λͺ¨μœ  수유 쀑 μΆœμƒ 관리λ₯Ό μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ μ‚¬μš©ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • λͺ¨μœ  수유λ₯Ό ν”Όμž„μœΌλ‘œ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • λͺ¨μœ  수유 쀑에 μ•ˆμ „ν•œ μΆœμƒ 관리 방법은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?
  • ν”Όμž„μ•½μ΄ 우유 생산에 λ―ΈμΉ˜λŠ” 영ν–₯
  • 베이비에 λŒ€ν•œ μΆœμƒ 쑰절의 λΆ€μž‘μš©

λ‹Ήμ‹ μ˜ μ•„κΈ°κ°€ λ§ˆμΉ¨λ‚΄μ΄ 세상에 μ§„μž…ν–ˆκ³ , 당신은 ν–‰λ³΅ν•΄μ§ˆ 수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ μ•„κΈ°κ°€ λ‹Ήμ‹ μ˜ 맀λ ₯의 쀑심이 될 κ²ƒμ΄μ§€λ§Œ 배달 초기 λͺ‡ μ£Όκ°€ μ§€λ‚œ 후에, 일이 μΌμƒμœΌλ‘œ μ •μ°© 될 λ•Œ λ‹Ήμ‹ κ³Ό λ‹Ήμ‹ μ˜ νŒŒνŠΈλ„ˆκ°€ μ‚¬λž‘μ„ λ‚˜λˆ„κΈ°λ₯Ό μ›ν•˜λŠ” 것은 μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ μΌμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ‹€μ‹œ μž„μ‹  ν•  μœ„ν—˜μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 특히 λͺ¨μœ  수유λ₯Όν•˜κ³  있기 λ•Œλ¬Έμ— μΆœμ‚° 관리가 쒋은 선택이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ? 이것은 당신이 μ•Œμ•„ λ‚΄μ•Ό ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€!

λͺ¨μœ  수유λ₯Ό ν”Όμž„μœΌλ‘œ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

λͺ¨μœ  수유둜 μž„μ‹ μ„ 막을 수 μžˆλ‹€κ³  λ§ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 많이 μžˆμ§€λ§Œ, μ–΄λ–€ μ‚¬λžŒλ“€μ€ 이것이 신화라고 λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄ 진싀은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ? 프둀락틴은 λ°°λž€μ„ λ°©ν•΄ν•˜λŠ” 호λ₯΄λͺ¬μž…λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹  쀑이면이 호λ₯΄λͺ¬μ΄ κΈ‰μ¦ν•˜μ—¬ 9 κ°œμ›” 이내에 μ—¬λŸ¬ 번의 μž„μ‹ μ„ μ˜ˆλ°©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μœ λ°©μ—μ„œ λΉ¨κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ©΄ ν”„λ‘œλ½ν‹΄μ€ λ‹€μ‹œ λͺΈμ—μ„œ μƒμ„±λ©λ‹ˆλ‹€. 이런 μ‹μœΌλ‘œ, λ‹Ήμ‹ μ˜ λͺΈμ€ κ·Έκ²ƒμ˜ μžμ‹ μ˜ μžμ—°μ μΈ ν”Όμž„μ•½μ„ μΌμœΌν‚¨λ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μž‘κΈ°κ°€μžˆλ‹€! Lactation Amenorrhea Method둜 μ•Œλ €μ§„μ΄ κΈ°μˆ μ€ λ‹€μŒ 기쀀을 λ§Œμ‘±ν•˜λ©΄ νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.

  • 당신은 μ•„κΈ°λ₯Ό λͺ¨μœ  μˆ˜μœ ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 이 κΈ°κ°„ λ™μ•ˆ μ›”κ²½ 쀑 좜혈이 μ—†μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ•„κΈ°κ°€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ„ μ„­μ·¨ν•˜μ§€ μ•Šκ³ μžˆμ–΄ λͺ¨μœ  μˆ˜μœ λŸ‰μ— 영ν–₯을주지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • κ·€ν•˜μ˜ μœ μ•„λŠ” 6 κ°œμ›” λ―Έλ§Œμž…λ‹ˆλ‹€.

