์ ์ ์ฝ ๊ณ ๋ ๊ฑฐ : ์์ธ, ๋ถ์์ฉ ๋ฐ ๊ตฌ์
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ์๊ธฐ์ ์ฝ๊ณจ์ด ์ ์์ ๋๊น?
- ์ ์์์ ์ฝ๋ฅผ C๋ ์์ธ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ์ฝ๊ณจ์ด๊ฐ ์ง๋ณ์ด๋ ์ง๋ณ์ ์งํ์ ๋๊น?
- ์ฝ๊ณจ์ด์ ์๋๋ฌ์ด ํธํก์ ์ฐจ์ด์ ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ์๊ธฐ์ ์ฝ๊ณจ์ด์ ๋ถ์์ฉ
- ์ ์ ์ฝ๋ฅผ Rem๊ธฐ๋ฅผ์ํ ์น๋ฃ
- ์ธ์ ์์ฌ๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํด์ผํฉ๋๊น?
์๋ ๊ฐ ์ด๋ ธ์ ๋ ๊ธฐ์จ๊ณผ ๊ฑฑ์ ์ฌ์ด์์ ์ง๋ํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ ๊ฐ ๋ ํนํ ์ธ๊ฒฉ์ฒด๋ก ์ฑ์ฅํ๋ ๊ฒ์ ๋ณด๋ ๊ฒ์ ๊ธฐ์จ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๋ ๊ฐ ์ํ ๋ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ํ๊ณ ์๋์ง ๋๋ ์๋ ์ ํ๋์ด ์ ์์ ์ธ์ง ๋๋ ๊ฑฑ์ ํด์ผํ๋์ง ๋ฑ ๊ถ๊ธํดํ๋ ๋ฑ์ ๋์์๋ ๊ณ ๋ฏผ๋ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ ์ฌ์ ์ธ ๊ฑฑ์ ์ค ํ๋๋ ์๊ธฐ๊ฐ ์ข ์ข ์ฝ๋ฅผ ๊ณจ ๋ ๋ํ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
์๊ธฐ์ ์ฝ๊ณจ์ด ์ ์์ ๋๊น?
์ ์์ ์ฝ๊ณจ์ด๋ฅผ ๋ณด๋ ๊ฒ์ ๊ท์ฝ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๊ธฐ๊ฐ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฝ๋ฅผ ๊ณจ๊ธฐ๊ฐ๋๋ฉด ๊ฑฑ์ ํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ ์๋ ๋์ ์ฝ๋ฅผ ๊ณจ์ง๋ ์๊ธฐ๋ ์ ์์ ์ธ ๊ฒฝ์ฐ์ด๋ฉฐ, ์ด ์ํ ๋ช ์ด ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ณ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ์ ์์์๊ธฐ๋๊ฐ ๋ฏธ์ฑ์ํ๊ณ ์ ์ก์ ์ํด ์์ถ ๋ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
์ ์์์ ์ฝ๋ฅผ C๋ ์์ธ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
์๊ธฐ์ ์ฝ๊ณจ์ด๋ ๋ชฉ๊ตฌ๋ฉ์๊ธฐ๋์ ์ฅ์ ๋ฌผ์ด ์๊ฒจ ํก์ ๋๋ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ๋ชฉ์ ์๊ทนํ๋ ๋ชฉ ์กฐ์ง์ ์ง๋์ํต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋ํ ๊ณตํต์ ์ธ ์ด์ ๋ ๋งํ ์ฝ, ์์ ํ ๋ฐ๋ฌ๋์ง ์์๊ฑฐ๋ ๊ฐ๊ธฐ์ ๊ฑธ๋ฆฐ๊ธฐ๋์ ๋๋ค. ๋๋ก๋ ์๊ธฐ์ ๋ชฉ๊ตฌ๋ฉ ๊ทผ์ก์ด ๊น์ ์๋ฉด์์ ๊ธด์ฅ๋๋ฉฐ ๋ฐ์ฐํ๋ ์๋ฆฌ๊ฐ ์ฝ๊ณจ์ด์ฒ๋ผ ๋ณด์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋๋ถ๋ถ์ ์๊ธฐ๋ ๋์ด๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ์ ๋ฐ๋ผ ์ฝ๋ฅผ get๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๋ค ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐ ์ํ์ ์งํ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
1. ๋ฌดํธํก์ฆ : 1 ๋ ๋ฏธ๋ง์ ์๊ธฐ์๊ฒ์ ํํ ๋ณผ ์ ์๋๋ฐ, ์ ๋ค์ด์๋ ๋์ ํธํก์ด ์ผ์์ ์ผ๋ก ์ค๋จ๋๋ค๋ ์๋ฏธ์ ๋๋ค. ์ ์ ์๋ฉด ๋ฌดํธํก์ฆ์ ๊ด๋ จ๋ ํธํก ์ฅ์ ์ ๋๋ค.
