솔직히, 출산 후 도핑은 절대적으로 두려웠습니다.

함유량:

내가 아들을 낳기 전에, 출산하는 동안 너 자신을 비웃는 것에 대해 많이 들었다. 그러나 진실하게, 노동의 한가운데에, 나는 스스로를 함몰하고 있는지 여부조차 알지 못했습니다. 내 아들을 밀어 붙이려고하는 동안 내가 똥을 먹었을 것임에 틀림 없다. 그러나 나는 언제, 얼마나 많이 있는지 모른다. 아무도 경고하지 않은 것은 아기를 낳은 후에 그것을 절대적으로 두려워하는 것입니다.

출생 후 병원에서 이틀 동안, 나는 한 번 똥을 내지 않았다. 내 배꼽과 허벅지 사이의 모든 것들은 질적 인 탄생의 경험으로 완전히 상처를 입었고, 또 다른 단단한 물체를 내 몸에서 밀어내는 생각은 나를 공포로 가득 채웠다. 내 엉덩이의 상태가 무엇인지 전혀 몰랐고, 나는 알고 싶지 않았습니다.

일단 내가 집에 돌아 왔을 때, 나는 가랑이에서 무척 피를 흘 렸으며, "필 소제 (padsicles)"를 사용하여 내 헬러 지역을 진정 시키려고 시도하면서, 월경 패드에 알로에와 마녀 개암을 만들었고, 냉동실에 붙어있었습니다., Facebook에서 체크 아웃), 나는 페이스 북에서 나의 친구 Joanne, 어머니와 이웃 사람과 연락했다. "어떻게 지내니?"그녀가 물었다. "출산 한 몸은 매우 이상하고 때로는 끔찍한 것입니다. 너에게 필요한 것이 있으면 알려주 라. "나는 그녀에게 잔디 의자를 가져올 수 있는지 물었다. 그래서 나는 밖에 앉아서 햇빛을 즐길 수 있었다. 내 앞뜰의 나무 벤치는 비와 시간으로 썩어 버렸다. 그녀는 그날 밤까지 데려 올 것이라고 말했다.

"또한, "그녀는 말했다. "정말 이상하지만 아주 중요한 질문입니다. 아직 안아 봤니? 그리고 그렇지 않다면, 당신은 그것에 대해 걱정하고 있습니까? "

나는 안도와 감사로 극복되었습니다. "나는 아직 똥 이 나지 않았고 나는 그것에 대해 걱정하고있다!"

"나는 문자 그대로 내 엉덩이를 구한 무언가를 가져올 것이다."

그러나 그날 밤, 나는 상자를 더 가깝게 두 번 보았습니다. 기다림. 이걸 내 엉덩이 에 밀어 넣을거야?

그녀와 남편은 그날 밤 잔디 의자, CSA의 농산물 가방, 그리고

완하제. "그래서 테일러를 데리고 집에 돌아 왔을 때, 나는 단지 내가 가기를 거절했기 때문에 나는 '병원에 다시 가야만 할 것'이라는 쓰레기를내는 것에 무서웠다. 그녀는 나에게 상자를 건네었다. "그러나 내 친구는 나에게 이러한 좌약을 주었고 말 그대로 20 분 안에 복용했다. 나는 좋았다."

나는 좌약의 개념을 이해하지 못했습니다. 나는 그 순간 많은 것을 이해하지 못했다. 방금 그녀에게 감사하고 즐거운 밤을 보냈습니다. 그러나 그날 밤, 나는 상자를 더 가깝게 두 번 보았습니다. 기다림. 이걸 내 엉덩이 에 밀어 넣을거야? 오, 안돼. 안돼, 안돼, 안돼, 안돼, 안돼. 나는 이미 내 엉덩이를 빠져 나가는 것에 대해 충분히 놀라지 않았다. 나는 언제든지 그것을 입력 하는 것을 확실히 느끼지 않았다. 그것은 내가 똥을 도울 것입니다. 아니, 안돼, 안돼, 안돼. 그렇게 많이는 안된다.

사랑과 매우 흡사하다. 똥은 길을 찾는다.

그래서 나는 똥을 내지 않았다. 나는 또 하루를 기다렸다. 이 시점까지 나는 출산 후 사흘이었고, 당신이 원한다면 분명히, 음, 충동을 느끼고있었습니다. 그러나 언제나 내 엉덩이에 작은 추진력을 느낄 때, 나는 그것을 무시할 것입니다. 나는 다른 집중적 인 추진 과정을 통해 자신을 내놓을 수 없었다. 나는 그것이 나를 무너 뜨리는 것처럼 느꼈다.

그러나 똥에 관하여 것은 영원히 당신의 몸에서 체재 할다는 것을이다. 사랑과 매우 흡사하다. 똥은 길을 찾는다.

출산 한 지 96 시간 만에 오줌 싸기 시작했을 때, 나는 그 작은 힘을 다시 느꼈다. 나는 그것을 무시하려고 노력했다. 하지만 내 똥은 더 이상 거부 당하지 않을 것이다. 그것을 되찾기위한 나의 최선의 노력에도 불구하고, 나의 똥은 4 일간의 가치가있는, 내게서 나왔습니다. 그것은 완전히 아프다. 그러나 나는 두려워하지 않았다. 최악의 부분은 실제로 닦는 부분이었습니다.

아이를 밀어내는 것에 관해서는 똥을 밀어내는 것과 같은 근육을 사용한다는 것이고, 노동의 끝에서 나는 3 시간 동안 밀었습니다. 그 결과로, 나의 치질은 격노하고있었습니다. 나는 한때 이인식을 가졌던 곳으로 돌아가는 이방인과 스포츠를하고 있었다. 그것은 약간의 장미와 같았다. 똥을 내뿜는 염증과 고통스런 장미.

나는 너무 조심스럽고 섬세해야만 30 분 정도가 걸렸다.

병원에서 저에게 집을 보내 준 부드럽고 가벼운 젖꼭지를 열었습니다. 부드럽게 내 부풀어 올랐습니다. 나는 너무 조심스럽고 섬세해야만 30 분 정도가 걸렸다. 그런 다음 나는 마녀 개암 나무 잎사귀 대신 화장지로 닦는 것이 편안해지기까지 한 주였습니다. 아주 천천히, 그러나, 나의 butthole는 정상에 돌려 보냈다. 나는 사건없이 계속 뛰쳐 나갔고, 고맙게도 오늘까지 계속 그렇게했습니다.

산후 조리에 대해 겁에 질린 새로운 엄마에 대한 충고는 다음과 같습니다.

1. 당신이 그것을 어떻게 다시 붙잡 으려하든 관계없이 한 가지 방법으로 또는 다른 것을 결국 똥할 것이라는 사실을 포용하십시오.

2. 천천히 가볍게 닦아냅니다.

3. 수분! 수분 공급은 똥을 부드럽고 움직이기 쉽게 만듭니다.

돌아 보면, 누군가 출산 하기 전에 산후 똥에 대해 나에게 경고했다면 좋겠다. 물론, 대부분의 어머니들은 처음 며칠 동안 집에있는 다른 것들을 마음에 새기고 있지만, "내 엉덩이를 찢어 버릴거야?" 그것이 나에게 올 때까지 내가 생각해 보았다고 생각한 것도 아니었다. 우리 모두는 babymaking의 끔찍한, 총체적인 측면에 대해 더 많이 이야기해야합니다. 그래서 모두가 준비 될 수 있습니다!

하지만 하루가 끝나면 ... 걱정하지 마세요, 모두. 네 엉덩이는 괜찮을거야.