모유 수유의 신의 현상 - 나의 여정, 도전, 그리고 내가 그들을 어떻게 보았는가?

함유량:

저는 16 개월 된 아기 소녀의 어머니입니다. 새로운 엄마가되어서, 나는 모성의 전체 경험을 소중히하고 있습니다. 나를 가장 놀라게하고 내 마음에 가장 가까운 것은 모유 수유입니다.

처음으로 아기에게 모유 수유를 한 것은 나와 아기, 병원 간호사의 공동 노력이었습니다. 세 분 모두의 투쟁 끝에 몇 분이 지나자 우리 아기가 젖을 빨고 빠지기 시작했습니다. 그것은 육체적으로뿐만 아니라 감정적으로도 이상한 감각이었습니다. 모성과 함께 한 첫 번째 회합이었습니다. 그녀는 끝내고 평화롭게 잠자리에 들었고 나는 신이 났고 능력이 있다고 느꼈다. 처음 몇 주 동안 나는 그녀를 먹일 때마다 느낌이 같았습니다. 나는 처음으로 남편 앞에서 음식을 먹었을 때, 나는 여신처럼 나를 보았고, "감사합니다."라고 말했습니다. 나는 단어 이상으로 만져졌다. 오늘날, 나는 그 느낌에 익숙해졌지만, 내가 느끼는 깊은 만족은 동일하게 유지됩니다.

모유 수유 여행 16 개월 동안 나는 몇 가지 문제에 직면했다. 나는 수유 상담가가없는 작은 마을에서 왔고, 다른 사람들로부터받은 조언은별로 도움이되지 못했습니다. 현재까지 내가 가진 가장 큰 도움은 페이스 북의 지원 그룹, 즉 "인도 엄마를위한 모유 수유 지원"(BSIM)입니다. 그것은 모유 수유에 대한 인식을 높이고 간호 엄마의 질문에 대답하기 위해 만들어진 놀라운 그룹입니다. 나는 모유 수유를하고 모유 수유를하는 모든 사람들에게 강력히 권합니다.

다음은 BSIM 덕분에 내가 직면 한 문제와 내가 성공적으로 구현 한 솔루션입니다.

1. 간호 중 통증

처음에는, 내가 작은 아이를 간호 할 때마다 많이 상처를 입었고, 나는 왜 그런지 이해할 수 없었습니다. 그런 다음 깊은 래칭이라는 개념에 대해 알아야합니다. 모유 수유 중 경미한 통증은 우리 대부분이 생각하는 것처럼 "정상적인"것이 아닙니다. 아기가 제대로 걸쇠를 잡지 않았기 때문에 조금 아플 수도 있습니다. 나는 래칭 기술에 관한 인터넷상의 일부 비디오를 확인하고 통증이 사라지는 것을 보았다.

2. Engorgement and Leakage

자, 이 문제는 불쾌하고 창피했습니다. 처음 몇 주 동안, 엄마의 시신은 여전히 ​​아기의 필요를 인식하고 있으므로 모유의 과잉 공급이 종종 발생합니다. 충혈이 고통스럽지 않으면 그것에 대해 아무 것도 할 필요가 없습니다. 그러나 고통 스러울 경우에는 손이 편안 할 때까지 손으로 조금만 표현한 다음 정상적으로 아기에게 먹이를주십시오. 통증이 지속되고 다른 증상이 나타나면 부인과 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.

유출을 위해 유방 패드를 사용할 수 있습니다.이 유방 패드는 온라인에서 쉽게 볼 수 있으며 벽돌과 박격포에도 사용할 수 있습니다. 나는 그들이 더 편안하고 천을 씻고 재사용 할 수 있기 때문에 옷감 냅킨을 선호했다. 3 개월 쯤 지나면, 몸이 아기의 요구 사항을 이해하고 그에 따라 생산하기 때문에 모유의 공급이 안정되기 시작합니다.

3. 공중에서 간호하는 동안 불편 함을 느낀다.

엄마가 된 지 처음 몇 달 동안, 나는 사회 생활이 없었고 집에서 빠져 나가기가 거의 없었다. 내가 그랬을 때조차도, 나는 한 시간 안에 집의 헬터와 스케이터를 집으로 돌진했다. 내가 독점적으로 아기를 모유 수유하고 있었기 때문에 나는 대중들에게 간호가 어려웠 기 때문에 모두.

자, 이것은 아직 완전히 극복하지 못했던 문제이지만, 저는 저의 저해를 대단히 떨쳐 낼 수있었습니다. 대중에서 편안하게 모유 수유를하기 위해서는 유방의 주요 기능이 아기를 먹이는 것이 가장 중요하다는 것을 먼저 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 매우 자연스럽고 아름다운 현상이며 자부심을 느껴야합니다. 그래서 모유 수유 중이며 누군가 쳐다보고 있으면 부끄럽고 당황 할 필요가있는 유일한 사람이 후자입니다! 그렇게 말했고, 대부분의 사람들은 공중에서 모유 수유하는 동안 여전히 불편 함을 느낄 것입니다. 이 상황에서 저에게 실제로 도움이 된 것은 "Two T-shirt Method"였습니다. 나는 shawls, dupattas, 커버, 그리고 특별히 kurtas를 꿰맬려고 시도했지만 실제로는 일상적인 옷을 입을 수있는 간단한 기술이었습니다.

