μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„μ„μœ„ν•œ 10 가지 ν™ˆ κ΅¬μ œμ±…

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„μ„ μžμ—°μ μœΌλ‘œ μ œκ±°ν•˜λŠ” 방법?
  • λ§ˆμŒμ—λ‘κΈ°μœ„ν•œ 예방 쑰치 및 μš”λ Ή

μΉœκ΅¬μ™€ κ°€μ‘±μ—κ²Œ μžμ‹ μ˜ μ•„κΈ° 사진을 κ³Όμ‹œν•˜λŠ” 것을 μ’‹μ•„ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” μ‚¬λžŒμ€ λˆ„κ΅¬μž…λ‹ˆκΉŒ? μ†Œμ…œ λ―Έλ””μ–΄κ°€ 폭발적으둜 λŠ˜μ–΄λ‚¨μ— 따라 이제 μ•„κΈ°μ˜ κ·€μ—¬μš΄ 사진을 세상과 곡유 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ•Œλ‘œλŠ” 거기에 ν•˜λ‚˜μ˜ λΆˆνŽΈν•œ μž₯애물이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ - μ—¬λ“œλ¦„.

μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„μ€ λͺ¨λ“  μ–΄λ¨Έλ‹ˆκ°€ μ§λ©΄ν•˜λŠ” κ±±μ •μž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„μ€ μžμ—°μ μœΌλ‘œ μΉ˜μœ λ˜μ§€λ§Œ λΆ€λͺ¨λŠ” μ–΄λ¦° 피뢀에 뢉은 반점과 μš”λ™μ„λ³΄κΈ°λ₯Ό μ’‹μ•„ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν™”ν•™ λ¬Όμ§ˆμ„ μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ ν”ΌλΆ€κ°€ λ―Όκ°ν•˜λ―€λ‘œ μ•„κΈ°μ˜ 건강에 ν•΄λ‘œμšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ 신경을 μ¨μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μΈκΈ°μžˆλŠ” μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„ μΉ˜λ£Œλ²•μ— λŒ€ν•œ μžμ„Έν•œ λ‚΄μš©κ³Ό μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μΉ˜λ£Œν•  μˆ˜μžˆλŠ” 방법을 μ•„λž˜μ—μ„œ μ½μ–΄λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€.

μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„μ„ μžμ—°μ μœΌλ‘œ μ œκ±°ν•˜λŠ” 방법?

μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„μ€ μ˜λ£Œκ³„μ—μ„œ 신생아 μ—¬λ“œλ¦„μœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 μœ ν˜•μ˜ μ—¬λ“œλ¦„μ€ μ•„κΈ°μ—μ„œ μ™„μ „νžˆ 정상이며 μ•½ 2 κ°œμ›” 된 μ•„κΈ°μ—μ„œ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€. 일반적으둜 μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 가라 앉지 만, μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μž‘μ€ 것을 μΉ˜λ£Œν•˜κ³  μ‹Άλ‹€λ©΄ κ°€μ • μš”λ²•μ„ 선택할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°€μ • μš”λ²•μ€ λ―Όκ°ν•œ 피뢀에 이상적이며 κ΅­μ†Œ μ•½λ¬Ό 및 일반 μ˜μ•½ν’ˆκ³ΌλŠ” 달리 μ•„κΈ°μ—κ²Œ ν•΄λ₯Ό 끼치 지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ κ°’ μ‹Έκ³  μ‰½κ²Œ μ‚¬μš©ν•  μˆ˜μžˆμ–΄ 더 μœ λ¦¬ν•©λ‹ˆλ‹€.

였늘 당신이 μ‹œλ„ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„μ„μœ„ν•œ 제일 μžμ—°μ μΈ 치료의 10λŠ” μ—¬κΈ°μžˆλ‹€.

