아이들의 네일 채트 - 어떻게 멈추게 할까?

함유량:

이 기사에서

• 키즈 네일의 원인
• 어떻게 어린이의 손톱을 멈추게합니까?
• Child Nail Biting과 관련된 합병증

못 물리는 것은 종종 무해한 습관으로 대부분의 아이들은 나이가 들면서 자연스럽게 습득합니다. 그들 중 대부분은 시간이 지남에 따라 독자적으로 그만 뒀지 만 일부는 10 대와 성인으로 이어집니다. 10 ~ 18 세 사이의 어린이 중 50 %가 손톱을 물었습니다. 성가신 습관이지만 근본적인 원인을 발견하고 극복하는 데 도움을주는 것은 부모의 몫입니다.

키즈 네일의 원인

불안, 스트레스, 지루함 및 편안함과 같은 여러 가지 이유로 어린이는 손톱을 물었습니다. 다음은 어린이가 손톱을 물지는 가장 일반적인 이유 중 일부입니다.

1. 편안함을 위해

유아와 유아는 자연스러운 일인 자기 진정 작용으로 엄지를 빨아들입니다. 그들이 놀거나 스스로있을 때 편안함을 제공합니다. 손톱 물기는 아이들이 성장함에 따라 변화하는 엄지 손가락 빠는 것의 수정 된 형태입니다. 따라서 어린이들과 십대들까지도 위안을 느끼며 손톱을 물었습니다.

2. 지루함

지루하거나 단조로운 일을 할 때 아이들은 손톱을 물 때 뜁니다. 또한 활동에 참여하지 않고 손이 자유 롭다면 볼 수 있습니다. TV 시청 또는 수업 참석 중.

3. 불안과 스트레스 해소

스트레스 나 불안을 일으킬 수있는 가정이나 학교의 상황이 아이들의 손톱을 물지 게합니다. 그들이 스트레스를 많이받을 수있는 상황이 많이 있습니다.

• 가족이나 부모 간의 싸움
• 가족 또는 가까운 친척의 상실
• 이혼
• 새로운 도시 또는 집으로 이전
• 새로운 학교에 가입하기
• 다른 아이들이 괴롭힘을당하는 경우
• 처벌
• 수업 또는 스포츠에서 잘하는 압력

4. 다른 사람들의 모방 습관

아이들은 다른 사람들의 행동을 신속하게 선택합니다. 네일 물기는 일반적인 행동 중 하나이며 다른 형제 또는 가족 구성원이 볼 때 습관을 모방합니다.

5. 유전학

당신의 습관이 당신의 유전자를 통해 자녀에게 전해지는 기회가 있습니다. 당신이 어렸을 때 못질을했다면, 자녀도 마찬가지입니다.

어떻게 어린이의 손톱을 멈추게합니까?

어린이 손톱에 물지 않기위한 효과적인 가정 요법은 다음과 같습니다.

1. 불안을 가라 앉히십시오.

자녀가 학교 변경, 다른 장소로 이동 또는 가족 내 갈등과 같은 문제에 대해 스트레스를 받았거나 불안해 할 때 자녀가 손톱에 더 자주 물리는 것을 느낀다면 그와 이야기 할 시간을 가지십시오. 그가 기분이 좋을 때 좋은 시간을 찾아서 그가 걱정할지도 모르는 것에 관해 토론하기 위해 그와 연락하십시오.

2. 손톱을 규칙적으로 자르십시오.

그들의 손톱을 다듬는 것은 그들을 물어 뜯어 충동을 최소화하는 좋은 방법입니다. 매주 손톱을 집어 내고 파일을 찍으십시오. 그래서 거칠게 자국을 찌르는듯한 모서리가 없습니다. 여자 아이는 미용실에서 손톱을 다듬을 수 있으므로 반짝 반짝 빛나는 것처럼 보입니다. 그녀의 손톱에주의를 기울이고 애지중지하게하면 그녀가 그들을 다시 물지 못하게 할 수 있습니다.

