μλ₯μ΄μ ν¨κ» 1 λ μμ‘΄νλ λ²
κ·Έλμ λΉμ μ μλ₯μ΄λ₯Ό κΈ°λνκ³ μμ΅λλ€ - μΆνν©λλ€! μ΄μ©λ©΄ λ°©κΈ λ°°μλ₯Ό λ€κ³ λ€λλ©° λ΄μ€μμ μ¬μ ν λ©μ΄μ§κ³ μλ κ²μ μμμ κ²μ λλ€. μλλ©΄ μμ μ΄ λλκ³ μκΈ°κ° λμ°©νμ λ 무μμ κΈ°λν μ§ κΆκΈ ν κ²μ λλ€.
μ΄λ»κ² κ·Έλ€μ λ¨ΉμΌ κ²μ λκΉ? λμ΄ μΈ λ μ΄λ»κ² λμ²ν μ μλ? λλ μλ₯μ΄κ°μμ λ λΉμ·ν μ§λ¬Έμνλ€.
μλ₯μ΄ μκΈ°λ₯Ό κ°μ§ 첫ν΄κ° μ΄λ¨μ§ μμνκΈ° μ΄λ ΅μ΅λλ€. κ·Έκ²μ΄ λμλ κ²μ²λΌ, μ°λ¦¬ μλ₯μ΄λ₯Ό κ°μ§κ³ μλ μ°λ¦¬ μ²μ λ μ 12 κ°μ λμ μμ€μ κ°κΉλ€. μ€μ λ‘, μ°λ¦¬μ μ¨κ±΄ν¨μ κ·Έλλ‘ μ μ§νλ©΄μ 첫 μμΌμ λ§μ κ²μ μ£Όμ μΆνμ μμΈμ΄μμ΅λλ€.
κ·Έλ¬λ λλ €μνμ§ λ§λΌ - λ΄κ° μλ₯μ΄ μκΈ°λ€μκ²μ μ΄μλ¨μ μ μλ€λ©΄ λλ ν μμλ€. 첫 ν΄μ λ΄κ° λ°°μ΄ λ΄μ©μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
νμ μ₯λΉ
λͺ¨λ κ²μ λ κ°μ§ νμλ‘νμ§ μμΌλ―λ‘ μκΈ° 맀μ₯μ μμ§ μ¬μΌ ν νμλ μμ΅λλ€.
μ μ리μ λ€κΈ° μν΄ μ΄λκ°κ° νμν κ²μ λλ€. λͺ¨μμ λ°κ΅¬λ μμ μμ΄λ μ²μμλ μΉ¨λ νλμ μ½κ² λ€μ΄κ° μ μμ΅λλ€. μλ©΄ μ€λΉκ° SIDS μ§μΉ¨μ μ€μνλμ§ μ‘°μ¬νμμμ€.
λ λͺ μ κ²½λΉμμ μκΈ°κ° νΈμνκ² μμμ μ£Όμλ₯Ό μ§ν€κΈ° μν΄ νΈλ¦¬ν©λλ€.
λΉμ°ν λΉμ μ λ λ°° μ λͺ¨ λλ μ λͺ¨μ°¨λ₯Ό νμλ‘ ν κ²μ λλ€ - λΉμ μ λ¬Έμ ν΅ν΄μ μ ν© ν μ°¨λ‘ μ κ³ ν¬μ₯νκΈ° μνμ¬ μΆ©λΆν μ½λ€ 1 κ°λ₯Ό μ»κ² νμ€νμμμ€.
μ§μ λκ° λλ§λ€ μ¬λΆμ μ·κ³Ό κΈ°μ κ·λ₯Ό λͺ¨λ 보κ΄ν μμλ 컀λ€λ κΈ°μ κ· κ°λ°©μ΄ νμν©λλ€.
μκΈ° λ λ§λ¦¬ λ¨Ήμ΄κΈ°
λ³μμμ λͺ¨μ μμ λ₯Όνλ λ°©λ²μ 보μ¬μ€ κ²μ λλ€. μ²μμλ μ‘°κΈ κΉλ€λ‘μ 보μ΄μ§λ§, 빨리 λ―Ώκ³ λ λ§λ¦¬μ μκΈ°λ₯Ό ν€μΈ μ μλ€λ©΄ μΆκ΅¬ν λ§ν κ°μΉκ° μμ΅λλ€.
ν λ€ μμ μ λ¨μ μ 곡κ°μ μΌλ‘νλ κ²μ΄ λ§€μ° μ΄λ ΅λ€λ κ²μ λλ€. κ·Έλμ μκΈ°κ° λ°°κ³ νκ³ λΆν ν΄μ§λ μ΄κΈ°μ νΌλκ° μλμ§ νμΈνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. μνΌλ§μΌμμλ λ λ§λ¦¬μ λΉλͺ μ μ§λ₯΄λ μκΈ°κ° λ¨Ήμ΄λ₯Ό λ¨Ήκ³ μΆμ§ μμ΅λλ€.
λ³μ μ¬λ£λ₯Ό 곡κΈν κ²½μ° μ¬λ¬ κ°μ§ λ°©λ²μΌλ‘ μ½κ² λ¨Ήμ μ μκ³ μ¬μ μ λ³μ λ©Έκ· νκ³ μ€λΉνλ λ°©λ²μ λν΄ μ¨λΌμΈμΌλ‘ λ§μ μ 보λ₯Ό μ»μ μ μμ΅λλ€.
