λ°±μ μ€μ μμ - μ§ν, ν¨κ³Ό λ° κ΅¬μ
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- λ°±μ μ μ¦μ
- λ°±μ μ μμ μνκ³Ό μν₯
- μμ μ€ λ°±μ μΉλ£
- λ°±μ μ λν ν ꡬμ μλ¨
- μμ ν λ λ°±μ μ μλ°©νλ λ°©λ²?
λ°±μ μ΄λΌλ μ©μ΄λ μ¬λλ€μ΄ λ°±μ μ μ κ°μΌμΌλ‘ μΈμ ν μ μκΈ° λλ¬Έμ νΌλ μ€λ¬μΈ μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ λ°±μ μ μ¬μ€ κ³°ν‘μ΄μ μν΄ μ λ° λ κ³°ν‘μ΄ κ°μΌμ λλ€. λ°±μ μ μμ μ€μ μΌλ°μ μΌλ‘ λ°μν μμλ λνΌ λλ νΌλΆμ μ μΌμ±μ΄ λ§€μ° λμ κ°μΌμ λλ€.
μν μ©μ΄λ‘ λ°±μ μ tineaλΌκ³ ν©λλ€. λ°±μ κ°μΌμ λ°±μ λͺ¨μΈν¬ (λνΌ), λ°±μ μ½λ₯΄μμ€ (λͺΈ), λ°±μ λ°λ°λ₯ (λ°), ν°λ¨Έλ¦¬ κ³ν΅ (μ¬νꡬλ), ν°λ¨Έλ¦¬ μ (μ)κ³Ό κ°μ μ 체 λΆμμ μν₯μμ£Όλ μ¬λ¬ κ°μ§ μ νμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
λ°±μ μ μ¦μ
λ°±μ κ°μΌμ μ¦μ μ€ μΌλΆλ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
- λλ ·ν λ§μ νμ±νλ μν ν¨μΉκ° νΌλΆμ μΌμ¦μ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€.
- μ΄λ€ κ²½μ°μλ λ§ μ€μμ νΌλΆκ° κΉ¨λν΄μ§ μ μμ΅λλ€.
- νΌλΆμ λ¬Όμ§μ΄ μκΈ°κ±°λ λΉλ λͺ¨μμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
- νΌλΆκ° λ§€μ° κ°λ €μΈ μ μμ΅λλ€.
- λ°±μ κ°μΌμ΄ λνΌμ μν₯μ μ€ κ²½μ° λ¨Έλ¦¬μΉ΄λ½ λ©μ΄λ¦¬κ° λΉ μ§κΈ° μμν μ μμ΅λλ€.
λ°±μ μ μμ μνκ³Ό μν₯
μμ°λΆμ μΌλ°μ μΈ κ΄μ¬μ¬λ 'μ μΆ©μ΄ μμ μ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λκΉ?'μΌ μ μμ΅λλ€. λλ΅μ : λλΆλΆμ κ²½μ°, λ°±μ μ΄ μμ μ λΆμ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉ κ°λ₯μ±μ κ±°μ μμ΅λλ€ . λͺ μ¬ν΄μΌ ν μ μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
- μμ°λΆλ νΌλΆ κ°μΌμ΄ μ½κ² μ μΌ λ μ μκΈ° λλ¬Έμ λ€λ₯Έ 건κ°ν μ¬λκ³Ό λ§μ°¬κ°μ§λ‘ λ°±μ κ°μΌμ μ‘μ μνμ΄ λΉμ·ν©λλ€.
- μμ μ€ λ°±μ μ νμμκ² ν΄λ₯Ό μ ν μ μμ΅λλ€.
- νΌλΆ κ°μΌμ μ± μμ΄μλ κ³°ν‘μ΄λ νΌλΆ νλ©΄μμλ μ£½μ μ‘°μ§μ λ¨Ήκ³ νΌλΆμ λ κΉμ μΈ΅μΌλ‘ μΉ¨ν¬ ν μ μμ΅λλ€.
- μμ£Ό λλ¬Όκ² κ³°ν‘μ΄κ° μΉ¨ν¬νλλΌλ μ λ§μμ μμ‘΄ ν μ μμ΅λλ€.
μμ μ€ λ°±μ μΉλ£
μΌλ°μ μΌλ‘ λ°±μ κ°μΌμ μΉλ£νκΈ° μ½μ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μμ μ€μλ μμ½νμ΄ μκΈ°μ 건κ°μ μ’μ§ μμ μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμΌλ―λ‘ κ²½κ΅¬ μ© μ½λ¬Όμ 볡μ©νλ λμ μ‘°μ¬ν΄μΌν©λλ€. κ·Έλ¬λ―λ‘ μμ μ€μ λ°±μ μ κ°μΌλ κ²½μ° μμ¬λ₯Ό μ°ΎμμΌν©λλ€. μμ¬λ κ°μΌμ μΉλ£νκΈ° μν΄ νΈλ¦¬μμλλ‘ κ³Ό λμ΄ μ€νν΄μΌλ‘ ꡬμ±λ κ΅μ ν¬λ¦Όμ κΆμ₯ ν μ μμ΅λλ€. λ§€μΌ 2 ν λλ μμ¬μ μ²λ°©μ λ°λΌ ν¬λ¦Όμ λ°λ₯΄λ κ²μ λΆνΈ ν¨μ λμ΄ μ€ μ μμ΅λλ€.
