10 ์ง‘์—์„œ์˜ ์ž๋…€์˜ ์•ˆ์ „์„์œ„ํ•œ ๊ทœ์น™

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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๊ฐ€์ •์€ ์ž๋…€๊ฐ€ ์„ธ์ƒ์—์žˆ์„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ „ํ•œ ์žฅ์†Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์ž์‹ ์˜ ํ–‰๋™์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋‚ด๋ถ€์—์„œ ํ•ด๋ฅผ ๋ผ์น˜ ์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค๋Š” ์˜๋ฏธ๋Š” ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๋…€๊ฐ€ ์ง‘์— ํ˜ผ์ž์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํŠน์ • ์‹œ๊ฐ„์—, ์ž๋…€๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ฐ€์ •์—์„œ์˜ ์•ˆ์ „ ์กฐ์น˜๊ฐ€ ์ œ์ž๋ฆฌ์— ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ์ฐจ๋ถ„ ํ•จ์„ ๋Š๋ผ๊ณ  ์•„์ด๋“ค๋„ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์ง€ํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ์ž๋…€๊ฐ€ ๋”ฐ๋ฅผ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์•ˆ์ „ ๊ทœ์น™์ด ์žˆ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

10 ๊ฐ€์ • ์•ˆ์ „ ์ˆ˜์น™

์ง‘์—์„œ ์•„์ด๋“ค์„ ์œ„ํ•ด ๋”ฐ๋ผ์•ผ ํ•  ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์•ˆ์ „ ์š”๋ น์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์•„์ด๋“ค์€ ๊ฒฐ์ฝ” ๋ฌผ์†์—์„œ ํ˜ผ์ž ์žˆ์œผ๋ฉด ์•ˆ๋œ๋‹ค.

๋ฌผ๋†€์ด๋Š” ์–ด๋ฆฐ์ด๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์œ ์•„์—๊ฒŒ๋„ ์žฌ๋ฏธ์žˆ๋Š” ํ™œ๋™์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๋“ค์„ ๋‹น์‹ ์˜ ๋†€์ด ์ˆ˜์˜์žฅ์—์„œ ๋˜๋Š” ์š•์กฐ์—์„œ์กฐ์ฐจ ์™„์ „ํžˆ ๊ฐ๋…ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์€ ํ˜„๋ช…ํ•œ ๊ฒฐ์ •์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์˜๋„ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ํ–‰๋™์œผ๋กœ ์ธํ•ด ์ต์‚ฌ ๋‚˜ ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ์ž…์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ท€ํ•˜์˜ ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๋ฅผ ์žก์œผ๋ ค๊ณ  ์„œ๋‘๋ฅด์ง€ ์•Š๊ณ ๋„ ๋ฌด์ธ ์ƒํƒœ๋กœ ๋‘์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.

