어떻게하면 임신 중에 양수를 증가시키고 감소 시키는가?

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아기가 자궁 내 액이 채워진 주머니 안에 있습니다. 이 액체로 채워진 주머니는 양막 주머니라고 불리고 액체는 양수로 알려져 있습니다.

양수는 다음을 돕습니다.

몸이 너무 높거나 양수가 많으면 임신 중에 금이 간 태반에서 조기 진통에 이르기까지 여러 가지 합병증을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 정상적인 양수 지수는 정상 임신 기간 동안 8에서 18 사이입니다.

양수를 증가시키는 팁

5에서 6의 양수 지수를 가지고있을 때, 양수 또는 과수원의 낮은 수치로 고통 받고 있습니다. 양수가 적 으면 어린이의 손, 발, 폐, 팔다리에 영향을 미칠 수 있으며 드물게 어린이의 얼굴을 왜곡시킬 수 있습니다.

임신 중에 양수의 양을 늘리는 방법에 대한 몇 가지 정보가 있습니다.

많은 양의 물을 정기적으로 마 십니다. 양수 지수를 높이는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 몸의 수분을 증가 시키면 양수의 양이 증가합니다. 임신 8 개월 만에 양수를 증가시키는 방법에 대해 궁금한 점이 있다면, 몸을 수분으로 유지하는 것이 당신의 대답입니다.
높은 물 함량을 가진 음식은 식단 계획에 있어야합니다. 임신 중에 양수를 증가시키는 음식은 다음과 같습니다 :

3. 술을 마시지 마십시오. 자녀가 건강에 좋지 않기 때문에 임신 중에 모든 종류의 알코올을 피하십시오. 알콜은 또한 몸에서 탈수로 이끌어 내고 당신의 몸에있는 양수의 수준을 낮춘다.

4. 탈수 할 수있는 특정 허브 보조제를 피하십시오. 특정 허브 보조제는 이뇨제로 작용합니다 (이러한 약제로 인해 더 자주 소변을 보게됩니다). 소변이 많을수록 탈수증이 더 많이납니다. 몸에서 양수의 양을 늘리려면 항상 수분 공급을하는 것이 매우 중요합니다.

5. 가벼운 운동을 규칙적으로 수행하십시오. 매일 40 분 정도의 운동 (체중을 포함하지 않음)을해야합니다. 정기적 인 운동은 신체의 여러 부위로의 혈류 증가를 도와줍니다. 태반과 자궁에서 혈류가 증가하면 체내의 양수도 증가합니다.

참고 : 의사가 환자에게 완전한 안식처를 처방하지 않은 경우에만 운동을해야합니다.

양수 지수가 20-24 일 때 양수 나 다발성 수족기가 높습니다. 그것은 일반적으로 어머니가 당뇨병이거나 아이가 부족한 양의 양수를 삼키는 경우 발생합니다. 높은 수준의 양수는 태반 조기 파열, 조기 진통, 산후 출혈 및 제왕 절개를 유발할 수 있습니다.

에 대한 몇 가지 팁이 있습니다. 임신 중 양수를 줄이는 방법 :

근본적인 질병의 치료 : 때로는 양수의 증가 수준에 대한 이유는 당신이 가진 질병이 될 수 있습니다. 그래서 질병의 치료는 양수의 수준을 낮추는데 도움이 될 것입니다.
양수 천자 : 이것은 우리 몸에서 과도한 양수를 배출하는 과정입니다. 이 방법은이 과정이 조기 진통과 분만을 유발할 수 있으므로 중요한시기에만 사용됩니다.
의사가 환자를 인도 메타 신에 놓을 수 있습니다. 양수의 양을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 구강 약물은 일반적으로 출산 31 주 전에 처방됩니다.
양수의 양은 아기를 양육함으로써 또한 낮아질 수 있습니다. 물이 떨어지면 양수가 빠져 나옵니다.

양수의 적절한 수준은 아이의 안녕을 위해 필수적입니다. 양수액의 양을 확인하고 항상 양수 지수를 8-20 사이로 유지하십시오.