๋ฐ์ฌ๋ฆผ ํ ์ด๋ฆฐ์ด๋ฅผ ํค์ฐ๋ ๊ณผํ์ ์ผ๋ก ์ ์ฆ ๋ 15 ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์์ด๋ค์ด ์ต๊ณ ๊ฐ๋์ด์ผํ๋ค๋ ์๋ ฅ
- ์ฌ ๋ผ์ด๋ (All-Rounder) ํค์ฆ๊ฐ๋๋ ์๋ ฅ์ ๋ถ์์ฉ
- ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ - ์ ๋์์๊ณ , ๋๋ํ๊ณ , ์ฑ๊ณต์ ์ธ ์์ด๋ค์ ํค์ฐ๊ธฐ์ํ 15 ๊ฐ์ง ํ
- ์์ ์ค์ ํ๋ คํ ์์ด๋ฅผ ๋ณ๊ธฐ์ํ 8 ๊ฐ์ง ์ผ
- ๋ฏธ๋๊ฐ ์๋ ์๋ ๊ฐ ๊ทํ์ ์๋ ๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ ๋์ธ ์ ์์๊น์?
์ค๋๋ ๊ฒฝ์์ด ์น์ดํ ์ธ๊ณ์์ ๋ถ๋ชจ์ ์ด์ ์ ๊ท ํ ์กํ ๊ฐ์ธ์ ์์กํ๋ ๊ฒ๊ณผ๋ ๋์กฐ์ ์ผ๋ก ๋๋ํ ์ด๋ฆฐ์ด๋ฅผ ํค์ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ ๋ง์ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ๋ฐ์ฌ๋ฆผ ํ ์์ด๋ ํ์ ์์ ์ ์ํ ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ฑ๊ณต์ ๊ธธ๋ก๊น์ง ๋์๊ฐ ์ ๊ทผ๋ฒ ์ธ ์์ ์ ์ถ์์ ์ฑ๊ณต์ ์ธ ๊ด๊ณ๋ฅผ ์ ์งํฉ๋๋ค.
์์ด๋ค์ด ์ต๊ณ ๊ฐ๋์ด์ผํ๋ค๋ ์๋ ฅ
๋ถ๋ชจ๋ก์, ์์ด๋ค์ด ๊ทธ๋ค์ ๋ ธ๋ ฅ์์ ์ฑ๊ณตํ ๋๊น์ง ๋น์ ์๊ฒ ๊ธฐ์จ์ ๊ฐ์ ธ๋ค ์ค ์๋ ์์ผ๋ฉฐ, ์น๋ฆฌ๋ฅผ ๊ณผ์ ํ ์์๋ ๊ธฐํ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค! ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ์ ์๋ํ ์ฑ์ ํ๊ฐ ๋น์ ์๊ฒ ์์ฒญ๋ ํ๋ณต์ ๊ฐ์ ธ๋ค ์ค ์๋ ์๊ฒ ์ง๋ง, ๊ทํ์ ์๋ ๋ ๋ฐ์์ ์ต๊ณ ์ฑ์ ์ ์ถ๊ตฌํ๋ ๋ฐ ํํ๊ฐ ์์์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ค๋๋ ์ธ๊ณ์์ ์น์ดํ ๊ฒฝ์์ผ๋ก ์ธํด ์์ด๋ค์ ๋์์์ด ์ํด์ผํ๋ค๋ ์๋ฐ์ ๋ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์์ด๋ค์ ์ฑ๊ณต ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋์ด๊ณ ์ ์ฌ๋ ฅ์ ๋ฐํํ๋๋ก ๊ฒฉ๋ คํ๋ ๊ฒ์ ๋ถ๋ชจ์ ์ฑ ์์ด๋ฉฐ ์ ๋์ ์ผ๋ก ํ์ํฉ๋๋ค. ๋นํ์ค์ ์ธ ๊ณ ์๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ๋๋ก ๊ฐ์ํ๋ ๊ฒ์ ์๋ฐ๊ฐ์ ๋๋ผ๊ฒํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
ํผ์ ์ง๋ฅ์ ์ฑ๊ณต์ ๋๋ฆด ์ ์์
์ฑ๊ณต์ ๋ฌ์ฑํ๋ ๊ฒ์ ์คํด ์ธ ์ง๋ฅ์ ์์ ํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์ข ์ข ์ธ์ ๋ฉ๋๋ค. ์์ด์ IQ๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ด๋ก ์ ์ธ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ ์ธก์ ํฉ๋๋ค. ์ฆ, ์์ด์ ๊ฐ์ ์ ์ธ ์ง์, ์์๋ ฅ ๋๋ ์ฐฝ์๋ ฅ์ ์ธก์ ํ์ง ๋ชปํฉ๋๋ค. 30 ๋ ์ด ๋๋ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ์ค์ ๋ ์กฐ์ฌ๋ฅผ ํตํด Scientific American์์ ์๋ฆฌํ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ฏฟ๋ ์์ด๋ค์ ๊ฐ์ ์ ์ฌ์ง๊ฐ ์๋ค๊ณ ๋ณด๊ณ ๋์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ทธ๋ค์ ํ์ต๊ณผ ๊ฐ๋ฐ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ ํํ๋ค. ์ง๋ฅ์ด ๋์์์ด ์๋ก์ด ํ์ต์ผ๋ก ๋์ ๋ฐ์์ผํ๋ค๋ ๊ฒ์ ์ดํดํ๋ ์ฌ๋๋ค์ '์ฑ์ฅ ์ ์ '์ด ๋ ๋ง์์ต๋๋ค. ์ฆ, ์๊ธฐ ๊ฐ์ ์ ์ด์ ์ ๋ง์ถ๊ณ ์ฃผ๋ณ ์ํฉ์ ์ ์ํ๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํ์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ธํ ๋ฆฌ์ ์ค๋ ๋ณด๋์ค ์์์ ๋๋ค. IQ์ ํํ๋ก ์ธก์ ๋ ๊ทธ์ ์ง์ ๋ฅ๋ ฅ ์ด์์ผ๋ก ์ฌํ์ ๋๋ ์ ์์ ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์์ง์ ์์ ํ๋ ๊ฒ์ ์ข ์ข ์๋ ๊ฐ ๊ทธ์ ๋ชฉํ์ ๋ฐฉํฅ์ผ๋ก ์ผํ๊ณ ์ ์ํํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ฑ๊ณต์ ์ธ ์์ด๋ฅผ ํค์ฐ๋ ๊ฒ์ ์ง์ฑ์ ๋ํ๋ ๊ฒ๋ณด๋ค ๋ ๋ง์ ์ฑ ์๊ฐ์ ์๋ฐํฉ๋๋ค.
