첫해에 기억해야 할 12 가지

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아기의 첫 생일을 축하하는 전통은 아이에게 그렇게 중요한 이정표로 간주되기 때문입니다. 마찬가지로, 1 년 직장에서 일하는 여성에서부터 여러 가지 역할을하는 직장으로 변모했기 때문에 모든 사람들이 사료되고 안전하고 행복한 상태인지 확인하는 동시에 결혼 생활이 강력하게 유지되는 동안 1 년차에 도달하는 것을 축하해야합니다

우리가 밤늦게까지 지쳐 버린 것은 당연한가?

내 아들은 올해 유치원을 시작했고, 나는 같은 기간 동안 집에서 머물 렀습니다. 우리가이 시간에 얼마나 멀리 왔는지 생각해 보면, 내가 배운 12 가지 중요한 교훈이 있습니다.

1. 모유 수유는 처음에는 정말 이상하게 느껴질 수 있습니다.
아기의 감정이 고착되어 가슴에 적응하기가 힘들어 잠시 몸 상태가 좋지 않은 것처럼 느껴졌습니다. 하지만 그거 알아? 그것은 더 좋고 더 쉬웠다. - 그러나 나는 처음에 많은 도움을 요청한 후에야 만했다. 편안하게이 과정을 천천히 진행하는 것이 좋습니다. 나는 곧바로 전문가가되지 못했습니다 - 아무도 않습니다.

2. 내 몸이 바뀌 었어.
임신으로 인해 슬림 한 몸매가 부드럽고 흔들 거리는 느낌이 들었습니다. 나는 9 개월 동안 내 몸이 이상하고 가끔 불안해하는 것을 보았다. 배달 후, 나는 느슨한 배꼽 피부를 움켜 잡고 그 주위를 흔들었다 - 그것은 주름지고, 처지 며 더러워 보였다. 그 느슨한 피부와 새로운 스트레치 마크에 익숙해 지려면 오랜 시간이 걸렸습니다. 몸이 바뀌고 과정에 투입해야하는 시간에 따라 되돌릴 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 그렇게하면 걱정하지 말고 운동으로 돌아갈 수 있습니다.

3. 우리 중 많은 사람들이 가장하지만하지 말아야한다.
그렇습니다. 아기를 낳은 많은 사람들이 모든 것이 단지 멋쟁이 인 것처럼 가장하며 대처하고 있습니다. 나는 당신이 A +를 엄마로 받아 들여야하는 시험이라고 느끼지 않고, 모든 것이 괜찮다고 척하는 대신, 정직하고 공개적으로 사물을 말하기를 바랍니다. 당신이 똥을 잃어 울 필요가 있다고 말하는 것은 좋습니다. 더 이상 함께 가질 수 없을 때 큰 소리로 자랑스럽게 울부 짖으십시오!

4. 나는 내 남편에게 미친 것처럼 보였다.
아기가있는 동안 변하지 않은 유일한 사람은 내 파트너였습니다. 그는 여전히 자기 자신과 같은 느낌으로 잠자리에 들었고 새 아기처럼 일어났습니다. 그러나 수면 부족, 고립, 일정한 수유 시간 및 끝없는 빨래로 인해 직장에 다시 돌아 왔을 때 나는 천천히 내 마음을 잃어 가고있는 것처럼 느껴졌다. 그가 카운터에 남겨놓은 씻지 않은 숟가락은 나를 항상 비명을 지르는 악마로 변하게했습니다.

5. 모성 감정은 오래 걸릴 수 있습니다.
임신 기간 동안 저는 모성애를 전혀 느끼지 않았습니다. 내 고비를 때리고 싶지도 않았다. 그것은 정말로 걱정했다. 남편은 위대한 사람이었습니다. 한번 태어나면 나올 것이라고 안심 시켰습니다. 그리고 그녀가 똑같이 느낀다고 말해 줄만큼 정직한 친구를 위해 고맙게 생각합니다. 아무도 그것에 대해 이야기하지는 않지만, 느낌은 일반적으로 보입니다. 하지만 임신 중에는 일어나지 않더라도, 또는 아기가 태어난 후에도 결국에는 찰칵 소리가 날 확률이 높습니다. 정말로 걱정하고 평화의 마음이 필요한 사람이라면 의사와 상담하십시오.

