
5. ์ฌ์ด๋ ๋ธ๋ ์ด๋
๋น์ ์ ์ฌ์ ์์ด๊ฐ ์งง์ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ก์์๋ ๋ถ๊ตฌํ๊ณ , ์ฌ์ด๋ ๋ธ๋ ์ด๋๋ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ํ๊ต์ ์์ฃผ ์์๊ฒ ๋ณด์ด๊ฒ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๊ทธ๋ ์ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชจ๋ ํ์ชฝ์ผ๋ก ์น๊ณ ์ด๊นจ์ ๋์จํ ๋์ ๋ฌถ์ผ์ญ์์ค.
- ๋ธ๋ ์ด๋์ ๋ ๋ถ๋ถ์ ๋ฐด๋๋ก ๊ณ ์ ํ์ญ์์ค. ๋๊ฐ ๋จ๋จํ ๊ฒ์ ๋งค๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋จธ๋ฆฌํ์ ์ฌ์ฉ ํ์ญ์์.
์ค๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ง ์๋ ๋ฅผ์ํ ์ฌ์ด ํ๊ต ํค์ด ์คํ์ผ
ํ๊ต๋ฅผ์ํ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ํฌ๋ ํ ์ผ ํค์ด ์คํ์ผ์ ๋ฐ์ด ๋๊ณ ์ถ์ดํ๋ ์๋ ๋ค์ ์ํด, ์ค๊ฐ ๊ธธ์ด์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ง์ด ์ฌ์ด ํค์ด ์คํ์ผ์ด ๋น์ ์ด ์ฐพ๊ณ ์๋ ํค์ด ์คํ์ผ ์ผ ๊ฒ์ ๋๋ค.
1. ์๋ฐฉํฅ ๋ฌถ๊ธฐ
์์ ๋จธ๋ฆฌ ๋ ๊ฐ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ง ์์ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋จธ๋ฆฌ ๋ค์์ ์๋ก ๋์ ๋จธ๋ฆฌ๋ ๋ ๊ฐ๋ฅผ ์กฐ๋ฆฝํ๋ฉด ์ด๋จ๊น์? ์ด๊ฒ์ ์ํํด๋ณด๊ณ ์ผ๋ง๋ ์ข์์ง๋ณด์ญ์์ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ์ผ๋ถ ํค์ด ์ก์ธ์๋ฆฌ
- ๋จธ๋ฆฌํ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋จธ๋ฆฌ์ ์ค๊ฐ์ ํต๊ณผํ์ฌ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ ํํ ๋ฐ์ผ๋ก ๋๋๋๋ค.
- ๊ฐ๋ฉด์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ๋๊น์ง ์์ ํ ๋์ต๋๋ค. ๋ฐด๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ ์๋ฆฌ์ ์ ์งํ์ญ์์ค.
- ์ด์ ๋ ๋จธ๋ฆฌ๋ ๋ฅผ ๋จธ๋ฆฌ ๋ค๋ก ์ก๊ณ ์์ชฝ ๋์ ์๋ก ์ ์ด์ ์ ๋๋ก ์ ์ต๋๋ค. ๋ ๋จธ๋ฆฌํ์ด ์๋ก ๋ถ๋ค์ด ์๋์ง ํ์ธํ๋ฉด์ ๋จธ๋ฆฌํ์ผ๋ก ์ ์๋ฆฌ์ ๊ณ ์ ํ์ญ์์ค.
- ์ค๊ฐ์ ๋ฉ์ง ํค์ด ์ก์ธ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ ๋ถ๋ถ์ ๋ฎ๊ณ ํค์ด ์คํ์ผ์๋ ์๋ฆ๋ค์์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋๋ ๋จธ๋ฆฌ ์์ ๋จธ๋ฆฌ ๋์ ๊ณผ๊ฐํ ์คํ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
2. ๋ฒํ์ ํฌ๋ ํ ์ผ
๊ทธ๋ ์ต๋๋ค. ๋ณดํต์ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ํ ๋ ์ํฌ๊ฐ ์ง๋ฃจํด ๋ณด์ผ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋์ด ๋ฉ์ง ์คํ์ผ์ ์ฌ์ง์ด ๊ธด ๋จธ๋ฆฌ์ ํ์์ ์์ฃผ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ค ์๋ ์์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋๋ฆฌ๋ ๋ธ๋ฌ์ฌ
- ๊ณ ๊ธ ๋น
- ๋ฒํผ ํด๋ฆฝ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ์์ํ๋ ค๋ฉด ์กฐ๋๋ง์ด ํ์ด ๋์ค๊ฒ ํ ๊ณณ์ ๋ฒํผ ํด๋ฆฝ์ ๋์ต๋๋ค.