μœ„μ—μ„œ μ–ΈκΈ‰ ν•œ μš”μ μ΄ 좩쑱되면 쒋은 μ˜΅μ…˜μž…λ‹ˆλ‹€. μˆ˜λ§Žμ€ 연ꡬ 결과에 λ”°λ₯΄λ©΄μ΄ κΈ°μˆ μ„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” μ—¬μ„±μ˜ 98 % 이상이 μž„μ‹ ν•˜μ§€ μ•Šμ„ κ²ƒμ΄λΌκ³ ν•©λ‹ˆλ‹€.

λͺ¨μœ  수유 쀑에 μ•ˆμ „ν•œ μΆœμƒ 관리 방법은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

λͺ¨μœ  수유 쀑에 μ΅œμƒμ˜ ν”Όμž„ μ œμ–΄ λž€ λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ? 이것은 λ‹Ήμ‹ μ˜ λ§ˆμŒμ— 무겁게 무게λ₯Ό λ‹¬μ•„μ•Όν•˜λŠ” μ§ˆλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ μƒλŒ€μ μœΌλ‘œ μ•ˆμ „ν•œ λͺ¨μœ  수유λͺ¨λ₯Όμœ„ν•œ ν”Όμž„ λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.

λΉ„ 호λ₯΄λͺ¬ μΆœμ‚° 쑰절

이런 ν˜•νƒœμ˜ ν”Όμž„μ€ 혈λ₯˜μ— 호λ₯΄λͺ¬μ„ λ„μž…ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ―€λ‘œ λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ— 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    ꡬ리 자ꢁ λ‚΄ μž₯치 (IUD)

보톡 ꡬ리둜 λ§Œλ“ μ΄ μž₯μΉ˜λŠ” μ˜μ‚¬, κ°„ν˜Έμ‚¬ λ˜λŠ” ν›ˆλ ¨ 된 의료 전문가에 μ˜ν•΄ μžκΆμ— μž₯μ°©λ©λ‹ˆλ‹€. ν”„λ‘œκ²ŒμŠ€ν…Œλ‘ μ„ λΆ„λΉ„ν•˜λŠ” 호λ₯΄λͺ¬ IUDμ™€λŠ” 달리, κ΅¬λ¦¬λŠ” λ‚œμžμ— λ„λ‹¬ν•˜λŠ” μ •μžμ˜ λŠ₯λ ₯에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ” 자ꢁ으둜 λ°©μΆœλ©λ‹ˆλ‹€. κ°μ—Όμ˜ κ°€λŠ₯성은 적지 만 μ˜¬λ°”λ₯΄κ²Œ μ‚½μž…ν•˜λ©΄ 10 λ…„ κ°€κΉŒμ΄ μž„μ‹ μ„ 막을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν˜„κΈ°μ¦μ΄λ‚˜ λ©”μŠ€κΊΌμ›€κ³Ό 같은 λΆ€μž‘μš©μ΄ μ—†μœΌλ―€λ‘œ 호λ₯΄λͺ¬ λŒ€μ²΄λ¬Όμ— 이점이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ κ³ ν†΅μŠ€λŸ° 성관계, μš”ν†΅, 빈혈과 같은 λͺ‡ 가지 λ¬Έμ œκ°€ λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    μ‚΄κ· 

이것은 μž„μ‹ μ„ λ§‰κΈ°μœ„ν•œ 영ꡬ ν”Όμž„λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. 수컷의 μ‚΄κ·  ν˜•νƒœλŠ” 정볡 율이 0.15 % 미만인 μ •κ΄€ 수술둜 μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 μ •μžκ°€ μš”λ„μ— λ„λ‹¬ν•˜λŠ” 것을 λ§‰λŠ” ν˜ˆκ΄€ κ΄€μ˜ μ†Œμ†‘κ³Ό 관련이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—¬μ„±μ˜ 경우, λ‚œκ΄€μ΄ μžκΆμ— λ„λ‹¬ν•˜λŠ” 것을 λ°©μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ λ‚œκ΄€μ„ μž˜λΌλ‚΄κ±°λ‚˜ λ¬ΆλŠ” κ³³μ—μ„œ λ‚œκ΄€ μ†Œμ†‘μ΄ μˆ˜ν–‰λ©λ‹ˆλ‹€. μ‹€νŒ¨μœ¨μ€ 2/100이고 회볡 기간은 보톡 1 주일 λ―Έλ§Œμž…λ‹ˆλ‹€.

