팁 C μ„Ήμ…˜ ν›„ 계단을 μ˜¬λΌκ°€μ„œ λ§ˆμŒμ— 계속

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • 계단 κ²Œμ‹œλ¬Ό C μ„Ήμ…˜μ„ 였λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • C ꡬ간 이후 λͺ‡ 일 λ™μ•ˆ 계단을 였λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • C μ„Ήμ…˜ 이후에 계단을 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” λ™μ•ˆμ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•  팁

μ€‘μš”ν•œ 볡뢀 수술, C λ‹¨λ©΄λ„μ—λŠ” μΉ˜μœ ν•˜κΈ° μœ„ν•˜μ—¬ λͺ‡ μ£Όκ°€ μ†Œμš”λœλ‹€. μ˜μ‚¬λŠ” λΆ„λͺ…νžˆ 1 주일 λ˜λŠ” μ•½κ°„ 더 계단을 였λ₯΄μ§€ 말라고 μ§€μ‹œ ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 당신은 μƒμ²˜λ₯Ό μž…νžˆκ³  치유λ₯Ό μ§€μ—°ν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€. 볡ꡬ가 더 빨리 μ΄λ£¨μ–΄μ§ˆ 수 μžˆλ„λ‘ κ°„λ‹¨ν•œ 도움말을 λ”°λ₯΄λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

계단 κ²Œμ‹œλ¬Ό C μ„Ήμ…˜μ„ 였λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

μ˜μ‚¬λŠ” 수술 ν›„ λͺ‡ μ£Ό λ™μ•ˆ 계단을 였λ₯΄μ§€ 말 것을 κΆŒν•©λ‹ˆλ‹€. μ‹œμ²΄κ°€ μ™„μ „νžˆ 치유 될 μ‹œκ°„μ΄ ν•„μš”ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λ“±λ°˜μ΄ μ œν•œλ©λ‹ˆλ‹€. 계단을 μ˜¬λΌμ•Ό ν•  ν•„μš”κ°€ μžˆλ‹€λ©΄ μ‘°μ‹¬ν•΄μ„œ λ‹€λ€„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. κ°€λŠ₯ν•˜λ‹€λ©΄, 계단 μœ„λ‘œ νŠΈλ¦½μ„ μ œν•œν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μœ„μ•„λž˜λ‘œ κ°€λ©΄μ„œ 무거운 물건을 νœ΄λŒ€ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것을 κΈ°μ–΅ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬λ“€μ€ μ „ν†΅μ μœΌλ‘œ μ—¬μ„±μ—κ²Œ C μ„Ήμ…˜ 이후에 계단을 ν”Όν•˜λ„λ‘ κΆŒκ³ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

C ꡬ간 이후 λͺ‡ 일 λ™μ•ˆ 계단을 였λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

λͺ¨λ“  μ£Όμš” μˆ˜μˆ μ€ μ™„μ „νžˆ μΉ˜λ£Œν•  μ‹œκ°„μ΄ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. C μ„Ήμ…˜μ΄ λλ‚œ ν›„ 계단을 였λ₯΄λ©΄ κ³ ν†΅μŠ€λŸ½κ³  μ–΄λ €μšΈ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. C μ„Ήμ…˜ 이후에 계단을 μ‚¬μš©ν• μ‹œκΈ°λŠ” ν₯미둜운 μ§ˆλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. μΆœμ‚° ν›„ 4 ~ 5 일을 병원에 보낸 ν›„ λ˜λŠ” 더 였래 κ±Έλ¦° 후에 합병증이 있으면 μƒˆλ‘œμš΄ μ—„λ§ˆλŠ” λͺΈμ„ μ™„μ „νžˆ νšŒλ³΅ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ΅œμ†Œν•œ 6 μ£Ό 이상을 λͺΈλ§€λ‘œ κ°€μ Έμ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μ ˆκ°œκ°€ 열리면 톡증이 λ°œμƒν•  μœ„ν—˜μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μ˜μ‚¬λ“€μ€ 계단을 μ„œμ„œνžˆ 였λ₯΄λŠ” λ™μ•ˆ 따라야 ν•  절차λ₯Ό μ œμ•ˆν•©λ‹ˆλ‹€.