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2. ๋ชจ๋“  ํ•ด๊ฒฐ์ฑ… ๋ฐ ํ™”ํ•™ ๋ฌผ์งˆ์€ ๋„๋‹ฌํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„์ด๋“ค์€ ๋ณธ์งˆ์ ์œผ๋กœ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋•Œ๋•Œ๋กœ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์ด ๊ณ ์–‘์ด๋ฅผ ์ฃฝ์ผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŽ์€ ์„ธ์ œ์™€ ์‚ด์ถฉ์ œ๊ฐ€ ๋งคํ˜น์ ์ธ ๋ƒ„์ƒˆ๋ฅผ ํ’๊ธฐ๋ฏ€๋กœ ์šฉ๊ธฐ์™€ ์šฉ๊ธฐ์— ๊ฐ„์„ญํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•  ๋•Œ ์ž๋…€์˜ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์ด ๋” ์ข‹์•„์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž˜๋ชปํ•˜๋ฉด ์œ ํ•ดํ•œ ์ฆ๊ธฐ๋ฅผ ํก์ž…ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ฌ์ง€์–ด ์„ญ์ทจ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์บ๋น„๋‹›์ด๋‚˜ ์•„์ด๋“ค์˜ ์†์ด ๋‹ฟ์ง€ ์•Š๋Š” ๋†’์€ ์„ ๋ฐ˜์— ๋„ฃ์–ด ๋‘๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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3. ์ž๋…€์˜ ์ˆ˜๋ฉด ์ง€์—ญ์€ ํ˜ผ๋ž€์ด ์—†์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ์˜ ๋ฐฉ, ํŠนํžˆ ์นจ๋Œ€์—๋Š” ๋งŽ์€ ๋ฒ ๊ฐœ, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์žฅ๋‚œ๊ฐ, ๋‹ด์š” ๋“ฑ์„ ์ฑ„์šฐ๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ์•„์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์ž์‹ ์˜ ํ–‰๋™์— ๋Œ€ํ•ด ํž˜์ด๋‚˜ ํ†ต์ œ๋ ฅ์ด ์—†์œผ๋ฉฐ ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ชจ๋“  ๋ฌผ๊ฑด์„ ๋Œ์–ด ์˜ฌ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค ์ž์‹ . ๋‹ด์š”, ๋ฒ ๊ฐœ ๋ฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์žฅ๋‚œ๊ฐ ์•„๋ž˜์— ๋ฌปํ˜€ ์งˆ์‹ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๋‹ด์š”์™€ ์นจ๋Œ€ ์‹œํŠธ๊ฐ€ ์นจ๋Œ€์— ๋‹จ๋‹จํžˆ ๋ถ€์ฐฉ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์žฅ๋‚œ๊ฐ์„ ์นจ๋Œ€์—์„œ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋–จ์–ด ๋œจ๋ ค๋‘๋ฉด ์•„๊ธฐ ์˜†์—์žˆ๋Š” ์žฅ๋‚œ๊ฐ ๋ช‡ ๊ฐœ๋งŒ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๋†€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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4. ๋ชจ๋“  ์ „๊ธฐ ์ฝ˜์„ผํŠธ๋Š” ์–ด๋ฆฐ์ด ๋ณดํ˜ธ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ ๋งŽ์€ ์•„์ด๋“ค์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋ก€๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ”Œ๋Ÿฌ๊ทธ ํฌ์ธํŠธ์™€ ๊ตฌ๋ฉ์ด์žˆ๋Š” ์ „๊ธฐ ์ฝ˜์„ผํŠธ๋Š” ์•„์ด๋“ค์ด ์†๊ฐ€๋ฝ์„ ์ง‘ ์–ด์„œ ๋ถ™์ผ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ดˆ๋Œ€์žฅ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋ฌด์ธ ์žฅ์น˜ ๋ฐ ์ผ€์ด๋ธ”๋กœ ์ธํ•ด ์ฃผ๋ณ€์—์„œ ๋†€๊ณ  ์ž…์— ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ๋“ค์ด ์•„์ด์—๊ฒŒ ์น˜๋ช…์ ์ธ ์‹œ๋‚˜๋ฆฌ์˜ค๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๋กœ ์ง‘์ด ์ œ๋Œ€๋กœ ์ ‘์ง€๋˜์—ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ•ญ์ƒ ์ผ์ฒดํ˜• ์ปค๋ฒ„๊ฐ€์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ์†Œ์ผ“์„ ๋ฎ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž๋…€์—๊ฒŒ ์ „๊ธฐ์™€ ๊ทธ๋กœ ์ธํ•œ ์œ„ํ—˜์— ๋Œ€ํ•ด ๊ต์œกํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

{title}

5. ์†Œํ˜• ํ’ˆ๋ชฉ ๋ฐ ์ž‘์€ ์žฅ๋‚œ๊ฐ์€ ์•ˆ์ „ํ•œ ์œ„์น˜์— ์žˆ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฌ์ƒ ์ตœ๊ณ ์˜ ๋ง›์„ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์œผ๋กœ ์•„์ด๋“ค์€ ๋ฌด์—‡์ด๋ผ๋„ ์ž…์•ˆ์—์„œ ๋ณผ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋„ฃ๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋‹จํ˜ธํ•˜๊ฒŒ ๋ถ™๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๋•Œ๋กœ๋Š” ๋ฌผ์ฒด๊ฐ€ ์ž…์— ๋ผ์–ด๋“ค ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ๋“ค์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ž‘ ์œผ๋ฉด, ๊ทธ๋“ค์€ ๋ชฉ๊ตฌ๋ฉ์— ๋ฐ•ํžˆ๊ณ  ์ˆจ์„ ๋ง‰ํž ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ์†์ด ๋‹ฟ๋Š” ๊ณณ์— ์žฅ๋‚œ๊ฐ์ด๋‚˜ ์‡ผ ํ”ผ์Šค๋ฅผ ๋‘์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์žฅ๋‚œ๊ฐ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์•„์ด์—๊ฒŒ ๋จน์„ ์ž‘์€ ์กฐ๊ฐ์„ ์ค„ ๋•Œ์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์—ฌ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด๋“ค์ด ๋จน๊ธฐ์— ์ถฉ๋ถ„ํ• ๋งŒํผ ์ž‘๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

