μžλ…€μ—κ²Œ 감사와 그것이 μ€‘μš”ν•œ 이유λ₯Ό κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” 방법

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μ™œ μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ 감사λ₯Ό κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” 것이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆκΉŒ?
  • μ–Έμ œ 아이듀은 κ°μ‚¬μ˜ 의미λ₯Ό 배우기 μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆκΉŒ?
  • μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ 감사함을 κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” 방법

μžλ…€μ—κ²Œ 'κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€'라고 λ§ν•˜λ„λ‘ κ°€λ₯΄μΉ˜λ©΄ 평생 λ™μ•ˆ κ°μ‚¬μ˜ λ§ˆμŒμ„ κ°–κ²Œ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 연ꡬ에 λ”°λ₯΄λ©΄ κ°μ‚¬μ˜ λ§ˆμŒμ„ 가진 μ‚¬λžŒλ“€μ€ μžμ‹ μ˜ 행볡 μˆ˜μ€€μ„ μ΅œλŒ€ 25 %κΉŒμ§€ λ†’μž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ κ°μ‚¬ν•˜λŠ” 것은 κΉŒλ‹€λ‘œμšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 7 μ„Έ 미만인 경우 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ˜ 감정을 μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 데 큰 어렀움을 κ²ͺμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„μ΄λ“€μ˜ 감사와 감사λ₯Ό ν‚€μš°λŠ” λͺ‡ 가지 방법을 μ‚΄νŽ΄ λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ™œ μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ 감사λ₯Ό κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” 것이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆκΉŒ?

κ°μ‚¬μ˜ λ§ˆμŒμ„ κΈ°λ₯΄λ©΄ 아이듀은 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ˜ μ„Έκ³„λ‘œ μ—΄λ¦¬κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. 그듀은 주어진 μ‹œκ°„μ— 세상이 단지 그듀이 느끼고 μ›ν•˜λŠ” 것 μ΄μƒμ΄λΌλŠ” 것을 λ°œκ²¬ν•©λ‹ˆλ‹€. κ°μ‚¬ν•˜κ²Œ μƒκ°ν•˜λŠ” 아이듀은 μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ„ ν–₯ν•΄ κ³΅μ†ν•˜κ³  μΉœμ ˆν•˜κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. 어린이 감사λ₯Ό κ°€λ₯΄μΉ¨μœΌλ‘œμ¨, 그듀은 μ„œλ‘œ μ‘΄μ€‘ν•˜κ³ , μž₯λ‚œκ°μ„ λ‚˜λˆ„κ³ , ν¬μ˜Ήμ„ν•˜λŠ” 법도 λ°°μ›λ‹ˆλ‹€!

κ°μ‚¬μ˜ λ§ˆμŒμ„ 가진 μ–΄λ¦°μ΄λŠ” μ„±μΈμ΄λ˜μ—ˆμ„ λ•Œ λ‚™μ²œμ  인 κ²½ν–₯이 있으며 μš°μšΈμ¦μ— 덜 걸리기 μ‰¬μš΄ κ²ƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 'νƒœλ„μ— λŒ€ν•œ νƒœλ„'의 μ €μž 인 Mary Jane Ryan에 λ”°λ₯΄λ©΄, 아이가 νƒœμ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šμ€ μ•„μ΄λŠ” μ—†μ§€λ§Œ, λΆ€λͺ¨κ°€ κ°€λ₯΄μ³μ•Ό ν•  것이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μžλ…€μ—κ²Œ 감사λ₯Ό ν‘œν•˜λŠ” 주된 μž₯점 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” κ·Έμ—κ²Œ μ‹œκ°μ„ μ œκ³΅ν•œλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μžλ…€κ°€ λˆ„λ¦΄ μˆ˜μžˆλŠ” ν˜œνƒκ³Ό νŠΉκΆŒμ„ κΉ¨λ‹«κ²Œ ν•  수 μžˆλ‹€λ©΄, λ§Žμ€ 수의 어린이듀이 ν˜œνƒμ„λ°›μ§€ λͺ»ν•˜κ²Œλ˜λ©΄, κ·Έμ—κ²Œ 더 λ§Žμ€ μΆ•λ³΅μ„μ£Όκ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ˜ μ•„μ΄λŠ” λŠμž„μ—†μ΄ μƒκΈ°μ‹œν‚€μ§€ μ•ŠμœΌλ©΄, 그의 μž₯λ‚œκ°μ΄ μ–΄λ””μ„œ μ™”λŠ”μ§€λ₯Ό μ‹ κ²½ 쓰지 μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž₯λ‚œκ°μ΄ 얇은 κ³΅κΈ°μ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šκ³  λˆ„κ΅°κ°€κ°€ μž₯λ‚œκ°μ„ μ œμž‘ν•  μ±…μž„μ΄ μžˆλ‹€λŠ” 것을 μ•Œκ²Œλ˜λ©΄, μ΄λŠ” μžλ…€μ—κ²Œ μƒˆλ‘œμš΄ 쑴경심을 μ•ˆκ²¨μ€λ‹ˆλ‹€.