1. μ—‘μŠ€νŠΈλΌ 버진 μ½”μ½”λ„› 였일

μ •μ œλ˜μ§€ μ•Šμ€ 유기 μ½”μ½”λ„› 였일 λ˜λŠ” μ—‘μŠ€νŠΈλΌ 버진 μ½”μ½”λ„› μ˜€μΌμ€ μ•„κΈ°μ˜ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μ§„μ •μ‹œν‚€κ³  λ³΄μŠ΅ν•©λ‹ˆλ‹€. κ°„λ‹¨νžˆ λͺ‡ λ°©μšΈμ„ λ–¨μ–΄ 뜨리고 가렀진 λΆ€μœ„μ— ν•˜λ£¨μ— μ΅œλŒ€ 4 번 λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ μΆ”κ°€ν•˜λ©΄ μ—¬λ“œλ¦„μ΄ μ‚¬λΌμ§‘λ‹ˆλ‹€. μ½”μ½”λ„› μ˜€μΌμ€ μžμ—°μŠ€λŸ½κ³  λ°œμ§„μ—λ„ μ™„λ²½ν•©λ‹ˆλ‹€.

2. μ˜₯수수 μ „λΆ„

μ˜₯수수 녹말은 졜고 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„ 치료; κ·€ν•˜μ˜ μ£Όλ°©κ³Ό μ£Όλ³€μ˜ λͺ¨λ“  μ‹λ£Œν’ˆ μ μ—μ„œ 찾을 수 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έλƒ₯ 물둜 μ„žμ–΄μ„œ 영ν–₯μ„λ°›λŠ” 지역에 μ μš©ν•˜μ—¬ 차이점을 ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. ν”ΌλΆ€λ₯Ό μžμ—° κ±΄μ‘°μ‹œν‚€κ³  μ—¬λ“œλ¦„μ„ μΉ˜λ£Œν•©λ‹ˆλ‹€!

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3. 유방 우유

유방 μš°μœ λŠ” μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„ 및 κΈ°μ €κ·€ λ°œμ§„μ„μœ„ν•œ ꢁ극적 인 μ²œμ—° μ—˜λ¦­μ„œμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ μž‘μ€ 양뢄에 μ œκ³΅λ˜λŠ” 양뢄도 μžŠμ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. λͺ¨μœ λ₯Ό λ§ˆμ‹œκ³  면봉을 λ‹΄κ·Έμ‹­μ‹œμ˜€. 영ν–₯μ„λ°›λŠ” λΆ€μœ„μ— 면봉을 살짝 κ°€λ³κ²Œ λ‘λ“œλ € μ—¬λ“œλ¦„μ„ μΉ˜λ£Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

4. μ‹μ΄ˆ

μ‹μ΄ˆλŠ” ν”ΌλΆ€ 세균을 죽이고 ν”ΌλΆ€μ—μ„œ μ›μΉ˜ μ•ŠλŠ” 기름과 흙을 ν‘μˆ˜ν•©λ‹ˆλ‹€. 집쀑 μ‹μ΄ˆλŠ” μ•„κΈ°μ˜ 피뢀에 화상을 μž…νžˆκΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ‚¬μš©ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 10 λΆ€λΆ„μ˜ 물둜 1 λΆ€λΆ„ μ‹μ΄ˆλ₯Ό ν¬μ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 일뢀면을 ν˜Όν•©λ¬Όμ— λ‹΄κ·Έμ‹­μ‹œμ˜€. 이제 영ν–₯μ„λ°›λŠ” 지역을 μ‚΄μ‚΄ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ•„κΈ°κ°€ μ‹μ΄ˆμ— μ–΄λ–»κ²Œ λ°˜μ‘ν•˜λŠ”μ§€ 잘 λͺ¨λ₯΄λŠ” κ²½μš°μ—λŠ” μ–Όκ΅΄ λŒ€μ‹  μ‹ μ²΄μ˜ λ‹€λ₯Έ λΆ€μœ„ (예 : μ—¬λ“œλ¦„μ˜ 영ν–₯μ„λ°›λŠ” 손λͺ©)에 발라 μ£Όμ‹œκ³  κ·Έ λΆ€μœ„κ°€ λΆ‰κ²Œ λ³€ν•˜κ±°λ‚˜ 염증이 μžˆλŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ•ˆμ „ν•œ. κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄ μ μš©μ„ ν”Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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5. ν—ˆλ‹ˆμ™€ 레λͺ¬

κΏ€κ³Ό 레λͺ¬μ€ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ 닦고 μ˜μ–‘μ„ κ³΅κΈ‰ν•˜λ©°, κ°€μž₯ μ„¬μ„Έν•œ ν”ΌλΆ€ νƒ€μž…μ—λ„ νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€. λ™μΌν•œ λΉ„μœ¨λ‘œ κΏ€κ³Ό 레λͺ¬μ„ μ„žμ–΄μ„œ μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μ—¬λ“œλ¦„ 치료λ₯Ό μœ„ν•΄ 영ν–₯을받은 지역에 μ μš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ•½ 25 λΆ„ λ™μ•ˆ κ·ΈλŒ€λ‘œλ‘κ³  λ”°λœ»ν•œ 물둜 μ”»μ–΄μ„œ 치료λ₯Ό μ™„λ£Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

6. λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ

당신이 κ°„ν˜Έ μ–΄λ¨Έλ‹ˆμ΄κ³  당신이 μž‘μ€ μ—¬λ“œλ¦„μ„ 마주 μΉ˜λŠ” 뢈편 함을 ν”Όν•˜λŠ” 것을 μ›ν•œλ‹€λ©΄ κ·Έλ ‡κ²Œν•˜λŠ” κ°€μž₯ 쒋은 방법은 λ‹Ήμ‹ μ˜ 식단을 λ°”κΎΈλŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 달고 μ‹œνΌν•œ μŒμ‹μ„ 먹지 말고 μœ μ œν’ˆ μ„­μ·¨λ₯Ό ν”Όν•˜κ±°λ‚˜ μ€„μž…λ‹ˆλ‹€. 기름진 μŒμ‹μ„ μ œκ±°ν•˜κ³  κΉ€μΉ˜, μΌ€ ν”Όμ–΄, 된μž₯κ³Ό 같은 μŒμ‹μ„ λͺ©ν‘œλ‘œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 감귀λ₯˜λ₯Ό ν”Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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7. 유기 μ„Έμ œλ‘œ 옷 μ„Ένƒν•˜κΈ°

μœ κΈ°λ† 및 무 ν™”ν•™ μ„Έμ œλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ μ•„κΈ°μ˜ μ˜·μ„ 깨끗이 λ‹¦μœΌμ‹­μ‹œμ˜€. λ•Œλ•Œλ‘œ λ¬Όμ§ˆμ— ν•¨μœ  된 ν™”ν•™ 물질이 μ˜·μ— 슀며 λ“€μ–΄ μ—¬λ“œλ¦„μ„ μ•…ν™” μ‹œν‚€κ±°λ‚˜ 뾰루지λ₯Ό μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이λ₯Ό μ˜ˆλ°©ν•˜λŠ” κ°€μž₯ 쒋은 방법은 μžμ—°μ μ΄κ³  화학적 인 μ„Έμ œλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°λ₯Ό μœ„ν•΄ μ‚¬μš©ν•˜κ³ μžˆλŠ” 의볡 μ†Œμž¬λ₯Ό ν™•μΈν•˜κ³  μ•„κΈ°κ°€ μ°©μš©ν•˜κΈ° 전에 μ œμ‘°μ—…μ²΄ λ˜λŠ” μ†Œλ§€μ κ³Ό ꡐ차 ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

8. μƒŒλ“€ μš°λ“œ 페이슀트

μƒŒλ‹¬ μš°λ“œ νŽ˜μ΄μŠ€νŠΈλŠ” 피뢀에 μž‘μ€ μ—¬λ“œλ¦„ λΆ€μœ„λ₯Ό μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 데 μ ν•©ν•©λ‹ˆλ‹€. μƒŒλ‹¬ μš°λ“œ 페이슀트λ₯Ό μ„žμ€ λ‹€μŒ 겨자 기름을 두 배둜 늘리고 μ—¬λ“œλ¦„μ΄ λ‚˜λŠ” λΆ€μœ„μ— λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ λ°”λ₯΄μ‹­μ‹œμ˜€. 그것은 κ·Έκ²ƒμ˜ 냉각 효λ ₯ 및 ν•­μ—Όμ¦μ œ μž¬μ‚°μœΌλ‘œ, κ·ΈλŸ¬λ―€λ‘œ μ—¬λ“œλ¦„ μžμ—°μ μœΌλ‘œ λŒ€μš° μ•Œλ €μ Έμžˆλ‹€.

