μμ μ€ κ±΄μ‘°ν νΌλΆ - μμΈ, ν©λ³μ¦ λ° νΈλ¦¬ νΈλ¨ΌνΈ
μ΄ κΈ°μ¬μμ
- μμ μ€ νΌλΆ 건쑰μ¦μ΄ μ μμ λκΉ?
- μμ μ€ νΌλΆ 건쑰μ¦μ μΈμ μ΄λμ λν λ©λκΉ?
- μμ νμ λ νΌλΆκ° 건쑰 ν΄μ§λ μμΈμ 무μμ λκΉ?
- νΌλΆ 건쑰μ ν©λ³μ¦
- ν κ±΄μ± νΌλΆ μΉλ£ ν
- μ΄λ»κ²νλ©΄ νΌλΆκ° μμ μ€μ 건쑰λλ κ²μ λ§μ μ μμ΅λκΉ?
- μΈμ μμ¬μκ² μλ΄νλμ?
μμ μ μ¬μ±μ΄ μ¬λνλ μ¬λλ€μ λͺ¨λ μ¬λκ³Ό κ΄μ¬μ μ»λ λ¨κ³μ λλ€. κ·Έκ²μ κ·Έ μμ²΄λ‘ λ§μ λ³νλ₯Ό κ°μ Έμ΅λλ€. λλΆλΆμ μ¬μ±λ€μ λ³ννλ μμ νΈλ₯΄λͺ¬ λλ¬Έμ νΌλΆκ° λ²μ©ν©λλ€. μ΄λ¬ν νΈλ₯΄λͺ¬ λ³νλ‘ μΈνμ¬ μ²΄λ΄μ μλΆ λ³΄μ λ₯λ ₯μ΄ μ¦κ°ν¨μΌλ‘μ¨ μ¬μ±λ€μ μμ μ ν μμκ²λμμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ λλ‘λ μ΄λ¬ν νΈλ₯΄λͺ¬μ΄ μμ μ€μ νΌλΆ 건쑰λ₯Ό μ λ°ν μ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ μμ μ μ μμ μΈ μ¦μμ΄λ©° κ±±μ μ μμΈμ΄λμ΄μλ μλ©λλ€.
νΌλΆκ° 건쑰 ν΄ μ§κ±°λ λ²κ²¨ μ§κ±°λ λΆμ΄ μ§κ±°λ κ°λ ΅λ€. λλ‘λ νΌλΆκ° λ²κ²¨μ§κΈ° μμνμ¬ λΉλμ²λΌ 보μ λλ€. μ΄λ€ κ²½μ°μλ μμ°λΆκ° ν릴 μμλ κ°λΌμ§ νκ³Ό κΉμ κ· μ΄μ μΌμΌν¬ μλ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ μ£Όλ‘ μμ 첫 3 κ°μ λμ λ°μν©λλ€.
μ½κ³ ν¨κ³Όμ μΈ κ°μ μλ²μ λ°λ¦μΌλ‘μ¨ μΉλ£ν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ κ±΄μ± νΌλΆκ° κ°μΌλκΈ° μ½κΈ° λλ¬Έμ κ·Έλ¬ν μνμ λ°μμ λ°©μ§νλ κ²μ΄ λ°λμ§ν©λλ€. κ²λ€κ° μΌμ μνμμ λΆνΈ ν¨μ λλΌλ μμΈμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
μμ μ€ νΌλΆ 건쑰μ¦μ΄ μ μμ λκΉ?
λ³λνλ μμ νΈλ₯΄λͺ¬μ μμ μ€μ λ§μ μ 체μ λ³νλ₯Ό μΌμΌν¬ μ μμΌλ©° κ·Έλ¬ν λ³νλ 건쑰ν λ²κ²¨μ§κΈ° μ¬μ΄ νΌλΆμ μ§ν μΌ μ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ μμ£Ό μ μμ μ΄λ©° λ¬Έμ μμ΄ μΉλ£ν μ μμ΅λλ€.
