μμ΄λ€μ΄ λ¬Όλμ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μ»λ μ μ΅
μ΄λ¦° μμ΄λ€μ΄ λ¬Όμ μ’μνλ€λ κ²μ λΉλ°μ΄ μλλλ€. κ°μ₯ λΉ λ₯Έ λͺ©μ μκ°μμ μμ΄λ€μ λ¬Όμ΄ μμ§μ΄κ³ λλΌλ λ°©μμ λν΄ κ±°μ λμλ 맀νΉμ λλΌλ κ²μ²λΌ 보μ λλ€.
The Positivity Instituteμ μμ λ° μ½μΉ μ¬λ¦¬νμμ΄μ μ€λ¦½μ μΈ Suzy Green λ°μ¬μ λ°λ₯΄λ©΄ λλ μΌμ΄ μλλλ€.
"λ¬Όλμ΄λ λ€λ₯Έ λͺ¨λ λμ΄ μ νμ λ§μ μ΄μ μ κ°μ Έλ€ μ£Όμ§λ§, μ°κ΅¬ κ²°κ³Όμ λ°λ₯΄λ©΄ λ¬Όλμ΄μλ νΉλ³ν μ΄μ μ΄ μμμ΄ λ°νμ‘μ΅λλ€.μ΄ λΆμΌμ μ°κ΅¬κ° μ¬μ ν μΆννκ³ μμ§λ§ λλΆλΆμ μ¬λλ€μ΄ μκ³ μλ κ²μ²λΌ λκ»΄μ§λλ€ λ¬Ό κ·Όμ²μμ μκ°μ 보λ΄λ κ²μ μ΄μ λλ λ°λ€μμμ μΉλ£κ° μΌλ§λ μ λ μ μλμ§μ λν΄ μ€λͺ ν©λλ€.
κ·Έλ¬λ μμ΄λ€μ ννμ μ»κΈ° μν΄ μμ ν νμκ° μμ΅λλ€. "μμ΄λ€μμν μν° νλ μ΄λ μμμ₯μμλ κ²μ μλ―Έ ν νμλ μμ§λ§ μλμ΄λ₯Ό μ±μ°κ³ μλμ λ¬Όλ‘ λ μμλ κΈ°νλ₯Ό κ°μ§ μ μμ΅λλ€. μΌλΆ μ°κ΅¬λ λ¨μ§ λ¬Ό, νΉν νλμμ μ΄λ―Έμ§λ₯Ό 보μμ΅λλ€ μ°λ¦¬μ 볡μ§μ ν볡 ν¨κ³Όκ°μλ€ "κ³ Suzy λ°μ¬λ λ§νλ€.
λ°μ λκ°κΈ°
λ¬Όλ‘ λ¬Όλμ΄λ μμμ₯μ΄λ ν΄λ³μ μμ§ μλλΌλ μΌμΈ λμ΄μ λμμ΄λλ νλμ΄λ©° μ°λ¦¬ μμ΄λ€μκ² νμν κ²μ λλ€.
μΌμΈ λμ΄ λ μμ° λμ΄μ μ₯μ μ μ°κ΅¬μ μν΄ λ·λ°μΉ¨λμ΄ μ°λΉμ κΈμ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉ©λλ€. μμ°κ³Όμ μνΈ μμ©μ μ΄λ¦°μ΄μ νλ, νμ μ±κ³Ό λ° μ¬νμ κΈ°μ μ κΈμ μ μΈ μν₯μ μ€ μ μμ΅λλ€. κ²λ€κ° μΈλΆμμ λμλλ μ΄λ¦°μ΄λ€μ μμ κ°μ΄ μ¦κ°νκ³ μ€νΈλ μ€ μμ€μ΄ κ°μνλ©° ν볡λ ₯μ΄ ν₯μλ©λλ€.
"μν° νλ μ΄λ μꡬ μ¬νμμ νμλ‘νλ λΉμ ν μ°κ·Ήμμν μλ²½ν μ νμ΄κΈ°λν©λλ€."Suzy λ°μ¬λ λ§ν©λλ€. "μν° νλ μ΄λ λ μ°½μ μΌλ‘ λλ μΉκ΅¬λ€κ³Ό ν¨κ» ν μ μμ΅λλ€. μ’μ μλμ§λ₯Ό μ¬μ©νκ³ , νΈκΈ°μ¬μ μκ·Ήνκ³ , μκ³ , μ₯λμ€λ½κ³ , μμ΄λ€μ λͺ¨λ μ€μν μΈλ¬Όμ νμ λ°νν μμλ μΆ©λΆν κΈ°νκ° μμ΅λλ€.
λ¬Όκ³Ό κ·Έκ²μ΄ κ°λ₯΄μΉλ κ²
μ°λ¦¬ μμ΄λ€μ΄ λ¬Όλμ΄μμ νμ λ μμλ λͺ¨λ κΈ°μ μ΄ μμ΅λλ€.