์ฌ ๋ผ์ด๋ (All-Rounder) ํค์ฆ๊ฐ๋๋ ์๋ ฅ์ ๋ถ์์ฉ
์ค๋๋ ์์ด๋ค์ ์์ ์ ํ์ ์์ ์์ ์ ๋๋ฃ๋ฅผ ๋ฅ๊ฐ ํ ๊ฒ์ผ๋ก ๊ธฐ๋๋๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ๋ชจ๋ ๋ถ์ผ์์ ์คํฌ์ธ ๋๋ ๊ณต๋ ๋๋ ๊ณผ์ธ ํ๋์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด๋ฆฐ ์์ด๊ฐ ์ฐธ์ฌํ๋ ๋ชจ๋ ์ผ์์ ์ข์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ผ๋ ค๊ณ ์ ์ฐ๋ ๋ฐ ๊ณผ๋ํ ์๋ ฅ์ ๊ฐํ๋ฉด, ์ด๋ฏธ ์์ ์ด๊นจ์ ๋ถ๋ด์์ฃผ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์๋ ๋ฅผ ์ข์ ์ฌ๋์ผ๋ก ํค์ฐ๊ณ ์๋์ง ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์ง ์๊ณ ๋ถ๋ชจ๊ฐ ์๋ ์ ํ์ ๋๋ ์ ์ ํธ๋ ๊ธฐ๋ก์๋ง ์ง์คํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋์ฑ ์ฌ๊ฐํฉ๋๋ค. ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋๋ํ๊ณ ์ค์ฉ์ ์ด๋ฉฐ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ๋์ธ ์ํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ถ๋ชจ๋ก๋ถํฐ์ ๊ณผ๋ํ ์๋ ฅ์ ๋ํ ์ฅ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ๊ธฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๋ ๊ฐ ์ค๋ง ํ ์ฌ์ ๊ฐ ์๋ค๊ณ ๋๋๋ค๋ฉด ํ์ ์ฑ์ ์ ๋์ด๊ธฐ ์ํด ๋ ผ๋ฌธ์ ์์ด๋ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์ด ์ํ๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป๊ธฐ์ํ ๋น ์ค๋ฆฌ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์์งํด์ผ ํ ํ์์ฑ์ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์คํธ๋ ์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๋์์ ๋์ฒํ ์์๋ ๊ฒฝ์ฐ ์์ฝ์ฌ ๋ฐ ๋ฌผ์ง ๋ฐ ๋จ์ฉ์ ์์งํ๋ ๊ฒ๊ณผ ๊ฐ์ด ๋์ด๊ฐ ๋ค์๋ก ์ฌ๊ฐํ ๋ฌธ์ ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- ๊ทธ๋ ์์ ์ ๊ฒฐ์ ์ ๋ฐ๋ฅด์ง ์๊ณ ๋ฐ๋ฅด๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์๋๋ค. ์์ด๊ฐ ๋ถ๋ชจ๋์ ์ง์์ ์ธ ํ์ต ์๊ตฌ์ ๋ณต์ข ํ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฌธ์ ์์ ๊ทธ๋ฅผ ์ํด ๊ธธ๋ฌ์ฃผ๋ ๊ธธ์ ๋ฐ๋ผ๊ฐ ๋, ๋ช ๋ น์ ๋ฐ์ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ์ง ๋ง ์ํฉ์ ๊ทธ๋ ์ง ์์ต๋๋ค. ํ์ค ์ธ๊ณ๋ ๊ธฐ์ฑ์ ์ง์นจ์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ฏธ๋์ ์์ด๋ค์ด ์ค์ค๋ก ์ ํ์ํด์ผํ๊ณ ์ค์ค๋ก ์์งํด์ผํฉ๋๋ค.
- ๊ทํ๊ฐ ์๋ ์ ๋ชจ๋ ํ๋์ ์ง๋์น๊ฒ ๊ด์ฌํ๊ฒ๋๋ฉด ๊ทํ๋ ๊ทธ ํ๋์ ๋ํ ๊ทํ์ ์ฐธ์ฌ๋ฅผ ์ ํํ๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์์ด์ ์ํฉ์ ํต์ ํ๊ณ ๊ทธ์ ํ์ต ๋ํ ๊ธ์ง๋ฉ๋๋ค. ๋ฏธ๋์ ์ด๊ฒ์ ๊ฐ๋ํ ํ๋จ์ ์ ๋ํ๊ฑฐ๋ ๊ทธ์ ์ถฉ๋์ ์ ์ดํ์ง ์์์ผ๋ก์จ ์ผ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ถ๋ชจ์ ์๋ฐ์ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ ์ฌ์ ๋ถ์์ฉ์ ์ฅ์ ๊ฐ ์ ํ ์ฌํญ์ด ์๋๋ผ๋ ์ฌ๊ณ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์๋ผ๋ ๋์ ๋๋ค. ์ฑ์ฅ์ด ์๋์ ๋ง์์ ์ด์ ์ ๋์ง ์์ ๋, ๊ทธ๋ ์์ ์ดํ๋ ์ผ์์ ํจ๋ฐฐ๋ฅผ ์ฉ์ธํ์ง ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ทธ๊ฐ ์คํจ์ ์๊ธฐ์ ์ฒํด์์ ๋์กฐ์ฐจ๋, ๋ซ์ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ ๋๋ผ๊ธฐ๋ํ์ง๋ง ๊ณ ํต์ ๊ฒช์ ์๋ ์์ต๋๋ค.