μμ νλ©΄ νΌλΆκ° λ―Όκ° ν΄μ§λ κ²½ν₯μ΄ μμΌλ―λ‘ μμ μ€ κ±΄μ± νΌλΆμ λ°λ³λ₯ μ μμΈμ μ΄μ§ μμ΅λλ€. μμ κΈ°κ° μ€ νΌλΆλ λͺ©κ³Ό μΌκ΅΄ μ£Όμλ₯Ό 건쑰 ν΄μ§λλ€. μΌλΆ μ¬μ±μ λ§λ₯Έ μμ λ§μ ¨μ μ μμ΅λλ€. μΌλΆ μμ°λΆλ μ¦κ°μ μΈ μΉλ£κ° νμν μνμμ μΌμ ν μ λμ μ€μ¦λλ₯Ό κ²½νν μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μΌλ°μ μΌλ‘ μμ μ€ νΌλΆ 건쑰λ λ¨μν μκ·Ή μΌλΏμ λλ€.
μμ μ€ νΌλΆ 건쑰μ¦μ μΈμ μ΄λμ λν λ©λκΉ?
μΌλ°μ μΌλ‘ νΌλΆλ μμ μ΄κΈ° λλ μμ μ΄κΈ°μ 건쑰ν μνλ‘ λνλκΈ°λνμ§λ§ μμ μ 3 μΌλΆ κΈ°κΉμ§ κ³μ λ μ μμ΅λλ€. λͺ©, μ, μΌκ΅΄μ΄ κ°μ₯ νν μν₯μλ°λ λΆλΆμ λλ€. κ·Έλ¬λ νκΏμΉ, λ¬΄λ¦ λ° λ° λ€κΏμΉμ κ°μ λ€λ₯Έ λΆλΆλ νΌλΆ 건쑰μ μν₯μλ°μ μ μμ΅λλ€. μΌλΆ μμ°λΆλ μμ κ°μ΄μ 건쑰ν νΌλΆλ₯Ό νμ± ν μ μμ΅λλ€.
μμ νμ λ νΌλΆκ° 건쑰 ν΄μ§λ μμΈμ 무μμ λκΉ?
건쑰ν νΌλΆλ μΌλ°μ μ λλ€. λ€μμ μμ μ€μ 건쑰ν νΌλΆλ₯Ό μ λ°νλ μ΄μ μ λλ€.
- λ³ννλ μμ νΈλ₯΄λͺ¬μ μ£Όλ‘ μμ μ€ νΌλΆ 건쑰μ¦μ μμΈμ΄λ©λλ€.
- μμ μ€μλ μ μ²΄κ° μ±μ₯νλ μκΈ°μ μꡬμ λΆμνκΈ° μν΄ λ λ§μ μλΆμ νμλ‘νλ©° νμμ¦μ΄ νΌλΆ 건쑰λ₯Ό μ λ°ν μνμ΄ νμ μμ΅λλ€.
- μμ μ€μ μμ νΈλ₯΄λͺ¬μ μ¬λλ¦μ κ²°κ³Όλ‘ μ¬λΆμ κΈ°λ¦μ μμ°νλ μ€μΌ λΆλΉλ₯Ό μκ·Ή μ μμ΅λλ€. μ¦μ μΌκ΅΄ μ»κΈ°λ νΌλΆμ κΈ°λ¦κΈ°μ νμ£Όλ₯Ό μλ°©νμ¬ νΌλΆλ₯Ό 건쑰νκ² λ§λλλ€.
- μμ μ€ κ±΄μ‘°ν νΌλΆλ μμ κ³Ό κ΄λ ¨λ μ€νΈλ μ€μ κ²°κ³Ό μΌ μ μμ΅λλ€.
- μμ μ€μμ΄ λ³νλ λν νΌλΆ νλ ₯μ μν₯μ μ€ μ μμ΅λλ€.
νΌλΆ 건쑰μ ν©λ³μ¦
건쑰ν νΌλΆλ κ°λ ΅κ±°λ κ°λ €μΈ μ μμ΅λλ€. νΌλΆλ₯Ό κΈμΌλ©΄ νΌλΆμ μμ λλ¬Όμ΄λ κ· μ΄μ΄ μ겨 κ°μΌμ΄λ νν°μ μ½κ² κ°μΌ λ μ μμ΅λλ€. μμ°λΆμκ² μ΄λ―Έ μ΅μ§ λ³λ ₯μ΄μλ κ²½μ°, 건쑰ν νΌλΆλ μ΅μ§ λ°λ³μ μΌμΌν¬ μ μμ΅λλ€. κ°μ μλ²μΌλ‘ μΉλ£λμ§ μλ νΌλΆμ κΈμ± λ° κ΄λ²μ 건쑰μ¦μ μ λ¬Έμ μΈ μνμ νκ° λ° μΉλ£κ° νμν©λλ€.