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9. μ˜€νŠΈλ°€

μ˜€νŠΈλ°€μ€ μ—¬λ“œλ¦„κ³Ό μ—¬λ“œλ¦„μ— λŒ€ν•œ λΉ„ μ „ν†΅μ μ΄λ©΄μ„œλ„ 효과적인 μΉ˜λ£Œλ²•μž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 눈 μ•„λž˜ μ˜μ—­μ—λŠ” μ ν•©ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ˜ 신체, νŒ” λ˜λŠ” 닀리에 μ—¬λ“œλ¦„μ΄ 있으면 μ˜€νŠΈλ°€μ΄ κ°€μž₯ 잘 μž‘λ™ν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜€νŠΈλ°€ 1/3 컡을 μ·¨ν•˜μ—¬ 잘게 될 λ•ŒκΉŒμ§€ λΈ”λ Œλ”μ— λ„£μœΌμ‹­μ‹œμ˜€. 이 νŒŒμš°λ”λ₯Ό λ―Έμ§€κ·Όν•œ λ¬Όκ³Ό ν˜Όν•©ν•˜κ³  μ•½ 8 ~ 10 λΆ„ λ™μ•ˆ μš•μ‘°μ— μš•μ‘°μ— λ‹΄κ°€ λ‘μ‹­μ‹œμ˜€. λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ 수건으둜 헹ꡬ지 말고 λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ 아이λ₯Ό λ§λ €μ£Όμ„Έμš”. μ˜€νŠΈλ°€μ€ μ•„κΈ°μ˜ λˆˆμ— μžκ·Ήμ„ μœ λ°œν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 얼꡴에 λ°”λ₯΄μ§€ μ•ŠλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

10. ν™œμ„ 가루

νƒˆν¬ νŒŒμš°λ”λŠ” μ•„κΈ°μ˜ μ—¬λ“œλ¦„κ³Ό κΈ°μ €κ·€ 뾰루지λ₯Ό μΉ˜λ£Œν•˜λŠ”λ° 효과적이며 λͺ¨κ³΅μ„ λ§‰νžˆμ§€ μ•Šκ³  κ±΄μ‘°ν•œ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 도움을주기 λ•Œλ¬Έμ— μ‚¬μš©ν•˜κΈ° μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λΆ„λ§μ˜ 건쑰 성뢄이 ν™œμ„ λ˜λŠ” μ˜₯수수 녹말인지 ν™•μΈν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 라벨을 λ‹€μ‹œ ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 손바λ‹₯ μœ„μ— ν™œμ„ 가루λ₯Ό μ•½κ°„ 뿌리고 μ•„κΈ°μ˜ μ—¬λ“œλ¦„μ— 영ν–₯μ„λ°›λŠ” 얼꡴에 κ°€λ³κ²Œ λ¬Έμ§€λ¦…λ‹ˆλ‹€. μ΅œμƒμ˜ κ²°κ³Όλ₯Ό μœ„ν•΄ 손가락 끝을 μ‚¬μš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μœ μ΅ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ•„κΈ°κ°€ 가루λ₯Ό ν‘μž…ν•˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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λ§ˆμŒμ—λ‘κΈ°μœ„ν•œ 예방 쑰치 및 μš”λ Ή