3. 대안 제공

그들의 불안과 불안감을 풀어 줄 다른 것을 그들에게주십시오. 스트레스 볼은 불안감을 해소하는데 아주 좋습니다. 짜내고 손으로 구르는 것은 아이들에게 편안한 휴식을 제공 할 수 있습니다. 손을 바쁘게 움직이는 활동과 프로젝트도 좋은 선택입니다. 상상력을 자극하면서 예술과 공예가 그들의 스트레스를 덜어줍니다. 야외 활동, 놀이 및 스포츠는 또한 갇힌 에너지를 풀어내는 가장 좋은 방법입니다.

4. 습관을 깨닫게한다.

손톱에 물리는 것과 같은 습관은 대부분 의식이 없습니다. 귀하의 자녀는 대부분의 시간에 그들이 그것을하고있는 것을 알지 못할 것이고, 따라서 당신이 그들에게 멈추라 고 소리 쳤을 때 놀랄 것입니다. 자녀에게 손톱을 물게하는 원인에 대해 이야기하고 자녀가 할 때 그것을 상기시키는 비밀 방법을 제안하십시오. 미묘한 방법으로, 특히 공공 장소에서 당황 할 때 유용합니다. 두 사람이 알고있는 코드 또는 어깨의 탭은 좋은 시작입니다.

5. 긍정적 인 행동에 대한 보상

자녀가 더 건강한 방법으로 불안감을 느끼게함으로써 자녀가 올바른 방향으로 나아가고 있음을 알게되면 감사하고 보상 해주십시오. 그들을 아이스크림으로 데려가십시오. 단지 두 사람 만 보상으로 사거나 새로운 장난감을 사러 왔습니다. 아이들은 자연스럽게 부모를 기쁘게하고 그들로부터주의를 얻으려고합니다. 그러므로 그들의 습관에 관해서 그들의 마음을 칭찬하거나 건강한 것을 구축하는 것이 그들을 반복하도록 권장합니다.

6. 계속 지켜라.

자녀가 손톱을 물지 않는 것을 멈추게하는 것은 매우 실망 스럽습니다. 같은 방법으로 모든 아이들에게 적용되지 않을 수도 있습니다. 따라서 시간이 지남에 따라 새로운 것을 시도해보십시오. 습관은 깨기 어렵고, 밤늦게 불안이 발달하지 않기 때문에, 손톱을 물지 말고 새 릴리스를 만드는 데는 시간이 걸립니다. 그들과 함께 참 아라. 어떤 방법으로도 효과가없고 아이가 지나치게 걱정되는 것 같으면 소아과 의사와상의하여 도움을 받으십시오.

7. 비터 맛보기 트릭

소아과 의사가 권장하는 어린이 안전 액은 의료 상점에서 구할 수 있습니다. 그것을 손톱에 바릅니다. 그들의 쓴 맛은 손톱을 g아 먹는 것을 멈추게하는 알림으로 작용합니다.

8. 빅딜하지 마라.

자신의 습관에 대해 걱정하면 불안감을 느끼고 초라하게 될 수 있습니다. 그들은 다른 방법으로 그들을 바라 보지 않으면주의를 기울이는 방법으로 그것을 사용할 수도 있습니다.

Child Nail Biting과 관련된 합병증

• 때로는 아이들이 손톱을 너무 깊게 g아 먹을 때 손가락이 아프거나 잇몸에 통증을 일으킬 수 있습니다.
• 더러운 손으로 물고 손톱이 감염 및 질병을 일으킬 수 있음
• 심한 손톱에 물지는 것은 근본적인 관심이나 불안 문제에 대한 신호 일 수 있습니다.

아이가 손톱을 물지 계속하는 이유를 이해하는 것은 습관을 멈추는 해결책의 절반입니다. 시간이 지남에 따라 긍정적 인 대안을 강화하여 퇴출시킬 수 있습니다.