2. ๊ฐ์ผ๋ ํธ๋์ : ๋๋ฌธ ๊ฒฝ์ฐ์ด์ง๋ง ๊ฐ์ผ์ผ๋ก ์ธํด ํธ๋์ ์ด ์ปค์ง๋ฉด ์ฝ๊ณจ์ด๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ ํ์์ฑ ๋ฌดํธํก์ฆ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์์ผ๋ฉฐ, ์ฝ ๊ณ ๋ ์๋ฆฌ์ ํจ๊ป ํธํก ๊ณค๋์ด๋ ํ๋ก ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ ์ฆ์์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
3. Septum ํธ์ฐจ : ์ด ์ํ์์ ๋น๊ฐ์ 2๋ก ๋๋๋ ์ฝ ์ค๊ฒฉ์ ์ค์ฌ์์ ๋ฒ์ด๋๋ค.
4. ํธํก๊ธฐ ๊ฐ์ผ : ๊ฐ๊ธฐ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ก ์๊ธฐ์ ์ฝ๊ฐ ๋งํ๋ฉด ๋น๊ฐ ๋งํ์ผ๋ก ์๊ธฐ๊ฐ ์ ์ ํตํด ์จ์ ์ฌ๊ฒ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฝ๊ณจ์ด๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
5. ์ฒ์ : ์ฝ๋ฅผ ๊ณจ์ง๋ ์๊ธฐ๋ ์ฒ์์ ๊ฐ์ง ํ๋ฅ ์ด ๋ ๋ฐฐ๋ก ๊ฐ์ฃผ๋ฉ๋๋ค. ์ผ๋ถ ์๊ธฐ์์๋ ํธํก๊ธฐ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๊ฐ ์์ธ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
6. ์ธํ ๋ฌธ์ : ๊ตฌ๊ฐ๊ณผ ๋น๊ฐ ์ฌ์ด์ ๊ตฌ๋ถ์ ์ธ ๋ฏธ๊ฐ์ ๋ถ๊ท์นํ ์์ง์์ ์๊ธฐ๊ฐ ์ฝ๋ฅผ ๊ณจ๊ฒ โโํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ญ์ข ์ ์๊ธฐ์ ์ฝ๋ฅผ another๊ธฐ์ํ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ด์ ์ ๋๋ค.
7. ๋ฌดํธํก์ ๋ฌดํธํก์ฆ (Apnea of โโPrematurity) : ์์ 34 ์ฃผ ์ด๋ด์ ์กฐ๊ธฐ์ ํ์ด๋ ์๊ธฐ์์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ์๊ธฐ๋ ๋ฏธ์ ํ ํธํก๊ธฐ๋ก ์ธํด ํธํก ๊ณค๋์ ๊ฒช์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์ฝ๋ฅผ.๋๋ค.
์ฝ๊ณจ์ด๊ฐ ์ง๋ณ์ด๋ ์ง๋ณ์ ์งํ์ ๋๊น?
