Shilpa Shetty의 인도식 식사 플랜은 그녀가 40 대를 어떻게 관리 할 수 ​​있는지 보여줍니다!

함유량:

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• Shilpa Shetty는 어떻게 그 모든 아기 무게를 잃었습니까?
• Shilpa의 규정에는 정확히 무엇이 포함되어 있습니까?
• Shilpa의 #DitchTheSugar 챌린지
• Shilpa Shetty의 비디오로 #DitchTheSugar 챌린지
• Shilpa Shetty와 그녀의 인도 다이어트 차트

Shilpa Shetty는 귀여운 4 살짜리 아이에게 42 세의 엄마입니다. 그러나 그녀의 호리 호리한 모습과 체력 수준으로 그녀는 확실히 나이를 보지 않습니다! 그녀는 최근에 모성기 이후 너무 화려하게 보이는 그녀의 다이어트 차트를 공유하고 단 3 주 동안 하나를 잘라내는 것이 그녀의 몸을 크게 바꿨다고 밝혔습니다!

배우, 기업가, 피트니스 애호가 및 4 살 된 Viaan의 엄마 인 Shilpa Shetty는 많은 재능을 가진 여성입니다. 할 일이 너무 많고 시간이 거의 없기 때문에 자신을 어떻게 유지할 시간을 찾았습니까?

요가에 대한 그녀의 사랑 외에도, Shilpa는 가끔 사기 날과 함께 건강한 식단을 따릅니다! 그러나, Shilpa는 체중 감량을위한 운동으로 믿지 않습니다. 그녀는 맞는 마음, 몸과 영혼을위한 건강한 생활 방식을 믿습니다. 그녀의 임신 후, 그녀는 단 5 개월 반 만에 18 킬로를 잃어 버렸습니다. 그녀의 몸의 놀라운 변형은 그 자체로 말합니다.

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내가 과체중이라고 생각하지 않는 모든 사람들을 위해 (32kgs