- ๋น์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ทธ ๋ถ์์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒํฉ๋๋ค. ์์ ํ ๋งค๋๋ฌ์ด ์ง ํ์ธํ์ญ์์ค.
- ๋ชจ๋ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ชจ์ผ๊ณ ์ฒ์์๋ ๊ฐ๋จํ ํฌ๋ ํ ์ผ์ ๋ฌถ์ด ๋ผ. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ทธ ๊ธฐ์ง๊น์ง ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ฒ์ฒํ ๋๋ฆฌ์ญ์์ค.
- ์ถฉ๋ ๋ถ์์ ๋จ์์๋ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒํ๋ฉด ์๋ ๋ ์ด์ ๋ณด๋ค ๋ ์์ํ๊ฒ ๋ณด์ผ ๊ฒ์ ๋๋ค.
3. ํธ์์คํฐ๋ ๋กค๋นต ํค์ด ์คํ์ผ
์ค๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆ์ ํด์นํ๋ ๊ฒ์ ๋น์ ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ ์ ์งํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋ฉ์ง๊ฒ ๋ณด์ด๊ฒํ๋ ์คํ์ผ ๋กค๋นต์ผ๋ก ํจ๊ณผ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ๋จธ๋ฆฌํ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ ๊ฐ๋ก ๋๋๊ณ ๋จธ๋ฆฌ ๋ค์์ ๊ฐ๊ฐ ํ๋์ฉ ๋จธ๋ฆฌ ๋์ ๋ง๋์ญ์์ค.
- ์ด์ ๊ฐ ํฌ๋ ํ ์ผ์ ๋ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ๋๋๊ณ ๊ฐ ๋ถ๋ถ์ ์์ ํ ๋นํ์ด๋ณด์ญ์์ค.
- ์ด ๋คํ๋ฆฐ ์น์ ์ ์ง๊ธ ์ฝํ๋ณด์ญ์์ค.
- ๊ฐ๋ฉด์ ๋ ๊ฐ์ ์ฝํ ๊ผฌํฌ๋ฆฌ๊ฐ์๋ ์ํ์์ ๋จธ๋ฆฌ ๋ค์์ ํจ๊ป ๊ผฌ์ ๋ฌถ์์ ๋ง๋ค๊ณ ๋ชจ๋ฐ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ํจ๊ป ๋ฌถ์ผ์ญ์์ค.
- ๋๋ฌด ๋นก๋นกํ๊ฒ ๋ณด์ด๋ฉด ์กฐ๊ธ ๋ ํธ์ญ์์ค. ์ข ๋ ์บ์ฃผ์ผ ํ ๋๋์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
4. ์์ฌ ๋นต
๋น์ ์ฌ์์ ํํ ์ํ์ ํฌ์ด ๋ ์ง๋ ๋ชฐ๋ผ, ๋๋ํ๊ณ , ์ด ํค์ด ์คํ์ผ. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๊ฒ์ ํ๊ต ์๊ฐ์ ๋ง์ถ์ด ํ ์ ์์ต๋๊น? ๊ทธ๊ฒ์ ํ์คํ๋ค!
ํ์ํ ๊ฒ
- ํค์ด ์คํ๋ ์ด
- ๊ณ ์
- ๋จธ๋ฆฌํ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
- ๋น
- ํด๋ฆฝ ๋ถ๋ฆฌํ๊ธฐ
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ชฝ์ผ๋ก ์น์ฐ๊ณ ๋น์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ท์์ ๋ฐ๋์ชฝ์ผ๋ก ์ํ์ผ๋ก ๋ค๋ฅธ ์น์ ์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- ํค์ด ํด๋ฆฝ์ผ๋ก ๋ถ๋ฆฌ ๋ค์ ๋จ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํํฐ์ ์ ๋ ๊ฐ๊น์ด ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ ์น์ ์ผ๋ก ๋๋๊ณ ๋จธ๋ฆฌ๋ง์ ๋ถ์ด์ญ์์ค. ์ด๊ฒ์ ์๋ฉด๊ณผ ๋ท๋ฉด์ ๋ถ๋ถ์ ์๋ก ๋ฒ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฉฐ ๊ฐ๋ฉด์ ๋ํด ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ์ด๋ฃจ์ด์ง๋๋ค.