์๊ธฐ์ ์ฝ๊ณจ์ด๋ ํ๋ ๋ ํธ๋์ ์ด๋ ์๋ฐ๋ ธ์ด๋, ์๋ฉด ๋ฌดํธํก์ฆ ๋ฑ ๋ค์ํ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋ํ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฝ๊ณจ์์ ์๋ ์ ์๋ฉด์ ์ง์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์ณ์ ์ฑ์ฅ๊ณผ ๋ฐ๋ฌ์ ๋ํ ์ถ๊ฐ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ผ๊ธฐ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์๋ฉด ๋ถ์กฑ์ ์ฒด์ค ์ฆ๊ฐ, ๋น๋ง, ์ผ๊ฐ ๊ณตํฌ์ฆ, ADHD, ์๊ตฌ ๋ณดํธ ๋ฐ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค ์ฌ์ด์์ ์ผ์ด๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์๊ธฐ๊ฐ ์ต๊ด์ ์ธ ์ฝ ๊ณ ๋ ์ฌ๋์ด๊ณ ์ฒด์ค์ด ์ ๊ฒ ๋ํ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฐ๋ํ ์ฌ๋์ด๋๋ ๊ฒ ์ธ์ ๊ทผ๋ณธ ์์ธ์ด ์ธํ, ํ ๋๋ ์ฌ์ฅ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์์ต๋๋ค.
์ฝ๊ณจ์ด์ ์๋๋ฌ์ด ํธํก์ ์ฐจ์ด์ ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
๋๋ก๋ ์๋๋ฌ์ด ํธํก๋ ์ฝ๊ณจ์ด๋ก ์ค์ธ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ์์์ ์๊ธฐ์ ๋ชฉ๊ตฌ๋ฉ์์ ๋น๋กฏ๋๋ฉฐ ๋๋ถ๋ถ ์ ์ฒ์ฑ ๋ฌธ์ ์ธ ํ๋ ์ฐํ์ฆ์ ๊ฒฐ๊ณผ์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ํ๋ ์ฐ๊ณจ์ ๋ด๋ฒฝ์ด ์์ชฝ์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๊ธฐ๋๋ก ๋ถ๊ดด๋๋ ํ๋์์ ์ ๋ํฉ๋๋ค.
์๊ธฐ์ ์ฝ๊ณจ์ด์ ๋ถ์์ฉ
์ฝ๊ณจ์ด ์ค๋ซ๋์ ์๊ธฐ์์ ์ง์๋๋ฉด ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โข ์ง์ค๋ ฅ ๋ถ์กฑ ๋ฐ ๊ธฐ์ต๋ ฅ ๋ถ์กฑ
์๊ธฐ ์ฑ์ฅ์ ๋ฐ๋ฅธ ์ฌํ์ ๋ฐ๋ฌ ์ฅ์
โข ๋ถ์๊ณผ ๊ณผ๋ฏผ ๋ฐ์
โข์ธ์ง ๊ธฐ๋ฅ ์ฅ์
โข ํ๋๋์ด ๋ฎ๊ณ ๋ฎ์ ์ ์๊ณ ์ถ๋ค.
โข ์ฐ์ธ์ฆ
์ ์ ์ฝ๋ฅผ Rem๊ธฐ๋ฅผ์ํ ์น๋ฃ
์๊ธฐ์ ์ฝ๊ณจ์ด๊ฐ ์ํ์ ๋๋ ์ ์ฒ์ ์ธ ์ํ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํ๋ฉด ๊ทธ ์์ธ์ ์น๋ฃํ๋ฉด ์๊ธฐ๊ฐ ์ฝ๋ฅผ ๊ณ ์น ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋ค๋ฅธ ์์ธ์ด ์์ธ์ด๊ณ ์๊ธฐ ์ฝ ๊ณ ๋ ๋ฌผ๊ฑด์ ๋ค๋ฃจ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊ถ๊ธํดํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ค์ ํด๊ฒฐ ๋ฐฉ๋ฒ ์ค ์ผ๋ถ๋ฅผ ์๋ํ์ญ์์ค.