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κ°μ‚¬λŠ” λ˜ν•œ μ§„μ •ν•œ 관계λ₯Ό ν˜•μ„±ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€. 이것은 μƒμ„±ν•˜λŠ” 관점 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ— μžλ…€κ°€ μ¦‰μ‹œ λ­”κ°€λ₯Ό μ›ν•œλ‹€κ³  μš”κ΅¬ν•  λ•Œ, 이미 κ°€μ§€κ³ μžˆλŠ” 것에 λŒ€ν•΄ λΆ€λ“œλŸ½κ²Œ μƒκΈ°μ‹œν‚€κ³ , κ·Έκ°€ μ›ν•˜λŠ” μƒˆλ‘œμš΄ λŒ€μƒμ„ μ‹€μ œλ‘œ ν•„μš”λ‘œ ν•˜λŠ”μ§€λ₯Ό μ΄ν•΄ν•˜λ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 일단 κ·Έ 사싀을 μΈμ •ν•˜λ©΄, λͺ…λ ΉμœΌλ‘œ ꡬ두점을 찍기 전에 천천히 μžμ‹ μ˜ μš”κ΅¬μ— λŒ€ν•΄ 생각할 μˆ˜μžˆλŠ” λŠ₯λ ₯을 μ–»κ²Œ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

μ–Έμ œ 아이듀은 κ°μ‚¬μ˜ 의미λ₯Ό 배우기 μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆκΉŒ?

어린이와 μœ μ•„λŠ” 본질적으둜 자기 μ€‘μ‹¬μ μž…λ‹ˆλ‹€. 이것은 생계 μœ μ§€λ₯Όμœ„ν•œ 생물학적 ν•„μˆ˜ν’ˆμ΄μ§€λ§Œ μ–΄λ¦° μ‹œμ ˆμ˜ μ–΄λ¦° μ•„μ΄λ“€μ—κ²ŒλŠ” κ°μ‚¬μ˜ λ§ˆμŒμ„ 심어쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 1 ~ 2 μ„Έμ˜ λ‚˜μ΄μ— 그듀은 λΆ€λͺ¨λ‘œλΆ€ν„° λ³„κ°œμ˜ μΈκ°„μ΄λΌλŠ” 것을 κΉ¨λ‹«κ²Œλ˜κ³  κ·Έ 미라와 μ•„λΉ λŠ” ν–‰λ³΅ν•˜κ²Œν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μΌμ„ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·€ν•˜μ˜ μžλ…€λŠ” 감사λ₯Ό ν‘œν•  μˆ˜λŠ” μ—†μ§€λ§Œ ν™•μ‹€νžˆ 이해할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2 ~ 3 μ„Έμ˜ λ‚˜μ΄μ— 그듀은 κ³ λ§™λ‹€λŠ” λ§μ„ν•˜κ±°λ‚˜ 적어도 행동을 톡해 그것을 ν‘œν˜„ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ„€ μ‚΄ λ•Œ, λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 아이듀은 물질적 인 λŒ€μƒλΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ 친절과 μ‚¬λž‘κ³Ό μ• μ •μ˜ 행동과 μ œμŠ€μ²˜μ— λŒ€ν•΄μ„œλ„ 감사 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” λŠ₯λ ₯을 κ°œλ°œν•©λ‹ˆλ‹€.