{title}

6. ํ™”์žฌ ์‚ฌ์ „ ๊ฒฝ๊ณ ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ์„ ์ œ ์˜ˆ๋ฐฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชจ๋“  ์œ„ํ—˜์—์„œ ํ™”์žฌ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์œ„ํ—˜ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๊ฐ„์ฃผ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™”์žฌ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋ฉด ์‹ ์†ํ•˜๊ฒŒ ์งˆ์‹์„ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์—ฐ๊ธฐ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•˜์—ฌ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์˜์‹์„ ์žƒ๊ณ  ํ™”์žฌ๋ฅผ ์ผ์œผํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ™”์žฌ ๊ฒฝ๋ณด๊ธฐ๋ฅผ ์„ค์น˜ํ•˜๋ฉด ์ด๋Ÿฌํ•œ ์‹œ๋‚˜๋ฆฌ์˜ค๋ฅผ ์•Œ๊ฒŒ๋˜๊ณ  ์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋นจ๋ฆฌ ๋Œ€์‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒฝ๋ณด๊ฐ€ ์šธ๋ฆฌ๋Š” ์ˆœ๊ฐ„, ํ™”์žฌ๊ฐ€ ์‹ ์†ํ•˜๊ฒŒ ์ผ์–ด๋‚˜ ๋ชจ๋“  ํƒˆ์ถœ๋กœ๋ฅผ ๋ฉˆ์ถ”๊ฒŒ ํ•  ๊ฒฝ์šฐ ๋ชจ๋“  ์–ด๋ฆฐ์ด์™€ ์–ด๋ฆฐ์ด๋ฅผ ๋จผ์ € ์ง‘ ๋ฐ–์œผ๋กœ ๋ฐ๋ ค ์˜ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

{title}

7. ์ง‘์•ˆ์˜ ๋ชจ๋“  ํ†ต๋กœ๊ฐ€ ์•ˆ์ „ํ•˜๊ฒŒ ์ง€์ผœ ์ง€๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์•„์ด๋“ค์ด ์ง‘์•ˆ์„ ๋Œ์•„ ๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ๋™์•ˆ ์•„์ด๋“ค์€ ์ž์‹ ์ด ์–ด๋””์— ์žˆ๋Š”์ง€, ๋ฌธ์ด๋‚˜ ์ฐฝ๋ฌธ์ด ์—ด๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ซํžˆ๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ํ•ญ์ƒ ์•Œ์ง€ ๋ชปํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์ด ์†๊ฐ€๋ฝ ํ‹ˆ์ƒˆ์— ๊ฐ‡ํž ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜๋Š” ๊ทธ๋“ค์ด ๋†’์€ ์ธต์—์„œ ์‹œ์„ ์„ ๋Œ๊ณ  ์šฐ์—ฐํžˆ ์นจ์‹ค์˜ ์ฐฝ์„ ์—ด์–ด ๋ฒ„๋ฆฌ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ. ์•ˆ์ „ํ•˜๊ณ  ์‰ฝ๊ฒŒ ์—ด ์ˆ˜์—†๋Š” ๋ชจ๋“  ๋ฌธ๊ณผ ์ฐฝ๋ฌธ์— ์˜ˆ๋ฐฉ ์ž ๊ธˆ ์žฅ์น˜๋ฅผ ์„ค์น˜ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง‘์— ๊ณ„๋‹จ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ณ„๋‹จ์„ ์„ค์น˜ํ•˜์—ฌ ์•„์ด๊ฐ€ ์œ„์ธต์„ ๊ธฐ์–ด ๋‹ค๋‹ˆ์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

{title}

8. ์• ์™„ ๋™๋ฌผ๊ณผ์˜ ์ƒํ˜ธ ์ž‘์šฉ ์ผ€์–ด์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ทจ๊ธ‰ํ•ด์•ผ ํ•จ

์• ์™„ ๋™๋ฌผ์€ ์•„๊ธฐ์™€ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์นœํ•˜๊ฒŒ ์ง€๋‚ด๋ฉฐ ๊ทธ๋“ค์— ๋Œ€ํ•œ ๊ด€์‹ฌ๊ณผ ์• ์ •์˜ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ํƒœ๋„๋ฅผ ๊ฐ–์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์• ์™„ ๋™๋ฌผ์€ ์ž์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํ•ญ์ƒ ์• ์™„ ๋™๋ฌผ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹น์‹ ์˜ ํ–‰๋™์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋ฆฐ์ด์™€ ์–ด๋ฆฐ์ด๋Š”์ด ์‚ฌ์‹ค์„ ์ธ์‹ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ์žฅ๋‚œ๊ฐ์ฒ˜๋Ÿผ ์• ์™„ ๋™๋ฌผ์„ ์น˜๋ฃŒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์• ์™„ ๋™๋ฌผ์ด ์†Œ์Œ์„ ๋‚ด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถˆํŽธ ํ•จ์„ ๋Š๋‚„ ๋•Œ ์• ์™„ ๋™๋ฌผ๊ณผ์˜ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜๋„๋ก ์•ˆ๋‚ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์• ์™„ ๋™๋ฌผ์ด ์Œ์‹์„ ๋จน๋Š” ๋™์•ˆ ์• ์™„ ๋™๋ฌผ์„ ๋ฐฉํ•ดํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ , ์ž๊ณ ์žˆ๋Š” ๋™์•ˆ ๋†€๋ผ๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ , ์–ด๋– ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ์—๋„, ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ์• ์™„ ๋™๋ฌผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋‹น์‹ ์˜ ์•„์ด๋ฅผ ํ™€๋กœ ๋‘์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ.

