임신 11 주 : 주별 임신

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임신 11 주차에 오신 것을 환영합니다! 당신의 아기는 공식적으로 태아이고 당신은 보여주기에 가깝습니다! 임신 11 주 동안 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

임신 11 주에 아기

당신은 아기가 이번 주에 아주 조금 더 커요 – 지금은 큰 석회 크기 정도입니다. 그러나 센티미터와 온스로 자라는 시대는 거의 그 뒤에 있습니다. 지금부터 아기의 길이는 3 배가되고 20 주가되면 체중이 8 배 또는 9 배 증가합니다. 태반의 혈관은 아기가 영양분을 공급할 때 계속 자라며 증식 할 것입니다 필요합니다.

11 주에 아기는 완전히 무겁습니다 – 그녀는 반 머리입니다! 손가락과 발가락, 곧게 펴는 몸, 스트레칭과 발을 stretch 수있는 다리를 완전히 형성했습니다. 지금 초음파 검사를 받았다면 11 주에 아기가 양막 내에서 움직일 수 있습니다.

또한 초음파로 눈구멍, 코, 심지어 귀까지도 볼 수 있습니다. 귀는 거의 제자리에 있지만 아기는 아직들을 수 없습니다. 그의 내장은 또한 그의 배강 내부로 이동합니다. 그리고 생식 기관은 음경이나 음핵과 음순이 될 작은 조직 싹에서 형성됩니다.

임신 11 주째의 몸

임신 11 주에 첫 임신 말기에 매우 가까워지고 있습니다. 많은 여성들에게 이것은 임신 초기의 최악의 증상이 완화되기 시작한다는 것을 의미합니다. 자궁이 복강으로 더 확장되면 자궁이 더 이상 방광에 직접 압력을 가하지 않기 때문에 욕실로의 여행 횟수가 줄어 듭니다.

감정적 인 롤러 코스터를 착용하고있는 것처럼 느껴질 수도 있지만 이는 일반적입니다. 몸이 임신하는 데 익숙해 짐에 따라 감정은 계속 확인 될 가능성이 높습니다.

임신 11 주에 많은 여성들이 규칙적인 복장에 적응하기가 점점 어려워지고, 특히 임신 전에 엄마에게 보여지기 시작한다는 것을 알게되었습니다. 그러나이 단계에서는 거의 표시되지 않는 것이 정상입니다.

11 주 임신 초음파

임신 11 주째의 초음파 검사는 성장하는 아기와 아기의 심장 박동을 볼 수 있습니다. 또는 주치의는 임신 11 주째에 휴대용 태아 도플러를 사용하여 아기의 빠르게 울리는 심장 박동을 찾을 수 있습니다.

열한주는 임신 몇 개월입니까?

임신 중이 단계에서는 임신 2 개월, 3 주 (2m3w)입니다.

임신 11 주에 일반적인 증상

• 메스꺼움과 입덧 : 이 증상이 여전히 당신을 위해 목록에 있다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 여성들이 첫 삼 분기가 끝날 때까지 멀미에서 구호를 느끼지 않습니다. 이 아침 질병 치료법과 포옹을 확인하십시오, 엄마!
• 피로 : 첫 삼 분기에 몸이 겪는 모든 발달과 변화로 인해 심하게 피곤하거나 피곤할 수 있습니다. 좋은 소식은 두 번째 임신 기간 동안 에너지가 거의 회복 될 것이라는 점입니다.
• 빈번한 배뇨 : 팽창하는 자궁은 현재 방광에 직접 배치되어 있으므로, 자신이 지금 또 다시 가야한다면 임신 해부학을 비난해야합니다! 좋은 소식 : 다음 주나 두 주 안에 자궁이 골반과 복부로 확장되어 방광에 대한 압박을 덜어 줄 것입니다 (현재 어쨌든!).
• 복부 압박과 경증 : 요즘 복부에서 약간의 통증과 통증이 예상됩니다. 자궁이 자라면서 복부 압력이 가해지고 그 지역에서 발생하는 혈류가 증가 할 수 있습니다. 자궁 주위의 근육과 인대도 아기를위한 공간을 만들기 위해 스트레칭됩니다. 약간의 경련이 정상이지만 통증이 심하면 즉시 의사에게 연락하십시오.
• 변비 : 임신 호르몬 인 프로게스테론은 소화 속도를 늦추므로 신체가 영양분을 더 잘 흡수하여 성장하는 아기를 키울 수 있습니다. 결장이 더 많은 물을 흡수하고 잠재적으로 불규칙한 임신 식습관으로 인해 장에서 물건이 멈출 수 있습니다. 이것은 가스와 팽만감의 원인이 될 수도 있습니다. 임신 중 변비를 피하고 움직이게하는 방법에 대한 다음 팁을 확인하십시오.
• 호흡 곤란 : 아기의 산소 요구량이 증가함에 따라 약간의 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다. 당신의 몸은 이러한 새로운 요구에 적응하고 있지만, 상당한 수요가 있기 때문에 쉽게 감겨도 놀라지 마십시오!
• 혼잡 : 임신 비염 (임신의 결과로 인한 답답함과 코 혼잡)은 매우 일반적인 임신 증상이며 고착 될 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
• 두통 : 몸의 호르몬 수치가 변하면 임신 초기에 두통과 편두통을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 당신이 그것을 위해 무언가를 원한다면, 아세트 아미노펜 (타이레놀)은 가끔 사용하기에 안전한 선택으로 여겨집니다; 허용되는 사용량과 복용량을 의사에게 문의하십시오. 임신 중에는 복용하지 않는 이부프로펜 (Advil, Motrin), 아스피린 또는 나프록센 (Aleve)을 복용하지 마십시오.
• 정맥류 : 아마도 가슴, 다리, 발목을 가로 지르는 정맥지도를 발견했을 것입니다. 당신의 정맥은 몸의 증가 된 혈류를 지원하기 위해 확장되고 있습니다. 일부 임산부는 정맥류가 발달하는데, 이 혈관은 혈액 순환이 느려 정맥이 확장됩니다. 정맥류는 과체중이거나 가족력이있는 여성에게 특히 흔합니다.
• 치질 : 임신의 불행한 부작용은 치질이며 기본적으로 항문 내부 또는 외부의 정맥류입니다. 변비가있는 엄마가 긴장을 풀고 고통 스러울 때 발생할 수 있습니다. 임신 중 치질에 대해 자세히 알아보십시오.

임신 11 주째 임신 점검표

• 태아 선별 검사 옵션 살펴보기 : 1 차 임신 병용 선별 검사는 11 주에서 14 주 사이에 수행되는 유전자 검사로 혈액 검사와 핵성 반투명 (NT)이라는 초음파 검사를 사용하여 아기가 염색체 상태에 걸릴 위험이 있는지 확인합니다. 다운 증후군 (삼 염색체 21) 또는 삼 염색체 18. 또 다른 유전자 검사, 무 세포 태아 DNA (cfDNA) 선별 또는 비 침습성 태아 선별은 임신 10 주째에 조기에 가능합니다. 쿼드 스크린 및 제 2 삼 분기 조합 스크리닝과 같은 추가 시험은 제 2 삼 분기 동안 수행 될 수있다. 이 태아 검사는 모두 선택 사항이며 의사와상의해야합니다.
• 비오틴 섭취량 확인 : 비타민 H 또는 B7이라고 불리는 충분한 비오틴을 섭취하고 있습니까? 성장하는 아기는 많이 필요하므로 하루에 최소 30 마이크로 그램이 필요합니다. 태아 비타민을 확인하고 계란, 귀리, 바나나, 콩, 견과류, 우유, 밀, 고구마 및 콜리 플라워와 같은 좋은 비오틴 소스로 접시를 채우십시오.
• 걷기 : 운동은 스트레스 해소 제가 될 수 있으며 대부분의 임산부에게는 완전히 안전합니다. 임신 11 주 이상에 운동하는 것에 대해 의문이 있으면 의사와 상담하십시오.
• 모발 색칠에 대해 괜찮다고 느끼십시오. 임신 할 때 조금씩 다르게하는 것을보고 아기에게 안전한지 궁금해지기 시작합니다.

일반적으로 다음과 같은 Google의 것들이 임신 중에 안전합니다.

• 배가 부딪히는 경우 : 아기가 잘 보호되어 있으므로 배를 부드럽게 때려도 아프지 않습니다.
• 물건 들기 : 임신 중에는 상점에서 아이를 태우고 가방을 가져 오는 것이 좋습니다. 얼마나 많이 들어 올릴 수 있는지 또는 직장이나 생활에서 무거운 물건을 들어 올리는지 의사에게 문의하십시오.
• 머리를 물들이거나 퍼밍 : 이 화학 물질은 아기에게 해롭지 않습니다.
• 컴퓨터 나 전자 레인지 사용 또는 공항 보안 통과 : 임신 중에는 모두 안전합니다.

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