11 징후에는 항상 당신을 위해있을 수있는 후원적인 파트너가 있습니다.

함유량:

우리가 공식적으로 커프 시즌을 치고 있기 때문에, 사람들은 파트너가되고 추운 밤을 보내고 싶어합니다. 그러나 당신은 단지 당신 옆에 따뜻한 (또는 뜨거운) 몸을 원하지 않습니다. 당신은 정말로 당신을 위해 거기에있을 수있는 누군가를 원합니다. 그리고 그 사람과 함께 있는지 확인하기 위해, 당신은 당신이지지하는 파트너를 가지고 있고 당신의 관계가 탄탄한 토대 위에서 구축 될 것이라는 징후를주의 깊게 관찰해야합니다.

제가 어렸을 때, 저는 모든 것에 동일한 취향을 갖는 것이 무조건적인 지원으로 번역되었다고 생각했습니다. 저는 제 파트너가 90 년대 힙합, 자유 정치, 침대에서 부리 트리를 먹는 것을 좋아한다면, 그들이 나를지지한다는 것을 의미한다고 생각했습니다. 오, 내가 얼마나 틀렸어. 지원, 그것은 지원으로 위장한 유사점보다 훨씬 미묘한 차이가 있습니다. 파트너를지지하게 만드는 요인은 무엇입니까? 음, 그것은 특성의 혼합이고, 어떤 것들은 다른 것들보다 더 잘 보입니다.

어떤 관계도 완벽하지 않으며, 항상 여행 중에 다른 사람에게 보이지 않는 걸림돌이있을 것입니다. 그러나 파트너가 제공 할 수있는 가장 중요한 편의 사항 중 하나는 지원입니다. 결국, 모든 사람들은 자신이 본 것처럼 느껴지기를 원합니다. 그러니이 표지판을 보시고 자신이지지하는 것을 알아 채 셨는지 확인하십시오. 그리고 그렇지 않다면, 모든 관계가 진행중인 것을 기억하고 필요한 지원을받는 첫 번째 단계는 그것을 요구하는 것입니다.

1 그들은 당신이 누구인지 당신을 존경합니다.

이것은 생각할 줄 모르는 것처럼 들리지만 실제로는 훨씬 더 복잡합니다. 유대인 가정과 아동 봉사위원회의 사회 복지사이자 정신 건강 컨설턴트 인 Adrianne Fiala는 "귀하의 파트너가 귀하를 원하는 데 대해 당신을 높이 평가하는 것이 중요합니다. 많은 시간 동안 사람들은 이상적인 파트너가 누구인지에 대한 아이디어를 가지고 있습니다. 그러나 이것은 그들의 물건이며, 그들이 관계에있는 실제 사람과 아무 관련이 없습니다. 당신이 누군가와 관계를 맺고 나면, 당신이 당신의 판타지 파트너의 전화 접속 버전이 아니라 자신의 개인임을 인식함으로써 파트너 지원을 보여 줄 수 있습니다 ( 정말로 존재하지 않는 사람입니까?).

2.They는 당신을위한 시간을 만듭니다.

Fiala는 지원을 느낄 수 있도록 귀하의 파트너가 귀하의 관계와 귀하의 요구에 양질의 시간을 할애하는 방법을 벗어나야한다고 설명합니다. 지지를받는 ​​첫 번째 단계는 나타나야 만하는 것입니다. 즉, 실제로 서로 시간을 보내고 전체 시간 동안 휴대 전화를 사용하지 않는 것을 의미합니다.

3 그들은 너를 "너를 해"

"당신은 공동 시스템의 개인입니다."라고 Fiala는 설명합니다. "당신 주위의 관계가 일하기 위해서는 파트너가 당신을 해 줄 필요가 있습니다." 즉, 때로는 지원을 제공하는 것이 중요합니다. 다른 시간에, 당신은 뒤로 물러나고 당신의 파트너가 자신의 선택을하게하여지지 할 수 있습니다.

4 그들은 당신과 동의하지 않을 때에도 당신을지지합니다.