{title}

9. ์‘๊ธ‰ ์ฒ˜์น˜ ์šฉ๊ตฌ๋ฅผ ํ•ญ์ƒ ์‰ฝ๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์˜ˆ๋ฐฉ ์กฐ์น˜์˜ ์ˆ˜์™€ ์˜ˆ๋ฐฉ ์กฐ์น˜๊ฐ€ ์ทจํ•ด์งˆ์ง€๋ผ๋„ ์‚ฌ๊ณ ๊ฐ€ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ƒํ™ฉ์—์„œ ์ทจํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์œ ์ผํ•œ ์กฐ์น˜๋Š” ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์–ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆจ์ด ์ฐจ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌด์˜์‹ ์ƒํƒœ๋กœ ๋–จ์–ด์ง€๋ฉด ์•„์ด๋“ค์˜ ํ˜ธํก์„ ๋˜์‚ด๋ฆฌ๋Š” CPR์˜ ๊ธฐ์ดˆ๋ฅผ ๋ฐฐ์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‘๊ธ‰ ์ฒ˜์น˜ ํ‚คํŠธ์—๋Š” ๋ถ•๋Œ€, ํฌ๋ฆผ, ํ™”์ƒ ๋กœ์…˜, ํ•ด๋…์ œ ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ๋“ค์„ ์‹ ์†ํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ง€์—ญ์˜ ์˜์‚ฌ ๋˜๋Š” ์˜๋ฃŒ ์กฐ์น˜๋ฅผ ์ž˜ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ์‘๊ธ‰ ์ฒ˜์น˜ ์ƒ์ž์— ์—ฐ๋ฝ ์ •๋ณด๋ฅผ ๋ณด๊ด€ํ•˜์—ฌ ์‹ ์†ํ•˜๊ฒŒ ์—ฐ๋ฝ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

{title}

10. ๋‹น์‹ ์ด ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋งŽ์ด ๊ฒฝ๊ณ„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ˆˆ๊ณผ ๊ท€๋ฅผ ์—ด์–ด ๋‘๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ํฌ๊ธฐํ•˜๊ณ  ์ž๋…€์˜ ๋ชจ๋“  ํ™œ๋™์„ ๊ด€์ฐฐ ํ•  ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ํ•  ์ˆ˜์žˆ์„ ๋•Œ ์ˆ˜์‹œ๋กœ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•„์ด๊ฐ€ ์ž๋ผ๋ฉด, ์ •๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์ „ํ™”๋ฅผ ๊ฑธ์–ด ์ง‘์—์„œํ•˜๋Š” ์ผ๋“ค์„ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐ๋˜๋Š” ์†Œ๋ฆฌ ๋˜๋Š” ์†Œ์Œ์ด ๋“ค๋ฆฌ๋ฉด, ๋ถ€์ž‘์šฉ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ทธ ๊ณณ์„ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

{title}

ํƒํ—˜๊ณผ ํ˜ธ๊ธฐ์‹ฌ์€ ์•„์ด๋“ค์ด ์ง‘์•ˆ์„ ๋Œ์•„ ๋‹ค๋‹ˆ๋ฉฐ ๋ณผ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ์‹คํ—˜ํ•˜๋„๋ก ๋งŒ๋“œ๋Š” ์š”์ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ถ€๋ชจ๋กœ์„œ์ด ์—ฌํ–‰์—์„œ ์ž์‹ ์˜ ๋ณต์ง€๋ฅผ ๋ณด์žฅํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋Œ๋ด„์œผ๋กœ์จ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‘๋ ค์›€์—†์ด ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ์‚ถ์„ ์‚ด์•„๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์•„์ด๋“ค์ด ์Šค์Šค๋กœ ์„ธ์ƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋„๋ก ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