출산 조절을위한 Lactational 무월경 방법 (LAM)

함유량:

이 기사에서

• Lactational 무월경 방법은 무엇입니까?
• LAM 피임법의 효과
• LAM 피임법은 어떻게 작동합니까?
• 누가이 방법을 사용할 수 있습니까?
• 누가 LAM 피임 방법을 피해야합니까?
• LAM을 어떻게 사용할 수 있습니까?
• 이 방법은 펌핑 및 보틀 급식 중에 사용할 수 있습니까?
• 장점
• 단점

모유 수유는 아기에게 영양을 제공하는 자연스러운 방법입니다. 아기의 모유 수유는 적어도 아기의 생후 6 개월 동안 면역력 증진과 성장을 돕기 위해 권장됩니다. 아기에게 혜택 목록이 있지만, 방정식에서도 빠져 나가지 않습니다.

모유 수유는 여성을위한 효과적인 피임법 일 수도 있습니다. 제한된 기간 동안 만 효과적이지만, 이 방법의 가능성과 적합성을 탐색 할 수 있습니다.

Lactational 무월경 방법은 무엇입니까?

Lactational amenorrhea method는 모유 수유가 여성의 월경을 지연시키는 생물학적 사실에 근거한 자연적 피임 방법입니다. 이것은 여성들이 피임에 대한 추가 요구없이 피임의 한 형태로 모유 수유를 사용하는 창 기간을 제공합니다.

LAM 피임법의 효과

모든 조건을 효과적으로 충족시키면서 올바르게 사용하면 LAM은 피임의 한 형태로서 약 98 %의 효과를 나타낼 수 있습니다. 이 방법으로 임신 할 수있는 확률은 2 %에 불과합니다. 위험을 감수하고 싶지 않다면, IUD, 다이어프램 등과 같은 모유 수유와 호환되는 피임약을 항상 사용할 수 있습니다.

LAM 피임법은 어떻게 작동합니까?

모유 수유는 신체가 특정 호르몬을 분비하게합니다. 이 호르몬은 또한 배란 과정을 방해하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 정기적으로 아기를 모유 수유하고있는 한 난소가 난을 방출하지 않는다는 것을 의미합니다. 그리고 배란이 없으므로 임신을 의미하지 않습니다.

누가이 방법을 사용할 수 있습니까?

유즙이없는 무월경은 다음 조건을 충족시키는 모유 수유중인 어머니가 사용할 수 있습니다.

• 출산 후 월경 출혈이 시작되지 않았습니다. 출혈로 인한 출혈의 초기 기간은 이러한 목적으로 출혈로 간주되지 않습니다.
• 아기가 필요할 때마다 아기를 모유 수유하고 있습니다.
• 아기의 생후가 6 개월 미만입니다.

세 가지 조건이 모두 충족되면 LAM을 임신 확률이 2 % 미만인 효과적인 피임 방법으로 사용할 수 있습니다. 그러나 위 조건 중 하나라도 충족되지 않으면 임신을 방지하기 위해 피임 방법을 선택해야합니다.

누가 LAM 피임 방법을 피해야합니까?

여성은 다음과 같은 상황에서 피임 방법으로 LAM을 사용하지 않아야합니다.

1. 기간 반환시

산후 출혈 후 56 일 동안, 2 일 연속 출혈이 있거나 그녀의 기간이 돌아 왔음을 알게되면 LAM은 더 이상 권장하지 않습니다. 배란이 시작되어 다산이 회복되기 때문입니다.

2. 아기가 하루 종일 보충제 또는 아기 수면을 할 때

배란을 예방하는 호르몬은 아기가 젖을 빨기 때문에 방출됩니다. 정기적으로 모유 수유를하지 않으면 아기에게 젖을 먹일 기회가 줄어 듭니다. 이것은 호르몬을 억제하는 다산의 수준을 감소시킵니다. 아기가 밤에 잠을 잘 것이라면 모유 수유 사이에 긴 간격이 있습니다. 낮에는 4 시간 이상, 밤에는 6 시간 이상 걸리면 LAM이 효과적이지 않습니다.

3. 아기가 6 개월 이상되었을 때

아기가 6 개월 이상 된 경우 다른 영양 식품을 섭취하게되므로 수유 횟수가 줄어 듭니다. 이것은 LAM의 효율을 감소시킬 수있다.