    μ½˜λ”

κ°€μž₯ 많이 μ‚¬μš©λ˜λŠ” ν”Όμž„μ•½ μœ ν˜• 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” μ‰½κ²Œ μ‚¬μš©ν•  수 있고 λΉ„μš© νš¨μœ¨μ μž…λ‹ˆλ‹€. 그듀은 효과적이며 μ‹œκ°„μ˜ 98 % 남녀 λͺ¨λ‘μ—κ²Œ μœ μš©ν•©λ‹ˆλ‹€. 남성 μ½˜λ”μ€ 얇은 λΌν…μŠ€ 고무둜 μ •μžκ°€ μ§ˆμ— 물리적으둜 λ“€μ–΄κ°€λŠ” 것을 λ°©μ§€ν•©λ‹ˆλ‹€. νš¨κ³Όκ°€ μ˜¬λ°”λ₯΄κ²Œ μ‚¬μš©λ  λ•Œλ§Œ νš¨κ³Όκ°€ 보μž₯λœλ‹€λŠ” 점에 μœ μ˜ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μ„±κ΅μ‹œμ— μ½˜λ”μ„ λΉΌκ³  낑은 μ½˜λ”μ„ μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ μž„μ‹ μ„ 막을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ½˜λ”μ˜ κ°€μž₯ 큰 μž₯점 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” μ„±λ³‘μ˜ 확산을 μ˜ˆλ°©ν•œλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

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호λ₯΄λͺ¬ μΆœμƒ 쑰절

μž„μ‹ μ„ μ˜ˆλ°©ν•˜κΈ°μœ„ν•œ 호λ₯΄λͺ¬ ν”Όμž„ 방법은 μ–΄λ–€ 식 μœΌλ‘œλ“  λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ— 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€ :

    μ£Όμž…

ν”„λ‘œμ œμŠ€ν…Œλ‘  호λ₯΄λͺ¬μ€ 3 κ°œμ›”μ— ν•œλ²ˆ 주사 ν˜•νƒœλ‘œ νˆ¬μ—¬λ©λ‹ˆλ‹€. λ‚œμ†Œκ°€ μ•Œμ„ 낳지 λͺ»ν•˜κ²Œν•¨μœΌλ‘œμ¨ λ°°λž€μ„ λ°©ν•΄ν•˜μ—¬ μž„μ‹ μ΄ λΆˆκ°€λŠ₯ν•˜λ‹€λŠ” 것을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ 자ꢁ κ²½λΆ€ 점앑을 λ‘κ»κ²Œν•˜μ—¬ μ •μžκ°€ λ‚œμžμ— λ„λ‹¬ν•˜λŠ” 것을 λ°©μ§€ν•©λ‹ˆλ‹€. μ£Όμ‚¬μ œμ˜ 예둜 Depo-Proveraκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    μ•Œμ•½ ν›„ μ•„μΉ¨

이것은 λ°°λž€μ„ 지연 μ‹œν‚€κ±°λ‚˜ μˆ˜μ •μ΄ μΌμ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šλ„λ‘ν•˜λŠ” λͺ¨μœ  수유 쀑 응급 ν”Όμž„λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. 그것은 levonorgestrel을 ν•¨μœ ν•˜κ³  μžˆλŠ”λ° 호λ₯΄λͺ¬μ€ ν”„λ‘œμ œμŠ€ν…Œλ‘ κ³Ό λΉ„μŠ·ν•œ 효과λ₯Ό 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. νŒŒνŠΈλ„ˆμ™€μ˜ λ³΄ν˜Έλ°›μ§€ λͺ»ν•˜λŠ” 성관계λ₯Ό λ§Ίκ³  λ‚˜λ©΄ λ‚˜μ€‘μ— μ„­μ·¨ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    호λ₯΄λͺ¬ 자ꢁ 내막 μž₯치