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μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ 감사함을 κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” 방법

μ•„λž˜λŠ” μ–΄λ¦°μ΄λ“€μ—κ²Œ κ°μ‚¬ν•˜κ³  κ·Έλ“€μ˜ 좕볡을 세도둝 κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” 12 가지 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.

1. μ—­ν•  λͺ¨λΈ

감사와 같은 μ‚Άμ˜ 철학을 κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” κ°€μž₯ 쒋은 방법은 κ°•μ˜κ°€ μ•„λ‹Œ μ‹€λ‘€μž…λ‹ˆλ‹€. 아이듀은 λΆ€λͺ¨λ₯Ό λͺ¨λ°©ν•˜μ—¬ κ°€μž₯ 잘 배우고 λͺ¨λ²”을 보이기보닀 더 λ‚˜μ€ λ°©λ²•μ΄μžˆμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! κ°€λŠ₯ν•œ ν•œ 자주 "κ³ λ§ˆμ›Œμš”"와 "제발"이라고 λ§ν•˜λŠ” 것이 κ°€μž₯ κ°„λ‹¨ν•œ λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. κ°€λŠ₯ν•œ ν•œ 자주 κ°μ‚¬μ˜ 주제λ₯Ό κ°€μ Έ μ˜€μ‹­μ‹œμ˜€. 맑은 날에 산책을 λ‚˜κ°€λŠ” λ™μ•ˆ "밝고 ν™”μ°½ν•œ 날에 μš°λ¦¬λŠ” μ–Όλ§ˆλ‚˜ ν–‰μš΄μ΄ μžˆλŠλƒ"κ³  말할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 λ˜ν•œ κ°€μž₯ λ‹¨μˆœν•˜κ³  ν‰λ²”ν•œ 일에 κ°μ‚¬ν•˜κ²Œ μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€. λ¬΄μ‹œν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

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2. 아이듀이 도와 주도둝 κ²©λ €ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

κ·€ν•˜μ˜ μžλ…€κ°€ 식기 μ„Έμ²™μ΄λ‚˜ 식물에 물을주기와 같은 가사 일을 λ„μš°λΌκ³  κ²©λ €ν•¨μœΌλ‘œμ¨, 당신은 그듀이 감사λ₯Ό 배울 μˆ˜μžˆλŠ” ν™˜κ²½μ„ μ‘°μ„±ν•©λ‹ˆλ‹€. 윑체적으둜 일을 ν•¨μœΌλ‘œμ„œ, λ‹Ήμ‹ μ˜ μ•„μ΄λŠ” λ…Έλ ₯이 ν•„μš”ν•˜λ‹€λŠ” 것을 κΉ¨λ‹«κ³ , λ‹Ήμ—°ν•˜κ²Œ μ—¬κ²¨μ„œλŠ” μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ ν•œνŽΈμœΌλ‘œ, 당신이 λ…Έλ ₯을 μ–Έμ–΄λ‘œ λ§ν•˜μ§€ μ•Šκ³  μžλ…€λ₯Ό μœ„ν•΄ ν• μˆ˜λ‘ν• μˆ˜λ‘, μžλ…€κ°€ λ‹Ήμ—°ν•œ κ²ƒμœΌλ‘œ 생각할 κΈ°νšŒκ°€ λ§Žμ•„μ§‘λ‹ˆλ‹€.