- ๋จธ๋ฆฌ ๋ ๊ฐ ์์ฑ๋๋ฉด ๋ฐด๋๋ก ๊ณ ์ ํ๊ณ ๋ฐด๋ ์ฃผ์์ ๋ฆฌ๋ณธ์ ๋งค์ญ์์ค.
- ๋จ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ผ๋ก ๋ชจ์ ๋ชจ์ ๋ค์ ๋ฌถ์ ์๋์ ๋กค๋นต์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋ชจ๋ฐ ํ์ ์์ ๋กญ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ชจ๋ ๋ชจ์ ๋์ญ์์ค.
- ๋น์ ์ ์ฌ์์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด ๋๋ฌด ์์ง์ด๋ฉด ์คํ์ผ์ ๊ทธ๋๋ก ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ํค์ด ์คํ๋ ์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
5. ํญํฌ ๋
์ด ์คํ์ผ์ ๋ฌ์ฑํ๊ธฐ๊ฐ ๋งค์ฐ ์ด๋ ค์ ๋ณด์ด์ง๋ง, ํ ๋ฒ ํด๋ณด๋ฉด ๊ฐ์ฅ ์ฝ์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ๋จธ๋ฆฌํ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์์ผ๋ก ๊ฐ๋ผ์ ํฐ ๋ถ๋ถ์ ๊ณจ๋ผ๋ด์ด ์์ ํ ๋์ต๋๋ค.
- ์ง๊ฒ ์๊ฐ๋ฝ๊ณผ ์์ง ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ์ฒซ ๋ฒ์งธ ํธ์กฐ ์คํฐ์น์ ํ์ ํตํด ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์์ ๋ถ๋ถ์ ์ก์ ๋น๊น๋๋ค. ๋จธ๋ฆฌ ๋์ ๊ฐ ์คํฐ์น๋ฅผ ํตํด ๋๊ฐ์ด ๋ฐ๋ณตํ์ญ์์ค.
- ํญํฌ๊ฐ์๋ ๊ณณ์ ๋จธ๋ฆฌํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋จธ๋ฆฌ ๋ค์ ๋จธ๋ฆฌ ๋์ ๋์ ๊ณ ์ ์ํต๋๋ค.
๊ธด ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ฌ์๋ฅผ์ํ ์ฌ์ด ํ๊ต ํค์ด ์คํ์ผ
๊ธธ๊ณ ์ฒญ๋กํ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ง ๊ฒ์ ์ถ๋ณต์ด์ง๋ง, ์๋ ๋ค์ ๋ชจ๋ ํจ๊ป ์งํค๊ธฐ๊ฐ ๋ฐ์ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ ํค์ด ์คํ์ผ ๊ฐ๋ก ์ ํผ์น๊ณ ๊ทธ๋ ๊ฐ ์๋ฆ๋ค์ด ์๋ฌผ์ ์ ์๊ด์ ๋๋ผ๊ฒํ์ญ์์ค.
1. ํธ์์คํธ๊ฐ์๋ ํธ๋ฆฌํ ํฌ๋ ํ ์ผ
์ ํต์ ์ธ ํฌ๋ ํ ์ผ์ ๊ทธ๋ ์ ํธํก์ ์ค๋ง์ค๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ค์ง ๋ง, ์ด ๊ผฌ์ธ ๋ฒ์ ์ ๊ทธ๋ ์๊ฒ ๋งค๋ ฅ์ ์ธ ํ์ ์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ๋๋์ด์ ์์ํ์ญ์์ค. ์ด๊ฒ์ด ์ ํํ๊ฒ ๊ทธ๋ ์ ๋จธ๋ฆฌ์ ์ค์ฌ์์๋ถํฐ ๊ทธ๋ ์ ๋ชฉ๊น์ง ์ ํํ๊ฒ ์ด๋ฃจ์ด ์ก๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค.