C μ„Ήμ…˜ 이후에 계단을 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” λ™μ•ˆμ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•  팁

μ‚°ν›„ 기간은 μ€‘μš”ν•œ 단계이며 μ‹ μƒμ•„μ—κ²Œ νŠΉλ³„ν•œ λ°°λ €κ°€ μ œκ³΅λ˜μ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 그듀은 μƒˆλ‘œμš΄ μ–΄λ¨Έλ‹ˆμ˜ ν•œκ³„μ™€ 그것이 ν•„μš”ν•œ λ³΄μ‚΄ν•Œμ˜ μ’…λ₯˜λ₯Ό 이해할 μ‹œκ°„μ΄ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 지원 νŒ€μ€ 맀우 μ€‘μš”ν•˜λ©° 보건 의료 μ œκ³΅μžμ™€μ˜ μ—΄λ¦° μ˜μ‚¬ μ†Œν†΅λ„ μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„λž˜μ˜ λͺ‡ 가지 νŒμ€ μƒˆλ‘œμš΄ μ—„λ§ˆλ₯Ό λ„μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1. 도움 μš”μ²­

당신은 μ—¬μ „νžˆ β€‹β€‹μ€‘μš”ν•œ μˆ˜μˆ μ—μ„œ νšŒλ³΅ν•˜κ³ μžˆμ„ λ•Œ μ ˆλŒ€μ μœΌλ‘œ ν•„μš”ν•˜λ‹€λ©΄ 계단을 였λ₯΄ λ‚΄λ¦¬λŠ” λ™μ•ˆ μΉœκ΅¬λ“€μ—κ²Œ 도움을 μš”μ²­ν•˜λŠ” 것을 망섀이지 μ•Šμ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

2. μ‚°ν›„ Doula 고용

ν‰μƒμ‹œμ™€ 같이 치유 될 λ•Œ 일상적인 일을해야 ν•  λ•Œ κ·Όμ²˜μ— 가쑱을 λ³΄λ‚΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 이럴 μˆ˜κ°€ μ—†μœΌλ©΄ λͺ¨λ“  μ’…λ₯˜μ˜ 일을 도와 쀄 μˆ˜μžˆλŠ” μ‚°ν›„ 쑸도 (doula)λ₯Ό κ³ μš©ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

3. μ„œλ‘λ₯΄μ§€ 마라.

μ‹¬κ°ν•œ 뢀상을 μž…κ±°λ‚˜ 신체가 λΉ λ₯΄κ²Œ 치유 될 μˆ˜μžˆλŠ” λŠ₯λ ₯을 μ†μƒμ‹œν‚¬ 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ λŒ€ν˜• 수술 후에 계단을 였λ₯΄κ±°λ‚˜ 무거운 물건을 λ„ˆλ¬΄ 빨리 λ“€μ–΄ μ˜¬λ¦¬λ €λŠ” μ‹œλ„λŠ” μ„œλ‘λ₯΄μ§€ μ•Šμ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

4. λ‚œκ°„μ„μ§€μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

ν˜„κΈ°μ¦μ΄ λ•Œλ‘œλŠ” 배달 ν›„ μ—„λ§ˆμ—κ²Œ λŒμ΄ν‚¬ μˆ˜μ—†λŠ” 손싀을 μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ 계단을 였λ₯΄ λ‚΄λ¦¬λŠ” λ™μ•ˆ μ†μž‘μ΄λ₯Ό 작고 μžˆμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

5. λΆˆμŒν•œ 계단을 ν”Όν•˜μ‹­μ‹œμ˜€

λ„˜μ–΄ μ§€κ±°λ‚˜ λ„˜μ–΄μ§€μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆλ„λ‘ 계단이 μ œλŒ€λ‘œ 켜져 μžˆλŠ”μ§€ ν™•μΈν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

6. μ—¬ν–‰μ„ν•œλ‹€λ©΄ μ „λ¬Έκ°€μ˜ 쑰언을 κ΅¬ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

νŠΈλ¦½μ΄λ‚˜ κ³„λ‹¨μ—μ„œ λ―Έλ„λŸ¬μ§€λŠ” λ“±μ˜ μ‚¬μ†Œν•œ μ‚¬κ³ λŠ” λ¬΄μ‹œν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬λŠ” C μ„Ήμ…˜ 이후에 λ°œμƒν•œ λͺ¨λ“  λ‚΄λΆ€ 상해λ₯Ό λ°°μ œν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μƒλ‹΄ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

C μ„Ήμ…˜ μ΄ν›„μ˜ λ“±λ°˜ 계단은 μ‹ μ€‘ν•˜κ³  νŽΈμ•ˆν•˜λ‹€λ©΄ μ•ˆμ „ν•©λ‹ˆλ‹€. λͺΈμ΄ 계단 였λ₯΄λ§‰μ„ν•˜κΈ°μ—λŠ” λ„ˆλ¬΄ μ•½ν•œ κ²½μš°μ—λŠ” λͺΈμ„ κ°•μš”ν•˜μ§€ μ•Šμ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. λͺ‡ κ°€μ§€μ£Όμ˜ 사항은 C μ„Ήμ…˜μ„ 마친 ν›„ 정상적인 μƒνƒœλ‘œ λ˜λŒμ•„ κ°€λ €λ©΄ 더 빨리 νšŒλ³΅ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€.

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