이것은 ν”„λ‘œμ œμŠ€ν‹΄ 호λ₯΄λͺ¬μ„ ν•¨μœ ν•˜κ³  μžκΆμ— λ†“μ΄λŠ” ν”ŒλΌμŠ€ν‹± μž₯μΉ˜μž…λ‹ˆλ‹€. 그것은 자ꢁ 내막을 λ³€ν™”μ‹œμΌœ μ •μžκ°€ λ‚œμ— λ„λ‹¬ν•˜κΈ° μ–΄λ ΅κ²Œ λ§Œλ“ λ‹€. 이 μž₯μΉ˜λŠ” μ§€μ†μ μœΌλ‘œ μ†ŒλŸ‰μ˜ 호λ₯΄λͺ¬μ„ λΆ„λΉ„ν•˜κ³  3 ~ 5 λ…„ λ™μ•ˆ μž„μ‹ μ„ μ˜ˆλ°©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    질 λ°˜μ§€

이것은 질 내뢀에 μœ„μΉ˜ν•˜κ³  μ•½ 3 μ£Όκ°„μ˜ 수λͺ…을 가진 μž₯μΉ˜μž…λ‹ˆλ‹€. 이것은 μˆ˜λ™μœΌλ‘œ μ‰½κ²Œ μž₯μ°© ν•  수 있으며 천천히 μ •μžκ°€ λ‚œμžμ— λ„λ‹¬ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜κ²Œν•˜λŠ” 호λ₯΄λͺ¬μ„ 천천히 λ°©μΆœν•©λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ λ‚œμ†Œμ—μ„œ λ‚œμžλ₯Ό λΆ„λΉ„ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜κ²Œν•©λ‹ˆλ‹€. 질 λ°˜μ§€μ˜ 예둜 NuvaRing이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μžμ—° μ‚°μ•„ μ œν•œ

일뢀 μžμ—° μ‚°λž€ 쑰절 λ°©λ²•μ—λŠ” λ‹€μŒμ΄ ν¬ν•¨λ©λ‹ˆλ‹€.

    절제

이것은 νŒŒνŠΈλ„ˆμ™€ 자발적으둜 μ„±ν–‰μœ„ν•˜λŠ” ν–‰μœ„μž…λ‹ˆλ‹€. μ„±ν–‰μœ„κ°€ μΌμ–΄λ‚˜μ§€ μ•ŠκΈ° λ•Œλ¬Έμ— μž„μ‹  ν•  ν™•λ₯ μ€ μ—†μœΌλ©° μ•„κΈ° λ‚˜ μ•„κΈ°μ—κ²Œ 뢀정적인 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ΄λŸ¬ν•œ ν˜•νƒœμ˜ ν”Όμž„λ²•μ€ 두 μ°Έκ°€μžκ°€ μ„œλ‘œ λ™μ˜ν•΄μ•Όν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ, λΆ„λ…Έλ₯Ό 뢈러올 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    철수