โข ์๋ฉด ์์ธ ์กฐ์ โโ: ์ ์๋ ๋์ ์๊ธฐ์ ์์ธ๋ฅผ ๋ฐ๊พธ์ญ์์ค. ๋ง์ ์ ์๋ค์ ๋ฑ ๋๋ ๋ฐฐ์ ์ ๋ค์ด์์ ๋ ์ฝ๋ฅผ ๊ณจ์ง๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ์์์์๋ ๊ฒ์ ์ผ๋ถ ์ด๋ฆฐ์ด๋ค์ ์ฝ๋ฅผ ๋ง๋ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋ณด์ ๋๋ค. ์ฆ, ์๊ธฐ๋ฅผ์ํ ์ต์์ ์์ธ๋ ๋ฑ ๋ค์ชฝ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ชฝ์ผ๋ก ๊ธฐ์ธ์ฌ ๋์์ด๋๋์ง ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ธฐ์ธ๊ธฐ๋ฉด์ ์์ฃผ ๊ต์ฒดํด์ผํฉ๋๋ค. ๋งคํธ๋ฆฌ์ค ๋ฐ์ ๋ฒ ๊ฐ๋ก ์๊ธฐ์ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๊ธฐ์ธ์ด๋ฉด ํผ์ก์ด ์ํ๋๊ณ ์ ์ ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค.
โข ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ํญ์ ์ ๊ฑฐ : ์๊ธฐ์ ๋ฐฉ์ด ๊นจ๋ํ๊ณ ๋จผ์ง๊ฐ ์์ด์ผ ๊ฐ๊ธฐ, ์ฝ ๋งํ ๋ฐ ์ฝ๊ณจ์ด๋ ์ฝง๊น์ ์ ๋ฐํ ์์๋ ๊ธฐํ ํธํก๊ธฐ ์งํ์ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋จผ์ง ์์ ์ธ ๋๊บผ์ด ์นดํซ์ด๋ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ์ปคํผ์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ญ์์ค.
โข ๊ฐ์ต๊ธฐ ๊ฐ์ ธ ์ค๊ธฐ : ์ง ์์ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ๋ง๋ฅด๋ฉด ์๊ธฐ์ ๋ฏธ์ฑ์ ํ๊ธฐ๋์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ต๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์๊ธฐ๊ฐ ์๊ณ ์์ ๋๋ง๋ค ์ต์ ์ ์ต๋๋ฅผ ์ ์งํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฝ๋ฅผ ๊ณจ๊ธฐ๊ฑฐ๋ ์ฝง๊น์ ํผํ ์์๋ ํธํก์ ์ฝ๊ฒ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โข ๋น๊ฐ ํก์ ๊ธฐ ์ฌ์ฉ : ํก์ ๊ธฐ๋ก ์๊ธฐ์ ์ฝ๋ฅผ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฒญ์ํ๋ฉด ์ ์ก์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋น๊ฐ์ ๊นจ๋์ด ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์๊ณผ ์์ฌ์์์ ํ ํ ๊ถ์ฅ ๋ณต์ฉ๋์ ๋ฐ๋ผ ์์ผ์ ์คํ๋ ์ด ๋ง ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
โข ์๊ธฐ์๊ฒ ํก์ ์ฆ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด๋ด ๋ด ์๋ค : ๋ฐ๋ปํ ์ค์๋ฅผ ์ผ๊ณ ์ฆ๊ธฐ๊ฐ ์ฌ๋ผ ์ค๊ฒํ๋ฉด์ ์๊ธฐ๋ฅผ ํ์ ์๊ณ ํ์ฅ์ค์ ์์ญ์์ค. ์ฆ๊ธฐ๊ฐ ์๊ธฐ์๊ธฐ๋๋ก ๋ค์ด ์ค๋ฉด ํธํก ๊ณค๋์ ์ ๋ฐํ ์์๋ ๋งํ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
์ด๋ฌํ ๊ฐ์ ์๋ฒ์ ์ ์ธํ๊ณ ๋ ์์๊ณผ ์์ฌ๊ฐ ์ฒ๋ฐฉํ์ง ์๋ ํ ์ฒ๋ฐฉ์ ์์ด ๊ตฌ์ ํ ์์๋ ์ฝ ๊ณ ๋ ์ฝ์ ์๊ธฐ์๊ฒ์ฃผ์ง ๋ง์ญ์์ค.
์ธ์ ์์ฌ๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํด์ผํฉ๋๊น?