- ํ ์น์ ์ ์ ํํ๊ณ ๋ฎ์ ์คํ์ผ์ ํฌ๋ ํ ์ผ๋ก ๋ฌถ์ต๋๋ค. ๊ธฐ๋ณธ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
- ๋ค๋ฅธ ์น์ ์์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ ธ ์์ ๊ผฌ์ ์ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์กฐ์ด์ญ์์ค. ๋๋๋ฉด ์ด์ ์ ๊ธฐ๋ณธ ํฌ๋ ํ ์ผ๊ณผ ํจ๊ป ์ฐ๊ฒฐํ์ญ์์ค.
- ๋ค๋ฅธ ์น์ ์์ ๋ ๋ง์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ ธ ์์ ๋๊ฐ์ ์์ ์ ๋ฐ๋ณตํ์ฌ ๊ธฐ๋ณธ ํฌ๋ ํ ์ผ ์๋์ ๋ฌถ์ต๋๋ค.
- ๋ชจ๋ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด ๋ฐ๋ฅด๊ฒ ๋ฌถ์ผ ๋๊น์ง ๋๊ฐ์ดํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ๋น์ ์ ๋ฉ๋ฆฌ ๋ ์ ๋ค๋๋ ์ฌ๋์ค๋ฌ์ด ํฌ๋ ํ ์ผ์ ๊ฐ์ง ๊ฒ์ ๋๋ค.
2. ๊ฑฐํ ํฌ๋ ํ ์ผ
ํฌ๋ ํ ์ผ (ponytails)์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์๋ ๋ค์ ๋๋ฌด ์์ค์ด ๋ณด์ด๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋น์ ์ ์ฌ์๊ฐ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฒ์ ์ ์ฐพ๋ ๊ฒฝ์ฐ์, ์ด ์ํ์ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ฆ์ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฌ๋์ ๋น ์ง๊ฒ ํ ๊ฒ์ด๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
- ๋จธ๋ฆฌ ๋น๋ ์
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ชจ๋ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์์ ํ ๋ค๋ก ๋ฆ๊ณ ํฌ๋ ํ ์ผ๋ก ๋ฌถ์ด์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์์ํ์ญ์์ค.
- ํฌ๋ ํ ์ผ์ ์๊ฐ์ ์ผ๋ก ์ธ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ๋๋๋๋ค. ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์น์ ์ดํ์ ์์ ๋ฐด๋๋ฅผ ๋ฌถ์ต๋๋ค. ์ด ๋ถ๋ถ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฒ๋ฆฌ๋ฉด์ ๋ํ๊ณ ๊ฑฐํ ๋ชจ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- ์ด์ ๋ ๋ฒ์งธ ์น์ ๋์ ๋ค๋ฅธ ๋ฐด๋๋ฅผ ๋ฌถ์ด ์ ์ ํ๊ฒ ๋ฐ๋ณตํ์ญ์์ค. ์ด ์คํ์ผ์ ์ถ๊ฐ ๋ ๋ณํ์ ๋ํด ํฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋์ผํ๊ฒ ๋๋ ์ค๋ฆ์ฐจ์์ผ๋ก ์ ์งํ์ญ์์ค.
3. ์ง์ ๋ถํ ๋กค๋นต
๊ธด ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๋ฉ์ง ์คํ์ผ์ ๋ถ์ฌํ๋ ๊ฒ์ ์ผ์์ ์ธ ๋ฌ์์์๋ ๋ถ๊ฐ๋ฅํ์ง๋ง ์ง์ ๋ถํ ๋กค๋นต์ด ๋น์ ์ ๊ตฌ์ถ์ ์ด๋ฆ ๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ๊ณ ๋ฌด ๋ฐด๋
- ๋จธ๋ฆฌ ๋น๋ ์
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ํค์ด ๋ธ๋ฌ์ฌ๋ฅผ ์์ ๋กญ๊ฒ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ ๋ด์ ์ํด์ ์ ๊ฑฐํ์ญ์์ค.
- ํฌ๋ ํ ์ผ์ ๋ฌถ์ด ์์ ํ ๋คํ์ด ๋ผ.
- ๊ผฌ์ธ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ ๋กค๋นต ๋ชจ์์ผ๋ก ๋จธ๋ฆฌ ์๋ก ๋จ๋จํ ๊ณ ์ ํ์ญ์์ค.