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3. μžλ…€μ™€ λŒ€ν™”ν•˜κΈ°

μžλ…€μ—κ²Œ κ°μ‚¬μ˜ 말을 물으렀면 (ν•˜λ£¨μ— μƒˆλ‘œμš΄ 일) μžλ…€λ₯Ό κ°μ‚¬ν•˜κ²Œ λŠλΌκ²Œν•˜λŠ” 쒋은 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. μžλ…€μ™€ 얼꡴을 마주 보며 λŒ€ν™” ν•  μ‹œκ°„μ„ λ§ˆλ ¨ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ§Žμ€ κ°€μ •μ—μ„œλŠ” 저녁 μ‹œκ°„μ΄μ΄ 일에 맀우 μ ν•©ν•˜λ‹€κ³  μƒκ°ν•©λ‹ˆλ‹€.

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4. ꢁ핍 ν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ κΈ°λΆ€ν•˜λ„λ‘ μž₯λ €ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

μ±…, μž₯λ‚œκ°, 옷과 같은 λ―Έμ‚¬μš© λ¬Όν’ˆμ„ μ€€λΉ„ν•˜κ³  λΆˆμš°ν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ κΈ°λΆ€ν•˜λŠ” 것은 μ•„μ΄λ“€μ˜ κ΄€λŒ€ν•¨μ„ μ¦μ§„μ‹œν‚€λŠ” ν›Œλ₯­ν•œ μ‚¬λ‘€μž…λ‹ˆλ‹€. μžλ…€λ₯Ό 덜 νŠΉκΆŒμžˆλŠ” μƒνƒœλ‘œ λ°©λ¬Έν•˜κ²Œν•˜λ©΄ μžλ…€μ—κ²Œ μ€ν˜œλ₯Ό λ² ν’€μ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

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5. ꡬ체적인 예λ₯Ό 듀어라.

κ΄€λŒ€ν•¨μ„ μ¦μ§„μ‹œν‚€λŠ” μ‚¬κ±΄μ˜ μ‹€μ œ 사둀λ₯Ό μ œμ‹œν•˜λ©΄ 어린이듀이 μ‹€μ œ 사둀λ₯Ό 톡해 λ°°μš°κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. μ•„μ΄λ“€μ˜ 감사λ₯Ό κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” λ°©λ²•μ˜ ν•œ μ˜ˆκ°€ λ‹€μŒκ³Ό 같은 쒋은 μ†Œμ‹μ„ μ „ν•˜λŠ” 것일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. "였늘 우리 직μž₯에 μƒˆλ‘œμš΄ 컴퓨터가 μ„€μΉ˜λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! 운 μ’‹κ²Œλ„ μš°λ¦¬λŠ” 였래된 것듀을 λŒ€μ²΄ ν•  μˆ˜μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€! ".

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6. 감사λ₯Ό λΆλ‹λŠ” μ±… 읽기λ₯Ό κ²©λ €ν•œλ‹€.

'μ£ΌλŠ” λ‚˜λ¬΄'와 'μ˜€λŠ˜μ€ 양동이λ₯Ό μ±„μ› μŠ΅λ‹ˆκΉŒ?' 도덕적 기반이 κ°•ν•˜κ³  ν›Œλ₯­ν•œ λ…μ„œ 자료λ₯Ό μ œκ³΅ν•©λ‹ˆλ‹€.

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7. 'κ°μ‚¬ν•©λ‹ˆλ‹€'λ©”λͺ¨λ₯Ό μ£Όμž₯ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

