아이에게 음식을 씹도록 가르치는 방법 - 부모를위한 쉬운 방법

함유량:

이 기사에서

• 씹는 무엇입니까?
• 언제 아기가 음식을 씹을 수 있습니까?
• 아기는 치아없이 음식을 씹을 수 있습니까?
• 왜 일부 음식을 씹는 음식에 문제가 있습니까?
• 음식을 씹을 수있는 아이를 가르쳐주는 팁
• 주의의 말씀

부모에게는 음식을 씹도록 유아를 데려 오는 것이 그들이 만나는 가장 이상한 과제 중 하나입니다. 우리에게 자연스러운 행동은 단단한 음식의 개념에 익숙해 진 어린 아이들에게는 동일하지 않을 수도 있습니다. 따라서 음식을 효과적으로 씹는 행동에있어 아이들을지도하는 가장 좋은 방법을 알아야합니다.

씹는 무엇입니까?

가장 간단한 용어로, 소화 과정을 자극하는 방법으로 그것을 빻아서 입안의 음식을 분해하는 행위를 씹는 행위라고합니다.

언제 아기가 음식을 씹을 수 있습니까?

아기들은 이미 손가락과 다른 장난감을 사용하여 입안을 실험합니다. 씹는 행위는 주로 1 년을 거의 마칠 때 시작됩니다. 이것이 바로 대부분의 부모들이이 단계에서 새로운 음식 항목을 소개하여 씹는 활동을 장려하는 이유입니다. 혀, 턱 및 삼키는 것을 조율하는 것이 음식을 제대로 씹는 행위의 핵심 부분입니다.

아기는 치아없이 음식을 씹을 수 있습니까?

대부분의 씹는 활동은 턱의 대구치에 의해 수행됩니다. 당신의 작은 사람은 1.5 년 정도가 될 때까지 어금니가 없어지 겠지만, 잇몸은 가볍게 씹을 수있을 정도로 건강합니다. 씹는 움직임과 기술은 지금 그들이 배워야 할 모든 것입니다.

왜 일부 음식을 씹는 음식에 문제가 있습니까?

어떤 어린이도 즉시 음식을 씹을 수 없습니다. 모든 어린이는 자신 만의 학습 곡선을 가지고 있으며, 대부분의 아이들은 늙은 유아 일 때까지 데운다. 때로는 몇 명의 어린이가 여러 가지 문제를 제기 할 수 있는데, 이는 몇 가지 중요한 이유 때문입니다.

1. 음식에 대한 관심 부족

어떤 어린이들은 비슷한 음식 품목을 꽤 자주 반복하는 식사 계획에 노출 될 수 있습니다. 때로는 서로 다른 취향과 질감으로 실험하려는 시도에 관심을 잃게 만드는 음식을 쉽게 씹을 수있는 선호도를 가지고 있습니다.

2. 초기 단계의 울퉁불퉁 한 음식 결핍

자녀가 거의 1 살이 될 무렵에는 다양한 맛과 질감의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 순전히이 단계를 통해 모유 수유에 의존하는 어린이의 경우, 씹는 것은 나중에 인생을 처리하는 것은 꽤 어려운 일이 될 수 있습니다.

3. 고체 식품 소개 지연

씹는 것은 일찍 꽤 발달해야하는 기술입니다. 어른이 된 후에야 단단한 물질을 섭취하기로 선택하면, 그 음식물을 받아들이는 데 어려움을 겪을 수 있으며 항상 우유를 마시는 것을 선호합니다.

음식을 씹을 수있는 아이를 가르쳐주는 팁

아이가 처음에 그것을 배우기 시작하고 정상적인 것처럼 음식을 씹는 데 약간의 어려움이있을 수 있습니다. 몇 가지 팁으로, 당신은 그를 위해 더 편하고 평화롭게 만들 수 있습니다.

1. 진정하라.

