구운 치킨 샌드위치

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• 영양 정보

이 샌드위치는 훌륭한 향기를 전달합니다. 그 중 한 사람은 심지어 마땅치 못한 사람들에게도 탐닉을 강요합니다. 우리는 샌드위치를 ​​만들기 위해 얇은 빵을 은밀히 사용하도록 할 것입니다. 얇은 빵을 구할 수 없다면 빵 덩어리를 사서 얇게 썬다. 그렇지 않으면 정상적인 빵도 괜찮을 것입니다. 주말에이 조리법을 시도하고 아이들이 더 많은 것을 위해 계속 돌아올 수있게하십시오.

봉사하다	준비 시간	요리 시간
4 명	15-20 분	20-25 분

성분

• 8 개의 빵 조각
• 삶은 치킨 200 g
• 후추 가루
• 소금 맛
• 치즈 50g
• 2 큰술 버터
• 다진 셀러리 10 g
• 올리브 기름 2 큰술
• 튀김 용 기름

방법

1 단계

그릇에 삶은 치킨, 올리브 오일, 검은 후추 가루, 갈가리 찢긴 치즈, 소금 및 샐러리를 갈아서. 모든 성분을 섞는다.

2 단계

이제 믹스의 동등한 부분을 만들고 그로부터 둥근 모양의 버거를 만드십시오.

3 단계

이 둥근 모양의 버거를 접시에 놓고 옆에 두십시오.

4 단계

냄비에 기름을 데 웁니다. 그들이 황금 갈색을 돌 때까지 얕은 패티를 볶는다. 나머지 패티들도 같은 과정을 반복하십시오.

5 단계

지금, 버터에 기름을 바르십시오. 두 개의 빵 조각 사이에 닭고기 버거를 놓습니다.

6 단계

griller에서 샌드위치를 ​​굽고 토마토 케찹으로 더운 것을 제공하십시오.

영양 정보

285 Kcal19.0 gm19.0 gm9.3 gm67 mg311 mg125 mg

칼로리

단백질

지방

탄수화물

콜레스테롤

나트륨

칼륨

팁 - 샌드위치를 ​​채우기 전에 마요네즈를 넣을 수 있습니다.