- ์ด๋ฆฐ ์์ ์ ์ง์์ ์ธ ์๋ ฅ์ ๊ฒ์ฆ์ ํ์์ฑ์ผ๋ก ์๋์๊ฒ ๋ํ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ์ ์๋ถ์ฌ์ ์์ ์ด ๋งก์ ์ผ์ ์๊ณผ ์ง์ ๋ฐ๋๋๋ ์ฌ๋์ ์ผ์ ๋ํ ์ธ์ ์ผ๋ก ๊ฒฐ์ ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌํ ์ฌ๋์๊ฒ ์ ๋ฌ ๋ ๋นํ์ ๋ ๋์ ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ ๋ผ๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ํ๊ดด์ ์ธ ๊ฒ์ผ๋ก ์ธ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
์กฐ์ฌ : #ReleaseThePressure - ์๋ ๋ก๋ถํฐ ๋ถ๋ชจ์๊ฒ ๋ณด๋ด๋ ์ํ
์ฃผ์ ์ง ์ฝ :
Mirinda๋ ์๋์์ด ๋น๋์ค์์ ํด์ ํ๊ทธ #ReleaseThePressure๋ฅผ ๋ณด์์ต๋๋ค.์ด ๋น๋์ค์์ ์ญ๋ ์ฒญ์๋ ์ด ๊ณต๊ฐ ์ํ์ ๊ธฐ๋ฐ์ผ๋ก ๋ด์ฉ์ ๊ฐ์ํ์ต๋๋ค.
- ๋ช๋ช ์ฒญ์๋ ๋ค์ ํ์ ์ฑ๊ณต์ ๋ํ ์๋ฐ๊ฐ์ผ๋ก ์ธํด ์ผ๋ง๋ ํ์ด ์๋์ง ๋ถ๋ชจ๋ ๊ป ํธ์ง๋ฅผ ์๋๋ค.
- ๊ทธ๋ค์ ๋ถ๋ชจ๋๊ณผ์ ์น๋ฐ๊ฐ์ ๋๋ผ์ง ๋ชปํ๊ณ ๋ถ๋ชจ๋์ ์ค๋ง์ํค๋ ๊ฒ์ ๋๋ ค์ํฉ๋๋ค.
- ํ ํ์์ด ์ ๊ธฐ ํ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ค์ํ ์ ์ ๊ทธ๋ ๋ฅผ ๋ค๋ฅธ ๋๊ตฐ๊ฐ์ ๋น๊ตํ๋ ๊ฒ์ด ์ด๋ป๊ฒ ๊ทธ๋ ์๊ฒ ์ํฅ์ ์ฃผ๋์ง์ ๊ดํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
- ์ด ๋น๋์ค๋ ํ์ ์ฑ์ทจ๋ฅผ ์ํด ์์ด๋ค์๊ฒ ์๋ ฅ์ ๊ฐํ๋ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์๊ณ ํฉ๋๋ค.
์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ - ์ ๋์์๊ณ , ๋๋ํ๊ณ , ์ฑ๊ณต์ ์ธ ์์ด๋ค์ ํค์ฐ๊ธฐ์ํ 15 ๊ฐ์ง ํ
๊ท ํ์ด ์ ์กํ ์ฌ๋์ ๋ค๋ฅธ ์ผ์ ๋ํด ์ ๋ฅํ๊ณ ์ง์์ด ์๊ณ ์์ ์ ๊ฐ์ธ ์ํ์์๋ ์ฑ๊ณตํ ์ฌ๋์ ๋๋ค. ์๋ฐ๊ณผ ๋น๊ต๋ ๋ถ์ ์ ์ธ ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ฉด์๋ ์ฑ๊ณต์ ๋ฌ์ฑํ๊ธฐ ์ํด ๋ ธ๋ ฅํ๋ ๋์ ์๋ ์๊ฒ ์ต์ ์ ๋คํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋์ง ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ์ ๋ค๋ฌ์ด ์ง ๊ฐ์ธ์ด๋๋๋ก ์๋ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ฌํ์ ์์ฐ์ด๋๋ ๋๋ํ๊ณ ์น์ ํ ์ฌ๋๋ค์ด๋๋๋ก ์๋ ๋ฅผ ํค์ธ ์์๋ ํจ์ฌ ๊ฑด๊ฐํ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค.
1. ๊ฐ์ฅ ์์ ์ง์ ์์คํ ์ด ๋์ญ์์ค.