- ๋กค๋นต ์๋์์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ ๋์ ๋ฐ๊ณ ๋ฒ ์ด์ค์ ๋ฐด๋๋ฅผ ๋ฌถ์ต๋๋ค.
- ์ฌ๋ถ์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ์ผ๊ตด ์ฃผ์์ ๋งค๋ฌ๊ฑฐ๋ ํค์ดํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ ์ข์ ๋ชจ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
4. ํธ๋ฆฌํ ๋ธ๋ ์ด๋
์ด ์คํ์ผ์ ์ธ๋ถ์ ์ด๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ๋ชจ์์ ๊ณ ๋ คํ ๋ ์๊ฐ์ด ์ค๋ ๊ฑธ๋ฆด ์๋ ์์ง๋ง 5 ๋ถ ์ ๋ ์์๋ฉ๋๋ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ชจ๋ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์ธ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ๋ถ๋ฆฌํ์ญ์์ค. ๊ฐ ์น์ ์ ์์ ํ ๋ฌถ๊ณ ๋์ ๋ฐด๋์ ์ฐ๊ฒฐํ์ญ์์ค.
- ์ธ ๊ฐ์ ๊ฐ๋ณ ๋จธ๋ฆฌ๋ ๊ฐ ์์ผ๋ฉด ๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ ๋์ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ผ๋ก ์๊ฐํ์ญ์์ค. ์ด์ ๊ฐ์ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ๋ฉ๊ฐ ๋ธ๋ ์ด๋๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- ๊ทธ๊ฒ์ด ๋น์ ์ ์ฌ์๋ฅผ ์ํด ํธ์ํ๊ฒ ์ ์งํ๋ ์ ํ์ ์ธ ๋จธ๋ฆฌ ๋๋งํผ ๋จ๋จํ์ง ์์์ง ํ์ธํ์ญ์์ค.
5. ์ฅ๋ฏธ ๋กค๋นต
๊ทธ๋ ๊ฐ ํ๊ต์์ ํํฐ ๋ ์ถํ ํ์ฌ๋ฅผํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฐ๋จํ ํค์ด ์คํ์ผ์ ๋น์ ์ ์ฌ์์๊ฒ๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ด ์ฌ๋์ค๋ฌ์ด ๋กค๋นต์ ๋น์ ์ ์ํด ์ผํ๊ฒํ์ญ์์ค.
ํ์ํ ๊ฒ
- ํค์ด ์คํ๋ ์ด
- ๋จธ๋ฆฌํ
- ํ์ฑ ๋ฐด๋
์ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋งจ ์์ ๋ชจ๋ฐ์ 3 ๊ฐ์ ์น์ ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํ๊ณ ๊ฐ๋ณ์ ์ผ๋ก ๋ฌถ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์ผ์ชฝ ๋ถ๋ถ์ ํค์ด ์คํ๋ ์ด๋ก ํฌ์ผ์ดํฌํ์ญ์์ค.
- ์, ํ ๋ฌถ์์ ๊ผญ๋๊ธฐ๋ฅผ ์ก๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ชธ์ ๊ทธ ์ฃผ์๋ก ๊ตด๋ ค ์ํ ๋กค๋นต์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ฐ ์์ ๋จธ๋ฆฌ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
- ๊ฐ ๋ธ๋ ์ด๋๋ก ๋๊ฐ์ ์์ ์ ๋ฐ๋ณตํ๊ณ ๋กค๋นต ์๋์ ๋ ๋ถ๋ถ์ ๋ฐ์ด ๋ฃ์ด๋ณด์ญ์์ค.
ํ๊ต์์ ํค์ด ์คํ์ผ์ ๋จ๊ณ์ ์ผ๋ก ์ฐพ์๋ด๋ ๊ฒ์ ์์นจ์ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ์ฒ์๋ถํฐ ๋ฐ๋ ค ์ค๊ธฐ ์ํด ์๋๋ฅด๋ ๊ฒ์ด ๋ถ๊ฐ๋ฅํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ด ์คํ์ผ ์ ์ฐจ๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ค๋น๊ฐ๋์ด ํ๊ต์์ ์ต๊ณ ์ ์์๊ฐ ๋ ์ ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค.