์์ ์ฑ ๋น๋จ๋ณ๊ณผ ์ถ์ ํ ์ฐ์ธ์ฆ ์ฌ์ด์ ์ฐ๊ด์ฑ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ์๋ก์ด ์ฐ๊ตฌ
์ถ์ ํ์ ์ฐ์ธ์ฆ (PND)์ 7 ๋ช ์ ์ธ๊ณ ํ๋ถ๋ชจ ์ค ํ ๋ช ์๊ฒ ์ํฅ์์ค๋๋ค. ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด PND๋ฅผ ๊ฐ๋ฐํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋์ผ ์์๋ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์๊ณ ์์ง๋ง ์๋ก์ด ์์๊ฐ ์ฌ์ ํ ๋ฐ๊ฒฌ๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ฐ์ธ์ฆ๊ณผ ๋ถ์์ฆ ์ ๋์ ๊ฒ์ฌ ๋ ์ต๊ทผ ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์์ ํ ๋น๋จ๋ณ์ด ์ฒ์์ผ๋ก ์๋ง์๊ฒ PND์ ์ํ์ ์ฆ๊ฐ ์ํจ๋ค๋ ์ฌ์ค์ด ๋ค์ ๋๋ผ์ด ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด์์ต๋๋ค.
์ฐ๊ตฌ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ๋ง์ดํธ ์๋์ด (Mount Sinai)์ ์นด๋กค๋ฆฐ์ค์นด ์ธ์คํฐํํธ (Karolinska Institute)์ ์์ด์นธ ์๊ณผ ๋ํ (Icahn School of Medicine)์ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ ์ค์จ๋ด์ ๋ชจ๋ ์ถ์์ ๊ดํ ์ ๋ณด๋ฅผ ํฌํจํ๋ ์ค์จ๋ด ์ํ ์ถ์ ๊ธฐ๋ก๋ถ์ 70 ๋ง ๋ช ์ ์ฌ์ฑ๋ค์ ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ ์กฐ์ฌํ์ต๋๋ค.
์ด ์ฐ๊ตฌ์ ์์ ์ ์ ์ธ Michael Silverman ๋ฐ์ฌ๋ ์์ ์ฑ ๋น๋จ๋ณ๊ณผ PND๊ฐ ์์ ํ ๋ค๋ฅธ ์กฐ๊ฑด์ด์ง๋ง, ๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ํจ๊ป ๊ณ ๋ คํด์ผํ๋ค๊ณ ์ ์ํ๋ค.
์ฐ๊ตฌ์ง์ ์ฐ์ธ์ฆ์ ๊ณผ๊ฑฐ๋ ฅ์ด์๋ ์ฌ์ฑ๋ค์ด ์ฐ์ธ์ฆ์ ๋ํ ์ด์ ์ ์์ ์ง๋จ์ด์๋ ์ฌ์ฑ๋ค๋ณด๋ค ์ฐ์ธ์ฆ์ด์๋ ์ฌ์ฑ๋ค์ด PND๋ฅผ ๊ฒฝํํ ํ๋ฅ ์ด 20 ๋ฐฐ ์ด์ ๋๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ฐ๊ฒฌํ๋ค.
์์ ์ฑ ๋น๋จ๋ณ๋ง์ผ๋ก๋ PND์ ์ํ์ด ์ฆ๊ฐํ์ง๋ง ์์ ์ฑ ๋น๋จ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋ชจ์ฑ ์ฐ์ธ์ฆ์ ๋ณ๋ ฅ์ด์๋ ์ฌ์ฑ์ PND๋ฅผ ๊ฐ๋ฐํ ์ํ์ด ํจ์ฌ ๋ ํฝ๋๋ค.
"๋น๋จ๋ณ์ผ๋ก ์ธํด ๋ชจ๋ ์ฌ์ฑ์๊ฒ PND ์ํ์ด ์ฆ๊ฐํ๋ ๋ฐ๋ฉด, ๊ณผ๊ฑฐ ์ฐ์ธ ์ฝํ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ฌ์ฑ์ ๊ฒฝ์ฐ ์์ ์ค์ ๋น๋จ๋ณ์ ์๊ฒ๋๋ฉด 70 %๊ฐ PND๋ฅผ ๊ฐ๋ฐํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์ปค์ง๋๋ค."๋ผ๊ณ Silverman ๋ฐ์ฌ๋ ์กฐ๊ต์๋ก Icahn School of Medicine์ ์ ์ ์ํ๊ณผ.
