λλ λ―Ώμ μ μμ΄ λλ λ΄ μμ΄μκ² κ·Έλ κ² λ§νμ΅λλ€!
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μλ μκ² λ§νμ§ λ§μμΌ ν κ²λ€
- 무μμ ν΄μΌν κΉμ?
μλ§λ μμ΄λ₯Ό μμ‘νκ³ λͺ¨λ κ²μ μΈλ΄μ¬μΌλ‘ κ°λ₯΄μΉκΈ°κ° νλλλ€. λλ‘λ λΆλͺ¨κ° μ ν©νμ§ μκ±°λ λ§ν΄μλ μλλ κ²μ λ§ν©λλ€. μλ μ λ¨μ΄κ° μλ μκ² λ―ΈμΉλ μν₯κ³Όμ΄λ₯Ό νΌνλ λ°©λ²μ μ΄ν΄νκΈ° μν΄ κ³μ μ½μΌμμμ€.
λͺ¨λ μλ§λ λ©ν° νμ€νΉκ³Ό λ€μ°¨μμ μΈ νλλ₯Ό μ·¨νκ³ μμΌλ©° κ·Έ λμ μ¬λ¬ λ²νκ³ μλ λμ λΉμ μ λΉμ μ μμ κ²μ λ€μΉκ² ν μλμλ λ§μνλ κ²½ν₯μ΄ μμ΅λλ€. λͺ¨λ μ΄λ¨Έλλ κ·Έλ κ° μλ ν μ μ΄μλ μμ΄μκ² λͺ κ°μ§λ₯Ό λ§νλ©΄μ μ£μ± κ°μ λλλλ€. κ·Έκ²μ κ°μκΈ° λΆλ Έλ‘ λμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ©΄ λ¬΄κ³ ν μμ΄μκ² λΆλ Έλ₯Ό ν°λ¨λ¦¬κ²λ©λλ€.
μμ΄κ° νμ΄λ λ λΆν°, κ·Έλ λΉμ μ λͺ¨λ κ΄μ¬μ μ»μ΅λλ€. μ§μ₯μ 볡κ·νκ±°λ μ§μμ μΌνλ €κ³ νλ κ²½μ° μ‘°κΈ μ΄λ €μΈ μ μμ΅λλ€. μλ²½νκ² λ§μ μΌμνλ €κ³ νλ©΄ λΆλͺ ν λΉμ μ μ±μ§μ μ¬λ¦΄ κ²μ λλ€. μ¬νΈν‘μνκ³ κ°λ³κ² κ°μ Έ κ°λΌ.
μλ μκ² λ§νμ§ λ§μμΌ ν κ²λ€
1. μλ²μ§κ° μ§μ μ¬ λκΉμ§ κΈ°λ€λ¦¬μμμ€.
μ΄κ²μ κ·Έμ μλ²μ§μ λν κ·Έμ λ§μ μμ λΆμ μ μΈ μ΄λ―Έμ§λ₯Ό λ§λ€μ΄ λΌ κ²μ΄λ©° μμ¬ κ²°μ μλ‘μ λΉμ μ κ°λνκ² λ³΄μ¬μ€ κ²μ λλ€. μλ μ κ³ ν΅μ κΈΈκ²νμ§ μκ³ κ³§ μΌμ΄λ μΌμ λν κ·νμ μλ΅μ μ§μ°μν€μ§ λ§κ³ λ¬Έμ λ₯Ό μ’ κ²°νλλ‘νμμμ€.
2. λλ κ²°μ½ μ©μνμ§ μμκ±°μΌ.
μ΄μ κ°μ λ¨μ΄λ μμ μ¬λμ κ°μμ±μ λ§λν μν₯μ λ―ΈμΉλ©° μ€λ«λμ κ·Έλ₯Ό κ³μ λΆμ‘μ κ²μ λλ€.
3. λλ κ·Έκ²μ ν κ²μ΄λ€.
μ΄κ²μ λΉμ μ μμ΄μκ² λΉμ μ΄ κ·Έλ μ μΌμ μ¬λ°λ₯΄κ² ν μμ μ΄ μλ€κ³ λ§ν κ²μ λλ€; λλ κ·Έλ λ₯Ό λ―Ώμ§ μλλ€. λμ μμ΄μ ν¨κ» νμ ꡬμ±νμ¬ ν¨κ» νμκ³ λ§ν©λλ€.
4. μΈμ§ λ§λΌ.
μ°λ κ²μ μμ°μ€λ¬μ΄ λ°μμ λλ€. μ°λ¦¬ λͺ¨λλ μ΄λ€ μ μ΄λ λ€λ₯Έ μ μμ λͺ¨λ μΈλΆ μ§μ΅λλ€. κ·Έλμ μΈμ§ λ§λΌκ³ μκΈ°μκ² μμ²νλ©΄ μμ²λ₯Ό μ κ±°λ ν΅μ¦μ΄μμ λν΄μΌ ν μΌμ λν΄ λΉν© μ€λ¬μΈ κ²μ λλ€. λμ , κ·Έλ κ° μ’μνλ μ₯λκ°μ΄λ 무μΈκ°λ‘ κ·Έλ μμ£Όμλ₯Ό μ°λ§νκ²νμμμ€.