이건 내 아빠가 나 한테 준 조언이야. 귀하와 귀하의 SO가 모든 선택과 결정에 동의하지 않을 때가있을 것입니다. 그러나 모두는지지를 느끼고 싶어합니다. 우리 아빠의 충고는 "나는 너를지지하지만 나는이 결정을지지하지 않는다."라고 말합니다. 작은 뉘앙스 : 큰 차이.

5 그들은 진정한 주장을 실천한다.

뉴욕시의 정신과 전문의 인 안토니 루이 잭 (Anthony Lujack) 박사가 저에게이 분야의 지혜를 전했습니다. 귀하의 파트너를지지함에있어 자신과 귀하의 가치를 붙잡을 때 차분하지만 독단적이어야합니다. 핵심 단어, 여기, 사람들 : 논쟁의 요점을 말할 때 침착하십시오. 그렇지 않으면 추악한 주장이 될 수 있습니다. (그러나 그런데, 지지하는 파트너들은 당신이 모든 차이를 만들 수 있다고 주장하는 방식이라고 주장 할 수 있습니다.)

6 그들은 듣는다.

"지원 파트너는 문제를 해결하거나 해결책을 제시하기 전에 먼저 청취합니다."라고 Fiala는 설명합니다. 때로는 침묵을 지키고 Fiala가 "안전한 청취 공간"이라고 부르는 것을 파트너에게 제공함으로써 대부분의 지원을 제공 할 수 있습니다.

7 그들은 당신이 좋아하는 것을하기 위해 그들의 길을 벗어났습니다.

구석을 돌면 WWE 또는 중식당을 바라는 것을 좋아하지 않을 수도 있습니다. 그러나 파트너를 행복하게하고 싶지 않은 일을하는 것은 큰 도움이됩니다. Fiala가 말했듯이, 지원은 자신의 필요를 제쳐두고 의미합니다. Obvs, TV에서 뭔가를 보는 것은 관계에서 상대적으로 작은 타협이지만, 당신은 요점을 얻습니다.

8 그들은 사과 할 때를 안다.

나는 "미안하다."라는 마술 적 말을 알면 SO 지원을 보여주는 것이 중요하다는 것을 배웠습니다. 왜? 사과는 항상 당신이 틀렸다는 것을 인정하는 것이 아닙니다. 귀하의 파트너가 귀하의 관계가 안전한 장소임을 보여줄 수 있습니다. 사람들은 항상 엉망진창입니다. 그러나 당신의지지를 지키기 위해서, 당신은 그 혹은 그녀가 안전하다고 느끼는지 확인해야합니다. 그 말은 네가 니 sh * t를 소유한다는 것을 의미한다.

9 그들은 국내 경제의 가치를 안다.

나는 누군가가 쓰레기를 꺼내거나 요리를하지 않았기 때문에 얼마나 많은 싸움이 시작되는지 말할 수 없다. 나는 내가 "잔소리꾼"인 줄 알았지 만. 나는 지원되지 않는다고 느꼈다. 왜 내가 모든 가사 노동의 무게를 지어야합니까? 나는 안된다.

10 그들은 당신의 꿈이 시간이 지남에 따라 변할 수도 있음을 안다.

인생은 결코 정체되어 있지 않으며, 사람들의 희망과 꿈도 마찬가지입니다. 지지하는 파트너가 이것을 이해합니다. Fiala는 파트너가 "당신의 희망과 꿈을 아는 것이 아니라 당신이 마법의 생물처럼 시간이 지남에 따라 변할 수 있음을 이해함으로써 지원을 나타낼 수있다"고 되풀이했다.

11 그들은 후원적인 가족이있다.

자녀가 항상 부모의 발자취를 따르는 것은 아니지만 사람들이 부모에 의해 만들어진 가족 패턴을 따른다고 말하는 것은 꽤 공정합니다. 다시 말하지만, 이것은 항상 사실이 아니지만, 귀하의 가족이 부양 가족을 가지고 있다면, 그것은 그 또는 그녀가 너무지지가되는 방법을 알고 있다는 표시입니다.