어린 아이에게 씹는 법을 가르치기 시작하기 전에 평화 롭고 조용한 분위기가 있어야합니다. 이것은 오히려 빨리 어려울 수 있고, 아이의 분위기가 이미 방해 받으면, 어느 쪽이든 더 쉽게 할 수는 없습니다. 당신의 자신의 스트레스는 아이의 식욕을 방해 할 수 있고 그의 음식을 씹는 시도에서 그를 막을 수 있습니다. 기분을 행복하게 유지하고 씹는 것이 흥미로운 활동으로 바뀌게하십시오.

2. 적절한 식품 품목 선택

자녀가 여러 가지 영양소를 제공하는 다양한 식품 품목을 가지고 있어야하는 것은 필수적이지만, 이 단계의 주요 측면은 무엇이든지간에 자신의 음식을 올바르게 씹는 것입니다. 그에게 포도 또는 팝콘을 주면 잘 씹을 수 없다면 큰 선택이 아닐 수도 있습니다. 음식이 목구멍에 박히고 숨이 막힐 위험이 있습니다.

3. 배고파 때만 음식을 드린다.

아이들은 씹는 행위를 불필요한 활동으로 생각하고 피할 수있는 모든 것을 할 것입니다. 위가 가득 찬 아이는 씹는 것을 요구하는 음식물을 거의 손대지 않을 것입니다. 따라서 자녀의 굶주림이 절정에 이르렀을 때 그 음식을 제공하여 테이블을 돌리십시오. 그는 처음에는 저항 할지도 모르지만 곧 굶주림이 이어져서 그를 씹어 서 먹는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다.

4. 그분 자신을 먹일 수있게하십시오.

씹기를 거부하는 아이들은 대개 매우 자기 주도적이고 자신의 방식대로 행동하기를 원합니다. 이 품질을 장점으로 사용할 수 있습니다. 사발에있는 음식으로 식사 시간을 설정하고 작은 플라스틱 스푼을줍니다. 그는 숟가락을 제대로 사용할 수있는 모든 것을 할 것입니다. 제대로 씹을 것을 요구하는 음식을 먹는 경우에도 마찬가지입니다. 그가 약간의 물기를 관리한다면 두려워하지 마십시오. 그것은 스스로 좋은 시작입니다.

5. 과일 피더를 선택하십시오.

과일은 유아에게 필수적이지만 아이들이 잘 익히기가 어려울 수 있습니다. 어떤 사람들은 그 맛을 내고 그 과일을 그대로 남겨 둘 수 있습니다. 이러한 경우 과일 피더를 사용하십시오. 이들은 과일 조각을 함께 묶는 메쉬 백입니다. 그들은 FDA 승인을 받았기 때문에 아이들은 과일을 핥고 느끼고 편안하게 물기 위해 사용할 수 있습니다.

6. 부드러운 음식을 준비하십시오.

귀하의 자녀는 필연적으로 모든 질감의 식품을 쉽게 먹을 수있는 무대로 성장할 것입니다. 그러나 초기 단계는 그를 쉽게 할 수 있어야합니다. 이것은 쉽게 먹을 수있는 작은 손가락 음식을 준비함으로써 가능합니다. 씹기에는 많은 노력을하지 않고 입에 들어가면 녹아 내리기 시작하는 사람을 선택하십시오.

7. 자녀가 도둑 장난감을 사용하도록 허용하십시오.

아이들은 음식을 씹는 것 말고도 손을 이용해 먹는 법을 이해하는 데 시간을 할애합니다. 다양한 식감으로 인해 과일을 접시에서 꺼내거나 손에서 빠져 나올 수없는 경우가 있습니다. 이러한 잡아 당김 장난감은 운동 감각을 자극하고 씹는 것과 함께 실험 할 수있는 자신감을 줄 수 있습니다.

주의의 말씀

자녀가 급속도로 진보한다고해도, 씹는 법을 완전히 배울 때까지는 초콜릿이나 샐러드와 같은 단단한 음식물에서 ​​멀리하는 것이 중요합니다. 이것들은 심지어 잇몸에 해를 끼칠 수도 있습니다.

음식을 씹도록 아기를 가르치는 방법을 알게되면 나머지 과정은 시간 문제 일뿐입니다. 당신이 그것을 알기도 전에, 당신의 작은 사람은 당신의 접시에서 음식을 골라 내고 행복하게 그것을 즐기고있을 것입니다.