사산 이후의 임신 - 기대할 수있는 것

함유량:

이 기사에서

• 사산의 원인
• 사춘기 후에 다시 임신 할 때까지 얼마나 오래 기다려야합니까?
• 사산 한 후에 임신을 준비하는 방법
• 임신을 시도하기를 기다리는 장단점은 무엇입니까?
• 빨리 임신하려고하는 장단점은 무엇입니까?
• 사산 후 임신 불안 관리 방법
• 다른 사산의 위험을 증가시키는 것은 무엇입니까?
• 사산 후 성공적인 임신의 기회는 무엇입니까?
• 팁 또 다른 사산을 방지하기 위해

임신은 인생에서 많은 희망을 가져옵니다. 당신은이 세상으로 당신의 작은 기쁨을 환영하기를 기다릴 수 없습니다. 그러나 아기가 사산로 태어난다면 이러한 모든 희망은 끝나지 않을 수 있습니다. 사산은 출생 전후에 아기가 사망하는 경우입니다. 100 명의 임신 중 약 1 명이 사산으로 끝납니다. 물론 어떤 여성도 아이를 잃어 버리지는 않지만 회복하기가 어렵지만 끝이 아닙니다. 임신을 다시 시도 할 수 있습니다. 그러나 사산과 임신에 관해 알아야 할 사항이 있습니다.

사산의 원인

사산은 어머니뿐만 아니라 육체적으로도 감정적으로도 치명적인 경험입니다. 너는 네가 뭘 잘못했는지 궁금해 할 것이다. 다음은 사산의 일반적인 원인입니다.

1. 출생 결함

출생 결함은 사산의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 사산 사십 일마다 한 명씩 원인이 선천성 결손으로 나타납니다. 이러한 결함은 아이가 태어날 때까지 나타나지 않거나 눈에 띄지 않을 수 있으며 경우에 따라 부검하는 동안 나타날 수 있습니다.

2. 어머니 또는 생활 방식 선택의 건강 조건

때로는 어머니의 건강 문제로 인해 사산이 발생할 수도 있습니다. 이러한 상태에는 고혈압, 자간전증, 당뇨병 또는 기타 건강 상태가 포함될 수 있습니다. 건강과는 별도로 흡연, 음주, 불법 약물 복용과 같은 특정 라이프 스타일 선택은 유산을 초래할 수 있습니다.

3. 태반 또는 탯줄과 관련된 합병증

아기가 자궁 안에있을 때, 그의 기본적인 생명 유지 시스템은 태반과 제대입니다. 그러나 때로는 이들 기관 중 하나 또는 둘 모두가 제대로 기능하지 않을 수 있으며 성장하는 태아에게 영양분을 제공하지 않을 수 있으며 이로 인해 사산이 발생할 수 있습니다.

사춘기 후에 다시 임신 할 때까지 얼마나 오래 기다려야합니까?

사산 후 임신하기까지 얼마나 오래 기다려야 하는지를 설명하는 어렵고 빠른 규칙은 없습니다. 사산 후 다른 아기를 갖기 위해 노력하는 한 개인적인 선택입니다. 일부 연구에 따르면 임신 한 여성의 만기일이 사산 기념일에 가까워지면 그녀의 불안과 스트레스 수준이 높아질 수 있다는 사실이 관찰되었습니다. 다른 한편으로, 일부 연구에 따르면 여성은 사산 이후 1 년 이내에 주요 심리적 부작용을 극복 할 수 있다고합니다. 이 두 연구의 결론에 도달하면서, 많은 전문가들은 사산 이후에 다시 임신을 시도하기 전에 6 개월에서 1 년을 기다리는 것이 좋다고 생각합니다.

사산 한 후에 임신을 준비하는 방법

여성은 육체적으로나 정신적으로 임신을 준비해야합니다. 임산부의 체중 감량과 출산 전 비타민 섭취가 필요하므로 이전 분만에서 완전히 회복하는 것이 중요합니다. 따라서 임신을 다시 준비하려면 최적의 체중이 있어야합니다. 또한, 사산 후 임신을 계획하고 C 섹션이있는 경우, 몸이 완전히 치유 될 때까지 조금 더 기다려야 할 수도 있습니다. 임신과 관련하여 정서적으로 준비하는 한, 아기가 또 다른 아기를 갖기 전에 아기를 잃는 슬픔과 슬픔을 함께 나누는 것이 중요합니다.

임신을 시도하기를 기다리는 장단점은 무엇입니까?

임신을 다시 시도하기 전에 기다리는 것이 좋으며 개인적인 선택입니다. 그러나, 당신이 알고 있기 전에 기다리는 몇 가지 장점과 단점이 있습니다 :

장점 :

• 그것은 잃어버린 힘과 영양분을 회복하고 다음 임신을 준비하기 위해 여성의 신체에 더 많은 시간을줍니다.
• 부모가 잃어버린 아기를 슬퍼 할 충분한 시간을줍니다.
• 육체적으로나 정신적으로 임신을 준비하는 것이 더 좋습니다.

단점 :

• 당신은 더 오랜 기간 동안 슬퍼 할 수도 있으며, 이로 인해 스트레스와 불안감이 계속 될 수도 있습니다.
• 나이가 들면 생식력에 영향을 미칠 수 있습니다.

빨리 임신하려고하는 장단점은 무엇입니까?

어떤 부모들은 사산 직후에 임신을 시도하고 싶어 할지도 모릅니다. 그러나이 결정을하는 데있어 여러 가지 장단점이 무엇인지 아는 것이 좋습니다.

장점 :

• 생체 시계가 똑딱 거리는 경우 곧 다시 임신을 시도 할 수있는 좋은 선택이 될 것입니다.
• 슬픔에서 아기를이 세상에 환영하는 데 집중할 수 있습니다.

단점 :

• 임신 소식은 가족과 친구들에게 충격을 줄 수 있습니다. 이것은 그들도 혼란스럽게 할 수 있습니다.
• 당신은 무의식적으로 다시 임신함으로써 슬픔을 억 누르려 고 노력할 수 있습니다.
• 다른 임신을 지원하기 위해 육체적으로 강하지는 않을 수 있으며, 이로 인해 다른 손실이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다.

사산 후 임신 불안 관리 방법

최근에 아기를 잃어버린 여성은 불안과 스트레스를 많이 겪을 수 있습니다. 감정적으로나 육체적으로나 그녀를 해칠 수 있습니다. 그러나 임신 중 합병증을 피하기 위해 불안감을 관리하는 것이 중요합니다. 다음은 사산 후 걱정에 대처하는 몇 가지 방법입니다.

1. 좋은 잠을 자라.

불안과 스트레스는 수면을 방해하고 스트레스를받습니다. 그러므로, 좋은 잠을 자려고 노력해야합니다. 잠자리에 들기 전에 진정한 음악을들을 수 있습니다. 잠자기 전에 가벼운 요가 나 명상을 연습 할 수도 있습니다. 수면 부족은 당신을 더 불안하게 만듭니다. 그러므로 당신이 잘 자라는 것이 중요합니다.

2. 당신의 두려움을 표현하십시오.

사산 한 후에 다른 임신을 시도 할 때 두려운 것은 절대적으로 괜찮습니다.하지만 괜찮은 것은 아닙니다. 파트너, 가족 또는 친구에게 두려움에 대해 말하십시오. 뭔가 문제가 있으면 부인과 의사와 상담 할 수도 있습니다. 걱정거리를 표현하면 도와 줄 수 있습니다.

3. 어색한 대화를 준비한다.

사람들은 당신에게 슬픈 느낌을 불러 일으킬 수있는 모든 종류의 이상한 질문을 할 수 있습니다. 흥미로운 질문을 다루기 위해 정신적으로 준비하십시오. 그리고 그들이 당신을 위해 너무 많이 얻을 경우 특정 질문을 무시하십시오.

4. 그것이 오는대로 매일 가져 가라.

과거 납품 경험은 당신을 괴롭힐 수 있으며 납기일이 가까워지면 그에 대해 더 자주 생각하게 될 것입니다. 그러나 혼란스럽게 노력하십시오. 긍정적 인 생각을하고 매일 같이갑니다. 또한 배달에 대해서만 생각하면 안됩니다.

5. 가족과 친구들의지지를 얻으십시오.

친애하는 사람들은 어려운시기에 최적의 지원을 제공합니다. 그 (것)들을 닫는 대신에, 당신을 돕게하십시오. 그들과 함께 시간을 보내고 두려움에 대해 이야기하십시오. 그들이 당신에게 도움이되는 제안을 줄 수 있다는 것을 결코 알지 못합니다. 친구 나 가족의 도움을 구하는 것이 도움이 될 것입니다.

6. 걱정하지 않아도된다.

불안으로 인해 두려워하거나 두려워하지 마십시오. 그렇게 느끼는 것이 정상입니다. 그 불안감으로 너를 통제하게하지 마라. 그것에 대해 당신의 파트너에게 말하면, 그는 당신을 이해하고 아마 기분을 좋게 할 것입니다.

7. 전문가의 도움 받기

불안을 관리 할 수없는 경우 전문가의 즉각적인 의료 도움을 받아야합니다.

다른 사산의 위험을 증가시키는 것은 무엇입니까?

사산 한 경우에는 사산 할 위험이 있습니다. 그러나 대부분의 경우 두 번째 임신은 괜찮으므로 걱정할 필요가 없습니다. 또한, 여성이 사산을 두 번째로 당할 위험을 증가시키는 것에 대한 설명을 제공하는 충분한 증거가 없습니다.

사산 후 성공적인 임신의 기회는 무엇입니까?

사산 후 건강한 임신의 가능성은 위험이 높은 임신을하지 않으면 좋습니다. 그러나 성공의 기회는 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 사산 후 임신 성공률을 결정하기 위해 의사 또는 유전 상담사와 연락하는 것이 좋습니다.

팁 또 다른 사산을 방지하기 위해

다른 사산의 기회를 막으려는 경우 다음 사항을 명심해야합니다.

• 엽산 섭취를 늘리십시오.
• 건강한 생활 방식을 선택하십시오.
• 조기 초음파 검사를 받으십시오.
• 산전 진찰을 건너 뛰지 마십시오.
• 체중 검사를 계속하십시오.
• 태아의 결함이나 이상이 없는지 검사합니다.
• 당뇨병과 고혈압을 관리하십시오 (있는 경우).
• 임신 초기부터 아기의 움직임을 모니터하십시오.
• 건강한식이 요법을 따르십시오.
• 아기가 편하게 움직일 수 있도록 계획된 C 섹션을 선택하십시오.

사산 후 다시 임신을 계획하고 있다면 의사와 연락하여 임신을 효과적으로 관리하고 건강한 임신과 출산 방법을 알아 두는 것이 좋습니다.