Terri Smith (Perinatal Anxiety and Depression World)์ CEO๋ ์๋ก์ด ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ํ์ํ์ต๋๋ค. "์ด์ ์ ์ ์ ์งํ์ ๋ํ ๊ฒฝํ์ด PND์ ์ฃผ์ ์ํ ์์ธ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ์ค๋ซ๋์ ์๊ณ ์์์ง๋ง ์์ ์ฑ ๋น๋จ๋ณ์ ๋ํ ์๋ก์ด ์ฐ๊ด์ฑ์ ์ ๋ง๋ก ํฅ๋ฏธ ๋กญ์ต๋๋ค."๋ผ๊ณ ๊ทธ๋ ๋ ๋งํ์ต๋๋ค.
์ค๋ฏธ์ค๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ํ ์์ธ์ ์ดํดํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ค๊ณ ๋งํ๋ค. ๊ทธ๋์ ์๋ก์ด ์๋ง๋ค๊ณผ ๊ทธ ๊ฐ์กฑ๋ค์ ๊ทธ๋ค์ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณํ๋ฅผ ์ฃผ์ ํ ์์๋ค.
๊ทธ๋ ๋ "์ํ ์์ธ์ ์ดํดํ๋ฉด ์๋ก์ด ์๋ง๊ฐ ๋ฌด์จ ์ผ์ด ์ผ์ด๋๊ณ ์๋์ง ๋นจ๋ฆฌ ์๊ฒ๋๊ณ ์๋ง์ ์๊ธฐ ๋ชจ๋์๊ฒ ์ํฅ์ ์ค ์์๋ ์ฌ๊ฐํ ๋ณ์ด๋ผ๋ ๊ฒ์ ๊ธฐ์ตํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋์ฑ ๋ณต์กํ๊ฒ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด PND์ ์งํ์ ์ฆ์์ ์ธ์ํ๊ธฐ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ผ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ฌด์์ ์ฐพ๊ณ ์์ด์ผํฉ๋๊น?
"๋ง์ ์ ์์ ๊ตญํ์์๋ค์ ์๋์ง์ ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ๊ฐ ๋ถ์กฑํ๋ฉฐ, ๋ช ๋ฐฑํ ์ด์ ์์ด ์ธ๊ณ ํ์์๋ณด๋ค ๋ ์ ์ ์๊ณ ์ถ๋ค๊ณ ๋งํ๊ณ , ๋ค๋ฅธ ์ด๋ค์ ์์ง ๋ชปํ๊ฑฐ๋ (์๊ธฐ์ ๊ด๋ จ์ด ์๊ฑฐ๋) ๋จน๊ฑฐ๋, ๋ถ๋ ธ์ ๊ณผ๋ฏผ ๋ฐ์์ ๋ํ๋ด๊ฑฐ๋, ๊ธด์ฅํ๊ฑฐ๋, ์ง์คํ๊ฑฐ๋ ์๊ฐํ๋ ๊ฒ์ด ๋ช ํํฉ๋๋ค. "๋ผ๊ณ Smith๋ ๋งํฉ๋๋ค.
"์ถ์ฐ ํ์ ๋ถ์๊ณผ ์ฐ์ธ์ฆ์ ๊ฒฝํ ํ ์ฌ๋๋ง๋ค ๋ค๋ฅด๊ฒ ๋ํ๋๋ค."
๋ฌผ๋ก , ์๊ธฐ๋ฅผ ์ธ์์ ๋ฐ๋ ค ์ค๋ ๊ฒ์ ์ธ์์ ๋ณํ์ํค๋ ์ฌ๊ฑด์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ฒ์ด๋ก ์ ํํ๋ ๋์ ์ฝ๊ฐ์ ๊ธฐ๋ณต์ ๊ฒฝํํ๋ ๊ฒ์ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ์ผ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ 2 ์ฃผ ์ด์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋๊ฑฐ๋ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ํฅ์ ์ค ๊ฒฝ์ฐ ์ง์์๋ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ค๋ฏธ์ค ๋๋ณ์ธ์ "๋์์ ์ฒญํ๋ ๊ฒ์ ๊ด์ฐฎ๋ค๋ ๊ฒ์ ์๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ค. "๋ ํผ์๊ฐ ์๋์ผ."
PND ์ง์์ด ํ์ํ์ญ๋๊น? ๋ค์์ ํ ์ผ์ ๋๋ค.
- ์น ์ฌ์ดํธ๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ๊ณ ์ ๋ฐ์ ์๋ ๋ค๋ฅธ ์ฌ์ฑ์ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ฝ์ผ์ญ์์ค.
- ์ ๋ฌธ์ ์ธ ์ง์์ ๋ฐ์ผ์ญ์์ค. GP ๋๋ ์ ์๊ธฐ ๊ฐํธ์ฌ์ ๋ฐฐ๋ถํ์ญ์์ค.
- ์นด์ด์ฌ๋ฌ์ ์๋ดํ๊ณ ์๋ดํ์ญ์์ค.