너의 안락이 중요하기 때문에, 노동과 납품 방에서 누군가를 걷어차 기 10 가지의 방법

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내 아들을 만날 시간이되었을 때, 나와 노동 및 배달실에서 내가 원하는 사람을 알아 내는데 오래 걸리지 않았다. 사실 임신 한 것을 알게 된 지 며칠 만에 생각합니다. 나는 거기서 내 파트너가되기를 원했고, 두 명의 가장 친한 친구가 거기에있을 줄 알았고, 나는 내 어머니를 원한다는 것을 알았다. 병원 직원이 나를 불편하게하는 사람을 포함하여 다른 사람은 환영받지 못했습니다. 그래서 계약을 맺을 때 노동 및 배달실에서 누군가를 쫓아 낼 수있는 방법을 찾아 냈습니다. 노동 및 배달과 같은 힘을주고 세금을 부과하는 것에 초점을 맞추려고했습니다. 나는 그들이 임신을 끝내기를 바랬던 사람들에게 친절하고 싶었지만, 내가 원하는 출생 경험을 확실히하고 싶었다.

엄마는 비행기에 탑승하지 못했습니다. 그래서 총 3 명이 (의사와 간호사를 포함하여) 내 아들이 세상에 온 것을 지켜 봤습니다. 대부분 사람들은 제가 노동 및 배달실에서 원했던 것을 존중했습니다. 나는 법을 버림으로써 누군가를 화나게 만들지 않았습니다. 그러나 한 간호사가 배정되어서 진실로 진심으로 맞지 않았습니다. 나는 그녀를 강박 적이면서 판단력이 있으며, 나를 강력하고 편안하게 느끼게하는 사람이 아니라는 사실을 알게되었습니다. 다른 말로하면 그는 가야만했다 . 나는 "무례하다"는 것을 원하지 않았고 나는 전체 노동 및 배달 층이 말했던 그 환자가되고 싶지 않았다. (걱정스러워서, 지금은 너무 우스운 것 같다.) 그래서 나는 친절하지만 회사가되고 싶었다.

그렇기 때문에 나는 아들을 세상에 데려 오는 전 과정에서 노동과 배달 실에서 누군가를 차버리는 다음과 같은 방법으로 나를 위해 유익한 것으로 판명되었습니다. 간호원이 나를 불편하게 만들었거나 지지자가 되고자하는 좋은 뜻을 가진 친구 이건간에, 나는 다음과 같은 전술을 누군가가 배달실에서 퇴장시키는 가장 좋은 방법 중 하나임을 발견했습니다. 결국, 당신이 노동에 종사 할 때 무엇보다도 필요한 것은 무엇보다 중요합니다.

파트너에게 해보기

당분간 편안하게 지낼 수 있다면 특정 간호사가 더 이상 방에있을 수 없다는 것을 깨달았을 때 나는 파트너에게 "외모"라고만 기술 할 수있는 것을 주었다. 오, 당신은 "봐." 그것은 두 사람 사이에 공유되는 눈빛입니다. "이 문제를 바로 처리하지 않으면 나는 이 비명을 지르거나 내 마음을 잃을 것입니다."

나는 그를 일에 임명하고 그는이 특별한 간호사가 다시 배정되도록 적절한 채널을 지났습니다. 나는 그것에 대해 걱정할 필요가 없었으며, 대신 아들을 세상에 데려 오는 데 집중할 수있었습니다.

Doula Do It을 사용해보십시오.

나는 Doula (나는 하나를 가질 여유가 없었고, 솔직히, 나는 훌륭한 의사 팀과 간호사 팀이 있었지만, 내가 필요하다고 생각하지는 않았다) 그러나 Doula와 그들의 서비스, 또는 Doulas 그들 자신이다.

이런 유형의 상황은 확실히 할 수있는 일이며, Doula에게 처리하도록 요청해야합니다. 결국, 그들은 노동의 단계를 통해 쉽게 당신을 돕고 당신이 필요로하는 어떤 방식 으로든 당신을 지원합니다.

대기실에있는 사람들을 담당하게하십시오.

나에게는 나와 노동 및 배달실에서 가장 친한 친구가 두 명 있었다. 나는이 두 여인이 가족이라고 생각하기 때문에 아들이 태어나 기 위해 출석 할 것인지 아닌지에 대한 질문은 실제로 없었습니다.

나는 출석하기를 원했던 다른 친구들을 가지고 있었지만, 나는 그들이 방에서 편안하게 느끼지 못했다. 나는 또한 어떤 친구들이 초대 받았고 어떤 사람들은 그렇지 않았기 때문에 그들의 감정을 상하게하고 싶지 않았다. 그래서 대기실 담당 친구를 만들었습니다. 나는 다른 사람을 내 몸에서 밀어 내면서 존재하는 것을 포함하지 않는 특정 친구들에게 주어진 일을하고, 그들에게 목적 의식을 주었고, 그들이 느끼지 못하게 느끼지 않게한다는 것을 발견했다. 문제. 해결 됐어.

부모님이나 친구들에게 정보를 제공하도록 요청하십시오.