κ³ λ§ˆμ›Œμš”, λ©”λͺ¨λŠ” κ½ƒμ΄μžˆλŠ” μž‘μ€ 쒅이 쑰각을 의미 ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 아이듀은 μž‘μ€ κΈ€μžμ™€ 그림의 ν˜•νƒœλ‘œ 감정을 ν‘œν˜„ν•˜λŠ” 것을 μ’‹μ•„ν•©λ‹ˆλ‹€. 감사해야 ν•  μ‚¬λ‘€κ°€μžˆμ„ λ•Œλ§ˆλ‹€ μžλ…€μ—κ²Œ '감사'λ©”λͺ¨λ₯Ό μž‘μ„±ν•˜λ„λ‘ κ²©λ €ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, κ·ΈλŠ” 생일에 μ‚¬λž‘μŠ€λŸ° μž₯λ‚œκ°μ„ μ„ λ¬Ό ν•œ μ‚¬λžŒμ—κ²Œ νŽΈμ§€λ₯Ό μ“Έ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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8. 독단적이어야 함

λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 어린이듀은 μ‹œμž₯μ—μ„œ κ°€μž₯ μ΅œμ‹ μ˜ 것듀을 계속 μΆ”μ ν•˜κ³  κ·Έλ“€μ˜ λΆ€λͺ¨λ₯Ό κ΄΄λ‘­κ²Œν•©λ‹ˆλ‹€. 그듀은 μž₯λ‚œκ°, λΉ„λ””μ˜€ κ²Œμž„ λ˜λŠ” μ΄ˆμ½œλ¦Ώμ„ μš”κ΅¬ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λΆ€λͺ¨κ°€λ˜λ©΄ μžλ…€μ˜ λͺ¨λ“  μš•κ΅¬λ₯Ό μΆ©μ‘±μ‹œν‚€λŠ” κ²½ν–₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 우리 쀑 μΌλΆ€λŠ” 그듀이 ν™”λ₯Ό λ‚΄κ³  싢은 것을 κ΅¬μž…ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 νƒœλ„λŠ” μžλ…€μ— λŒ€ν•œ κ°μ‚¬μ˜ μ„±μž₯을 λ°©ν•΄ ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λΆ€λͺ¨λŠ” 'μ•„λ‹ˆμ˜€'λΌλŠ” 말을 λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ΄ν•˜λ©΄ '예슀'μ†Œλ¦¬κ°€ 훨씬 더 λ‹¨μ‘°λ‘­λ‹€λŠ” 것을 μ•Œκ²Œλ©λ‹ˆλ‹€. 이 정책은 κ°μ‚¬μ˜ νƒœλ„λ‘œ μžλ…€λ₯Ό μ–‘μœ‘ν•˜λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€.

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9. ν™˜μžκ°€ 되라.

아이가 κ°‘μžκΈ°μ΄ μŠ΅κ΄€μ„ ν„Έμ–΄ 버리지 μ•Šμ„ κ²ƒμ΄λΌλŠ” 것을 μ΄ν•΄ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. λ©°μΉ , λͺ‡ μ£Ό, λͺ‡ 달 λ˜λŠ” λͺ‡ 년이 걸릴 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 κ·Έκ°€ μ›ν•˜λŠ” 것을 λ¬»λŠ” λ™μ•ˆ 'μ•ˆλœλ‹€'λŠ” 말을 λ“£κ³  λˆˆλ¬Όμ„ ν˜λ¦¬μ‹­μ‹œμ˜€! λΆ€λͺ¨λŠ” ν‰μ˜¨μ„ μœ μ§€ν•˜κ³  아이듀이 감사와 κ°μ‚¬μ˜ μŠ΅κ΄€μ„ κΈ°λ₯΄λ„둝 λ„μ™€μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

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10. λ„ˆμ—κ²Œ λ΄‰μ‚¬ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ 감사해라.

