μ΄νΌ ν λΆλͺ¨κ° μλ νκ΅μ μνΈ μμ©ν μμλ ν¨κ³Όμ μΈ ν
μ΄νΌμ κ°μ₯ κ³ ν΅μ€λ¬μ΄ μν©μ κ°μ‘±μ λμ΅λλ€. μ΅μ μ ν¨κ³Όλ μμ΄λ€κ³Ό κ·Έλ€μ μ°κ΅¬μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ λΆλͺ¨μ ν¨μ¨μ μΈ κ³νμ μλ λ₯Όμν μ±κ³΅μ μΈ νκ΅ κ΅μ‘μ κ°λ₯νκ²ν©λλ€. μ΄νΌ ν λΆλͺ¨λ₯Όμν νκ΅ μ λ΅ λ° νκ΅ μ±κ³΅ μμ΄λμ΄μ λν΄ μ΄ν΄λ³΄μμμ€.
μ΄νΌμ μ΄λ €μ΄ κ²°μ μ΄λ©° λΆλΆκ° μλ λ€μκ² μ΄μ μ λ§μΆκ² λ§λλλ€. μμ΄λ€μ μ’ μ’ νκ΅μμμ μ±μ μ μν₯μμ£Όλ λΆλͺ¨ μ¬μ΄μμ μ’μ΄λ©λλ€. κ·Έλ¬λ μ μ€ν κ³νκ³Ό λ Έλ ₯μ ν΅ν΄ λΆλͺ¨λ μμ‘°λ‘μ΄ μ νμ μν΄ μΌν μ μκ³ νκ΅ νμ κ³Όμ μ μ€μ μ λ μ μμ΅λλ€. μ΄νΌ ν λΆλͺ¨λ μλ λ€μ λΆλ Έμ μμλ₯Ό λ©λ¦¬νκ³ μμ΄λ€μ 볡μ§λ₯Ό μν΄ ν¨κ» λ Έλ ₯ν΄μΌν©λλ€. κ³Όκ±°μ κ΄΄λ‘μμ λμλκΈ°λ μ λ§ μ΄λ ΅μ§λ§ μλ λ₯Ό μ§μ€ μ€μ¬μΌλ‘ μ μ§νλ κ²μ΄ μ μ μνλ‘ λμ μ€λ λ° μ λ§λ‘ λμμ΄λ©λλ€.
μ΄νΌ ν λΆλͺ¨λ₯Όμν νκ΅ μ λ΅μΌλ‘ λμ κ°κΈ°
1. νκ΅μμ μμ¬ μν΅
μ λΆλͺ¨λ μ΄νΌμ κ΄ν΄ νκ΅μ μλ¦¬κ³ μλ λ€μ΄ νμμ ννλ‘ λμμ¬ λκΉμ§ νΉλ³ν κ΄μ¬μ κ°μ ΈμΌν©λλ€. νκ΅μ μμ‘ κ³νμ λν΄ μλ¦¬κ³ μ λΆλͺ¨μ μ°λ½μ² μ 보λ₯Ό μ 곡νλ©΄ νκ΅κ° λΆλͺ¨ μ€ λꡬμ μ°λ½μ μ·¨νλ λ° λμμ΄λ©λλ€. νκ΅μ λΆλͺ¨λμ΄ μλ μ νκ΅ μνμ μΌμ΄λλ μ¬κ±΄μ μ μ μλλ‘ λͺ¨λ λ°νλ¬Έ 2 λΆλ₯Ό 보λ΄λ¬λΌκ³ μμ²νμμμ€. νλΆλͺ¨λ λν κ΅μ¬μ μ°λ½νμ¬ μλ νμ΅μ μ§ν μν©μ μ μ μμ΅λλ€.
2. μ§λ¬΄λ₯Ό λλ±νκ² λΆλ¦¬
λ λΆλͺ¨ λͺ¨λ μ΄λ¦°μ΄μ νκ΅ μ무λ₯Ό λλ±νκ² κ³΅μ ν΄μΌν©λλ€. λ μ§ λͺ¨λμμ μμ μ λν νμ μ¬νμ μ§ν΅λλ€. μλ§μ μλΉ λ λͺ¨λ νλΆλͺ¨ κ΅μ¬ νμ λ° κΈ°ν νκ΅ νμ¬μ μ°Έμνλ €κ³ ν μ μμ΅λλ€.
