개념에 대한 남자 가이드

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임신

성공적으로 임신하고 싶다면 알아 두어야 할 몇 가지 중요한 기본 사항이 있습니다.

성공적인 임신은 건강한 정자를 생산하는 남성에 달려 있으며 여성은 건강한 난자를 ​​비옥하게합니다. 당신이 인식하지 못하는 것은 정기적 인 성교를하는 것 외에는 다소 복잡한 일련의 사건들이 관련되어 있다는 것입니다.

임신

배란

당신의 파트너가 배란에 대해 말하고, 점액을 검사하고, 체온을 확인하거나, 주기의 길이를 정하는 경우, 이것이 무엇을 의미하는지 완전히 확신 할 수는 없습니다.

• 배란
• 사정
• 임신
• 섹스를하는 가장 좋은시기는 언제입니까?
• 다산에 대해 언제 걱정해야합니까?
• 내 파트너는 임신 중도에 몰두하고있는 것 같습니다. 이게 정상인가?
• 파트너가 아직 임신을하지 않을까 염려하면 어떻게해야합니까?

배란
배란은 여성의 난소로부터 난자 (난자)를 개발하고 방출하는 것입니다. 여자는 배란을하고있는 달에 비옥합니다. 월경 기간을 갖는 여성을 초래하는 난소주기는 대개 약 28 일의 주기로 발생하지만 (변화가있을 수 있음). 배란은 일반적으로주기의 중간이나 여자 생리 첫날 14 일 전쯤에 발생합니다.

많은 여성들이 배란이 언제 일어나는지 정확하게 판단하는 데 시간이 걸릴 수 있음을 발견했습니다. 다양한 지표가 있지만, 항상 똑같은 방향으로 진행되는 것은 아닙니다. 여성이 배란 여부를 결정할 수있는 두 가지 방법은 다음과 같습니다.

자궁 경부 점액의 변화 관찰
배란 중 월경주기가 진행됨에 따라 점액의 부피가 증가하고 더 풍부하고 미끄 럽습니다 (종종 난백색의 일관성으로 설명 됨).

기초 체온 확인
귀하의 파트너가 매일 아침 체온을 확인하고 차트를 작성하는 경우주기 동안 패턴을 찾고 있습니다. 그러면 배란시기를 알 수 있습니다. 배란 온도가 약간 떨어지기 전에 배란 온도가 증가하고 나머지주기 동안 높게 유지됩니다. 이 패턴이 결정되면, 그 달의 비옥 한 기간을 알 수 있습니다.

사정
아시다시피, 이것이 당신의 일입니다! 평균적으로 정액 1 티스푼의 약 2/3가 사정에 의해 추방되며 약 2 억 5 천만 2 억 2 천 5 백만 정자가 함유되어 있습니다. 이 정자의 약 1/4이 비정상이고 나머지 3/4은 난관에 도달하는 데 필요한 독립적 인 운동이 가능합니다. 일단 정자가 질에 들어가면, 약간의 산성 질 분비에 의해 그들의 경로를 계속할 수 없게됩니다. 각 사정에서 방출 된 수백만 개의 정자 중, 단지 수백 마리만이 난관의 암컷 난에 도달합니다.
임신
임신 전, 난자 중 하나에서 난자가 나오고 난관 아래로 여행하기 시작했습니다. 임신 초기에 정자 중 하나가 만났고 상대방의 난자를 입력하고 수정 한 다음 다른 모든 정자를 제외하기 위해 봉인했습니다.

당신의 정자가 당신의 파트너의 난자를 비옥하게 할 때, 각각의 유전자 또는 염색체가 결합되어 세포를 만듭니다. 이 세포는 분열을 시작하여 세포 집합이나 배반이됩니다.

배반포는 계속 나뉘고 자라며 난관이 3 일에서 7 일 사이에 자궁 (또는 자궁)에 도달 할 때까지 내려갑니다. 일단 자궁에 들어가면 배반포는 자궁 안쪽으로 이식 될 것입니다. 그러나 이것이 일어나기 전에 변화가 일어납니다. 배반포는 중앙에 액체 주머니를 만듭니다. 이 유체 공간은 배아를 형성 할 내부 세포 덩어리와 태반을 형성 할 외부 영양막 세포 (trophoblast)를 생성하는 배반포 (blastocyst)에 분열을 만듭니다.

수태 후 약 1 주일에 외부 세포는 배반을 도와 자궁 내막에 이식하거나 삽입하여 자양을 찾을 수 있도록합니다. 임신 후 호르몬 변화의 결과로 자궁 내막은 이미 두껍게되고 이식 준비 과정에서 혈액 공급이 증가합니다. 이식 과정은 보통 약 일주일이 걸립니다.

