임신 중 체중 증가에 대해 확신이없는 여성

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"대부분의 여성들은 임신 중에 체중의 권장량을 알지 못한다고 말했다"... 연구원 Susie de Jersey

여성의 38 %가 임신 중에 체중이 너무 많이 증가한다는 조사 결과가 있습니다.

반면 퀸즐랜드 공대의 여성 664 명을 대상으로 조사한 결과 26 %의 여성이 충분한 체중 증가에 어려움을 겪었으며 일부 어머니는 출산 직전보다 체중이 적어 임신 전보다 더 낮은 체중을 나타 냈습니다.

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과체중 또는 비만인 경우 임신성 당뇨병을 비롯한 건강상의 합병증을 유발할 수 있으며, 저체중 인 경우 조기 출생 또는 저체중 출생아를 포함한 다양한 위험이 있습니다.

오스트레일리아 및 뉴질랜드 산부인과 학회지에 게재 된 연구에 따르면 임신 전 과체중 인 여성의 56 %가 출산 체중이 너무 많았으며 트리머의 1/3에 불과했다.

연구원 Susie de Jersey는 Worldn mums-to-be의 3 분의 2가 임신 중에 얼마나 많은 체중을 가져야하는지에 관해서는 어둠 속에 있다고 말한다.

"대부분의 여성들은 임신 중에 얻는 권장 체중을 알지 못했고 건강한 체중 증가에 관한 매우 제한된 조언을보고했다"고 de Jersey는 QUT에서 발표 한 성명을 통해 말했다.

Ms. de Jersey 교수는 연구 참가자의 절반 미만이 임신 중 운동을 매우 중요하다고 생각했는데, 그 반대가 널리 입증되었지만 신체 활동이 산모에게있어 안전하지 않다는 오랜 믿음 때문인 것으로 보인다.

임신 중에 최적의 체중 증가를 확인하려면 의사 또는 산과 의사와 상담하십시오.