5. λλ§ κ°λΌ.
λ€μ λ§νμ§λ§, μ΄ κ°λ¨ν λ¨μ΄λ€μ μ΄λ¦° λ§μμ μꡬμ μΈ μμμ μ€λ§νΌ κ°λ ₯ν©λλ€. λΉμ μ κ·Έμ μΈκ³μ΄κ³ λ§μ½ λΉμ μ΄ μ΄λ° λ§μνλ€λ©΄ κ·Έκ²μ κ·Έμ λ°μ μ λΆλͺ ν μν₯μ λ―ΈμΉ κ²μ λλ€. κ·Έλ κ·Έλ¬ν κ²λ€μ μ²λ¦¬ ν μ ββμμ κ²μ λλ€.
무μμ ν΄μΌν κΉμ?
λλ‘λ λΆλͺ¨κ° μλ μ λ§μμ νμ μλ°κ°μ λλΌκ³ μμμ μμ΄ λ²λ¦½λλ€. λͺ¨λ λΆλͺ¨λ μ΄λ μμ μμ μ§μ¦μ΄ λλ€λ κ²μ κΈ°μ΅νμμμ€. κ·Έλ¬λ μν©μ λ€λ£¨κΈ° μν΄ μμ μ νλ ¨ν΄μΌν©λλ€. λΉμ μ λΆλͺ ν λΉμ μ μμ΄λ₯Ό μ¬λνκ³ κ·Έλ₯Ό λ μ λΆλͺ¨λ‘ μΌκΈ°λ₯Ό μν©λλ€. λΆλ Έμ λͺμ λΉ μ‘μ λ ν μμλ μΌμ΄ μμ΅λλ€.
1. μ μ μ΄ νΌλ μ€λ½λ€.
μκ°μ λ΄λΌ. λΉμ μ μκ°μ μ΄μμ μμ μ νΌλμμΌμΌν©λλ€. μκΈ°κ° μμ νκ³ κΈ°λΆμ΄ λμμ§ μκ°μ΄ μλ€λ©΄, λ°©μμ λκ° μ μμ΅λλ€. μ΄λ κ²νλ©΄ μλ μ νλμ΄ μ©λ© λ μμκ³ μλ§λ κ·Έκ²μ μ©λ©νμ§ μμ κ²μ΄λΌλ μ§νλ₯Ό μ€ κ²μ λλ€. κΉμ μ¨μ μ¬λ©° μ§μ νμμμ€. μΉκ΅¬ λ μλ§μ μ΄μΌκΈ°νλ©΄μ κΈ°λΆμ νμ΄ λΌ μλ μμ§λ§, νΉν κ·Έλ κ° μ£Όλ³μμλ κ²½μ°μλ κ·Έ λΉμ μλ μ λν΄ λΆννμ§ λ§μμμ€. μ΄κ²μ λΉμ μ΄ μ§μ νλ λ° λμμ΄ λ μ μμ§λ§ μλ μ μλΆμ¬μ κ²ͺμ κ²μ λλ€.
2. μ΄μ λ€μ λ§μΆκΈ°
λΉμ μ κ·Έκ° λΉμ μκ² μμ’ νκΈ°λ₯Ό λ°λ μλ μμ§λ§, μμ΄λ λͺΈμ λμ Έ λ²λ¦¬κ³ λΉμ μ λ§μ λ£μ§ μμ΅λλ€. κ·Έλ° λ€μ κΆλ ₯ ν¬μμ΄λ©λλ€. μλ κ° λ¨ΉκΈ°λ₯Ό μνλ€λ©΄ λ¨Ήμ§ μλ κ²°κ³Όλ₯Ό κ·Έμκ² μ€λͺ ν΄λ³΄μμμ€. λλ΄μΌ ν κ²μ μ§μ€νκ³ μμ μ΄ λλ λκΉμ§ κ·Έμ λ Όμμ νΌνμμμ€. κ·Έμ μΈμΈ μ μμ μ±μ μμ€κΉμ§ λ΄λ € κ°μ§ λ§μμμ€.
λΆλͺ¨λμ μλ λ€μκ² ν΄λ‘λ€λ κ²μ λ§νλ κ²μ΄ μλλΌ κ·Έκ²μ ν΄μνλ μ¬λμ΄ μλλλ€. μμ΄λ€μ λ§€μ° ν° μ리 λ λ°λ μ리μ μ¬λ¦¬μ μΌλ‘ μν₯μλ°μ μ μμ΅λλ€. μ£μ± κ°μ λλ λλ§λ€ μ¬κ³Όνλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ΄κ²μ κ·νμ μλ μκ² μ’μ νλμ κ°λ₯΄μΉλλ° λμμ΄ λ κ²μ λλ€. λͺ¨λ μ΄λ¦°μ΄λ λΆλͺ¨λμ λ§μ΄ μ¬λνλ©° λΉμ μ΄ λ§ν κ²μ κΈ°μ΅νλ€λ©΄ μ¬κ³Όλ₯Ό κΈ°μ΅ν κ²μ λλ€.