์๋ ๊ฐ ๋๋ ค์์์ด ์์ ์ ์ด์ต์ ํ์ ํ ์ ์๋๋ก ๊ฐ์ ์์ ๋์์ด๋๋ ํ๊ฒฝ์ ์กฐ์ฑํ์ญ์์ค. ๋น์ ์ ์์ด๋ ์์ ์ ๋ฅ๋ ฅ, ์ผ๋ง, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฌด์๋ณด๋ค๋ ์์ ๊ฐ์ ๋๊ปด์ผํ๋ฉฐ, ์คํจํ์์ง๋ผ๋ ์์ ์ ์ ํํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ดํดํด์ผํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ทธ๊ฐ ๊ฐ์ธ์ผ๋ก์ ์ฑ์ฅํ๊ณ , ์์ ์ ์ ์ฒด์ฑ์ ๋ค์ํ ์ธก๋ฉด์ ๋ฐ๊ฒฌํ๊ณ , ์ฑ๊ณตํ ์ฑ๊ณต์์ํ ๋ฐํ์ด ์ง์ค์์ ์ดํดํ๊ณ , ์ธ์ ๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ๋ค์ ์คํจ ํ ์์๊ฒ ๋์์ค๋๋ค.
2. ๋น์ ์ ์์ด๊ฐ ์์ ์ ์ ์ฒด์ฑ์ ์ฐพ๋๋กํ์ญ์์ค.
์ผ์ฐ๋ถํฐ ์์ํ์ญ์์ค - ์ด๋ฆด ๋๋ถํฐ ๋ฐ๋ก ์ฐ๋ น์ ๋ง๊ณ ์์ ํ๋ค๋ ์ ์ ํ์ ๋ค์ํ ์ ํ๊ณผ ๊ด์ฌ์ฌ๋ฅผ ์ง์ ์ฐพ์ ๋ณด๋๋กํ์ญ์์ค. ์๋ ๊ฐ ์ ํต์ ์ผ๋ก ์ฑ๋ณ๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ํ๋์ผ๋ก ๋ฐ์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค. ์๋ ์ ๋ถํ์๋ณด๋ค ๋ ๋ง์ ๊ฒ์ ์ข์ํ ์ ์์ต๋๋ค! ๊ทธ๋ ๊ทธ๊ฐ ์ฆ๊ธฐ๋ ๊ฒ๊ณผ ์ต์ ์ ๋คํด ์๋ณ ํ ์์๋ ๊ฒ์ ์คํํ๊ณ ์ดํดํจ์ ๋ฐ๋ผ ํ์จํจ์ ์ ์งํ๊ณ ์ธ๋ด์ฌ์ ์ ์งํ์ญ์์ค. ์ค๋ ๋ฏธ๋์ด๋ ์์ด๋ค์ด ์์ ์ ์ถ์์๋ณด๊ณ ์์ ์ ์ ์ฒด์ฑ์ ํ์ฑํ๋ ๋ฐฉ์์ ์๊ณก์ํฌ ์์๋ ์ ๋ณด์ ์ ์ ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์๋ ๊ฐ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์์ ์ ์ ๋ถ์ ์๋ฆฝ ํ ์ ์๋๋ก ์๋ ๊ฐ ๋๋ฌ๋ด๋ ๋์งํธ ์ ๋ณด๋ฅผ ์๊ณ ์๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค.
3. ์ ๋ณดํธ ๋ ธ๋ ฅ, ๋ฅ๋ ฅ ์๋
์๋ ์ ํ์ ๊ณผ ๊ทธ์ ํ๊ณ ๋ ์ฌ๋ฅ๊ณผ๋ ๋ฐ๋๋ก ๋ฌด์ธ๊ฐ๋ฅผ ์ฑ์ทจํ๊ธฐ์ํ ๋ ธ๋ ฅ์ ์ฐฌ์ ํ ๋, ๊ทธ๋ ๊ทธ๊ฐ ์ํ๋ ๊ฒ์ ํฅํด ์ด์ฌํ ๋ ธ๋ ฅํ ๋ ๊ทธ ๋ชฉํ๋ฅผ ์ฑ์ทจ ํ ์ ์๋ค๋ ์ธ์์์ค๋๋ค. ํ์ํ๋ค๋ฉด ๊ทธ๋ ์ถ๊ฐ ์๊ฐ๊ณผ ๋ ธ๋ ฅ์ ๊ธฐ์ธ์ผ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ทธ๊ฐ ์์ฐ์ ์ธ ๋ฅ๋ ฅ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋์ง ์ฌ๋ถ๋ ์ค์ํ์ง ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฐ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ค๋ฅธ ํ๋์ ์๋ํด ๋ณผ ์์๊ฒ๋๋ฉด์ ๊ทธ๋๋ณด๋ค ๊ท ํ ์๊ณ ์์ ๊ฐ์ ๊ฐ๊ฒ๋ฉ๋๋ค.
4. ํธ๊ธฐ์ฌ์ ์งํค๊ธฐ
์์ด๋ค์ ์ฃผ์์์๋ ์ธ์์ ๋ชจ์ต๊ณผ ๊ทธ ๋ชจ์ต์ ๋ํด ์์ํ ๊ถ๊ธํดํฉ๋๋ค. ์ด ํ๋ฅญํ ํน์ฑ์ ๊ฒฐ์ฝ ๊ฐ๋ผ ์ํ์ง ๋ง์ญ์์ค. ํ์ต์ ์ฅ๋ คํ๊ณ ํ๋ฅญํ ๊ต์ก ๊ธฐํ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด์ค๋๋ค. ๊ทธ์ ์ง๋ฌธ์ ๋ฌด์ํ๊ฑฐ๋ ๊ทธ๋ฅผ ์ง์์ํค์ง ๋ง์ญ์์ค. ๊ทธ ๋์ ์ ์คํ๊ฒ ๋๋ตํ๊ฑฐ๋, ๊ทธ๊ฐ ์๊ฐํ๋ ๊ฒ์ ๋ํด ์๊ฒฌ์ ๋ฌผ์ ์ ์์ต๋๋ค.