6. 아기가 잤을 때 나는 잠을 잘 수 없었다.
그것은 내가 반복적으로 들었던 조언 중 하나이며 도움이되지 못합니다. 청결에 집착하면서 토네이도가 찢어진 것처럼 보이는 동안 나는 긴장을 풀지 않고 낮잠을 자지 못했습니다. 그것은 내가 몇 가지 잡무를 풀고 낮잠을자는 것이 나을 것 같았습니다. 나의 정신을 살리고 더 많은 휴식을 취하는 더 좋은 생각은 필요할 때까지 클리너를 고용했을 것입니다. 나는 잠을자는 습관에 빠졌지 만, 잠시 시간을 보냈다. 내 눈을 감고 소파에 누워 있으면 많은 도움이되었다.

7. 남편은 무시 당했다고 느꼈다.
그것은 주어진 것입니다 - 저의 관심은 그에게서 전적으로 모든 것을 위해 저에게 의지하는 작은 귀여운 인간으로 옮겨졌습니다. 처음 몇 달 동안, 나는 남편에게 더 많은 관심을 기울이고, 그를 감사하고 그가 나를 위해 한 모든 일들을 주목했고, 빨래와 정리를 좋아했습니다. 나는 또한 그와 함께 앉아서 아기 이외의 것들에 관해 이야기 할 시간을 갖기를 바랍니다.

8. 나는 정체성 위기를 겪었다.
나는 새로운 엄마가 된 첫 해에 3 개월 만에 정체성 위기에 직면했다. 나는 누구 였니? 나는 내가 어른이되기 전에 내가 누구 였는지 알지 못했습니다. 내가 아직도 아내가되어야한다는 사실은 나에게 무겁게 두려워했다. 나는 진정한 자아를 찾는데 어려움을 겪고 두 가지 역할을했다. 많은 눈물을 흘리면서 그것을 해결하는 데 오랜 시간이 걸렸지 만, 독서를 즐긴 Old Me와 여전히 읽고 싶었던 New Me를 결합하여 새로운 정체성을 창출했지만 지금은 아기와 함께했습니다. 내 가슴에.

9. 나는 옛 친구를 잃고 새로운 친구를 얻었다.
나는 내 임신을 세상에 발표 할 즈음에 단 한 쌍의 여자 친구를 잃어 버렸다. 하나는 그녀의 인생에서 다른 단계에 있었고 결국 그녀가 내 텍스트와 이메일에 응답하지 않을 때 포기했습니다. 버블이 태어난 후에, 저는 같은 인생 단계에 있었던 새로운 친구를 사귀 었습니다. 나는이 우정이 내가 필요한 것임을 알았고 잃어버린 우정으로 평화를 만들었습니다.

10. 나는 사나운 모성 본능을 개발했다.
포인트 5에서 모성애를별로 느끼지 않는다고 말했던 것을 기억하십시오. 글쎄, 거품이 태어난 지 2 개월이 지난 후에 직원이 내 유모차를 옮기려고 할 때 나는 쇼핑을하고 있었다. 나는 거의 가난한 남자에게 공중을 뛰어 넘었다! 그는 내 얼굴에 표정을 보았고 수비에서 손을 잡고 서서히 뒤로 물러 섰다. 아기에게서 멀리.

11. 좋은 날들과 나쁜 날들이있다.
언젠가는 내 작은 애정에 대한 사랑으로 넘쳐 났고 다른 날에는 내가 백업을 요청할 수 있기를 바란다. 좋은 날이 매우 빨리 지나가고 나쁜 날은 영원히 지속되지 않는다는 것을 기억하십시오. 거품이 울려서 (특히 비행기에서!) 누군가가 당신에게 나쁜 표정을 줄 때마다 이것을 당신의 진언으로 사용하거나 단순히 더 이상 갈 수 없다고 생각합니다. 이 경우 친구에게 전화하거나 산책하러가보십시오!

12. 너무 빨리지나갑니다.
그가 제대로 먹이를 먹었는지, 아니면 강박 관념으로 그의 똥을 확인했는지, 또는 염색 한 PJ로 며칠간 몸을 가다 보니 빨리 자랄 수 있다는 것을 염려 할 때 기억하십시오. 첫해를 이용하여 아기를 사랑으로 샤워하십시오. 아기를 데리러 올 때마다 아기를 껴안습니다. 가능한 한 피부와 피부를 마주하고, 머리카락을 냄새 맡지 말고 ... 반 독서 책은 옆에 누워 있습니다. 긴 길을 걸어온 지 4 년이 지났지 만, 그 순간은 내가 기억하는 순간이지 잠 못 이루는 밤이나 피로감이 아닙니다.