μ‘체μ μΌλ‘ λ¬Όμ κ°μ§κ³ λ Έλ κ²μ νμ μλ λ° λμμ΄λ©λλ€. λ¬Όμ κ³΅κΈ°λ³΄λ€ λ λ§μ μ νλ ₯μ μ 곡νλ―λ‘ λ¬Όμμμ λͺΈμ μμ§μ΄λ©΄ κ·Όμ‘μ νμ΄ λ νμν©λλ€. λν λ¬Ό μμμ λͺΈμ μμ§μ΄λ λ²μ λ°°μ°λ κ²μ μλ κ° μ 체μ κ°λ©΄μ μ‘°μ ν κ²μ μꡬνλ―λ‘ μ‘°μ μ λμμ΄λ©λλ€.
λ¬Όμ κ°μ§κ³ λ Έλ κ²μ μμ΄λ€μκ² μνκ³Ό κ³Όν λΆμΌμ λν΄ λμ€μ λ°°μΈ κ°λ μ λν κ°μ₯ μ΄κΈ°μ μκ° μ€ νλλ₯Ό μ€ μ μμ΅λλ€. μμ΄λ€μ΄ μ±λμ λ°λΌ λ¬Όμ΄ μμ§μ΄λ λͺ¨μ΅μλ³΄κ³ μνλ κ³³μΌλ‘ ν₯νλ λ°©λ²μ λν΄ μκ°ν΄λ³΄μμμ€. κ·Έλ€μ΄ λ¬Όμ νλ¦κ³Ό μμ§μμ κ΄μ°° ν λ κ·Έλ€μ 물리νμ λ°°μ°κ³ μμ΅λλ€. λ¨Όμ§μ λͺ¨λκ° ννμ μΈ λ¬Όμ μ©ν΄λλ λ°©μμ λ³Ό λ, μμ μ©κΈ°μμ λ ν° μ©κΈ°λ‘ λ¬Όμ νμΌλ‘μ¨ μΈ‘μ λ° λΆνΌμ μν κ°λ μλ³΄κ³ μμ΅λλ€.
"μ΄κ²μ μ°λ¦¬ μ£Όλ³μ μΈκ³λ₯Ό μ΄ν΄νλ νλ₯ν λ°©λ²μ λλ€."μ μ§ λ°μ¬λ λ§νλ€. "μλ₯Ό λ€μ΄, μ¬μ±μ΄, λΉ¨λ λ° κΉλκΈ°λ μμ΄λ€μ΄ λ¬Όμ μμ§μ, μΈ‘μ , μ¦λ°μ λ³Ό μμλ κΈ°νλ₯Ό μ 곡νλ©° μμ΄λ€μ΄ μ’μνλ μΉ¨λͺ°, λ λ€λκΈ° λ° κ±°ν νμ±μ λν΄μλ λ°°μΈ μ μμ΅λλ€. λ¬Όμ μμ ν μλ‘μ΄ λμ΄ κ²½νμ νμλ‘ν©λλ€! "
νμ΅μ κ΄ν μ λΆλ μλλλ€.
Ginni Mansberg λ°μ¬λ μ±λ 7μ μ λΌμ΄μ¦ νλ‘κ·Έλ¨μ λν μ μμ΄μ GP λ° κ±°μ£Ό μμ¬μ λλ€. κ·Έλ μκ² λ¬Όλμ΄μ μ΄μ μ μλ μ ν¨κ» ν μμλ κΈ°νμ λΆμμ μΈ κ²μ λλ€.
"μλ μκ² μ¬λμ€λ½κ³ μμ§μ μκ°μ μ 곡νκ³ μ°½μλ ₯μ λ°ννκ²νλ€λ©΄ κ·Έκ±Έλ‘ κ°μμμ€"λΌκ³ κ·Έλ λ λ§ν©λλ€. "μμ ν λμ΄λ μλνμ§λ§ λ¬Όλμ΄λ λΆλͺ¨κ° μμ΄λ€κ³Ό ν¨κ» μ¦κΈΈ μμλ μμ ν λμ΄λ₯Όμν νλμ μ΅μ μΌλΏμ λλ€."
Ginni λ°μ¬λ λν μ‘°μ¬μ€λ° λ©λͺ¨λ₯Ό 보λ λλ€.
"μμ΄λ€μ μ¬μ ν ββλ¬Όκ³Ό λͺ©μν λ²ν·μΌλ‘ μ£½μ΄ μμΌλ―λ‘ μ μ€ν κ°λ μ΄ μ€μν©λλ€. μκΈ μ²μΉ κ°μ΅μ ν΅ν΄ μλ λ₯Ό μμμν€κ³ μμνλ λ°©λ²μ μκ³ μλμ§ νμΈνμμμ€." .
Aptamil Toddlerλμ΄ κΈ°μ¬μ λ΄μ©μ μν₯μ λ―ΈμΉμ§ μμμ΅λλ€.