이 ν”Όμž„ μ œμ–΄ 방법은 사정 전에 μŒκ²½μ„ λ‚¨μžκ°€ μ§ˆμ‹μ‹œν‚¬ λ•Œμž…λ‹ˆλ‹€. 이것이 κ²½ν—˜ ν•œ μ¦κ±°μ›€μ˜ μˆ˜μ€€μ„ 높일 μˆ˜λŠ” μžˆμ§€λ§Œ ν₯미둜운 과제λ₯Ό μ•ˆκ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 첫째, μ μ ˆν•œ μ‹œκ°„μ— μ² μˆ˜ν•˜λΌλŠ” μ••λ ₯이 λ‚¨μžμ—κ²Œκ°€ν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” 성관계가 μžμ‹ μ˜ 쑰건에 따라 이루어져야 함을 μ˜λ―Έν•©λ‹ˆλ‹€. λ‘˜μ§Έ, 이 방법을 μ˜¬λ°”λ₯΄κ²Œ μˆ˜ν–‰ν•˜λ €λ©΄ 집쀑λ ₯κ³Ό 자제λ ₯이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜, 사전 사정 μœ μ²΄μ— λŒ€ν•œ λ…ΌμŸμ˜ λ¬Έμ œκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 연ꡬ에 μ˜ν•˜λ©΄ 죽은 μ •μžλ§Œμ„ ν¬ν•¨ν•˜κ±°λ‚˜ μ „ν˜€ ν•¨μœ ν•˜μ§€ μ•Šμ€ κ²ƒμœΌλ‘œ λ°ν˜€μ‘Œμ§€λ§Œμ΄λ₯Ό ν†΅ν•œ μž„μ‹ μ€ 배제 ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

{title}

ν”Όμž„μ•½μ΄ 우유 생산에 λ―ΈμΉ˜λŠ” 영ν–₯

μΆœμ‚° 쑰절이 λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ— 영ν–₯을 λ―ΈμΉ©λ‹ˆ 까? 이것은 λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 신생아 μ—„λ§ˆλ“€μ˜ λ§ˆμŒμ— λŒ€ν•œ μ§ˆλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. μžμ—° μ‚°λž€ 쑰절 방법과 λΉ„ 호λ₯΄λͺ¬ 방법이 우유 생산에 영ν–₯을 쀄 μˆ˜λŠ” μ—†μ§€λ§Œ 호λ₯΄λͺ¬ ν”Όμž„ μ˜΅μ…˜μ˜ 경우 이야기가 λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. ν”Όμž„μ•½μ—λŠ” μ—μŠ€νŠΈλ‘œκ², ν”„λ‘œκ²ŒμŠ€ν…Œλ‘  λ˜λŠ”μ΄ λ‘˜μ˜ 쑰합이 λ“€μ–΄ 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. μ—μŠ€νŠΈλ‘œκ² 기반의 방법은 우유 생산에 μ‹¬κ°ν•œ 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ 있으며 ν”Όν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. ν”„λ‘œκ²ŒμŠ€ν…Œλ‘ μ— κΈ°μ΄ˆν•œ 방법은 일반적으둜 우유 생산에 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 6 κ°œμ›” 이상이고 λͺ¨μœ μ— μ „μ μœΌλ‘œ μ˜μ‘΄ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©΄ 두 가지λ₯Ό ν˜Όν•© ν•œ μ•„κΈ°λ₯Ό μ‚¬μš©ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

베이비에 λŒ€ν•œ μΆœμƒ 쑰절의 λΆ€μž‘μš©

μΆœμ‚° μ‘°μ ˆμ„ν•˜λŠ” 여성듀은 κ°€μŠ΄κ³Ό λ©”μŠ€κΊΌμ›€κ³Ό 같은 호λ₯΄λͺ¬ ν”Όμž„ λ°©λ²•μœΌλ‘œ μΈν•œ λΆ€μž‘μš©μ„ λŠλ‚„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜, λͺ¨μœ  μˆ˜μœ κ°€ μ•„κΈ°μ—κ²Œ 문제λ₯Ό μΌμœΌν‚¬ κ°€λŠ₯μ„±μ΄μžˆλŠ” λ™μ•ˆ ν”Όμž„μ„ν•œλ‹€κ³  λ°ν˜€μ§„ μ—°κ΅¬λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·Έλž˜μ„œ λͺ¨μœ  μˆ˜μœ λŠ” ν”Όμž„μ˜ ν•œ 가지 μ˜΅μ…˜μ΄μ§€λ§Œ λ‹€λ₯Έ λ§Žμ€ 것듀도 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 당신이 μ—μŠ€νŠΈλ‘œκ² 기초 호λ₯΄λͺ¬ 약을 μ‚¬μš©ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” ν•œ, 당신은 μ’‹λ‹€!

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