ν κ±΄μ± νΌλΆ μΉλ£ ν
κ±΄μ± νΌλΆλ₯Ό λ€λ£° λ λ€μ νμ μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€.
- μμΌμ μ€μΌμ νΌλΆλ₯Ό μ΅κ²© ν μμλ κ°νΉν λΉλ λΌκΈ°λ³΄λ€λ νΌλΆλ₯Ό μ»λ λ° μμΏ μ λ (Aquanil)μ΄λ μΈν ν (Cetaphil) ν΄λ μ μ κ°μ λ§μΌλ ν΄λ μ λ₯Ό μ¬μ©νμμμ€. νμ λ¬Έμ§λ₯΄μ§ λ§κ³ μ»μ ν λλλ €μ 건쑰μμΌμΌν©λλ€.
- νΉμ λ‘μ μ Calamine λ‘μ , 무ν₯μ μμ μ €λ¦¬, λΉνλ―Ό E μ€μΌκ³Ό κ°μ κ±΄μ± νΌλΆλ₯Ό μ§μ μν€κ³ λ³΄μ΅ ν΄μ£Όλ κ²μΌλ‘ μλ €μ Έ μμ΅λλ€.
- μμν μ½μ½λ μ€μΌ, κΏ, κ±΄μ± νΌλΆλ₯Ό μ§μ μν¬ μμλ κ°κ·€λ₯ λ° μ‘체 μΉ΄μ€νΈ λ₯¨ λΉλμ κ°μ μμ μμ μ²μ° μ€μΌλ‘ λ§λ μμ λͺ©μ λΉλλ₯Ό μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€.
- μμ μ€ κ±΄μ± νΌλΆλ₯Όμν κ°μ μλ²μ μꡬλ₯΄νΈμ μ¬μ©μ ν¬ν¨ ν μ μμ΅λλ€. μꡬλ₯΄νΈλ λ¨λ°±μ§κ³Ό μ μ°μ ν¨μ νκ³ μμ΅λλ€. κ·Έκ²μ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ νΌλΆλ₯Ό μ ν ν λΏλ§ μλλΌ μλΆμ 곡κΈν©λλ€. λν μ£½μ νΌλΆλ₯Ό μ κ±°νκ³ λͺ¨κ³΅μ μ‘°μ¬μ€λλ€.
- λͺ©μμ μν΄ μ°μ λ₯Ό μ¬μ©ν΄ λ³Ό μλ μμ΅λλ€. μ°μ μ μ μ°μ 건쑰ν νΌλΆλ₯Ό μ§μ μν€κ³ μλΆμ 곡κΈν©λλ€. λ² μ΄νΉ μλ€ 1/2 μ»΅, μ₯μμ λ Ήλ§ 1/2 μ»΅, κ°λ£¨ μ°μ 2 μ»΅μ λͺ©μνμ μμ΄μ μ°μ λͺ©μμ μ€λΉ ν μ μμ΅λλ€.
- μ¬κ³Ό μ¬μ΄λ€ μμ΄μ λ¬Όμ 1 : 2μ λΉμ¨λ‘ νΌν©νμ¬ λ§λ ν΄λ μ λ₯Ό μ¬μ©νλ©΄ νΌλΆμ μμ°μ€λ° pH κ· νμ ν볡μμΌ κ±΄μ‘°ν νΌλΆλ₯Ό μΉλ£νλ λ° λμμ΄λ©λλ€.
- κ±΄μ± νΌλΆμ κ³ μνλ κ²½μ° μ΄μ κ°λΌ μνκ³ λ³μ μ νμν¬ μμλ ν©μ± μ·μ μ°©μ©νμ§ λ§μμμ€. μΎμ νκ³ μμν λ©΄μ§λ¬Όμ μ ννμμμ€. κ·Έλ¬λ λ©΄μ§λ¬Όμ μ λΆμ§νμ§ λ§μμμ€.
- κ°λ €μ΄ λλμ΄ λ€μ§ μμ κ±΄μ± νΌλΆλ₯Ό κΈλ μ νΉμ μ ννμμμ€. κΈμΌλ©΄ νΌλΆμ μμ μμ² λ κ· μ΄μ΄ μ겨 κ°μΌμ λ ΈμΆ λ μ μμ΅λλ€.