์ฝ๊ณจ์ด ๋ฌธ์ ๊ฐ ํด๊ฒฐ๋๋ ๋ฐ๋ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆด ์ ์์ผ๋ฉฐ์ด์๊ธฐ์๋ ์๊ธฐ๊ฐ ์ํํ์ง ์๋๋ก ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฉด๋ฐํ ์ฃผ์ํด์ผํฉ๋๋ค. ๋ค์ ์ค ํ๋๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํ๋ฉด ์ฆ์ ์์ฌ์๊ฒ ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋๋ค.
1. ๋ถ๊ท์นํ ํธํก : ์ธ์ ๋ ์ง ์ฝ๊ณจ์ด ๊ฐ๋ฉด์ ์๊ธฐ์ ํธํก์ด ๋ฉ์ถ๋ ๊ฒ์ ๋์น ์ฑ์์ง๋ผ๋ ์ ๊น์ด๋ผ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ์์ฌ์๊ฒ ๋ฐ๋ ค ๊ฐ์ผํฉ๋๋ค. ์งง์ ์๊ฐ ๋์์กฐ์ฐจ ํธํกํ์ง ์์ผ๋ฉด ์ฌ๊ฐํ ๋ฌธ์ ๊ฐ๋์ด ์๊ธฐ์ ๋ด์ฅ ๊ธฐ๊ด์ ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค.
2. ์ค๋จ ๋ ์๋ฉด : ์ฝ๋ฅผ keeps๋ ๊ฒ์ด ๊ณ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๊นจ์ฐ๊ณ ์ด ๋ ๋ถ๊ฐ๋ฅ ํด์ง๋ฉด ๋์์ ์์ฒญํด์ผํฉ๋๋ค. ์๋ฉด ๋ถ์กฑ์ ์๋ ์ ์ฑ์ฅ๊ณผ ๋ฐ๋ฌ์ ๊ด๋ฒ์ํ ์ํฅ์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
3. Snorting๊ณผ Snoring Too Much : ์๊ธฐ๊ฐ ์ฝง๊น์ ํ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ฝ๋ฅผ every๊ณ ์ ์ ์ ๋๋ง๋ค ๋ฉฐ์น ์ด๋ ๋ช ์ฃผ๊ฐ ๊ณ์๋๋ค๋ฉด ๋ฌธ์ ๊ฐ๋ฉ๋๋ค.
4. ๋ ์นด๋ก์ด ์๋ฆฌ ๋๋ ๋๋จํ ํฐ ์๋ฆฌ๋ก ์ฝง๊น์ ๋ด๋ฉฐ ์ฝ๋ฅผ :๋ ๊ฒฝ์ฐ : ์๊ธฐ์ ์ฝง๊น๊ณผ ๊ท์์ด๊ฐ ๊ท์ ์ํ๋ฉด ์ด๋ค ๊ฒ์ด ์ณ์ง ์์ต๋๋ค. ์๋๋ฌ์ด ์ฝ ๊ณ ๋ ์์ ์๊ธฐ์๊ฒ๋ ์ ์์ ์ธ ๊ฒ์ด ์๋๋๋ค.
๋น์ ์ ์๋ ์ ์๋ฉด ํจํด์์ฃผ์ ๊น๊ฒ ๊ด์ฐฐํ๊ณ ํผํฌ ๋ ์ฝ ๊ณ ๋ ๋, ๋ฐ์ ๋น๋ ๋ฐ ์๋๋ฌ์ด ์ ๋๋ฅผ ์ผ๊ธฐ์ ๊ธฐ๋กํด์ผํฉ๋๋ค. ๋ฉฐ์น ๋์ ์ด๊ฒ์ํ๋ฉด ํจํด์๋ณด๊ณ ์์ฌ์ ์ง์ฐฐ์ด ํ์ํ์ง ๊ฒฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ๋ํ์ด ์ ๋ณด๋ ์์ฌ์๊ฒ ์ง๋จ์ ๋ฐ๊ณ ์ต์ ์ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ ์ํ๋ ๋ฐ ์ ์ฉ ํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๋ฉด์ฑ ์กฐํญ :์ด ์ ๋ณด๋ ์๊ฒฉ์ฆ์ด์๋ ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ์๋ฃ ์กฐ์ธ์ ๋์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ฉฐ ์๋ด์์ ๋ถ๊ณผํฉ๋๋ค.