알래스카가 꽤 멀리 있기 때문에 우리 엄마는 손자를 위해서 출석 할 수 없었습니다. 그래서, 나는 분 단위의 업데이트를 제공 할 책임이있는 친구를 배치했다. 계약 중이거나 밀고있을 때 어머니와 전화 통화하고 싶지는 않았지만 수천 마일 떨어진 곳에서도 그녀가 그 과정에 참여한 것처럼 느껴지 길 원했습니다.

내 친구는 실제로 방안에 있지 않고도 그녀가 과정의 일부인 것처럼 느낄 수 있었고 어머니는 그녀가 거기있는 것처럼 느꼈습니다. 그것은 완벽했다.

음식을 위해 그들을 보냅니다.

이것은 필수적 일뿐만 아니라, 특정 사람을 방 밖으로 나올 때 도움을 줄 것입니다. 당신이 갈구하고있는 것이 무엇이든 사람들은 아마도 사람들이 밖으로 나가서 당신을 얻는 것보다 행복 할 것이라고 생각합니다. 왜냐하면 사람들에게 목적을 부여하고 그들이 노동과 배달 과정의 일부분 인 것처럼 느끼게하기 때문입니다 (그리고 나에게, 음식을 가진 사람은 물론 내 아이를 제외하고 출산 한 후 내 인생에서 가장 중요한 사람이었습니다.

기본적으로, 방을 놔둬 야하는 일을 그들에게 맡기십시오.

솔직히, 당신이 생각할 수있는 것이 무엇이든간에 당신의 방이나 병원에서 누군가를 얻습니다. - 그러나 여전히 당신의 노동과 배달 및 / 또는 당신을 돕기 위해 뭔가를하는 것 -은 좋은 방법입니다. 불행히도 그 담요 하나를 잊어 버렸습니까? 그들을 잡으라고 요청하십시오. 귀하의 노화 방지 iPod에 출산 전 재생 목록을 집에서 잊어 버리셨습니까? 누군가를 보내어 가져 오십시오. 나는 당신을 걱정하는 사람들이 당신이 다른 인간을 세상에 데려 올 때 존재하기를 원할 것임을 보증합니다. 어쨌든 그들이 도울 수있는 기회에 뛰어들 것입니다.

의사에게해라.

OB-GYN의 모든 사람들이 그들과의 관계만큼 다르다는 것을 알고 있습니다. 따라서 원치 않는 방문자를 돌보는 것이 의사에게 불편하지 않을 수 있습니다. 이해할 수 있는.

나는 개인적으로 내 의사와 훌륭한 관계를 가졌으며, 그녀와 (그리고 아기를 낳기 위해 모은 팀과) 완전히 편안하다고 느꼈습니다. 방에 다른 사람을두고 싶지 않았다고 의사에게 말했다. 그게 바로 그 점이다. 친구가 마지막 순간에 나타 났을 때 (내가 밀고있는 동안), 의사는 간호사 중 한 명에게 그것을 처리하라고 말했습니다. 나는 두 친구가 방에 들어오지 못하게 할 때 겨우 눈치 채기까지했다.

... 또는 담당 간호사에게 물어보십시오.

담당 간호사에게 간통이가 아닌 간호사를 재배치하라고 요청하지 않았고 안락한 느낌을 받았지만 파트너가 그랬습니다. 그는 존경하고 전문적인 방식으로 상황을 처리 한 담당 간호사에게 곧장 갔다. 그런 식으로, 우리 파트너는 우리가 정말로 좋아하지 않는 간호사와 어색한 대화를 나눌 필요가 없었으며, 담당 간호사는 단순히 그 특별한 간호사가 필요하다고 말할 수있었습니다. 아무도 상처를 입지 않았고, 결국 그것은 담당 간호사의 일의 일부입니다.

물론, 당신은 그저 떠날 수 있습니다.

나에게이 일은 결코 일어나지 않았지만, 필요한 경우 누군가에게 간단히 말해달라고 말하기를 망설이지는 않았다.

결국, 나는 편안 할 필요가있는 사람이었습니다. 누가 내 공간을 필요로 했는가? 저를지지 해줄 수있는 매우 구체적인 사람들이지지를받을 필요가있는 사람. 다른 사람들의 욕구 나 감정에 초점을 맞추는 데 너무 많은 시간을 할애 할 필요가 없었습니다. 어쨌든 나는 극심한 고통의 한 사람이었고, 인간을 낳는 것만큼이나 믿기 힘든 일을했다. 내가 필요한 것을 누군가에게 말하면 정말 화가 나기 때문에 아마도 내 필요에 덜 관심을 가지며 자신의 것에 더 관심을 가졌을 것입니다.

(기억하십시오 : 묻지 말고 요구하십시오.)

전문가의 팁 : 묻지 마십시오. 말해 . "좋은"또는 "공손한"것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 당신은 친애하는 독자, 까다로운 될 수 있습니다. 너는 다른 인간을 낳았 어 .

친구 및 가족 구성원의 생각과 느낌에 관심을 갖는 것이 당신입니까? 당연하지. 그러나 결국 자신의 생각과 느낌은 우선 순위 목록의 맨 아래에 있습니다. 마침내 아기를 만날 수 있도록하기 위해해야 ​​할 일을하십시오.