- μμμ₯μ μΌμ μ²λ¦¬ λ λ¬Όμ΄ κ±΄μ‘°ν νΌλΆλ₯Ό λ κ³ ν΅μ€λ½κ² ν μ μμΌλ―λ‘ νΌλΆκ° 건쑰 ν λ μμμ₯μ μ¬μ©νλ κ²μ μ’μ μκ°μ΄ μλλλ€.
μ΄λ»κ²νλ©΄ νΌλΆκ° μμ μ€μ 건쑰λλ κ²μ λ§μ μ μμ΅λκΉ?
κ·Έκ²μ μλ°©μ΄ μΉλ£λ³΄λ€ λ«λ€κ³ λ§νλ―μ΄ μ€μ λ‘ κ·Έλ μ΅λλ€. μμΌλ‘ ν° λ¬Έμ λ₯Ό νΌνκΈ° μν΄ λ Έλ ₯νμ§ λ§μμμ€. λ€μ μ¬νμ μ€μνμ¬ μμ μ€μ 건쑰ν νΌλΆλ₯Ό μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
- μΆ©λΆν μλΆμ μμ·¨νμ¬ μλΆμ μ μ§νμμμ€. μΉ΄νμΈ, μ°¨, μλμ§ μλ£ λ° νμ° μλ£μ κ°μ μλ£λ₯Ό νμνμ§ λ§μμμ€. λμ μ μ ν κ³ΌμΌ μ£Όμ€, μκ° μμΌ λλ λ Ήμ°¨λ₯Ό μ°ΎμΌμμμ€.
- μ΄λ‘μ μ μ±μ, μλ°κ³Ό κ°μ κ³ΌμΌ, μνμ κ°μμμ΄ μλ²μ λμ μλΆ ν¨λμ κ°μ§ μμμ ν¬ν¨νμμμ€. μμ μ€μ 건κ°νκ³ κ· ν μ‘νμμ΄ μλ²μ μ μ§νλ©΄ 건κ°ν νΌλΆλ₯Ό μ μ§ν μ μμ΅λλ€.
- μ¬λ¦¬λΈ μ€μΌ, 견과λ₯, μ보카λμ κ°μ μ§λ°© μμμ μμ·¨νλ©΄ 건κ°ν νΌλΆλ₯Ό μ΄μ§ ν μ μμ΅λλ€.
- μλΆ λ§μ€ν¬ λλ μ§ν ν©μ κ°λμ© λ°λ₯΄λ©΄ νΌλΆλ₯Ό λΆλλ½κ³ μ μ°νκ² μ μ§νλ λ° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
- μμ μ€μλ μ°μ± μνλ©΄μ 건κ°νκ³ νλμ μΈ μνμ μ μ§νλ©΄μ κ°λ²Όμ΄ μ΄λμνλ©΄ μ¬λ¬λ©΄μμ νΌλΆμ λμμ΄λ©λλ€.
- λͺ μ, μκ°, νΈν‘ κΈ°μ μ μ°μ΅νκ³ λΆλλ¬μ΄ μμ μ λ£λ κ²μΌλ‘ μμ κ΄λ ¨ μ€νΈλ μ€λ₯Ό ν΄κ²°νμμμ€.
- νλΉμ λ ΈμΆλκΈ° μ μ νμ λ ΈμΆ λ νΌλΆμ μ’μ SPF μ±λΆμ ν¨μ ν μμΈμ μ°¨λ¨μ λ₯Ό λ°λΌμ νλΉμΌλ‘λΆν° 보νΈνμμμ€.
- νμ λ―Έμ§κ·Όν λ¬Όλ‘ μ€μνμμμ€. λ¨κ±°μ΄ λ¬Όμ μ¬μ©νλ©΄ μ²μ° μ€μΌμ νΌλΆλ₯Ό νΈμ΄ λΌ μ μμ΅λλ€. λν μ€μ μκ°μ νμΈν΄μΌν©λλ€.
- λͺ©μ ν μ¦μ μλΆ κ³΅κΈ λ‘μ μ΄λ μμμ΄λλ μ€μΌμ λ°λ₯΄κ³ νΌλΆμ μλΆμ μ μ§νμμμ€. μ²μ° μ±λΆμΌλ‘ ꡬμ±λ ν¬λ¦Όκ³Ό λ‘μ μ μ¬μ©νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€. ν₯μλ³κ³Ό ννμ λͺ¨μ΄μ€μ² λΌμ΄μ λ₯Ό νΌνμμμ€.