λ μκΈ°κ° μΈ λ
λ λͺ μ μ°λ μκΈ°λ₯Ό μλνλ κ²μ μλμ μ΄κ³ κ²©λ ¬ν κ²½νμ΄ λ μ μμ§λ§ 곧 λ λͺ μ μκΈ°λ₯Ό λ°λ¦¬λ¬ ν¬μΉμνλ μμ μ λ°°μ°κ²λ©λλ€. κ·Έλ€μμ΄ λμ΄μ λΉμ μ νμ 곡μ νλ κ²μ κΊΌλ €νμ§ μμ κ²μ λλ€. λκ° μλ§μ κ»΄μκΈ°λ₯Ό μ»λκ°μ λν λ Όμκ³Ό μΈμμ λμ€μ μ¬ κ²μ λλ€.
μκΈ° μ΄λ° λμ ν λͺ μ μκΈ°λ₯Ό μκ³ μ μ λμ λΉμ κ³Ό κ»΄μκΈ°λ‘ κ²°μ νλ€λ©΄ νμ μ¬μ©νμ¬ λ€λ₯Έ μ¬λμ μ‘μ μλ μμ΅λλ€. λΆλͺ ν μ΄κ²μ λ 컀μ§μλ‘ κ΄λ¦¬νκΈ°κ° λ μ΄λ €μ μ§ κ²μ λλ€.
μ μλ μ€
μλ©΄ μμ μ μ°νκ² μ€λΉνμμμ€.
λμΌν μΉ¨λ λ κ°μ λ°©μμ μ μ μλλ‘ κ³ν ν λμ, λ€λ₯Έ μ¬λμ΄ μ μμ κΉ¨μ΄λκ±°λ λ€λ₯Έ μ¬λλ³΄λ€ μ μ°©νκΈ°κ° ν¨μ¬ λ νλ€λ€λ κ²μ μ μ μμ΅λλ€.
μΌμμ μΌλ‘ λΆλ¦¬ν΄μΌ ν κ²½μ°μ λλΉνμ¬ μ¬νμ© μΉ¨λ λλ μΆκ° μλμ λ§λ ¨νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
λΉμ μ΄ μλ©΄μ νΌλμ λΉ μ§λ©΄ μ κΈ°μ λμμ΄ μμ΅λλ€. λλ¨ν νμν μ§μμ μν΄ μ‘μ λλ μ£Όκ±°μ© μλ©΄ νκ΅μ μ°λ½νλ κ²μ μ£Όμ νμ§ λ§μμμ€.
μκΈ° ν λͺ κ³Ό ν¨κ»νλ μλ©΄ λΆμ‘±μ μΆ©λΆν νλ€μ§λ§ μκΈ° 2 λͺ κ³Ό ν¨κ»νλ©΄ μ°ΈμΌλ‘ λμ°ν μ μμ΅λλ€.
λͺ©μ μκ°
λ λͺ μ μ μμ μ μμ μ½μ§ μμ΅λλ€.
μκ°μ΄ μλ€λ©΄ κ°μ₯ μμ ν λ°©λ²μ 첫 λ²μ§Έ νΈμμ λͺ©μνλ λμ λ³Ό μμλ λμ΄ λ§€νΈ λλ κ²½λΉμμ ν μμ νΈμκ³Ό ν¨κ» ν λ²μ νλμ© λͺ©μνλ κ²μ λλ€.
λ λμκ° λμμ μ€ μ¬λμ΄ μλ€λ©΄, λ€λ₯Έ μκΈ°κ° λ보λ λμ ν λ²μ ν μλ₯μ΄ λͺ©μνλ λ° μ μ μΌλ‘ μ§μ€ν μ μμ΅λλ€.
νμ§λ§ μ¬κΈ°μ λ¬Έμ κ° μμ΅λλ€. μ μμλ κ·Έλ€μ§ μ§μ λΆνμ§ μμ΅λλ€. λͺ©μ μκ°μ΄ μ½κ° μ€νΈλ μ€λ₯Όλ°λλ€λ©΄, μκΈ°μκ² λ¨Έλ¦¬λ₯Ό κΌ¬λ¦¬λ‘ λ¦κ³ κ·Έκ±Έλ‘ λλ΄μμμ€.
λμ΄κ° λ€κ³ μ’ λ κ²¬κ³ ν΄μ§λ©΄ λͺ©μ μκ°μ ν¨μ¬ μ½κ² κ΄λ¦¬ ν μ ββμμ΅λλ€.
μκΈ°λ₯Ό μ¦κΈ΄λ€.
무μ보λ€λ λΉμ μ΄ λ§λ μμ κΈ°μ μ μ¦κΈ°μμμ€.
λΉμ μ λ§μ λ Έλ ₯κ³Ό κ°νλ₯Έ νμ΅ κ³‘μ μ κ°μ§κ³ μμ§λ§ λ§μ μ¬λλ€μ΄ κ²°μ½ μμ§ λͺ»ν νΉλ³ν κΈ°μ¨μ κ²½ννκ²λ©λλ€.
λ€λ₯Έ μλ₯μ΄ μλ§λ₯Ό λ§λκ³ μ¬νμ 곡μ νκ³ λ ΈνΈλ₯Ό κ΅ννκ³ λ°°μμ κ²½ννμμμ€. λκ° κ³ κ° λλλΌλ, μΌμ ν λ보λ₯Ό μν΄ λκ°κ³ λμ μκΈ°λ₯Ό μΈκ³λ₯Ό 보κ²νμμμ€.
μ λ₯Ό λ―ΏμΌμμμ€, λΉμ μ΄ λ¬΄μμ μ΄λ°©μΈμκ²μ μ»λμ£Όμ κ·Έλ¦¬κ³ κ°νμ λΉμ μ λ¨κ³λ‘ κ±·μ΄μ°¨κΈ°λ₯Ό λλ μ΄μ κ·Έλ§ μΌ κ²μ λλ€.