μ•„κΈ° μ—¬λ“œλ¦„μ΄ μ•…ν™”λ˜κ±°λ‚˜ μ²˜μŒλΆ€ν„° μ œκ±°λ˜λŠ” 것을 λ°©μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ 염두에 두어야 ν•  μ˜ˆλ°©μ±…κ³Ό μš”λ Ήμ€ 거의 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • ν™”ν•™ 물질이 ν•¨μœ  된 μ„Έμ œ 및 μ„Έμ œλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. λ―Όκ°ν•œ 피뢀에 ν•΄λ₯Όμ£Όμ§€ μ•ŠλŠ” 유기 ν΄λ Œμ €μ™€ μ„Έμ œλ₯Ό λͺ©ν‘œλ‘œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 수제 μ•Œμ½œ 프리 베이비 μ›Œμ‹œλ₯Ό ꢌμž₯ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • λ‹Ήμ‹ μ˜ 청년을 μ§€λ‚˜μΉ˜κ²Œ ν”Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. Overdressing은 땀을 μŒ“μ•„ 열을 νŠΈλž©ν•˜κ³  μ—¬λ“œλ¦„μ„ μ•…ν™”μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ•„κΈ°μ—κ²Œ 기름진 μŒμ‹μ„μ£Όμ§€ λ§ˆμ‹œκ³  정크 ν‘Έλ“œλ₯Ό 직접 먹지 λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.
  • 이 λ‹¨κ³„μ—μ„œλŠ” ν”ΌλΆ€κ°€ 맀우 λ―Όκ°ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ•„κΈ°μ—κ²Œ κ΅­μ†Œ μ—°κ³  λ‚˜ μ²˜λ°©μ•½μ„ μ‚¬μš©ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ—¬λ“œλ¦„μ€ μ•„κΈ°κ°€ 6 κ°œμ›”μ—μ„œ 8 κ°œμ›” 된 μ•„κΈ°μ—κ²Œ λŒμ•„μ˜¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—¬λ“œλ¦„ ν­λ°œμ€ 2 κ°œμ›” 이상 정상적인 κ²ƒμœΌλ‘œ κ°„μ£Όλ˜λ―€λ‘œ μœ„μ˜ κ°€μ • μš”λ²•μœΌλ‘œ μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μΉ˜λ£Œν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ•„κΈ°κ°€ μ—¬λ“œλ¦„μ— κ°μ—Όλœ 곳을 λ§Œμ§€μ§€ λͺ»ν•˜κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 문지λ₯΄μ§€ 말고, 찌λ₯΄κ±°λ‚˜, 찌λ₯΄κ±°λ‚˜, 뾰루지 ν•œ 뾰루지와 뢉은 육기. κ·Έλ ‡κ²Œν•˜μ§€ λͺ»ν•˜λ„둝 μ•„κΈ°μ˜ 손을 κ°€λ¦¬μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ—¬λ“œλ¦„μ΄ κ³ λ¦„μœΌλ‘œ λ³€ν•΄ 감염에 이λ₯΄κ²Œλ˜λ©΄ λ‹€μŒμ—ν•΄μ•Ό ν•  일에 λŒ€ν•΄ μ†Œμ•„κ³Ό μ˜μ‚¬μ™€μƒμ˜ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • ν‰μ†Œ λ―Έμ§€κ·Όν•œ 물둜 μ•„κΈ°λ₯Ό λͺ©μš•μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€. λΉ„λˆ„μ™€ 샴푸 μ‚¬μš©μ„ ν”Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • 맀 식사 후에 λ”°λœ»ν•œ 물에 λ‹΄κΈ΄ κΉ¨λ—ν•œ 천으둜 μ•„κΈ° 얼꡴을 λ‹¦μœΌμ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ—¬λ“œλ¦„μ„ μ•…ν™”μ‹œν‚€κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λ‘œμ…˜μ΄λ‚˜ 크림을 μ‚¬μš©ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ›ν˜• μš΄λ™μ„ μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ λΉ„λˆ„ 수건으둜 μ•„κΈ°μ˜ 얼꡴을 λ§λ¦½λ‹ˆλ‹€. ν”ΌλΆ€κ°€ λ”λŸ¬μ›Œ μ§€λ―€λ‘œ 닦지 λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.
  • 맀일 μ•„κΈ° 얼꡴을 μ”»μœΌμ‹­μ‹œμ˜€. λ”°λœ»ν•œ λ¬Όκ³Ό 가급적 μœ κΈ°λ† λͺ¨μ΄μŠ€μ²˜ 라이저λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

μ—¬λ“œλ¦„ λ°œμž‘κ³Ό κ΄€λ ¨ν•˜μ—¬ μ•„κΈ°κ°€ λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ€ 뢈편 함을 κ²ͺ을 ν•„μš”λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μœ„μ˜ κ°€μ • μš”λ²•μ„ μ‹œλ„ν•΄ λ³΄κ±°λ‚˜ 멋진 ν•΄κ²° 방법을 μ°Ύκ±°λ‚˜ 혼자 λ– λ‚˜λ„λ‘ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έ μ—¬λ“œλ¦„ λ²”ν”„κ°€ 사라지렀면 쑰금 μ‹œκ°„μ΄ 걸리기 λ•Œλ¬Έμ— 인내심을 μžŠμ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.

μœ„μ˜ μΉ˜λ£Œλ²•μ„ μ‹œλ„ν•˜λŠ” 경우, 맀일 μž‘μ€ λ‹¨μœ„λ‘œ λ―Έμ†Œλ₯Ό μ§€μœΌλ©° λ‹€μŒ Instagram 클릭을 μœ„ν•΄ 항상 μ€€λΉ„κ°€λ˜λ„λ‘ 맀일 μˆ˜ν–‰ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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