유아기의 신체 발달

함유량:

이 기사에서

• 육체적 개발이란 무엇인가?
• 아이의 신체 발달 징후
• 신체 발달 단계
• 유아 및 미취학 아동의 신체 발달을 촉진시키는 방법

아이들은 출생과 2 세 사이의 빠른 속도로 성장합니다. 그러나 2 세가되면 어린 유아들은 어린 자녀와 비교했을 때 성장 속도가 느려지는 경향이 있습니다. 이것은 부모가 자녀의 변화하는 식습관을 염려하고 아이가 정상적으로 자라고 있는지 궁금해 할 때입니다.

유아기의 육체 발달은 일련의 성장 발발에서 일어납니다. 성장이 촉진 된 후에는 청소년기까지 표준적이고 꾸준한 속도로 성장한다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 성장이 올바른지 판단하는 가장 좋은 방법은 성장을 면밀히 모니터링하고 추적하는 것입니다.

육체적 개발이란 무엇인가?

당신의 작은 사람이 성장함에 따라, 그의 몸도 성장합니다. 천천히 그러나 꾸준히, 당신의 아이는 성인과 거의 비슷한 구조적 구조를 취할 준비를하고 있습니다.

아이의 신체 발달 징후

다음은 아동의 신체 발달에 대한 뚜렷한 징조입니다.

1. 사지

아이의 팔과 다리는 길어지고 머리뿐만 아니라 몸통에 비례합니다. 또한 유아가 유아보다 훨씬 더 얇고 눈에 띄게 나타납니다.

2. 근육 성장

근육 성장은 아동의 움직임을 돕기 위해 더 빨라지는 경향이 있습니다. 더 큰 팔과 다리의 근육은 발가락이나 손가락의 근육보다 더 빨리 자라는 것으로 알려져 있습니다. 이 단계에서는 성장 과정을 돕기 위해 자녀에게 적절한 영양소를 제공하는 것이 중요합니다.

3. 두뇌 발달

두뇌 개발은 자녀가 복잡한 정신적 육체적 작업을 수행하는 데 도움이됩니다. 유아기에는 뇌의 신경 섬유, 특히 전두엽의 성장이 현저합니다. 또한 약 2 년 동안 인간의 두뇌는 이미 성인 크기의 70 %를 차지하고 있습니다. 6 ~ 7 세 사이에 뇌의 크기는 성인의 크기의 거의 90 %입니다. 운동 능력의 향상은 이러한 성장에 기여할 수 있습니다. 뇌의 성장 속도를 파악하기 위해 머리 둘레를 측정하는 것도 일반적인 관행입니다.

4. 모터 기술

운동 기술은 일상적으로 과제를 수행 할 수있는 아동의 능력과 관련이 있습니다. 달리기에서부터 빌딩 블록에 이르기까지 무엇이든 할 수 있습니다. 운동 기술은 다음과 같이 분류 할 수 있습니다.

1. 총 모터 기술

또한 큰 운동 능력이 필요합니다. 이들은 달리기, 걷기, 뛰기, 심지어는 몸을 균형 잡기와 같은 일반적인 작업을 수행하는 데 필요한 기술입니다.

총 운동 능력으로 자녀는 아래 활동 중 일부를 수행 할 수 있어야합니다.

• 꾸준한 균형을 유지하십시오.
• 단일 방향 또는 장애물 주위에서 편안하게 주행하십시오.
• 공을 던지거나 하나 잡으시오.
• 각 발에 여러 번 뛰어 들어라.
• 물건이나 낮은 허들을 뛰어 넘다.
• 움직이지 않는 공을 걷어 찬다.
• 세발 자전거 페달

2. 정밀 모터 기술

작은 운동 기술이라고도하는이 운동은 미세한 움직임을 포함하며 약간 복잡한 작업을 수행하는 데 필요합니다. 이들은 또한 아이의 두뇌 발달과 관련이 있습니다.

정밀한 운동 기술을 통해 자녀는 다음을 할 수 있습니다.

• 칼 붙이 사용
• 칫솔모 또는 빗 머리
• 동전을 좋아하는 작은 물건을 집어 라.
• 간단한 퍼즐 작업
• 원이나 사각형과 같은 간단한 도형 그리기
• 블록 스택

5. 높이

12 개월까지, 유아의 길이는 출생 기간의 약 50 %를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 어린이가 5 세가되면, 출생시의 두 배가 될 수 있습니다. 또한 소년들은 성인 신장의 절반 정도를 2 년 정도, 소녀들은 약 19 개월 만에 성인 신장의 절반 정도에 도달합니다.

6. 무게

1 년에, 유아의 무게는 출생 체중의 3 배입니다. 1 년 후와 1 년에서 6 년 사이에 성장률이 둔화되는 경향이 있으며, 연간 약 2kg의 성장률을 보일 것입니다.

7. 이빨

일반적으로 5 ~ 9 개월 전쯤에 아기의 앞니가 낮아집니다. 앞면의 치아는 8-12 개월에 나타납니다. 아이들은 2 세 반년까지 아기의 치아 또는 낙엽을 20 개 모두 얻는 경향이 있습니다. 영구 치아는 5 세에서 13 세 사이의 아기 치아를 대체합니다.

신체 발달 단계

어린이의 신체 발달 단계는 일반적인 패턴을 따른다.

• 아기는 2 세까지 기어 올라 앉고 앉을 수 있습니다.
• 도보, 달리기, 뛰어 오르기, 도움으로 계단을 오르는 것, 빌딩 블록 및 크레용을 들고있는 것과 같은 정밀한 운동 기술은 2 세에서 4 세 사이에 배웁니다.
• 4 세에서 6 세 사이의 사람들은 도움없이 계단을 올라갈 수 있으며, 직접 쓰고 옷을 입을 수도 있습니다.

유아 및 미취학 아동의 신체 발달을 촉진시키는 방법

미취학 아동을위한 신체 발달 활동을 통해 손재주와 발달을 향상시킬 수 있습니다.

• 아이들과 동행하고 커다란 근육을 달리고 뛰고 사용할 수있는 기회를 제공하십시오.
• 자녀가 뒤뜰이나 집에서 뛰어 다닐 수있는 간단한 장애물 코스를 준비하십시오.
• 공놀이 놀이. 또한 어린이가 공을 걷어 차고 던지는 것을 배우는 데 도움이되는 게임을 할 수 있습니다.
• 집에서 미니 댄스 파티를 즐겨보세요. 특히 'Itsy bity spider'와 같은 훌륭한 운동 기술을 자극하는 보육원에 자녀와 함께 음악과 춤을 출 수 있습니다.
• 줄타기를 땅에 대고 균형을 잡는 것과 같이 가장하는 게임을 즐겨보십시오.
• 예술로 창의력을 발휘하십시오. 자녀가 집 안팎에서 그릴 수있는 충분한 기회를 제공하십시오.
• 어린이 안전 가위를 준비하고 아이에게 공예품을 가르쳐주십시오.
• 블록 빌딩 콘테스트를 해보십시오.
• 세발 자전거, 농구 후프 (어린이 크기) 또는 훌라후프처럼 자녀의 신체 발달을 향상시킬 수있는 장난감을 구입하십시오.
• 뒤뜰에 물웅덩이가있어서 자녀가 감독하에 스플래시하거나 노로 젓도록 격려하십시오.
• 개를 입욕 시키거나 차를 세차하는 것과 같은 간단한 재미있는 잡일로 아이들을 도우십시오.
• 전반적인 발달을 위해 충분한 수면을 취하고 있는지 확인하십시오.
• 아이에게 일상적인 점검을 받아 일찍 문제를 파악하십시오.

소아의 신체 발달은 적절한 영양과 균형 잡힌 식단으로 보완되어야하며 근육과 뼈의 적절한 성장과 발육을 보장해야합니다.