5. ๋ ์ ์ต๊ด ์์ํ๊ธฐ - ๋๋ฌด ์ผ์ฐ ์ง๋์น์ง ์์ต๋๋ค.
๋ ์๋ ๋ค๋ฅธ ์ด๋ค ๊ฒ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์์์ ์ธ๊ณ๋ฅผ ์ด์ด์ค๋๋ค. ํ์ํ ํ์ ์ง์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋งค์ผ ์๋ ์๊ฒ ์ฑ ์ ์ฝ์ด์ฃผ๋ ๊ฒ์ ๋ ๋ถ๊ณผ์ ํ๋ฅญํ ์ ๋ ๊ด๊ณ๋ฅผ ํ์ฑํ๊ณ ์ธ์ด ๋ฐ ๋ฌธ๋งน ํด์น ๊ธฐ์ ์ ๋ฐ์ ์ ์ด์งํ๋ฉฐ ์ฌ๋ฌ๋ถ ๋ชจ๋๊ฐ ๊ธฐ๋ํ๋ ์ธ์ ์ด๋ฉ๋๋ค! ๊ทธ๋ฅผ ๋๋์ ์ธ ์ด์ผ๊ธฐ์ ์๊ฐํ๊ณ ์ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ํตํด ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ํ๋์ ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ํ์ํ์ง ๊ฐ๋ฅด์ณ์ฃผ์ญ์์ค. ๋ฐ์ ๊ธฐ์ ์ ์ ํตํ ๋ถ๋ชจ๋ฅผ ์ํด, ๋น์ ์ด ๊ทธ (๊ฒ)๋ค๊ณผ ๋ํ ๋ณผ ์์๋ ์์ด๋ฅผ์ํ ์น์ ํ YouTube ์์ ๋ฐ ์๋ก๊ฐ์๋ค; ์ฑ ์ ์ฝ๋ ๋์ฉํ์ด๋์ง ์๋๋กํ์ญ์์ค!
6. ๋ค๋ฅธ ํ์ต ์คํ์ผ ์ดํด
๋ชจ๋ ์ด๋ฆฐ์ด๊ฐ ์ฌ์ง ์ถ์ต์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ๋ชจ๋ ์ฒ์์ผ๋ก ๋ถ์๋ก ๋์๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ด๋ค์ ๋ค๋ฅธ ํ์ต ์คํ์ผ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ผ๋ฉฐ, ๊ต์ฌ๊ฐ ํ๊ต์ ๊ฐ ์ด๋ฆฐ์ด๋ค์๊ฒ ์ง์คํ๋ ๊ฒ์ด ์ด๋ ค์ธ์ง๋ผ๋, ๊ทธ๋ฅผ ๋ง๋ ์คํ์ผ๋ก ์๋ ์ ์์ ์ ์์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๊ฐ์ , ์ฒญ๊ฐ ์ ๋๋ ์ด๊ฐ ์ ๊ธฐ์ ์ด๋ , ์ธ ๊ฐ์ง๊ฐ ํผํฉ ๋ ๊ฒ์ด ๋ ๊ด๊ณ์์ด ์๋ ๊ฐ ํ์ต ๊ณผ์ ์ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ๊ฒ๋จ์ ์ ์ ์์ต๋๋ค.
7. ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ ์ฅ๋ ค
๋๋ ค์์ด๋ ๋นํน๊ฐ์์ด ์ด๋ค ๋ฌธ์ ์ ๋ํด์๋ ์ ๊ทผ ํ ์์๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋๊ปด์ผํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ถ๋ชจ์ ์๋ ์ฌ์ด์ ์์ฌ ์ํต์ ํต๋ก๋ฅผ ์ด์ด ๋๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ปค๋ฎค๋์ผ์ด์ ์ ์๋ฐฉํฅ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์์ด๋ค์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ๋ง์ ๋ฃ๊ณ ์ด์ผ๊ธฐํ๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์์ผํฉ๋๋ค. ์ทจํ ์ ์๋์ด๋ ์ฝ๊ฐ ๋์ด๊ฐ ๋ง์ ์๋ ๋ค์ ๋ฃ๊ณ ์๋ค๋ ๋ง์ ๋ฐ๋ณตํ๋๋ก ์์ฒญํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ์๋๋๋ผ๋, ๋น์ ์ด ๋งํ ๊ฒ์ ๋ฃ์ง ๋ชปํ๋ค๊ณ ๋งํ๊ฒํ์ญ์์ค. ์๋ผ๋ฉด์ ๋ฃ๋ ๊ฒ์ ๋ชจ๋ ํ๊ฒฝ์์ ๊ฐ์น์๋ ํ์ง์ด๋ฉ๋๋ค.
