λ¨μ± μΆμ° ν΅μ μ λΆμμ©μΌλ‘ λ§μ½ μμ μνμ μ€λ¨νλ©΄ νΌλμ€λ¬μ΄ μ±μμ΄ λλ¬λ©λλ€
νΌμμ½μ λ³΅μ© ν λ§μ μ¬μ±λ€μ΄ λΉ λ₯Έ μ²΄μ€ μ¦κ°, μ°μΈμ¦, μ°μΈμ¦, ꡬν λ±μ λΆμμ©μ λκΌμ΅λλ€. κ·ΈλΌμλ λΆκ΅¬νκ³ μ΄λ¬ν λΆμμ©μ΄ λͺ¨λ μ κΈ°λ‘λμ΄ μλλΌλ μ¬μ±λ€μ νΌμ λ°©λ²μ λν μ νκΆμ΄ κ±°μ μμΌλ©° λλ‘λ μ½μ λ¨Ήμ΄μΌνλ€κ³ λλΌκ³ μμ΅λλ€. λ΄ κ°μΈμ μΈ κ²½μ°, νμλ 5 λ λμ νμ½μ λΉ μ§ λκΉμ§ λ λ€λ₯Έ μ€ν κ°λ₯ν μ΅μ μ΄ μλ€λ κ²μ μμ§ λͺ»νκ³ κ·Έ λμ°ν λΆμμ©μ κ²½ννμ΅λλ€. λλκ²λ, λ¨μ± νΌμμ λν μλ ¨μ΄ λΆμμ©μΌλ‘ μ€λ¨λμλ€λ μ¬μ€μ λ°κ²¬νμ λ, μ¬μ± νΌμμ μν΄ λ§λ€μ΄μ§ νΌμλ²κ³Ό λ§€μ° ν‘μ¬ ν κ²μ΄ λ°κ²¬λμμ΅λλ€.
Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism μ λͺ©μμΌ λ¨μ± μ μ μλ₯Ό μ€μμΌλ‘μ¨ μμ μ μλ°©νκΈ°μν νΈλ₯΄λͺ¬ νΌμμ½ μ£Όμ¬μ κ΄ν μ°κ΅¬ κ²°κ³Όλ₯Ό λ°ννλ€. λ΄ μ¬μ΄μΈν°μ€νΈ (New Scientist)μ λ°λ₯΄λ©΄ μμ μλ°©μ κ±°μ 100 % ν¨κ³Όκ°μλ κ²μΌλ‘ λνλ¬λ€. κ·Έλ¬λ μ°μΈμ¦, κ·Όμ‘ν΅, μ¬λλ¦ λ±μ λΆμμ©μΌλ‘ μΌ λ μ°¨ μ¬νμ΄ μΌμ° λλ¬μ΅λλ€. λΆμμ© λλ¬Έμ 20 λͺ μ λ¨μ±μ΄ μ¬νμμ λΉ μ Έ λμλ€. μ°κ΅¬ 곡λ μ μ μΈ Mario Festin λ°μ¬λ Live Scienceμ νΌμμ½μ λΆμμ©μ λν μ°λ €λ₯Ό νλͺ νμ΅λλ€.
μ£Όμ¬κ° μμ μ¨μ κ°μμν€λ λ° ν¨κ³Όμ μ΄μμ§λ§ νΈλ₯΄λͺ¬μ μ‘°ν©μ ν¨λ₯κ³Ό μμ μ± μ¬μ΄μ κ· νμ κ³ λ €νμ¬ λ μ°κ΅¬ν΄μΌν©λλ€.
μ΄ μ°κ΅¬λ λ¨μ±μμν ν¨κ³Όμ μΈ νΌμ λ°©λ²μ "ν λ° λ κ°κΉμ΄ λ€κ°μλ"κ²μΌλ‘λ³΄κ³ λκ³ μμΌλ©° μ°κ΅¬μλ€μ μλ²½ν λ¨μ± νΈλ₯΄λͺ¬ νΌμμ½μ΄ μΆμλκΈ° μ μν΄μΌν μΌμ΄ μ¬μ ν λ°λ³΅λμ΄ μλ€κ³ λ°λ³΅νκ³ μλ€.
μ΄ μ¬νμμ BBCμ λ°λ₯΄λ©΄ μ°κ΅¬μλ€μ 270 λͺ μ λ¨μ± μ°Έκ°μ μ€ μΌλΆμμ μ°μΈμ¦, λΆκ·μΉν μ¬λ°μ λ° κ·Όμ‘ν΅μ΄ λ°μν νμμ΄ μ°κ΅¬λ₯Ό λλλ€. λ°λΌμμ΄ νΌμ λꡬλ μΌλ°μΈμκ² ν맀λμ§ μμΌλ©° ν₯ν μ°κ΅¬μμ κ°μ λ κ²μ λλ€.
