세계에 자궁 : 신생아 전환

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신생아의 경우 자궁에서부터 세계에 이르기까지 조정 시간이 거의 없습니다. 1 분간 그들은 엄마의 배가 성스러운 곳에서 만족스럽게 껴안 혔고, 다음은 빛, 카메라 및 행동의 압도적 인 현실에 다가 섰다.

그러나 새로운 방향으로 쉽게 전환 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 출생 후 처음 몇 분에서 몇 시간까지, 심지어 집에 간 후에도 아기가 신세계에서 편안함을 느끼도록 돕기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

피부를 피부로

피부 접촉과 피부 접촉은 엄마와 아기, 특히 출생 직후 가장 유익한 것 중 하나입니다. 그것은 신생아가 보온을 유지하고 심장 및 호흡 수를 조절하는 데 도움이되는 반면, 접촉은 본딩을 촉진하고 새로운 엄마에게 자신감을 심어줍니다.

조산사 카렌 포크너 (Karen Faulkner)는 가능한 한 국선이 그것을하도록 권장합니다. "엄마는 피부를 원하는만큼 자주 피부를해야하지만, 특히 모유 수유 세션 전후에해야합니다."라고 그녀는 말합니다. "모유 공급을 늘리는 데 도움이되며, 피부가있는 아기는 체중이 늘고 자궁 밖에서의 삶에 더 잘 적응할 수 있습니다."

그리고 아빠도 참여할 수 있다고 지적합니다.

Faulkner는 "오스트레일리아의 연구에 따르면 신생아의 조기 친밀한 보살핌에 관여하는 아빠들은 아기에게 더 많은 보호 요소를 개발합니다.

거북

아기 싸우는 것은 자궁을 흉내 내기 때문에 아기를 긴장시키는 데 가장 효과적인 방법 중 하나 일 수 있습니다. 그것은 아기가 팔을 흔들며 스스로 깨어날 수있는 깜짝 놀랄만 한 반사를 줄이는 데 도움이됩니다.

"어떤 아기들은 팔을 좋아하기 때문에 가슴 주위를 감싸는 랩은 그들에게 안전감을 제공 할뿐입니다. 다른 사람들은 팔이 필요하고 감정적 인 느낌을 갖기 위해 손을 필요로합니다"라고 아동 건강 간호사 카일리 란난 (Kylie Lannan)은 말합니다.

Lannan은 기억해야 할 핵심 사항은 팔과 어깨를 단단히 감싸는 것이지만, 허리와 다리를 풀어 둔 채 자고있는 동안 엉덩이가 정상적으로 움직일 수있게하는 것이라고 조언합니다.

"단단히 묶어 두거나 단단히 고정시켜야합니다."라고 그녀는 말합니다. "목화 또는 대나무와 같은 천연 소재가 합성 섬유보다 훨씬 뛰어나다는 점에서 사용중인 직물도 고려하십시오."

"가장 큰 노약자는 자동차 좌석에있을 때 아기를 감싸거나 감싸는 것입니다. 다리와 팔은 모두 끈을 통과해야하며, 일단 들어갔을 때 담요를 착용 할 수 있습니다."

함께 목욕

입욕은 utero에있는의 신호 일 수있다. 그것은 스트레스 호르몬 인 코티솔을 줄이는 데 도움이되며, 아기의 웅크 리고 팔다리가 늘어나고 유연해질 수 있습니다.

Faulkner는 이렇게 말하면서 아기가 자궁 내에서 웅크 리고 밖으로 나가는 삶으로 바뀌도록 격려합니다. "크롤링과 보행을 위해 팔과 다리를 달아야하는 개발에도 도움이됩니다."

그러나 Faulkner는 아기가 드물게 목욕해야한다는 것을 부모에게 상기시킵니다. 1 일 간격으로 또는 심지어 1 주일에 1 ~ 2 회 정도는 충분합니다. 과잉 목욕은 섬세한 신생아의 피부를 건조시킬 수 있습니다.

백색 잡음

자궁 안쪽에 아기에게는 매우 시끄 럽기 때문에 세상에 와서 조용하게 들리거나 다른 소리가 들리지 않습니다. 이로 인해 가벼운 수면주기에서 쉽게 깨어날 수 있습니다.

Faulkner는 "백색 잡음은 마스킹 효과를 만들어 냄새를 맡은 신생아를 깨우는 갑작스러운 변화를 막습니다.

Faulkner는 팬과 헤어 드라이어가 아기에게 최고의 하얀 소음이라고 말합니다. 그들은 진정 효과가있는 소리에 집중할 때 울음 소리를 다시 설정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

"아기를 놀라게 할 수있는 배경 소음이 많은 날에는 백색 잡음을 사용해야합니다."라고 Faulkner는 말합니다. "아기를 진정 시키거나 진정시키는 데 어려움이있을 때만 사용하고 볼륨을 낮게 유지하십시오."

휴대 전화에서 재생할 수있는 화이트 노이즈 앱을 구입할 수도 있습니다. 사용 중일 때 벨소리 및 메시지 소리를 끄거나 아기가 매우 큰 갑작스러운 모닝콜을 울릴 수도 있습니다.

아기 착용

모든 사람들이 아기를 입을 수있는 것은 아니지만 정숙하고 잘 수있는 친숙한 환경을 허용합니다. 연구에 따르면 아기 착용 경험이있는 아기는 다른 아기보다 최대 50 % 나 울부 짖습니다.

"그들은 utero에 있고, 그녀의 심장 박동을들을 수 있고 그녀의 냄새를 맡을 수 있습니다."라고 Lannan은 설명한다.

Lannan은 아기의 나이와 체중을 고려하여 설계된 이동 통신사의 중요성을 강조합니다. 또한 아기를위한 충분한 지원을 제공하고 양쪽 부모 모두에게 사용하기 쉽습니다.

포크너 (Faulkner)는 이렇게 말했습니다. "엉덩이와 머리는 제대로 지원되어야하며, 어린이의기도는 항상 열려 있어야하며 눈에 잘 띄어 야합니다.

"어린 아기는 발바닥에 다리가 달린 무릎을 바닥보다 높게 잡고 엉덩이를 보호하기 위해 무릎에서 무릎까지지지해야합니다."

따뜻함

매우 따뜻한 자궁에서부터 바깥 세상의 더 시원한 곳으로 오는 것은 아기를위한 큰 조정이므로 따뜻하고 편안하게 유지하는 것이 전환 과정을 돕는 데 중요합니다.

"일반적으로 엄마보다 한 층 더 자세하게 아기를 차려 입는 것이 좋은 방법입니다. 그러나 태어나 자마자 여러 층이 필요할 수 있습니다."라고 Lannan은 조언합니다.

"아기는 일반적으로 춥다면 잘 정착하지 못하지만 큰 두꺼운 담요보다 레이어가 우수합니다. 레이어에 따라 정확한 온도를 결정할 수 있습니다."

Lannan은 SIDS의 위험성과 그에 따른 권장 사항을 간과해서는 안된다고 말합니다. 결과적으로 아기가 너무 뜨거워 진 것보다 조금 시원한 것이 더 좋습니다.

Faulkner는 18-20C의 SIDS 지침에 따라 실내 온도를 조언합니다.

"손바닥으로 배를 느끼며 아기의 체온을 확인하고 집에 아기를 태우지 마십시오."라고 경고합니다. "아기가 온도를 조절할 수 있도록 머리를 드러내는 것이 중요합니다."