8. ๊ฑด๊ฐํ ์ทจ์นจ ์๊ฐ ๋ณด์ฅ
์ ์ ์ฌ๋๋ค์ ๊ฐ๋ฐ ๋์๊ตญ์์ ํด์์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ์์ด๊ฐ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ๊ฐ๋ฐํ๋ ๋ฐ ์ค์ํ ์ญํ ์ํ๋ฏ๋ก ์๋ ๊ฐ ์์ ์ ๋์ด์ ๊ถ์ฅ๋๋ ์๋ฉด ์๊ฐ์ ๊ฐ๋๋กํ์ญ์์ค. ์๋ ๊ฐ ์๋ฉด๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ๋ชจ๋ ์ด๋ ค์์ ์ง๋ฉด ํด์๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋ณด์ด๋ ์ง ํ์ธํ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ฌ๋์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ์ํฅ์ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฌ์ํ ๋ฌธ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
9. ํ ์คํฌ์ธ ์ ์ฐธ๊ฐํ๋๋ก
๊ฒ์์ด ๋น์ ์ ์์ ์์ง์์ ์ป๊ธฐ ์ํด ์ ๊ณตํ๋ ์ด๋์ ๋ณ๋๋ก, ๊ท์น์ ์ค์ํ๊ณ , ํ์ ์ผ์์ผ๋ก ํ๋ํ๋ฉฐ, ํ๋์ ์ฑ ์์ง๊ณ , ์คํฌ์ธ ๋งจ ์ ์ ์ ์์ง์ ๊ฐ๋ฐํ๋๋ก ๊ฐ๋ฅด์นฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ ์ฐ์ํ๊ฒ ์์ด๋ฒ๋ฆฐ ๊ฒ์ ๊ฐ๋ฅด์น๊ณ , ๊ทธ๊ฐํ๋ ์ผ์์ ์ ํ๊ฒ๋๊ธฐ ์ํด์๋ ์ค์ฒ์ ์ค์์ฑ์ ์ฌ์ด์ค๋๋ค.
10. ์ฐ์ ์ ๊ฐ์น๋ฅผ ๊ฐ๋ฅด์น์ญ์์ค.
์์ด๋ค์ ๊ฒฝ์์ ์ฅ๋ คํด์ผํ์ง๋ง ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํด์ผํ๋ฉฐ ์๋ ๊ฐ ๋ค๋ฅธ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ์ ๊ด๊ณ๋ฅผ ์์์ํค์ง ์๋๋กํด์ผํฉ๋๋ค. ์ฐ์ ์ ๊ฐ์น ์๊ณ , ์์ ๋๋ ๋ ์ํด์ผ ํ ํ์๊ฐ ๊ทธ์ ๊ทธ์ ์น๊ตฌ๋ค ์ฌ์ด์ ๋ค์ด ๊ฐ์ง ์์์ผํ๋ค๊ณ ๊ทธ์๊ฒ ๊ฐ๋ฅด์ณ์ฃผ์ญ์์ค.
11. ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ ์กด์คํ๋๋ก ๊ฐ๋ฅด์นจ
์ด๊ฒ์ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ฌธ์ ์ ๊ดํ ์์ฃผ ์ด๋ฆฐ ๋์ด์ ๊ฒฝ๊ณ๋ฅผ ์ค์ ํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ๋๊ตฐ๊ฐ๊ฐ ๋งํ๊ณ ๋ฃ๋ ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๊ฒํ๋ค. ํญ์ ์ฐฌ์ฌ๊ฐ ์๋์ง๋ผ๋ ์๊ฒฌ์ ์๋ ดํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ ์ ๋์ฐ๋ฉฐ; ์ฅ๋ก๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๊ทธ ์ฃผ์์์๋ ๋ชจ๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ๊ณต์ํฉ๋๋ค. ๋ฑ๋ฑ. ์์ด๋ค์ ๋ถ๋ชจ๋ฅผ ๋งค์ฐ์ฃผ์ ๊น๊ฒ ๊ด์ฐฐํ๊ณ ๊ทธ๋ค์ ํ๋์ ๋ชจ๋ฐฉํ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์๋ ์๊ฒ ๋ง๋ ๋ชจ๋ฒ์ ๋ณด์ด๊ณ ์๋์ง ํ์ธํ์ญ์์ค!
12. ์์ ๋ถ์ผ์ ๊ทธ๋ถ์ ์๊ฐํ์ญ์์ค.
์์ , ์ถค, ๊ทธ๋ฆผ ๋๋ ๊ธฐํ ์์ ํ์์ด๋ ๊ฐ์, ๊ทธ๊ฒ์ ์ด๋ฆฐ์ด๊ฐ ์์ ์ ํํํ ์์๋ ๋ ์ฐฝ์ ์ธ ์ฝ์ผํธ๋ฅผ ์ ๊ณตํ๊ณ ๋ํ ์ฒญ๊ฐ ๋ฐ์ธ์ง ๋ฐ๋ฌ์ ํฅ์์ํต๋๋ค. ์ฌ์ค, ์ผ๋ถ ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ํ์ด๋ ์๋ง์ ์๋์ ๋ ธ๋์ ๋ํด "๋ฐ์ง ๋ฐ์ง ์์ ๋ณ"์ ๋ค์์ ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ํ์ด ๋ฌ์ ๋ ๋ฐ์์ ๋ณด์ธ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค. ์๋ผ๋ฉด์ ๊ทธ๋ ๊ด์ฌ์ด ์๊ฑฐ๋ ์์ฐ ์นํ๋ ฅ์ด ์๋ค๋ฉด ๋ ๋ฉ๋ฆฌ ๋์๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์์ ๊ธฐ์ตํด์ผ ํ ํ ๊ฐ์ง๋ ์์ด์๊ฒ ๋ญ๊ฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋๋ก ์๋ ฅ์ ๊ฐํ์ง ์๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ด ๊ทธ์ ๊ด์ฌ์ ๋ง์น ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฌ๋ฏธ์๋ ๊ณผ์ธ ํ๋์ผ๋ก ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๊ต ๊ณผ๋ชฉ์ ์ผ์์์ ํด์์ผ๋ก ์ทจ๊ธ๋์ด์ผํฉ๋๋ค.