- λ°€μλ κ°μ΅κΈ°λ₯Ό λ°©μλλ©΄ μλΆ μμ€μ μ μ§νλ λ° λμμ΄λ©λλ€.
- μμ μ»κ±°λ λ무 λ§μ΄ λͺ©μνμ§ λ§μμμ€. μΈμ ν μ¦μ ν¬λ¦Όμ λ°λΌμ£Όκ³ μ κΈ°μ μΌλ‘ 보μ΅μ λ₯Ό λ°λ¦ λλ€.
- νΌλΆλ₯Ό μ°λ₯΄κ±°λ νΌλΆλ₯Ό κ»μ§μ²λΌ νν μ²λ¦¬νμ§ λ§μμμ€. 건쑰ν νΌλΆ μνλ₯Ό μ νμν¬ μ μμ΅λλ€.
μΈμ μμ¬μκ² μλ΄νλμ?
μΌλ°μ μΌλ‘ μμ μ€μ 건쑰ν νΌλΆ ν¨μΉλ μλ¬΄λ° λ¬Έμ μμ΄ μΉλ£ν μ μμ΅λλ€. λκ° κ·Έλ€μ μννμ§ μμ§λ§ λΆμΎκ°μ μμ²μ΄ λ μ μμ΅λλ€. νΉμ μν©μμ μμ¬μ μλ΄ν΄μΌ ν μλ μμ΅λλ€. μμ¬λ₯Ό μΈμ λ§λμΌνλμ§ μκΈ° :
- μ΅μ§μ΄λ μν νΌ μ± νΌλΆμΌμ΄μλ κ²½μ°
- λͺ¨λμΌμ΄ μκΈ°λ©΄ λͺ¨λμ΄ ν½μ°½νμ¬ μνκ±°λ λΆμ΄μ§λ μ¦μ
- λ΄μμ§μΌμ΄ λ°μνλ κ²½μ° λ°ν 리μ κ°μΌ
- νΌλΆκ° κ°λΌ μ§κ±°λ νΌκ° λλ κΉμ νμ΄ μκΈ°λ©΄
- κ·νμ κ±΄μ‘°κ° κΈν΄μ§λ©΄ κ°μ μλ²μΌλ‘ μΉλ£ ν¨μλ λΆκ΅¬νκ³ κ°λΌ μμ§ μμ΅λλ€.
- κ±΄μ‘°κ° νΉν 볡λΆμμ κΈ°μΈ ν λͺΈμ λ€λ₯Έ μ§μμΌλ‘ νΌμ§κ³ κ·Έ νμ νκ³Ό λ€λ¦¬μ μν₯μ λ―ΈμΉλ©΄ μ°¨λ‘ μ°¨λ‘λ‘ κΈνκ³ λΉ¨κ° ν¨μΉκ° μκΉλλ€. μ΄κ²μ PUPP (Pruritic Urticarial Papules and Plaques)λ‘ μλ €μ§ μνμ κ²°κ³Ό μΌ μ μμ΅λλ€.
- μλ³ μκΉμ΄ μ΄λ‘κ³ λλ³μ΄ μ μ κ²½μ° ICP (κ°λ΄ μμ μ± μ½λ μ€ν μ€ μ¦)λΌκ³ νλ μ¦μμ΄μμ μ μμ΅λλ€. μ΄λ λ¨μν μ©μ΄λ‘λ κ°κ³Ό κ΄λ ¨λ μμ κ΄λ ¨ μ₯μ
- νΉν μλ°λ₯κ³Ό λ°μ μ¬ν κ°λ €μμ¦κ³Ό 건쑰μ¦μ΄μλ κ²½μ°. μ΄κ²μ OC (Obstetric Cholestasis)λΌκ³ λΆλ¦¬λ μνλ₯Ό μμ ν μ μμ΅λλ€.
건쑰ν νΌλΆμ κ°μ νΌλΆ μνλ μμ μ μ μμ μΈ μ¦μμ΄λ©° μΌλ°μ μΌλ‘ 무ν΄ν©λλ€. μ΄λ¬ν μνμ λλΆλΆμ μμ ν μ€μ€λ‘ μΉλ£λ©λλ€. λ°λΌμ μμ μ μ¦κΈ°λ κ²μ μ§μ€νκ³ κΈ°μ¨μ λ²λ€μ΄ λμ°©νλ κ²μ κ±±μ νλ λμ .