섹스를하는 가장 좋은시기는 언제입니까?
여성의 가장 비옥 한 기간은 배란 4 ~ 5 일 후부터 24 시간 후까지입니다. 기본적으로, 정자 세포는 72 시간 동안 살 수 있지만 수정되지 않으면 난자가 24 시간 이상 생존하지 못합니다.

당신과 당신의 배우자가 아기를 낳기를 원한다면 성관계를 갖는 가장 좋은시기는 배란 직전과 배란 일입니다. 당신의 파트너가 배란시기를 결정할 수 없다면, 그녀의 난소주기 (대부분의 여성들에게 배란 할 가능성이 가장 높은 기간)의 10 일에서 18 일 사이에 매 2 일마다 성관계를 갖는 것이 좋습니다.

다산에 대해 언제 걱정해야합니까?
가장 비옥 한 피크 (약 24 개)에서 매주기마다 임신이 감소 할 가능성이 약 25 % 밖에되지 않는다는 것을 고려하면 대부분의 건강 전문가는 적어도 12 개월 동안 걱정하지 말라고 조언합니다. 대부분의 경우 전문가는 정기적 인 성교를하고 적어도 1 년 동안 임신을 시도하기 전까지는 환자를 볼 수 없습니다.

갑자기 다른 사람들이 임신 한 것으로 보이는 것처럼 보일 수도 있지만, 그들은 얼마 동안 노력했을 수도 있습니다. 매월 임신이 감소 할 가능성을 높이는 가장 좋은 방법은 파트너의 최대 임신 가능 기간을 확인한 다음 그 달의 시간에 성관계를 유지하는 것입니다. 그러나 우려되는 점이 있다면, 귀하의 질문에 대한 답변을 얻으려면 파트너와 건강 진료의와 상담하는 것이 중요합니다.

때로 임신 기간이 얼마나 걸릴지 알아내는 것이 유용합니다. 임신 한 여성이 12 개월 이상 걸릴 때가 특히 드물지 않다는 사실을 알고 놀랄 수도 있습니다.

내 파트너는 임신 중도에 몰두하고있는 것 같습니다. 이게 정상인가?
배우자가 얼마나 빨리 임신했는지 걱정하지 않을 수도 있지만, 임신 기간과 복용 기간에 대해 미리 점령 된 것처럼 보일 수 있습니다.

임신을 시도하는 여성은 인생 경험을 변화시키는 데 커밋을했음을 기억하십시오. 많은 여성들이 보통 기본적인 생활 방식을 선택해야합니다. 아기를 가지기로 결정한 여성은 술과 담배를 피하고 건강하고 영양가있는 식단을 섭취하며 운동을 시작하고 임신하기 전에 생활 방식을 조정해야합니다.

이 모든 작업을 마친 임신부는 임신 2 주 또는 임신 기간이 끝날 때까지 임신 사실을 확인할 수 없습니다. 이것은 모든 생리주기 중 최소 2 주 동안 파트너가 임신 가능성이 있음을인지하고 있음을 의미합니다. 이런 상황에서 여자가 정신을 느끼지 않게하는 것은 어렵습니다.

또한 많은 커플이 경력, 여행 또는 다른 이유로 나중에 자녀를 갖는 것을 연기하는 것처럼, 아기가있을 때 계획하는 것을 포함하여 여성이 자신의 인생을 계획하는 경향이 일반적입니다. 많은 여성들이 결정을 내리고 그에 따라 행동하는 것에 익숙한 반면, 아이를 생각하는 것은 그 사고 방식에 적합하지 않습니다. 이것은 그 자체로 극도로 좌절 할 수 있습니다.

파트너가 아직 임신하지 못한 것을 염려한다면 어떻게해야합니까?
가장 할 일은 다음과 같습니다.

• 그녀의 우려를 들어라.
• 임산부가되기까지 6 개월에서 12 개월이 걸리며 나이를 먹을수록 길어질 수 있음을 상기시킵니다.
• 새로운 건강한 생활 습관을 향상시키고 재미있게 만들어주는 과정에 동참하십시오.
• 당신의 삶이 아기에 의해 거꾸로 뒤집히기 전에 함께있는 시간을 즐길 수있는 좋은 기회라고 파트너에게 상기시켜주십시오.
• 함께 휴가를 가지거나 처음 부모가 될 때 두 사람이 할 수있는 일을하는 지점을 만드십시오.
• 건강 진료 의원 방문에 참석할 것을 제안하십시오.