13. ๋ค์ํ ๋ฌธํ์ ํ๊ฒฝ์ ๋ํ ๋ ธ์ถ ์ ๊ณต
๊ฐ๋ฅํ๋ฉด ์๋ ์ ํจ๊ป ์ฌํํ์ญ์์ค. ๋ค๋ฅธ ์กฐ๊ฑด์ ์ด๊ณ ์๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ข ๋ฅ์ ๊ทธ๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ๊ทธ๋ค์๊ฒ์ ๋ฐฐ์ธ ์ ์๋์ง ๊ฐ๋ฅด์ณ์ฃผ์ญ์์ค. ๊ทธ๋ถ์ด ์ธ์์ ๋ํ ์ง์์ ํค์ฐ๊ณ ์์ ์ด ์ ๋ชจ๋ฅด๋ ๊ฒ์ ๋ํ ํ๋จ์ํ์ง ์๊ฒํ์ญ์์ค. ์๋ผ๋ฉด์ ์ด๋ฌํ ๊ฒฝํ์ ์ฃผ๋ณ ์ธ๊ณ์์ ์ํธ ์์ฉ์์ํ ํผํผํ ํ ๋๊ฐ๋ฉ๋๋ค.
14. ์ ์ ๊ณผ ํจ๊ป ๊ทธ๋ถ์ ์ค์ํ์์ค.
์๋ ์ ์ถ์์ ๊ธ์ ์ ์ธ ํ์ ๋ฐํํ๊ณ ์ ์ ์ ์ ํธ๋ฅผ ๋ณด์ด๋ฉด ์์ ๊ฐ๊ณผ ๋์ฒ์ฃผ์๊ฐ ํ์ฑ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๊ทธ๋ค์ด ๋น์ ์ ์์ ์์ ํ๋ค๋ ๊ฒ์ ์๋๋ก ๋๊ณ ๊ทธ๋ค์ด ์ง๋ฉด ํ ๋ฌธ์ ๋ก ๋น์ ์๊ฒ ์ฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ด ๋น์ ์๊ฒ์๋ฐ๋ ๊ธ์ ์ฑ์ ๊ทธ๋ค ์ฃผ์์ ์ธ๊ณ์ ๊ณต์ ํ ์์๋ ์ฑํ์ ํน์ฑ์ด๋ฉ๋๋ค. ํ๋ฌธ์ ์ ๋ ๊ธฐ์์๋ ๋ถ๋ชจ์๊ฒ์ ์จ์ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ์ ์ ๋ฐ์์๋ ์ฑ์ธ์ด ์ ์ ์ผ๋ก ๊ธธ๋ฌ์ง์ง ์๋ ์ฑ์ธ๋ณด๋ค๋ ์ง๊ธ ๋ ํ๋ณตํ๊ณ ๋ณด๋ค ์ ๊ฒ ์ผ๋ ค ํ ใด๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ ์ฃผ์๋ค.
15. ๊ณผ๋ํ ๋ณดํธ ๋ถ๋ชจ๊ฐ๋์ง ๋ง๋ผ.
๋ณธ๋ฅ์ ์ธ ๋ณธ๋ฅ์ ์๋ ๊ฐํ๋ ๋ชจ๋ ์ผ์ ์ํ๋๋ก ๋ณด์ฅํ๋ ๊ฒ์ด์ง๋ง ๋๋๋ก ์๋ ๊ฐ ์คํจํ๋๋ผ๋ ์ธก์ ์์ ์ง์ผ ๋ณด๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ ๊ฒ ํจ์ผ๋ก์ ๋์ ์ ์ถ์ ์ผ๋ถ์ด๋ฉฐ ๊ทธ ๋์ ์ ๋ํด ๋ฐฐ์ฐ๋ ๊ฒ์ ๊นจ๋ซ๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ๋ณด๋ ๊ฒ์์์ ์๋์ ์ผ๋ก ๊ทธ๋ค์ ์์ง ์๊ฑฐ๋ ๊ทธ๊ฐ ๋์ดํฐ๋ฅผ ์ฌํํ์๋ง์ ๊ทธ๋ฅผ ํฅํด ๋ฌ๋ ค ๊ฐ์ง ๋ง์ญ์์ค. ๋น์ ์ ํ๋ ฅ์๋ ์์ด๋ค์ด ์ง์ ์ผ๋ก ์ผ๋ง๋ ๋๋์ต๋๊น?
์์ ์ค์ ํ๋ คํ ์์ด๋ฅผ ๋ณ๊ธฐ์ํ 8 ๊ฐ์ง ์ผ
์์ ์ค์ ํ๋์ด ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์๋ ์๊ฒ ์ํฅ์ ์ค ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์ฌ์ค์ ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋จน๊ณ , ๋ง์๊ณ , ๋๋ผ๊ณ , ์๊ฐํ๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ํด๋น๋ฉ๋๋ค! ์๊ธฐ๊ฐ ์๊ถ ์ธ ๋์ ์๊ธฐ์์ ์ ๋๊ฐ ํ์ฑ์ ์์ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ ์ ์ ์ ์ก์ฒด์ ๊ฐ๋ฐ์ ๊ธฐ์ฌํ ์์๋ ํน์ ์ผ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๊ธฐ๋ ์๊ถ ์์์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฐ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ์๊ฒ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋งํ๊ณ , ๋ฐฐ๋ฅผ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ฌธ์ง๋ฅด๊ณ , ๊ฐ๋ฒผ์ด ์์ ์ ์ฐ์ฃผํ๊ณ , ๊ณผ์ผ, ๊ฝ ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํฅ๊ธฐ๋ฅผ ๋์ ๋งก์ผ์ญ์์ค. ์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ๋ค์ด ์๊ธฐ์ ๋ค๋ฅธ ๊ฐ๊ฐ์ ์๊ทนํ๊ณ ๋์ ๋ฐ๋ฌ์ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋ํ ์ผ์ฐ๋ถํฐ ๋น์ ์ ์์ ํ๋์ ๋ฌถ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
- ์ค๋ฉ๊ฐ 3 ์ง๋ฐฉ์ฐ์ ์๊ธฐ์ ๋๋ ๋ฐ๋ฌ์ ํฌ๊ฒ ๊ธฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ค๋ฉ๊ฐ 3๊ฐ ํ๋ถํ ์์ , ๊ณ๋, ํธ๋, ์๋ง ์ข ์ ๋๋ ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ์ถฉ๋ถํ ํฌํจ์์ผ์ผํฉ๋๋ค. ์๊ธฐ์ ๋์ ์ฐ์์ ํ๋ฆ์ ๋๋ ์ฒ ๋ถ์ ์์ด ๋ง์ ์ฑ์์์ ๋ฐ๊ฒฌ๋ฉ๋๋ค.