μ£Όμ¬κ° μμ νμ§ μμ κ²μ΄λΌλ μ μ λΆλͺ ν μμμ λ λ¨μ±μ μλ ¨μ΄ μ€λ¨λμλ€λ κ²μ μ리ν μΌμ΄μ§λ§, μ¬μ±μ νΈλ₯΄λͺ¬ νΌμμ΄ λμΌν κΈ°μ€μ λ―ΈμΉμ§ λͺ»νλ€λ κ²μ μ μλ μμ΅λλ€. μ¬μ±λ€μ μ°μΈμ¦, λΆνμ΄ μ€λ¦, λͺ¨λ° μ±μ₯, 리λΉλ κ°μ λ±μ λΆμμ©μ κ²½νν©λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ μ°κ΅¬μ, μ½μ¬ λ° μ μ½ νμ¬λ μ΄λ¬ν λΆμμ©μ΄ λ°μ λ€μΌ μ μλ€κ³ μκ°νκΈ° λλ¬Έμ νΌμμ½μ΄ μμ₯μ μΆμ λ μ μμκΈ° λλ¬Έμμ΄ λͺ¨λ κ²μ΄ μμ΅λλ€. λ¬Όλ‘ λ¨μ±μ λμΌν λΆμμ©μ λ°μ λ€μΌ μμλ κ²μ΄μ§μ. κ·Έλ€μ μ¬νμ λλ΄κ³ μ°κ΅¬μλ€μκ² νΌμμ½μ μ¬κ³ νκ² λ§λ€μμ΅λλ€.
κ΄λ²μνκ², μ¬μ±μμν νΌμ μνμ μ€μ λ‘ 1950 λ λμ 60 λ λμ μμλμμ λ μλΉν λ¬λμ΅λλ€. μ°κ΅¬μλ€μ νΌμ λꡬμ λΆμμ© λλ¬Έμ μ¬μ±λ€μ΄ μλ ¨μ μ°Έμ¬ν κ²μ μ°Ύμ§ λͺ»νκΈ° λλ¬Έμ μ¬μ±λ€μ κ°μ λ‘ μ°Έμ¬ μμΌ°μ΅λλ€. μλμ μ μ λ³μμ μ¬μ±λ€μ μ¬νμ μ°Έμ¬ν΄μΌνλ€. Bethy Squires λλ³μΈμ "μ΄ μ¬μ±λ€μ νμ½μ΄ 무μμΈμ§μ λν΄ λ§νμ§ μμμΌλ©° λμ μ μ λ€λ¬Όκ³ μ½μ λ¨Ήκ³ μμ£Ό μΉ¨μ΅μ μΈ μν κ²μ¬μ μν΄μΌνμ΅λλ€."
μΈ λͺ μ μ¬μ±μ΄ ν λ²μ μ¬νμμ μ¬λ§νμΌλ©°, κ·Έλ€μ μ£½μμ μ¬νμ κ²°κ³ΌμΈμ§ μ¬λΆλ₯Ό μ‘°μ¬νκΈ° μν΄ μ‘°μ¬ λ μ μ΄ μμμ΅λλ€. μ°κ΅¬μμ νΌμμ½μ΄ "λΆμμ©μ΄ λ무 λ§μ λ°μ λ€μΌ μ μλ€"κ³ λ§νμΌλ PBSμ 첫 νμ 곡κ°λλ€.
κ²°κ΅, μ½μ μμ μ±μ΄ μ¦κ°λμμ§λ§, μ¬μ±λ€μ μ€λ«λμ μμ μ νΌμ κ³Όμ μμ μ 겨μμμ΅λλ€. κ·Έλ¦¬κ³ λμ€μ, μ¬μ±μ΄ μμ½μ λ¨Ήμ ν μ°μΈμ¦μ΄λ κΈ°λΆμ΄ λ°λ μλ€κ³ λ³΄κ³ νμ λ, μκ΄ κ΄κ³κ° κΈ°λ‘ λμμμλ λΆκ΅¬νκ³ μ’ μ’ ν μΈλμμ΅λλ€. NPRμ λ°λ₯΄λ©΄, νΌμμ½μ 볡μ©νλ μ¬μ±μ μ°μΈ μνμ΄ 80 % λμ΅λλ€. μ΅κ·Ό λ΄λ§ν¬ μ°κ΅¬λ νΌμκ³Ό μ°μΈμ¦ μ¬μ΄μ κ°ν μ°κ΄μ±μ νμΈνμ΅λλ€. λ°λΌμ νΈλ₯΄λͺ¬ νΌμμ½μ λΆμμ©μ λν λ°μ΄ν°κ° μλλΌλ κΈ°μ μ κ³μν΄μ μλ²½ν μ½μ λ¨Ήμ§ μκ³ μ μ‘°, ν맀 λ° μμ΅μ μ¬λ¦¬κ³ μμ΅λλ€.
λλ λ¨μ±μ νΌμμ λν μμ μ± κ³Ό ν¨λ₯μ λν λμΌν νμ€μ΄ μ¬μ±μ νΌμ μ μ΄μ μ¬μ©λκΈ°λ₯Ό λ°λλ€. λ¨μ±μμν νμ ν΅μ κ° νμ¬μ ννλ‘ λμ€μκ² κ³΅κ°λμ§λ μμ κ²μ λλ€. μλνλ©΄ μ무λ κ±΄κ° λ¬Έμ , μ μ μ λλ κΈ°ν λ€λ₯Έ μ΄μ λ‘ μΈκ³μμ λ λ§μ μ¬λλ€μ μμΉ μκΈ° λλ¬Έμ λλ€. κ·Έλ¬λ λ¨μ± νΌμμ½ μνμ΄ νΌμμ½μμ μΌμμ μΌλ‘ κ²½ννλ κ²κ³Ό μ μ¬ν λΆμμ©μΌλ‘ μΈν΄ μ€λ¨ λ μ¬μ€μ κ·Έκ²μ΄ μ°λ¦¬κ° ν΄κ²°ν΄μΌ ν μ΄μ€ νμ€μ λλ€.