λ°±μ μ λν ν ꡬμ μλ¨
λ°±μ μ μΉλ£νλ λ° λμμ΄λλ λͺ κ°μ§ κ°μ μλ²μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
μ¬ν©
μ¬ν©μ νμ§κ· μ± λ° νμΌμ¦μ μΈ curcuminμ ν¨μ νκ³ μμ΅λλ€. κ°μΌλ νΌλΆμ μ¬ν©μ λΏλ¦¬λ©΄ λ°±μ μ μ±μ₯μ μ ννκ³ μΉμ μλλ₯Ό λμΌ μ μμ΅λλ€.
μκ°μ°¨
μ§μ μ°¨λ νμ§κ· μ±μ§μ΄ μμ΅λλ€. μκ° νμ°¨λ₯Ό λ§μλ©΄ λ 빨리 μΉλ£ν μ μμ΅λλ€. μν₯μλ°λ μ§μμμ μκ° μ°¨λ₯Ό λλ리λ κ²μ λΆνΈ ν¨μ ν΄μνλ λ° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
λ§λ
λ§λμ ajoeneμ ν¨μ νκ³ μμ΄ μΉλ£ ν¨κ³Όκ°μλ κ²μΌλ‘ μ λͺ ν©λλ€. κ°μΌλ νΌλΆμ λ§λ μ‘°κ°μ λͺ κ° λΆμνλ©΄ μΉμ κ³Όμ μ΄ λΉ¨λΌμ§ μ μμ΅λλ€. λ§λ κΈ°λ¦λ μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€.
μ½μ½λ μ€μΌ
κ°μΌλ νΌλΆμ μ½μ½λ μ€μΌμ΄ λ²μ§κΈ° λλ¬Έμ νΌλΆκ° κ³°ν‘μ΄κ°μκ³ λ―Έμλ¬Όμ΄κΈ° λλ¬Έμ νΌλΆλ₯Ό μ§μ μν€λ λ° λμμ΄λ©λλ€.
κ°μ
μν₯μλ°μ νΌλΆμ κ°μ μ‘°κ°μλλ©΄ λ°±μ κ°μΌμ μΉλ£ν λ μ μ© ν μ μμ΅λλ€.
μ¬κ³Ό μμ΄
μμ¬μ antifungal μμ±κ³Ό μ¬κ³Ό μ¬μ΄λ€μ μμ΄λ λ°±μ κ°μΌμ μ¦μμ μνμ ν¨κ³Όμ μΈ μΉλ£λ²μ΄ λ μ μμ΅λλ€.
μλ‘μ λ² λΌ
μλ‘μ λ² λΌλ κ³°ν‘μ΄ κ°μΌμ λν μμ νκ³ μμ°μ€λ° μΉλ£λ²μ λλ€. λ§€μΌ κ°μΌλ νΌλΆμ μλ‘μ λ² λΌ μ €μ λΏλ¦¬λ©΄ λ§€μΌ μΌμ¦κ³Ό κ°λ €μμμ λ²μ΄λ μ μμ΅λλ€.
μμ ν λ λ°±μ μ μλ°©νλ λ°©λ²?
μμ νμ λ μ’μ μμμ μ μ§νλ©΄ λ°±μ μ μλ°©ν μ μμ΅λλ€. κ°μΌλ νΌλΆλ₯Ό κΉ¨λν λ¬Όκ³Ό μλ ν΄λ μ λ‘ μ»μ΄ λ΄λ©΄ κ°μΌμ νμ°μ μ ν ν μ μμ΅λλ€. λΆλλ½κ² νΌλΆλ₯Ό λλλ € 건쑰μν΅λλ€. μ·, μ건, λΉ λ° κΈ°ν κ°μΈμ μΈ κ²μ 곡μ νλ κ²μ νλͺ νμ§ λͺ»ν©λλ€. μμ°λΆλ κ°μΌλ μ¬λκ³Ό μ 체μ μ μ΄μ μλ ν μ μμ΅λλ€. λ°±μ κ°μΌμ κ°μΌλ λλ¬Όμ΄λ μμμ₯μ΄λ λΌμ»€λ£Έκ³Ό κ°μ 곡곡 μ₯μμμ μμ ν μ¬μ±μκ² μ ν΄μ§ μ μμ΅λλ€. κ³°ν‘μ΄λ μ΅κΈ° μ°¬ κ³³μμ λ²μν©λλ€. λ°λΌμ μμ μ€μλ κ·Έλ¬ν μ₯μλ₯Ό νΌν΄μΌν©λλ€.
κ³°ν‘μ΄ κ°μΌμ λκ° μ€μ€λ‘ μΉλ£ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μμ ν μ¬μ±μ΄ λ°±μ κ°μΌμ κ°μΌλ κ²½μ°μλ κ·Έ μνμ λν μνμ μ§λ¨μ μ°Ύλ κ²μ΄ νλͺ ν©λλ€. μμ μ€ μκ·Ήκ³Ό λΆνΈ ν¨μ μ λ°νλ κ² μ΄μΈμλ μμ μ λ€λ₯Έ λΆμ μ μΈ μν₯μ λΌμΉ μ§ μμ΅λλ€.