3. μμ΄λ€μκ² λ―Όκ°νλ€.
μ΄νΌ λλ¬Έμ μμ΄λ€μ΄ μ μ μ μΈμμ λ§μ΄ κ²ͺμ΅λλ€. κ·Έλ€μ μ£Όλ³μμ μΌμ΄λλ μΌλ€μ λν΄ νΌλμ€λ¬μνκ³ λΆλͺ¨λ‘λΆν° λ©μ΄ μ§λ €κ³ λ Έλ ₯ν©λλ€. κ·Έλ€μ λ§μ κ°μ μ μΈ μ§μμ΄ νμν©λλ€. κ·Έλμ, κ·Έλ€μ κ°μ μ λ―Όκ°ν©λλ€. κ·Έ (κ²)λ€κ³Ό μ§ μ’μ μκ°μ 보λ΄κ³ κ·Έλ€μ νλ¬Έ λ° μμ λ‘ λμ°μμμ€. μ΄νΌ ν 곡λ μμ‘μ μ±κ³΅μ μ΄μ μ λλ€.
4. κ·μΉμ μΈμ°κ³ μ§μμ μ 곡νμμμ€.
μ΄νΌ ν λΆλͺ¨λ λ³΄ν΅ κ·μΉμ μννκ³ μμ μ μ€νΈλ μ€λ‘ μΈν΄ κ·μΉμλ νλμ 무μν©λλ€. κ·Έλ¬λμ΄ νλλ μλͺ»λμμ΅λλ€. μ λ¬Έκ°μ κ°μ‘± μλ΄κ°μ μ‘°μΈμ κ·μΉμ μ격ν μ§ν€κ³ μ€μνλλ‘ λΆλͺ¨μ μ΄νΌνμ΅λλ€.
5. νλ κ³ν
μμ΄λ€μ΄ μ’μνλ νλ λͺ©λ‘μ λ§λμμμ€ - νκ΅ νλ‘μ νΈ, μ€ν¬μΈ μ½μΉ, 무λν λλ 체μ‘κ΄, κ·Έλ¦¬κ³ λ λΆλͺ¨ μ¬μ΄μ μΌμ μ λλμμμ€. 곡λ μμ‘κΆ κ³μ½μμ μλ μ μκ°μ λν μ¬λ² λΆμ΄μ μ νμ΄ μ λλ‘ λ§€μ° μ€μν©λλ€. μΌλΆ λΆλͺ¨μ κ²½μ° λ₯μ§ λ°°μΉκ° μ΄λ£¨μ΄μ§λ©°, ν μ§μ μꡬμ μΌλ‘ μ£Όλνκ³ λΆλͺ¨κ° μλ μ ν¨κ»νλλ‘ λ체ν©λλ€.
μλ λ₯Ό μν΄μ μ΄κΈ° μ’μ νκ²½μ μ 곡νλ κ²μ λΆλͺ¨μ μ± μμ λλ€. μ μ ν 곡λ μμ‘ (co-parenting)μ μμ΄λ€μ΄ μμ νκ³ μΌκ΄λκ³ μ§μ§κ°λλ€λ λλμμ€λλ€. μ΄νΌ ν λΆλͺ¨λ κ³Όκ±°λ₯Ό λ²λ¦¬κ³ νμ¬μ μΆμ΄ μμ΄λ€μ 건κ°μ μν΄ μ λ ν μλ‘μ΄ μΆμ΄λΌκ³ μκ°ν΄μΌν©λλ€. 건κ°ν κ΄κ³ κ΄λ¦¬λ μμ΄λ€μκ² λ¬Έμ ν΄κ²°κ³Ό μνΈ μ΄ν΄μ λν λͺ¨λ²μ΄λ©λλ€. μ’κ³ λμ κ²°νΌμ²λΌ μ’κ³ λμ μ΄νΌλ μμ΅λλ€. μ΄νΌ ν λΆλͺ¨λ ν νμμ μΌνλ©΄μ μλ λ€μκ² κ³Όκ±°μ μ μμ λΆμμ μ μ³λκ³ μ΄νΌ νμλ μ¬μ ν μ’μ μΆμ λ릴 μ μμμ λ³΄μ¬ μ£Όμ΄μΌν©λλ€.