배달 후에 차가운 물을 마실 수 있습니까?

함유량:

이 기사에서

• 정상적인 배달 후에 차가운 물을 마실 수 있습니까?
• 찬물을 마시면 아기에게 영향을 줄 수 있습니까?
• 출산 후 차가운 물을 마시는 것이 회복 속도를 늦 춥니 다?
• C 섹션 전달 후 언제 냉수를 마실 수 있습니까?
• 어머니가 C 섹션 이후에 냉수를 마시는 것이 왜 중요합니까?
• C 섹션 배송 후 찬물을 마시는 방법?
• 주의 요령

모유 수유를 할 때는 몸이 수분을 유지해야하기 때문에 하루에 적어도 12 잔을 섭취해야합니다. 물은 모유 생산과 변비 예방에 필수적입니다. 많은 좋은 의미의 가족과 친구들이 그런 냉담한 음주 생활을 금합니다. 물의 온도는 정말로 중요한 것인가?

정상적인 배달 후에 차가운 물을 마실 수 있습니까?

출산 후 찬물을 마시는 것은 종종 눈살을 찌푸리게하지만, 그러한 것을 뒷받침하는 증거는 존재하지 않습니다. 따뜻한 물은 마시기 좋은데, 여성들은 종종 추운 기온에 음식에 빠져들 수 있습니다. 특히 여성들의 생활 조건이 따뜻한 기온을 포함 할 때, 그렇게 할 수없는 사람들이 있습니다. 이것은 물 섭취가 줄어들 기 때문에 문제가됩니다. 차가운 물을 마시는 것이 나쁘다는 증거가 없기 때문에, 배달 후에도 계속해서 그것에 빠지십시오. 물이 너무 차갑지 않도록하십시오. 특히 에어컨을 가지고 살고있는 경우 특히 그렇습니다.

찬물을 마시면 아기에게 영향을 줄 수 있습니까?

아기는 마시는 찬물에 영향을받지 않습니다. 귀하의 신체는 모유가 따뜻하고 여전히 귀하의 자녀에게 충분한 항체를 제공함으로써 그녀가 감염을 잡는 것을 방지합니다.

출산 후 차가운 물을 마시는 것이 회복 속도를 늦 춥니 다?

배달 후 냉수를 마시는 것에 관한 신화는 늙은 아내의 이야기의 일부입니다. 차가운 음료수는 정기적으로 차가운 음료를 마신 후에 아플 때가 지 않는 한 배달 후 회복을 늦추지 않습니다. 찬물을 마신 후에도 아무런 문제가 없으면 회복 기간 동안 마시는 것이 아무런 문제가되지 않습니다. 당신이 아플 때가 아니라 매우 추운 기후에 산다면이 일을하지 않도록하십시오.

C 섹션 전달 후 언제 냉수를 마실 수 있습니까?

C-Section을 마친 여성은 의사가 수술 후 약물이 엄마에게 얼마나 잘 받아 들여 지는지 평가할 수있을 때까지 아무것도 마시지 않는 것이 표준 절차입니다. 일단 의사가 잘못된 것이 없다고 판단하고 모든 것이 순조롭게 진행된다면, 통풍이되지 않는 한 물과 다른 음료를 찬물 또는 따뜻하게 마시기 시작할 수 있습니다.

어머니가 C 섹션 이후에 냉수를 마시는 것이 왜 중요합니까?

몸을 치유하는 데 도움이되는 많은 C-Section을 마시면 물을 많이 마셔야합니다. 모유의 생산이 향상되고 몸이 수분을 유지하고 변비가 없어야합니다. 물이 중요합니다. 이 시간에 섭취하는 물의 온도는 차이가 없지만 따뜻한 물보다 차가운 물이 훨씬 더 상쾌하고 갈증을 더 잘 낫게합니다. 특히 따뜻한 기후에 살면 더욱 그렇습니다. 식수는 또한 체중 감량에 도움이된다고 말합니다. 특히 식사를하기 전에 섭취하면 다량의 음식을 섭취하지 않고도 충분히 느낄 수 있습니다.

C 섹션 배송 후 찬물을 마시는 방법?

이제 차가운 물을 마시는 것이 배달 후 회복 기간 동안 나쁜 것이 아니라는 것을 알았으므로 차가운 물을 마실 때 따라야 할 몇 가지 단계가 있습니다.

1. 금액 결정

하루에 마실 필요가있는 물의 양을 결정하는 것은 매우 중요합니다. 특히 모유 수유를 할 때 물 섭취량이 증가하기 때문에 더욱 그렇습니다. 이 때 하루에 적어도 12 ~ 13 잔의 물을 소비해야합니다. 소변은 엷은 황색입니다. 어두울 경우 충분한 양의 물을 섭취하지 못하고 술을 많이 마셔야합니다.

2. 준비해야한다.

매일 사용하는 물을 추적 할 수 있도록 별도의 병이나 물병을 따로 보관하십시오. 깨끗하고 담수로 채 웁니다. 냉장고에 밤새 그대로 두십시오.

3. 일상 업무에 추가하십시오.

균형 잡힌 건강식에 물을 더하고 매일 운동을 충분히하십시오. 신선한 과일과 채소, 저지방 단백질, 전곡 곡물, 파스타와 빵 4 컵 반은 매일 식단을 만들어야합니다. C-Section 이후에 할 수있는 운동 유형에 대해 의사와상의하고 적어도 일주일에 30 분 동안 운동을하는지 확인하십시오.

4. 항상 수화 된 상태로 유지하십시오.

필요한만큼 여러 번 물을 다시 채울 수 있습니다. 식사 전에 물을 마시고 음식을 더 잘 소화 할 수 있도록 도와줍니다. 자신을 수분을 유지하기 위해 운동하기 전후에 물을 마셔야합니다.

주의 요령

감염되었거나 제대로 치유되지 않았다는 것을 알게되면 의사와상의하십시오. 절개 부위에 부종, 발적, 따뜻함 또는 새김이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 이 시점에서 물을 마시면 치료가 필요할 때 도움이되지 않습니다.

몸이 치유되지 않으면 배가 고팠고 건강한 면역 체계를 개발하기 위해 필요한 항체를 충분히 얻지 못해 자녀에게 해를 끼칠 수 있습니다. 귀하의 이익을 위해서뿐만 아니라 귀하의 아기도 모든 비용으로 수화 된 상태를 유지하십시오. 당신에게 가장 적합한 정확한 수온에 대해 아직도 확신하지 못합니까? 의사에게 확인하십시오.

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