특정 의료 조건은 LAM의 가능성을 배제합니다. LAM은 다음과 같습니다.

• 아기에게 특정 신생아 신진 대사 장애가있는 경우.
• 기분 전환에 약물을 사용하는 경우.
• reserpine, bromocriptine, cyclosporine, 대사 물질, 항응고제, 방사성 약물, 리튬 또는 에르고 타민을 사용하는 경우.
• AIDS 또는 HIV + 모유는 우유를 통해 전염 될 수 있으므로 모유 수유를 할 수 없습니다. 따라서 LAM은 효과적이지 않습니다.
• 유아가 어머니와 직접 접촉 할 때 어머니의 활동성 결핵이 아기에게 전달 될 수 있습니다.

LAM을 어떻게 사용할 수 있습니까?

LAM을 피임 방법으로 효과적으로 사용하려면 정기적으로 모유 수유를 시작해야합니다. 처음 몇 주 동안은 매일 10 ~ 12 회 정도 아기를 먹이는 것이 가장 좋습니다. 다음 달에는 매일 8 ~ 10 회 모유 수유를 할 수 있습니다.

하루에 4 시간 이상, 밤 사이에 6 시간 이상 간격을 두어서는 안됩니다. 아기가 하루에 8 ~ 10 회 먹이는 것을 원하지 않는다면 아기를 조금 격려해야합니다.

LAM의 자격 요건 중 하나라도 충족시키지 못한다면, LAM을 유일한 피임 방법으로 사용을 중단하고 대안 피임 방법을 선택해야합니다.

이 방법은 펌핑 및 보틀 급식 중에 사용할 수 있습니까?

아니, LAM은 펌핑 또는 병 먹이를하는 경우 효과적이지 않습니다. LAM이 아기의 일을하기 위해서는 유방을 빨아 먹어야 배란을 억제 할 수 있습니다. 펌핑 또는 병 먹이를하는 경우에는이 작업을 수행 할 수 없습니다. 어떤 의사들은 젖꼭지를 빨아 먹을 때 젖꼭지를 빨아 먹으려는 욕구에 영향을 줄 수 있으므로 아기가 젖꼭지로 빨기를 멈추도록 제안 할 수도 있습니다.

장점

피임의 LAM 방법을 사용할 때의 장점은 다음과 같습니다.

• 그것은 당신에게 어떤 비용도 들지 않습니다.
• 사용하기 쉽고 이미 수행중인 작업의 부산물입니다.
• 그것은 의사를 방문하거나 외부 약을 사용해야 할 필요성을 배제합니다.
• 그것은 외부 피임법을 사용하지 않기 때문에 성관계를 방해하지 않습니다.
• LAM은 모유 수유가 하루에 약 300-400 칼로리를 태우는 것으로 알려져 있기 때문에 여성이 임신 전 체중으로 되돌아 갈 수 있도록 도울 수 있습니다.

단점

LAM에는 몇 가지 단점이 있습니다. 그들 중 일부는 다음을 포함합니다 :

• 그것은 일시적인 피임 방법이며 6 개월 동안 가장 잘 작동합니다.
• 아기에게 포뮬러를 먹일 경우, 그것은 당신을위한 실현 가능한 선택이 아닙니다.
• 직장 여성이라면 아기를 자주 모유 수유 할 수 없기 때문에 LAM이 효과적이지 않습니다.
• 난소가 난자를 방출 할 때를 예측하는 것은 어려울 수 있습니다. 그러므로 다시 월경을 시작할 때 다른 피임 방법을 찾는 것이 가장 좋습니다.
• 성병으로부터 보호 해주지는 않습니다.

장기간 수유하는 동안 아기가 6 개월이 지난 후에도 사용할 수 있습니다. 모든 어머니에게 실용적인 선택이 아닐 수도 있습니다. 특히 아기들은 다른 영양소에서 얻을 수있는 모든 영양분을 제대로 섭취 할 필요가 있기 때문에 특히 그렇습니다. 매일 8 ~ 10 회 이상 모유 수유를하는 것이 어려울 것입니다.

그러나 LAM 방법은 모든 요구 사항을 충족 할 경우 효과적인 피임 방법입니다. LAM 조건 중 하나조차 충족시키지 못할 때 임신을 예방하기 위해보다 안정적인 출산 조절 방법으로 전환하는 것이 중요합니다.