μž„μ‹  쀑 라벀더 μ‚¬μš© : μœ ν•΄ν•©λ‹ˆκΉŒ?

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • λΌλ²€λ”λŠ” μž„μ‹  κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ μ•ˆμ „ν•©λ‹ˆκΉŒ?
  • μž„μ‹ μ‹œ 라벀더 였일 μ‚¬μš©
  • 라벀더 였일의 μž₯점
  • 라벀더 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•  λ•Œμ˜ λΆ€μž‘μš©μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • μž„μ‹  쀑에 라벀더 ν‹° μ‚¬μš©ν•˜κΈ°
  • 라벀더 μ°¨λ₯Ό μ†ŒλΉ„ ν•  λ•Œμ˜ 이점이 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • 라벀더 μ°¨ λ§ˆμ‹œλŠ” λΆ€μž‘μš©

μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ€ μž„μ‚°λΆ€κ°€ μ²œμ—° μžμ›μ—μ„œ μΆ”μΆœλ˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— κ°€μΉ˜μžˆλŠ” 선택이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λΌλ²€λ”λŠ” λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 여성듀이 ꢌμž₯ν•˜μ§€λ§Œ μž„μ‹ ν–ˆμ„ λ•Œ μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ μ‚¬μš©ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 방법을 μ•Œμ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

λΌλ²€λ”λŠ” μž„μ‹  κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ μ•ˆμ „ν•©λ‹ˆκΉŒ?

λΌλ²€λ”λŠ” μž„μ‚°λΆ€κ°€ 적극적으둜 μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμ§€λ§Œ μ œν•œλœ μ–‘μœΌλ‘œ κ΄€λ¦¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 쒋은 예방 μ‘°μΉ˜μ™€ ν•¨κ»˜ λ‹€μ–‘ν•œ ν˜•νƒœλ‘œ μ‚¬μš©λ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹ μ‹œ 라벀더 였일 μ‚¬μš©

μž„μ‹  ν•  λ•Œ 라벀더 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆλŠ”μ§€ μ•Œμ•„ 보렀면 ν•„μš”ν•˜λ©΄ μ•Œ ν•„μš”κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 라벀더 였일이 μž„μ‹  쀑에 κ°€μ Έμ˜¬ μˆ˜μžˆλŠ” λ§Žμ€ μˆ˜ν˜œκ°€ 있으며, μΌλΆ€λŠ” κ·Ήλ„λ‘œ κΈ΄μž₯을 ν’€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

라벀더 였일의 μž₯점

라벀더 μ˜€μΌμ€ λ‹€μ–‘ν•œ μ’…λ₯˜μ˜ ν˜œνƒμ„ λͺ¨λ‘ μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

1. 쉽고 λΉ λ₯΄κ²Œ μ‹ μ²­ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‹€μ–‘ν•œ λΈŒλžœλ“œμ˜ κ°€μ •μš© 라벀더 였일 쀀비에 λŒ€ν•΄ μ§‘μ΄λ‚˜ 온라인 상점 근처의 μˆ˜λ§Žμ€ 맀μž₯μ—μ„œ λ¬Έμ œκ°€ λ°œμƒν•©λ‹ˆλ‹€. 기름을 λͺΈμ— λ°œλΌμ£ΌλŠ” 것은 λ³΅μž‘ν•œ 일이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. ν•„μš”ν•œ λͺ¨λ“  뢀뢄을 λ‹€λ£¨λŠ” κ²ƒλΏμž…λ‹ˆλ‹€. 라벀더 기름 μž„μ‹  λͺ©μš•μ„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것은 μ „ν˜€ λ‚˜μœ 생각이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€.

2. 슀트레치 마크 제거

λ°°κ°€ μ»€μ§€λ©΄μ„œ 슀트레치 λ§ˆν¬κ°€ 점점 더 λΆ„λͺ…해지기 μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” μž„μ‹  후에도 λ‚˜νƒ€λ‚  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 라벀더 였일과 ν˜Έν˜Έλ°” μ˜€μΌμ„ ν•¨κ»˜ μ‚¬μš©ν•˜κ³  ν‘œμ‹μ΄μžˆλŠ” 신체 λΆ€μœ„λ₯Ό λ§ˆμ‚¬μ§€ν•˜λ©΄ 효과적으둜 κ°μ„±μ œλ₯Ό 쀄일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

3. 슀트레슀 ν•΄μ†Œ

라벀더 μ˜€μΌμ—μ„œ λ°©μΆœλ˜λŠ” μ•„λ‘œλ§ˆλŠ” 적어도 λ§ν•˜κΈ° 쉽고 μœ ν˜Ήμ μž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λ ‡κ²Œ λ§Žμ€ μžμ—°μ μΈ μ•ˆλ§ˆ μΉ˜λ£Œκ°€ κ·Έλ“€μ˜μ‹μ΄ μš”λ²•μ—μžˆλŠ” 라벀더 기름을 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” μ΄μœ κ°€μžˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ λͺΈ μ•ˆμ— μ£Όμž… 될 λ•Œ, μ˜μ–‘μ†ŒλŠ” μ Šμ–΄μ§€κ²Œν•˜λŠ” 효과λ₯Ό μ œκ³΅ν•˜κ³  슀트레슀λ₯Ό μ‹€μ§ˆμ μœΌλ‘œ 쀄여 당신을 ν‰μ˜¨ν•˜κ³  만쑱슀럽게 μœ μ§€μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€.

4. 더 λ‚˜μ€ μˆ˜λ©΄μ„ λ•λŠ”λ‹€.

λΆˆλ©΄μ¦μ„ μ•“κ³ μžˆλŠ” μ–΄λ¨Έλ‹ˆμ—κ²ŒλŠ” μ†ŒλŸ‰μ˜ 라벀더 μ˜€μΌλ³΄λ‹€ λ‚˜μ€ μΉ˜λ£Œλ²•μ΄ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 당신이 ν‰ν™”λ‘­κ²Œ μž λ“€μ§€ λͺ»ν•˜κ²Œν•˜λŠ” 우울증, 고갈 λ˜λŠ” 두톡을 μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ” 데 ν•„μš”ν•œ λͺ¨λ“  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ•½κ°„μ˜ 기름 방울둜 μ΄‰μ΄‰ν•œ 쑰직을 λ°©μΉ˜ν•˜λ©΄ λ°©μ•ˆμ— μ•„λ‘œλ§ˆκ°€ λ°©μΆœλ˜μ–΄ μž μ—μ„œ κΉ¨μ–΄λ‚  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

5. 노동 고톡과 μˆ˜μΆ•μ„ μ™„ν™”μ‹œν‚¨λ‹€.

여성이 첫 번째 μ‚Ό 뢄기에 κ²½ν—˜ν•˜λŠ” 톡증은 라벀더 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ 효과적으둜 쀄일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ λ§Žμ€ 여성듀이 μž„μ‹  ν•œ 노동에 라벀더 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것을 ꢌμž₯ν•©λ‹ˆλ‹€.

6. νƒœμ•„ λ§ˆμ‚¬μ§€λ₯Ό μœ„ν•΄ μ•„λ‘œλ§ˆ ν…ŒλΌν”Όμ— μ‚¬μš©λ¨.

μ•„λ‘œλ§ˆ ν…ŒλΌν”ΌλŠ” 정신을 μ§„μ •μ‹œν‚€κ³  μž„μ‹ μ„ ν–₯μƒμ‹œν‚€κΈ° μœ„ν•΄ μ—μ„Όμ…œ μ˜€μΌμ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ λƒ„μƒˆλ₯Ό μ΄μš©ν•©λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ‚¬μ§€μ™€ ν•¨κ»˜ μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ 맀우 νŽΈμ•ˆν•˜λ©° νŠΉμ • μ•„λ‘œλ§ˆ μΏ μ…˜κ³Ό ν•¨κ»˜ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

{title}

라벀더 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•  λ•Œμ˜ λΆ€μž‘μš©μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

라벀더 μ˜€μΌμ„ λ°”λ₯΄λ©΄ 호λ₯΄λͺ¬μ΄ μžκ·Ήμ„ λ°›μ•„ λͺΈμ— 영ν–₯을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ, μž„μ‹  μ΄ˆκΈ°μ— 라벀더 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ μœ μ‚°μ΄ λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

주의 μš”λ Ή

μž„μ‹  쀑에 라벀더 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•˜λ©΄μ„œ λ‹€μŒ νŒμ„ λ”°λ₯΄μ‹­μ‹œμ˜€.

  • μ²˜μŒμ—λŠ” 잠재적 인 μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°κ°€ μžˆλŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ†ŒλŸ‰μ˜ 라벀더 μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•΄λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μž„μ‹  ν•œ μ—¬μ„±μ—κ²Œ 맀우 ν•΄λ‘œμš΄ Lavindin μ’…μ˜ κ½ƒμ—μ„œ 멀리 λ–¨μ–΄μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹  쀑에 라벀더 ν‹° μ‚¬μš©ν•˜κΈ°

μ–΄λ–€ 여성듀은 μž„μ‹  쀑에 라벀더 μ°¨λ₯Ό λ§ˆμ‹œλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έκ²ƒμ˜ μ†ŒλΉ„κ°€ μ•ˆμ „ν•˜κ³  쑰미료 μ„±λΆ„μœΌλ‘œ λΌλ²€λ”μ˜ μ‚¬μš©λ²•μ΄λ”λΌλ„, μ°¨λŠ” μ μ ˆν•˜κ²Œ μ€€λΉ„λ˜μ–΄ μžˆμ–΄μ•Όν•œλ‹€.

라벀더 μ°¨λ₯Ό μ†ŒλΉ„ ν•  λ•Œμ˜ 이점이 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

일반적으둜 라벀더 ν—ˆλΈŒλ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ λ…μ μ μœΌλ‘œ μ€€λΉ„λœ μ°¨λŠ” ν”Όν•˜λŠ” 것이 κ°€μž₯ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λΌλ²€λ”μ˜ 맛을 μ§€λ‹Œ λ‹€λ₯Έ μ°¨λ₯Ό λ§ˆμ‹œλŠ” 것은 μ°¨λ₯Ό λ§Œλ“œλŠ”λ° μ‚¬μš© 된 μ‹€μ œ ꡬ성 μ„±λΆ„μ˜ 이읡과 ν•¨κ»˜ λͺΈ μ•ˆμ— 진정 효과λ₯Ό κ°€μ Έμ˜¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

라벀더 μ°¨ λ§ˆμ‹œλŠ” λΆ€μž‘μš©

λΌλ²€λ”μ—μ„œ 직접 λ§Œλ“  μ°¨λ₯Ό λ§ˆμ‹œλŠ” κ²ƒμ˜ λΆ€μž‘μš©μ€ μƒλ‹Ήνžˆ ν½λ‹ˆλ‹€.

  • νƒœμ•„μ˜ λ°œλ‹¬μ€ λ¬΄μˆ˜ν•œ λ°©λ²•μœΌλ‘œ 영ν–₯을받을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 호λ₯΄λͺ¬ ν˜Όλž€μ€ λ‚¨μ„±μ˜ μ•„κΈ°μ—κ²Œ μœ λ°©μ„ μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 증가 된 두톡과 변비도 κ΄€μ°° 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

주의 μš”λ Ή

μ–΄λ–€ μ’…λ₯˜μ˜ 라벀더 μ°¨λ₯Ό λ§ˆμ‹œκ³ μžˆμ„ λ•Œ μ€€μˆ˜ν•΄μ•Ό ν•  λͺ‡ 가지 μš”λ Ήμ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • μ£Όμš” ν—ˆλΈŒκ°€ μ•„λ‹Œ 라벀더 ν–₯이 λ‚˜λŠ” μ°¨λ₯Ό μ„ νƒν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • 라벀더 μ°¨ 섭취에 λŒ€ν•΄ μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

μž„μ‹  μ΄ˆκΈ°μ— 라벀더 μ—μ„Όμ…œ 였일이 μ œκ³΅ν•˜λŠ” 이점은 라벀더 ν‹° μ€€λΉ„μ—μ„œ κ΄€μ°°λ˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ κ³Ό λ‹Ήμ‹ μ˜ μ•„κΈ°μ˜ μ•ˆμ „μ΄ μ†μƒλ˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

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