아이듀은 아이듀을 μ„¬κΈ°λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ κ°μ‚¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ‚¬λžŒλ“€μ€ κ΅­λ‚΄ κ°€μ •μ—μ„œ μˆ˜ν–‰ ν•œ μž‘μ—…μ„ λ‹Ήμ—°ν•œ κ²ƒμœΌλ‘œ μ—¬κΈ°λŠ” κ²½ν–₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 우리 아이듀도 우리의 발자취λ₯Ό λ”°λ₯΄κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λΆ€λͺ¨λ‘œμ„œ μš°λ¦¬λŠ” μžλ…€λ“€μ—κ²Œ 쒋은 κ°€μΉ˜λ₯Ό λΆ€μ—¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. ν•™κ΅μ˜ λ²„μŠ€ μ§€νœ˜μž, μŠ€μœ„νΌ, μš΄μ „ 기사 λ˜λŠ” κ°€μ •μ—μ„œμ˜ κ°€μ • 지원은 그듀에 μ˜ν•΄ 제곡된 μ„œλΉ„μŠ€μ— λŒ€ν•΄ κ°μ‚¬ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 아이듀은 κ·ΈλŸ¬ν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ„ μ‘΄κ²½ν•˜λ„λ‘ ν›ˆλ ¨ λ°›μ•„μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

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11. 저널 μœ μ§€

μžλ…€μ—κ²Œ 맀일 감사해야 ν•  것을 적어 λ‘λ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 주말에, 당신은 κ·Έλ₯Ό 크게 μ†Œλ¦¬λ‚΄μ–΄ 읽게 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 κ·Έκ°€ μžμ‹ μ˜ μ‚Άμ˜ λͺ¨λ“ λ©΄μ„ μƒκ°ν•˜κ³  좕볡을 λˆ„λ¦΄ 수 μžˆλ„λ‘ 격렀 ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

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12. 생일 - μ±…μž„κ°μžˆκ²Œ μΆ•ν•˜ν•΄μ£Όμ„Έμš”!

보톡, 생일은 아이가 λͺ¨λ“  것을 ν•„μš”λ‘œν•˜λŠ” κ²½ν–₯μ΄μžˆλŠ” λ‚ λ‘œ κ°„μ£Όλ©λ‹ˆλ‹€. 그의 생일을 μΆ•ν•˜ν•˜λŠ” 것은 즐거운 일이 될 κ²ƒμ΄μ§€λ§Œ, κ·Έλ₯Ό μ‚¬λž‘ν•˜κ³  μΆ•ν•˜ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ„ κ°–κ²Œλ˜μ–΄ μ–Όλ§ˆλ‚˜ 좕볡을 λ°›μ•˜λŠ”μ§€ μ΄ν•΄ν•˜κ²Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 생일 νŒŒν‹°μ— μ™€μ„œ 선물을 μ„ λ¬Ό ν•œ μ†λ‹˜μ—κ²Œ λ©”λͺ¨λ₯Ό 보내도둝 κ°€λ₯΄μΉ˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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13. μ•„μ΄λ“€μ˜ 행동 κ²°κ³Ό λ…ΈμΆœ

아이듀이 ν–‰λ™μ˜ 결과에 λ…ΈμΆœλ˜λŠ” 것은 κ°„λ‹¨ν•˜λ©΄μ„œλ„ κ°•λ ₯ν•œ λ°©λ²•μœΌλ‘œ 아이듀이 감사에 κ΄€ν•΄ λ°°μš°λ„λ‘ λ•λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 그듀을 κ΅¬μ œν•˜κ±°λ‚˜ μ–΄λ–€ μƒν™©μ—μ„œλ„ λ‡Œλ¬Όμ„μ£Όμ§€ μ•Šλ„λ‘μ£Όμ˜λ₯Ό κΈ°μšΈμ—¬μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

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κ°μ‚¬μ˜ νƒœλ„λ‘œ μžλ…€λ₯Ό μ–‘μœ‘ν•˜λŠ” 것은 μžλ…€μ—κ²Œ 평생 행볡을 κ°€μ Έλ‹€ 쀄 수 있음이 μž…μ¦λ˜μ—ˆμœΌλ―€λ‘œ μ–΄λ¦° μ‹œμ ˆλΆ€ν„° μ΄λŸ¬ν•œ 관행을 μ‹œμž‘ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ˜ν•œ μ½μœΌμ‹­μ‹œμ˜€ : μ•„μ΄μ—κ²Œ 쒋은 방법을 κ°€λ₯΄μΉ˜λŠ” 방법

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