물을 마시지 않는 어린이를위한 10 가지 팁

함유량:

목 말라 담금질하기 ... 물은 아이의 성장과 건강 유지에 도움이됩니다.

모유와 조제 분유에는 아기가 처음 6 개월 동안 자라며 키워야하는 모든 영양분이 들어 있습니다. 자녀가 다른 음식과 음료수로 옮긴 후에도 모유는 여전히 식단에 큰 역할을 할 것입니다.하지만 물을주는 것도 시작할 수 있습니다.

자녀에게 물을주는 것은 다른 많은 옵션보다 효과적입니다. 단 음료는 치아 문제를 일으키고 수돗물의 불화물은 치아와 뼈를 강화시키는 데 도움이됩니다. 아이들이 따뜻한 달에 충분한 양의 물을 마시는 것이 특히 중요합니다. 탈수가 빨리 될 수 있기 때문입니다.

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당신의 어린 아이가 물을 마시도록 권장하는 10 가지 요령이 있습니다.

1. 병 대신 컵에 물을 넣으십시오. 아기가 병 속에 따뜻한 우유를 마시는 데 익숙하다면, 병을주고 냉수를 찾는 것이 좋지 않을 수도 있습니다.
2. 다른 유형의 아기 컵을 사용해보십시오. 흘림이없는 주둥이가있는 컵에서 물을 얻는 것이 어려울 수 있으므로 자유 흐름이 잘 작동 할 수 있습니다. 또한, 일부 컵은 물을 약간 플라스틱 맛을; 그 (것)들에게 너 자신을주기 위하여 좋은 생각이다.
3. 숟가락이나 컵에서 물을 받으면 아기가 풍미에 익숙해집니다.
4. 아기가 한 컵의 물을 가지고 놀 수있는 기회를 많이 갖게하십시오. 그래서 익숙해지고 어떻게 작동하는지 볼 기회가 있습니다.
5. 가능한 한 꿀꺽 마른 음식을 만들어 음식물에 수분을 공급하십시오. 예를 들어, 퓌레를 만들 때 물을 추가하십시오.
6. 자연적으로 높은 비율의 물을 포함하는 음식을 제공하십시오. 과일과 채소는 모두 물을 함유하고 있지만 배, 멜론, 오이, 토마토와 같은 것들은 다른 것들보다 더 많이 함유하고 있습니다.
7. 그녀가 배가 고프고 음식에 관심이 없을 때 아기 물을 식사 사이에 제공하십시오.
8. 아기가 음료를 마셨 든간에 모든 식사와 간식으로 물을 제공하십시오. 컵을 입에 넣고 테이블이나 의자에 올려 놓으십시오. 그래서 혼자서 할 수 있습니다.
9. 당신의 유아가 우유를 좋아하고 그녀가 필요로하는 모든 우유를 얻는다면, 그녀의 병에 약간의 여분의 물을 첨가 해보십시오.
10. 계속 노력해. 아기들은 거의 마시기가 거의 안되며 괜찮습니다. 그들은 점차 더 많이 마실 것입니다. 포기하고 과일 주스를 대신 먹으려는 유혹에 빠지거나 나중에 보통 물로 전환하는 것이 매우 어려울 것입니다.

Weaning Made Easy의 허락하에 게시 : Dr. Rana Conway (Finch Publishing, $ 26.99) 가 숟가락 먹이와 아기 이유식 이유에 대해 알아야 할 모든 것 .