- ๊ณผ์ฒด์ค ์์ฐ๋ถ๋ ์กฐ๊ธฐ์ ์ถ์ฐ ํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฒด์ค์ ํ์ธํ์ญ์์ค. ํ์๋ ์๋ง๊ฐ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ์๋จ์ ๊ฐ๋๋ก์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ฌ์ผํ๋ฉฐ ๊ฑด๊ฐํ ๋ฐ๋ฌ์ ์ํด์๋ ํ์๊ฐ 40-41 ์ฃผ๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ ค์ผํฉ๋๋ค.
- ์์ ์ค์๋ ์๊ธฐ์ ๋ ์ธํฌ๋ฅผ ์๋นํ ํด์น ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ํก์ฐ๊ณผ ์์ฃผ๋ ์์ ํ ํผํด์ผํฉ๋๋ค.
- ๊ทธ ๊ด์ ์ด ๋๋ฌด ๊ฐํนํ์ง ์์ ์์นจ ์ผ์ฐ ์๊ฐ์ ํ๋น์ ์ฌ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํ์ญ์์ค. ๋นํ๋ฏผ D๋ ๊ฑด๊ฐํ ๋ผ์ ์ข์ ๊ณต๊ธ์์ด๋ฉฐ ์ก์ฒด์ ์ผ๋ก๋ ์ ์ ์ ์ผ๋ก ์๋ง์ ์๊ธฐ์๊ฒ ํด๊ฐ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ์๋ถ์ ์ผ์ผ ๋ณต์ฉ๋์ ์ํด ํ์์ ํฅํฉ๋๋ค.
- ๋๋ฌด ๋ง๊ฑฐ๋ ๋๋ฌด ์ ์ด์ ๊ฐ์์ ์์น๋ฅผ ํ์ธํ์ญ์์ค. ๊ฒฐํ์ ์๊ธฐ์ IQ๋ฅผ ๋ฎ์ถ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํธ๋ฅจ์ด ๋ง์ ์์, ์์ค๋ํ ๋ ์๊ธ, ์๊ตฌ๋ฅดํธ ๋ฐ ์ฐ์ ๋ ๊ฐ์์ ์์น์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
- ๋งค์ผ ์ต์ 30 ๋ถ ๋์ ์ด๋ํ๋ฉด ์ฝํฐ์์ด๋ผ๋ ์ค๋ฑ๋์ ์คํธ๋ ์ค ํธ๋ฅด๋ชฌ์ด ๋์ค๋๋ฐ ์ด๋ ์๊ธฐ์ ๋์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋ฌ ๊ธฐ๊ด์ ๋ฐ๋ฌ์ ์ด์ง์ํค๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ์ต๋๋ค.
- ์๊ธฐ๋ฅผ ๋์ธ ์์๋ ํ์ ๋ณด์ถฉ์ ๋ฅผ ์์ง ๋ง์ธ์. ์์ฌ๊ฐ ๊ทํ์ ์ ์ฒด๊ฐ ํ์๋กํ๋ ๊ฒ์ ์ดํดํ๊ณ ๊ทํ์ ์ผ์์ ๋ฐ์ํ์ญ์์ค.
๋ฏธ๋๊ฐ ์๋ ์๋ ๊ฐ ๊ทํ์ ์๋ ๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ ๋์ธ ์ ์์๊น์?
์์ ์ธ๊ธํ๋ฏ์ด, ์ฑ๊ณต์ ์ง์ฑ ๋๋ ๋๋๋ ฅ์๋ง ์ฐ๊ฒฐ๋๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์์ด๊ฐ ๋ค๋ฅธ ํ๋์ ๋ฐ์ด๋ค ์ ์๊ณ , ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ๊ธฐ ์ํด ์ด์ฌํ ๋ ธ๋ ฅํ๊ณ , ์คํจ ํ์ ๋ค์ ์ผ์ด๋๊ณ , ๊ทธ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋๋ค์ ๋์ธ ๋ ๊ทธ๋ ๊ท ํ ์กํ ์์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ๊ฐ์ธ์ ๊ทธ๋ค์ด ์์์ผ๋ก ๊ธฐ์ ํ์ง ์๊ณ ์ฃผ์์์๋ ๊ณต๋์ฒด์ ๊ธฐ์ฌํ๋ ํํธ์ผ๋ก ์ต์์ ๊ธฐํ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด๋ ๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ์์ ์ด ์ํ๊ณ ์๋ ๊ฒ์ ํ์ ํ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ง์ ์์คํ ์ ์ด์ฉํ์ฌ ๊ณ์ ์ง์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ํ์ค ์ธ๊ณ๋ฅผ ๋ง์ฃผํ๊ฒ ๋ ๋, ๊ทธ๋ฐ ์์ด๋ค์ ์์ ์ ๊ธธ๋ก ์ค๋ ๋์ ์ ๋ฐ์ ๋ค์ผ ์์์ ๊ฒ์ด๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ๊ดํด์๋ ๊ธ์ ์ ์ด ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค!