๋จ์ฑ์ด ๋ถ์์ ์น๋ฃํ ์์๋ ๋ถ์ ์น๋ฃ์
์ด ๊ธฐ์ฌ์์
- ๋จ์ฑ์ ๋ถ์ ์ฝ๋ฌผ์ ์ธ์ ์ฌ์ฉํด์ผํฉ๋๊น?
- ์ถ์ฐ ์์ฝํ์ ๋จ์ฑ์์ ์ด๋ป๊ฒ ์์ฉํฉ๋๊น?
- ๋จ์ฑ์๊ฒ ๊ฐ๋ฅํ ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ๋จ์ฑ๋ค์์ด ์ฝ์ ์ผ๋ง๋ ์ค๋ ์ฌ์ฉํด์ผํฉ๋๊น?
- ๋จ์ฑ ๋ถ์ ์ํ์ ์ฌ์ฉํ ๋ ์์ ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ๋จ์ฑ์ ์์ ๋ฅ๋ ฅ ์ฝ๋ฌผ์ ๋ถ์์ฉ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
- ๋น์ฐํ ์์ปท ๋น์ฅ๋๋ฅผ ์ฆ๊ฐ์ํค๋ ํ
- ์ด๋ป๊ฒ ๋ถ์์ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๊น?
- ๋ฌด์์ด ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ์ ๋น์ฉ์ธ๊ฐ?
๋จ์์ ์ถ์ฐ์จ์ ์ ์์ ์๊ณผ ์ง์ ๋ฌ๋ ค ์์ต๋๋ค. ๋จ์ฑ์ ์ ์์ ์๊ณผ ์ง์ด ๋ฎ ์ผ๋ฉด ์ฌ์ฑ์๊ฒ ์์ ์ํ๊ธฐ๊ฐ ์ด๋ ต๊ฑฐ๋ ์ ํ ํ ์ ์๊ฒ๋ฉ๋๋ค. 20 ๋ช ๋น 1 ๋ช ๋น 1 ๋ช ๊ผด๋ก ์์ ๋ฅ๋ ฅ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ ๋๋ถ๋ถ 100 ๋ช ๋น 1 ๋ช ๊ผด๋ก ์ ์๋ฅผ ์์ฐํ ์ ์๋ค.
๋จ์ฑ์ ๋ถ์ ์ฝ๋ฌผ์ ์ธ์ ์ฌ์ฉํด์ผํฉ๋๊น?
์ด์ฐจ์ฑ ์ฑ์ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ์ฆ์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๋ ์ํ๋ ๋จ์ฑ์ ์ฝ 2 %์ ์ํฅ์ ์ฃผ์ด ๋ถ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋ํ์์ฒด ๋๋ ์์ ํ๋ถ๊ฐ ์ ๋๋ก ๊ธฐ๋ฅํ์ง ์์ ๋ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๋ณํ๋ ์ ์์ ์ธ ์ ์์ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์์ฐ์ ๋ฐฉ์์ ์์ต๋๋ค. ์ด์ฐจ์ฑ ์์์ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ์ฆ์ ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ๋ก ์น๋ฃํ ์์๋ ๋จ์ฑ์ ๋ถ์์ ์ผ์ผํค๋ ์ ์ผํ ์งํ์ ๋๋ค.
์ถ์ฐ ์์ฝํ์ ๋จ์ฑ์์ ์ด๋ป๊ฒ ์์ฉํฉ๋๊น?
๋ชจ๋ ๋ค์ฐ ๋ง์ฝ์ด ๊ฐ์ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์์ฉํ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ๋ค์์ ๋จ์ฑ ์์๋ ฅ ์ฆ์ง์์ํ ์ฝ๋ฌผ์ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
1. ํธ๋ฅด๋ชฌ ์์ฐ ์ด์ง
๋ถ์ ์น๋ฃ์ ์ฌ์ฉ๋๋ ์์ฝ๊ณผ ์ฃผ์ฌ๋ ํธ๋ฅด๋ชฌ ์ ์ฌ ๋ฌผ์ง ๋๋ ํฉ์ฑ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ํจ์ ํ๊ณ ์์ด ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์ฆ๊ฐ์ ์์์ ๋ด๋นํ๋ ๋ค๋ฅธ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๊ท ํ์ ์ด๋ฃน๋๋ค.
2. ์ ์ก ์์ฐ์ด ํฅ์๋์์ต๋๋ค.
์์๊ธฐ๊ฐ ์ ์ก์ ์์ฐํ ์์๋ ๋จ์ฑ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ง์ฝ์ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๋ ๋ฆฝ์ ์ผ๋ก ์์ง์ด๋ ์ ์ก ์์ฐ์ ์ฆ๊ฐ์ํต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋ํ ์ ์ก ์ก์ฒด์ ์์ฐ์ ์ฆ๊ฐ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
3. ํ๋น ์์ค ์ ์ํ
ํ๋น ์์น๊ฐ ์ฆ๊ฐํ๋ฉด ๋จ์ฑ๊ณผ ์ฌ์ฑ์ ๋ถ์์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ ์ฝ๋ฌผ์ ํ๋น์น๋ฅผ ์ต์ ํ์ฌ ๋น๋จ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ๋ถ์์ ์๋ฐฉํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
4. ํ๋ฅ๊ฐ ์๊ทน๋ฉ๋๋ค.
์์๊ธฐ ๋ถ์์ ํ์ก ์ํ์ด ๋ถ๋ํ๋ฉด ๋จ์ฑ์ ๋ถ์์ด ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ถ์ฐ ์ฝ๋ฌผ์ ํ๋์ ๋ณต์ ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์์ ๊ธฐ๊ด์ ํ๋ฅ๋ฅผ ํ๋ณต์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
5. ์ฆ๊ฐ ๋ ๋ฆฌ๋น๋
๋ถ์ ์น๋ฃ์ ์๋ ์ต์์ ์ ์ผ๋ถ ํน์ฑ์ด ํฌํจ๋์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋จ์ฑ์ ์ฑ์ ์๊ตฌ๋ ์ข์์ง ๊ฒ์ ๋๋ค.
๋จ์ฑ์๊ฒ ๊ฐ๋ฅํ ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ๋ ๋ฌด์์ ๋๊น?
๋จ์ฑ ์์๋ ฅ์์ํ ์ต์ ์ ์ฝ์ ์ฒ์์๋ ๋ค์ฐ ๋ฐ์ ์์ธ์ ๋ฌ๋ ค ์์ต๋๋ค. ์นด์ดํฐ ๋จ์ฑ ์์ ๋ง์ฝ ์์ ์ผ๋ถ๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
1. ๋ ๋ชจ์ธํฌ ์๊ทน ํธ๋ฅด๋ชฌ
๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก FSH๋ก ์๋ ค์ง, ์ด ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋จ์ฑ์ ์์ฒด์ ์ํด ์์ฐ๋๋ฉฐ ์๊ทน ์ ์ ์์ฐ์ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค. ์ฝ๋ฌผ ํํ๋ ๋๊ฐ์ ์ผ์ํฉ๋๋ค. ํผํ ์ฃผ์ฌ๋ก ํฌ์ฌํฉ๋๋ค.
2. ํด๋ก๋ฏธํ
์ด ๋น ์คํ ๋ก์ด๋๋ FSH ๋ฐ LH ํธ๋ฅด๋ชฌ ์์ฐ์ ์ฆ๊ฐ์ํด์ผ๋ก์จ ๋จ์ฑ์ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์ ์ฆ๊ฐ ์ํค๋๋ฐ ์ฌ์ฉ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์์น๊ฐ ๋ฎ ์ผ๋ฉด ๊ฑด๊ฐ์ ํด๋ก์ด ์ ์๊ฐ ์๊ฒจ ์์ฐ์ ์ผ๋ก ๋ถ์์ ์ด๋ํฉ๋๋ค. ์ด ์ฝ๋ฌผ์ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์ ์ฆ๊ฐ์ํค๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ๋ค์ฐ์ ํฅ์์ํค๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ ์๋ฅผ ์กฐ์ฅํ๋ ๋ฐ ๋์์ด๋ฉ๋๋ค.
3. ์ฑ์ ์๊ทน ํธ๋ฅด๋ชฌ
Gonadotrophins๊ณผ LH๋ ๊ณ ํ์ ์๊ทนํ์ฌ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ๊ณผ ์ ์ ์์ ์ฆ๊ฐ๋ฅผ ์ด์งํฉ๋๋ค.
4. ๋ ํธ๋ก ์กธ
Letrozole์ ํ์ฝ์ ํํ๋ก ์ ๊ณต๋๋ฉฐ ๋น๋ง ๊ด๋ จ ์ฑ์ ๊ธฐ๋ฅ ์ ํ์ฆ ๋จ์ฑ์ ์ ์ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์์น๋ฅผ ํ๋ณต์ํต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์๋ก๋ง ํ์ ์ต์ ์ ์ ๋ฒ์ฃผ์ ์ํ๋ฉฐ, ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค๋ณด๋ค ์ฌ์ฉ์ ์นํ์ ์ธ ๋จ์ฑ์ ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ์ ๋๋ค.
5. ์ด๋ฏธ ํ๋ผ ๋ฏผ
์ด๊ฒ์ ๋งค์ฐ ๋ฎ์ ์ ์ ์๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ์ ํ ์ ์๊ฐ์๋ ๋จ์ฑ์๊ฒ ๊ถ์ฅ๋ฉ๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฃผ์ ์ฌ์ฉ์ ๋จ์ฑ์ ์ญํ ์ฌ์ ์ ์น๋ฃ๋ฅผ์ํ ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด๋ฏธ ํ๋ผ ๋ฏผ์ ๋น ํธ๋ฅด๋ชฌ ํธ๋ฆฌ์ ํด๋ฆญ ํญ์ฐ์ธ์ ๋ก ์ ์ ์๋ฅผ ์ฆ๊ฐ์ํค๊ณ ๋จ์ฑ์ ๋น์ฅํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค.
6. ๋ธ๋ก ๋ชจ ํฌ๋ฆฝ ํด
hyperprolactinemia๋ก ์ธํ ๋ถ์์์ด dopamine agonist๋ก ์น๋ฃํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ์์ฒด์์ ํ๋ก๋ฝํด ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๋ฐฉ์ถ์ ๋ฉ ์ถฅ๋ ๋ค. ์ด ์ฝ์ ๋น์ ์์ ์ธ ์ ์ ์๊ฐ์๋ ๋จ์ฑ์๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค. ์ฝ๋ฌผ๋ก ์ธํด ํ๋ก๋ฝํด์ด ๊ฐ์ํ๋ฉด ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์์น๊ฐ ์ฆ๊ฐํ๊ณ ์๋น๊ฐ ๋ ๋ง์ด ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
7. ํญ์์ ๋ฐ ๊ณฐํก์ด ์ฒ๋ฆฌ
๋ฒ์ ์์คํ ์ ๋๋๋ก ๋ฐํ ๋ฆฌ์ ๋ ๊ณฐํก์ด์ ๊ฐ์ผ ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ํญ์์ ์ ์ง๊ท ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์น๋ฃํ์ญ์์ค.
๋จ์ฑ๋ค์์ด ์ฝ์ ์ผ๋ง๋ ์ค๋ ์ฌ์ฉํด์ผํฉ๋๊น?
๋ชจ๋ ์ฝ์ ์น๋ฃ ๊ณผ์ ์์ ๋์ผํ ๊ณผ์ ์ ๊ฑฐ์น์ง ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฝ์ ์ฌ์ฉ์ ๊ฐ์ธ์ ์ฌ์์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ๋ค์์ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํ ๋ช ๊ฐ์ง ์ฌํญ์ ๋๋ค.
1. ๋ ํธ๋ก ์กธ
์ด ์น๋ฃ๋ฒ์ ์ผ์ฃผ์ผ์ ํ ๋ฒ๋ง ํผ์์ฝ์ ๋ณต์ฉํด์ผํฉ๋๋ค.
2. ๋ธ๋ก ๋ชจ ํฌ๋ฆฝ ํด
์ด ์น๋ฃ๋ ํ๊ท 4 ์ฃผ ๋์ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค. ๋งค์ผ 5-10 ๋ฐ๋ฆฌ๊ทธ๋จ์ ๋ณต์ฉํด์ผํฉ๋๋ค.
3. ํด๋ก๋ฏธํ
์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ผ์ฃผ์ผ์ ์ธ ๋ฒ์ฉ ๋ณต์ฉํ๋ฉด ์น๋ฃ์ฃผ๊ธฐ๋ 3 ๊ฐ์์์ 6 ๊ฐ์ ์ ๋ ๊ฑธ๋ฆฝ๋๋ค. ์ด ์ฝ๋ฌผ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ ์์น๊ฐ ์์ ํ๋๋ฉด์ ์์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๊ฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด 2 ๋ ๋์ ์์ ํ๊ฒ ์ ์ฉ๋์ผ๋ก ๋ณต์ฉ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
4. ์ฑ์ ์๊ทน ํธ๋ฅด๋ชฌ
์น๋ฃ๋ ๊ฐ์ธ์ด ์ผ์ฃผ์ผ์ 2 ~ 3 ํ ์ฃผ์ฌ๋ฅผ ๋ง์์ผํ๋ ๊ฒ์ ํฌํจํฉ๋๋ค. ๋๋ถ๋ถ์ ๊ฒฝ์ฐ ์น๋ฃ๋ 6 ๊ฐ์ ๋์ ์ง์๋์ง๋ง, ์ด ํ ๊ฐ์ธ์ด ๊ฑฐ์ ๋๋ ์ ํ ๊ฐ์ ๋์ง ์์ผ๋ฉด 1 ~ 2 ๋ ๋์ ์น๋ฃ๋ฅผ ๊ณ์ํด์ผํ๋ฉฐ hMG ์๋ฒ์ ํผํฉํ์ฌ ์ถ๊ฐ ์น๋ฃ๋ฅผ ๊ณ์ํด์ผํฉ๋๋ค. ํธ๋ฅด๋ชฌ ์์น๋ฅผ ์ ์ ์์ค์ผ๋ก ๋๋๋ฆฝ๋๋ค.
๋จ์ฑ ๋ถ์ ์ํ์ ์ฌ์ฉํ ๋ ์์ ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
๊ฐ๋ ํผ์์ฝ์ ์ ์ ์๋ฅผ 1 ๋ฐ๋ฆฌ๋ฆฌํฐ์ ์ ์ก ๋น ์ต๋ 1 ์ฒ 5 ๋ฐฑ๋ง๊น์ง ์ฆ๊ฐ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ํ๊ท ๋ณด๋ค ๋ฎ์ ์ซ์๋ก ๊ฐ์ฃผ๋ฉ๋๋ค. ํธ๋ฅด๋ชฌ ์ฝ๋ฌผ์ ์ ์ฒด์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์์ฌ์๊ฒ ํ์ํ ์๊ณผ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ณต์ฉ๋์ ๋ํด ์๋ดํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ค์ ๋ก ๊ทํ์ ์ํ์ ๊ทํ์ ํน์ ์ํฉ์ ๋ง๋ ๊ธ์ก์ ๋ณต์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฆ ๋๋ค. clomiphene์ ๊ฐ์ ์ผ๋ถ ์ฝ๋ฌผ์ ๋๋ก๋ ํจ๊ณผ์ ์ด์ง๋ง ๋๋ก๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค. Gonadotrophins์ ์ฝ 90 %์ ๊ฒฝ์ฐ์์ ์ ์ ์์ฐ์ ์ฆ๊ฐ์ํค๊ธฐ ๋๋ฌธ์๋ณด๋ค ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ฝ๋ฌผ์ ๋๋ค.
๋จ์ฑ์ ์์ ๋ฅ๋ ฅ ์ฝ๋ฌผ์ ๋ถ์์ฉ์ ๋ฌด์์ ๋๊น?
๋ชจ๋ ์ฝ์ ๋ค๋ฅด๋ฉฐ ์์ ์ ๋ถ์์ฉ์ ๋ํ๋ ๋๋ค. ์ด๋ค ์ค ์ผ๋ถ๋ ์๋์์ ์ค๋ช ํฉ๋๋ค.
1. ํฉ์ฑ ํ ์คํ ์คํ ๋ก
ํฉ์ฑ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์ผ๋ก ์ด์ด์ง ์์๋ ๋ฌธ์ ์ค ์ผ๋ถ๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
- ๊ธฐ๋ถ ๋ณ๋
- ๊ฐ ๋ฌธ์
- ๋ฎ์ ์๋์ง ์์ค
2. ํด๋ก๋ฏธํ
clomiphene์ด ์ด๋ํ ์์๋ ๋ฌธ์ ์ค ์ผ๋ถ๋ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
- ์๋ ฅ ๋ณํ
- ํ๊ธฐ์ฆ
- ๋ํต
- ๊ตฌ์ญ์ง
- ์ด์ฐ ๋ค
- ์ ๋ฐฉ ํ๋
- ๋ฆฌ๋น๋์ ๋ณํ
3. ์ฑ์ ์๊ทน ํธ๋ฅด๋ชฌ
gonadotrophins์ด ์ด๋ํ ์์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ถ์์ฉ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
- ์ข์ฐฝ
- ์ ๋ฐฉ ํ๋
- ์ฃผ์ฌ ๋ถ์๊ฐ ์ํ๋ค.
4. ๋ธ๋ก ๋ชจ ํฌ๋ฆฝ ํด
Bromocriptine์ด ์ด๋ํ ์์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ถ์์ฉ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
- ํ๊ฐ
- ํผ๋
- ๊ฐ ๋ฌธ์
- ๊ณ ํ์
- ๋น์ ์์ ์ธ ์ ์ฒด ์์ง์
๋น์ฐํ ์์ปท ๋น์ฅ๋๋ฅผ ์ฆ๊ฐ์ํค๋ ํ
์ถ์ฐ์จ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ ์ธ ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์ต๋๋ค. ํ๊ฒฝ, ์์ด ๋ฐ ์ํ ๋ฐฉ์. ๋ค์์์์ด ์๋ฒ๊ณผ ์ํ ์ต๊ด์ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ณํ๋ฅผ ์ ์ฉํ์ฌ ์์ ๋ฅ๋ ฅ์ ํฅ์์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
- ์ ๊ธฐ์ ์ธ ์ด๋ : ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ด๋์ํ๋ฉด ์ฒด๋ด์ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์์น๋ฅผ ์ฆ๊ฐ์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ฏ๋ก ์์ ๋ฅ๋ ฅ์ ํฅ์์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋งค์ผ ์ด๋ํ๋ ๋จ์ฑ์ ์ ์ก์ ์ง๊ณผ ํ ์คํ ์คํ ๋ก ์์น๊ฐ ๋ ์ข์ต๋๋ค. ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ๊ท ํ ์กํ์์ด ์๋ฒ๊ณผ ์ง์ ์ด๋ค ์ ์ด๋ ์ผ์ฃผ์ผ์ 5 ์ผ ๋์ ๋งค์ผ ์ฝ 45 ๋ถ ์ด๋ํ๋ฉด ๋ค์ฐ์ ๊ฐ์ ํ๋ ํ์์ ์ธ ์ผ์ํฉ๋๋ค.
- ๊ท ํ์ : ์์์ ๊ฒฐํ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๊ธฐ๋ฅ ์ฅ์ ๋ก ์ธํ ์ ์ ์์ฐ์ ์๋ฐฉํฉ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ฑด๊ฐ์ ํด๋ก์ด ๋น์ ์์ ์ธ ์ ์๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๊ท ํ ์กํ ์์ฌ๋ฅผ ํฌํจํ๋๋ก ์์ ๋ฐ์์ด ์๋ฒ์ ๊ฐ์ ํ๋ฉด ๋ชธ์ ํ์ํ ์์ ๋ฏธ๋ค๋, ๋นํ๋ฏผ ๋ฐ ์ฒ ๋ถ์ ์ญ์ทจ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ ์ ํ ์ฑ์, ๊ณก๋ฌผ, ๊ณผ์ผ, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ ๋ฐ ์จ์์์์ด ์๋ฒ์์ ์์๊ฐ๊ฐ์๋ ํ์ํ์ ์ป๋ ๋ฐ ๋์์ด๋๋ ํ๋ฅญํ ์์์ ๋๋ค.
- ์์ ๋ณด์ถฉ์ : ๋ณด์ถฉ์ ๋ ์ ์์ ์ ๋๋ ์ด๋์ฑ์ ์ฆ๊ฐ์์ผ ๋จ์ฑ์ ์์ ๋ฅ๋ ฅ์ ํฅ์์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋นํ๋ฏผ C๋ ์ ์๊ฐ ๋์ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ง ์๋๋ก ์ ์์ ์ด๋์ฑ์ ๋์์ค๋๋ค. ์์ฐ ๋ณด์ถฉ์ ๋ ์ ์์ ์ด๋์ฑ, ํ
์คํ ์คํ
๋ก ์์น ๋ฐ ์ ์ ์ ์ฆ๊ฐ์ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทํ์์์ด ์๋ฒ์ ํฌํจ์ํฌ ์ด์์ ์ธ ์์ฐ์ ์์ ํ๋ฃจ์ 100 ~ 200 ๋ฐ๋ฆฌ๊ทธ๋จ์
๋๋ค. ์์ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฒ์ฐ ์์์ผ๋ก๋ ๊ตด, ์น ๋ฉด์กฐ, ๊ธฐ๊ด ๊ณ ๊ธฐ, ๋ฐ ๋ฐฐ์, ์ฝฉ๊ณผ ์๋ฌผ ๋ฐ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
๋จ๋ฐฑ์ง์ด ์ํ ๋ ๋, ๊ทธ๊ฒ์ ์ ์ ์ธํฌ๋ฅผ ์์ฐํ๊ธฐ ์ํด ํ์ํ ์๋ฅด๊ธฐ๋ (arginine)์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋ค์ด์ดํธ์ ํฌํจ์ํค๋ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ, ๊ฐ๊ธ๋ฅ, ์ก๋ฅ, ์ ์ ํ, ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ ๋ฐ ์ด์ฝ๋ฆฟ์ ํตํ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๋งค์ผ ๋ณต์ฉํ๊ณ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์์ ์ญ์ทจํ๋ฉด ์ ์ ์๋ฅผ ํฅ์์ํค๋ ๋ค๋ฅธ ์์์๋ ๊ตฌ๋ฆฌ์ด๋ฉฐ ์ผ์ผ ๋ณต์ฉ๋์ 2mg์ ๋๋ค. ํฌ๋กฌ, ์ผ์ผ ๋ณต์ฉ๋ 1000mcg; ๋นํ๋ฏผ B12, ์ผ์ผ ๋ณต์ฉ๋ 1000mcg; ํ์ ์ง๋ฐฉ์ฐ, ์ผ์ผ ๋ณต์ฉ๋ 9-12 gm ํ๋ฃจ; ์ ๋ ๋, 200mcg์ ์ผ์ผ ๋ณต์ฉ๋; ์ฝ์์์ Q10์ ๋งค์ผ 400mg ์ฉ ๋ณต์ฉ
- ์ด๋ณธ ๋ณด์ถฉ ๊ต์ฌ : ์ด๋ณธ ๋ณด์ถฉ ๊ต์ฌ๋ ์์๊ณ์์๋ ํ์ก ์ํ์ ๊ฐ๋ํ๊ธฐ ์ํ์ฌ ์๋ ค์ง, ์ฑ์ ์๋ง ๋ฐ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ฌ์์ฐ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ฐ๋ํฉ๋๋ค. ๋จ์ฑ ๋ค์ฐ์ ๋๋ ํ๋ธ ์ค ์ผ๋ถ๋ ๋จ์ฑ ๊ฐ์ฅ์ ๋ผ๊ณ ๋ํ๋ ์ธ์ผ์
๋๋ค. ์๋ฒ ๋ฆฌ์ ์ธ์ผ; ์ฌ ๋ผ์ค ๋น ์์; astralagus; ํ๋ฉ ํ ๋ฅผ ๋ณด์๋ค. ๋ง์นด ๋ฃจํธ; Ashwagandha; ํธ๋ก ํ; ๋ฐ ํํฌ ๋น์ธ.
์ด๋ป๊ฒ ๋ถ์์ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๊น?
์ํ ์ต๊ด์ผ๋ก ์ธํ ๋ถ์์ ํน์ ์กฐ์น๋ฅผ ์ทจํจ์ผ๋ก์จ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค์์ ์ํ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์ธํ ๋ถ์์ ์๋ฐฉํ ์์๋ ๋ช ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
- ์ ์์ ์ด๋์ฑ๊ณผ ํํ๋ ์์ฝ์ฌ, ๋์ฝํด ๋ฐ ๋ค๋ฅธ ์ฝ๋ฌผ์ ์ํฅ์๋ฐ์ต๋๋ค. ์ด๊ฒ๋ค์ ํผํ์ญ์์ค.
- ์ฒด์ค์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ฌ๋ฆฌ๋ฉด ์ ์ ์ธํฌ ํํ๊ฐ ์ํฅ์๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ฌ์ดํด๋ง, ์ฌ์ฐ๋ ์ฌ์ฉ, ๊ธธ๊ณ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ชฉ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋จ๋จํ ๋ฌถ๋ ์ท์ ์ ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ํ ์จ๋๋ฅผ ๋์ด๋ ๊ฒ์ ์ํฅ์์ฃผ๋ ์ผ์ด๋ฉฐ ์ด๋ก ์ธํด ๋ค์ฐ์ด ์ํฅ์ ๋ฐ๊ฒ๋ฉ๋๋ค.
- ์คํธ๋ ์ค๋ ์ ์ ์์ฐ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ฏ๋ก ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉด ์ง์ ์ ์ํด ์ฌํธํก์ํ์ญ์์ค.
- ์ด์ถฉ์ , ์ค๊ธ์ ๋ฐ ๊ธฐํ ๋ ์ฑ ๋ฌผ์ง์ ์ ์ฒด์ ์ํฅ์ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ด๋ฌํ ๊ฒ๋ค์ ๊ณผ๋ค ๋ ธ์ถ๋๋ ๊ฒ์ ํผํด์ผํฉ๋๋ค.
- ๋ฉํฑ๊ณผ ํด๋ ์ ํ์์ ๋ฐฉ์ถ๋๋ ๋ฐฉ์ฌ์ ์ ์ ์์ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ๊ฒ๋ค์ ์ฌ์ฉ์ ์ ํํ์ญ์์ค.
- ์ฑ์ ์ผ๋ก ์ ์ผ๋๋ ์ง๋ณ์ผ๋ก ์ด์ด์ง ์์๋ ๋ฌด๋ถ๋ณํ ์ฑํ์๋ฅผ ํผํ์ญ์์ค.์ด ์ง๋ณ์ ์์ ๊ณผ ์ถ์ฐ์ ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ํฅ์ ์ค ๊ฒ์ ๋๋ค.
- ํ๋ผ์คํฑ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๊ท ํ์ ์์ธ์ด ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ ํญ์ ํ๋ผ์คํฑ ์ฉ๊ธฐ์ ์์์ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ฒ์ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ต๋๋ค.
- ์ปคํผ ํํฐ, ์ข ์ด, ํ์ฅ์ค ๋กค ๋ฐ ํฐ์์ ํ๋ฐฑ๋์ง ์์ ๋ฒ์ ์ ์ ํํ์ญ์์ค. ํํ ๋ฌผ์ง์ด ์ ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋น์ฅ๋์ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๊ณ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ์ ์์ ํฉ๋๋ค.
- ๋ค์ฐ์ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ฏ๋ก ์ผํ ์๋๋ฌผ ์ฌ์ฉ์ ํผํ์ญ์์ค.
- ์ด์ถฉ์ ์ญ์ทจ๋ฅผ ํผํ๊ธฐ ์ํด ์ ๊ธฐ๋ ์ํ ์ญ์ทจ
- ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๊ท ํ์ ํฉ์ฑ ํ์ฅํ ๋ฐ ํ์ทจ์ ๋๋ฌธ์ ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
- ๋๋ฌด ๋ง์ ์ง๋ฐฉ์ด์๋ ๋๋ฌผ์ฑ ์ ํ์ ํผํ์ญ์์ค.
- ํ๊น ์์, ๋ฐ๋ฒ ํ ๋ฐ ์ฏ๋ถ ๊ตฌ์ด ์๋ฆฌ ๊ธฐ์ ์ ๋ค์ฐ์ ๋ถ์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฌด์์ด ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ์ ๋น์ฉ์ธ๊ฐ?
์ ํ๋๋ ๋ธ๋๋์ ๋ฐ๋ผ ๋จ์ฑ ๋ถ์์ ๋ํ ์ฝ๋ฌผ ๊ฐ๊ฒฉ์ด ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ธ๋ Climiphene๋ ํฌ์ฝ๋์ ๋ฐ๋ผ 5 ~ 10 ์์ ์คํธ๋ฆฝ์ผ๋ก ์ฝ 30 ~ 100 ๋ฃจํผ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ๊ตฌ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์์ ์๊ทน ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๊ณ ๊ฐ์ด๋ฉฐ, 5000uu๋ฅผ ๋ด๊ณ ์๋ ์ฝ๋ณ์ ๊ฒฝ์ฐ ํ๊ท 500 ๋ฃจํผ์ ๋ฌํฉ๋๋ค. ๋ธ๋ก ๋ชจ ํฌ๋ฆฝ ํด (Bromocriptine) ์ฝํ์ 200 ๋ฃจํผ (Rs) ๋ฏธ๋ง์ผ๋ก ๋จ์ด์ง ๊ฒ์ ๋๋ค. ์ด๋ฏธ ํ๋ผ ๋ฏผ (imipramine)์ ๊ฐ๊ฒฉ์ 100 ๋ฃจํผ (Rs) ์ดํ์ ๋๋ค. ๋ ํธ๋ก ์กธ (Letrozole) ์ฝ์ ํ๊ท 1, 200 ๋ฃจํผ์ ๋๋ค.
์ฌ์ฑ ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ์ฌ์ฉ๋๋ ๋์ผํ ์ฝ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ถ์์ผ๋ก ๊ณ ํต๋ฐ๋ ๋จ์ฑ๋ ์น๋ฃํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฌ์ฑ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ๋จ์ฑ์์๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ ๊ฒ์ ๋๋ค. ํธ๋ฅด๋ชฌ ์ฝ๋ฌผ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๋ถ๊ท ํ์ผ๋ก ์ธํ ๋จ์ฑ ๋ถ์ ์น๋ฃ์ ์ฌ์ฉ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ถ์์ด ๊ฐ์ผ์ผ๋ก ์ธํด ๋ฐ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ํญ์์ ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. ๋ณด์ถฉ์ ๋ ๋จ์ฑ์ ๋ค์ฐ ์ฆ์ง์ ๋๊ธฐ ์ํด ํธ๋ฆฌํธ๋จผํธ์ ์ถ๊ฐ ๋ ์๋ ์์ต๋๋ค.