위에서 언급 한 기술을 사용하여 나는 자동차, 기차, 비행기 및 공항에서 아기를 간호했습니다. 가족과의 최근 여행 중 비행기를 4 회 가져 가야했으며 이륙과 착륙 중에 아기에게 모유 수유를했습니다. 나는 2 개의 티셔츠 방법 덕분에 4 개의 비행 모두에서 아버지와 형제 옆에 편안하게 앉았습니다. 또한, 그들은 지구상에서 가장 멋진 사람들입니다. 왜냐하면 그들의 어색함이 없기 때문입니다.

4. 상단 피드로 수식 사용

네 번째와 다섯 번째 달에, 제 아기는 매우 까다 롭습니다. 그녀는 종종 울고 그녀의 입을 주먹으로 찔렀습니다. 거의 30 분마다 먹이를 요구할 때가있었습니다. 친척이나 가족이 맺은 분명한 결론은 그녀가 충분한 우유를 얻지 못했다는 것입니다. 운 좋게도 나는 인터넷에서 많은 것을 읽었고 BSIM 그룹을 종교적으로 따라 갔다. 그래서 나는 그렇지 않다는 것을 알았다.

엄지 손가락 규칙은 아기의 오줌 싸움 (하루에 약 6 번)과 체중 증가가 좋으면, 확실히 충분한 우유를 얻고 있다는 것입니다. 주먹을 입에 넣는 것은 아기에게 매우 정상적이며 (사실 이정표 임) 크랙티스는 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 성장 발기 동안 또는 그녀가 위로 받기를 원할 때 빈번한 사료가 아기에 의해 요구됩니다. 다행히도, 소아과 의사는 모유를 먹일 것을 제안했습니다. 그는 나를 격려하고 다른 가족들에게 그 당시가 아닌 공식을 소개해서는 안된다고 말했습니다.

그럼에도 불구하고, "하루에 먹이를 먹으면 해가 될 수있는 위험이 무엇입니까?"라는 이유로 최고 사료를 제공해야한다는 압박감이있었습니다. 그러나 나의 양심은 내 아기에게 그녀가받을 수있는 한 방울의 모유를 박탈하는 것을 허용하지 못했습니다. 또한, 일단 톱 피드를 시작하면 내 몸이 수요 감소로 인식하고 차례로 공급이 감소한다는 것을 알았습니다. 그 함정에 빠지기 싫었 어.

나는 확고히 서서 한 방울의 최고 우유없이 항해했다. 그래서 저는 자연스럽게 복종하는 사람이 되곤합니다. 종종 자신을 위해 입장을 취할 수없는 경우가 많았지 만, 이번에는 제가 믿었던 것을 나타 냈습니다. 왜냐하면 이번에는 제 아기가 방정식에 있었기 때문입니다. 어머니는 저를 최고로 이끌어 냈습니다.

유방의 장점

유방 우유는 수많은 건강상의 이점을 가지고 있기 때문에 "액체 금"이라고 올바르게 주장됩니다. 아래 목록은 제가 개인적으로 경험 한 몇 가지 사항입니다.

1. 그것은 어머니와 아기 사이의 유대를 강화시킨다.

어머니는 무엇이든지간에 아기와의 특별한 유대 관계가 있지만, 모유를 먹을 때마다 유대감이 더욱 강하고 특별하다고 느낍니다. 때로는 내 여자애가 중순 먹이를 멈추게해서 고마워하는듯한 미소를 짓기도합니다. 이제 나는 서두르지 않을 기분입니다.

2. 체중 감소에 도움

아기가 5 개월 돌았을 때, 운동을하지 않거나 다이어트 계획을 세우고, 예의 바른 모유 수유를 시작했습니다. 일곱 번째 달까지, 나는 거의 모든 나의 임신 무게를 잃어 버렸고, 나의 오래되었던 옷의 대부분에 맞을 수 있었다. 자, 이것이 모든 사람들에게 적용되는 것은 아니지만 독점적 인 모유 수유가 체중 감소에 도움이된다는 것은 알려진 사실입니다.

3. 여행하는 동안 Boon

여행하는 동안, 아기는 수면 시간의 혼란과 대기의 변화로 인해 괴팍하게됩니다. 이런 일이 저에게 일어 났고, 제 딸은 하루 종일 아무것도 먹지 않기를 원했습니다. 이것은 1 년 전후였습니다. 모유 수유는이 시대의 저의 구세주였습니다. 그녀가 쉽게 받아 들일 수 있고 내가 확신했던 것은 그녀에게 충분한 영양을 주었다.

4. 번거 로움이 없습니다.

독점적 인 모유 수유는 분유를 준비하고 병을 씻고 멸균하는 많은 번거 로움을 덜어주었습니다. 위와 별개로, 모유 수유는 과다한 혜택이 있습니다. 그것은 항체로 적재되고 이렇게 아기의 면제를 개량한다; 그것은 아기의 요구에 따라 맞춤형입니다. 아기에게 모유 수유를하면 만성 질환으로 인해 아기를 보호 할 수 있습니다. 그 맛은 어머니가 먹는 음식에 달려 있습니다. 모유 수유는 아기뿐만 아니라 어머니에게 많은 이익을 가져다 주며, 하나의 단일 게시물에 모유를 넣기가 어렵습니다.

대체로 지금까지 모유 수유는 나를위한 놀라운 여행이었습니다. 네, 저도 저의 순간을 가지고 있습니다. 산후 블루스를 경험했을 때, 나는 갇힌 느낌과 우울함을 느꼈다. 그러나 나는 그들을 항해했다. 놀라는 사람도 많고 충격을 받더라도 여전히 16 개월 된 아기에게 먹이를 듣는 사람들이 많이 있습니다. 그들은 모든 좋은 관심을 묻습니다. "왜 당신은 그냥 젖 먹이지 않니?"그들에게 나는 "언제든지 곧 계획하지 않는다"라고 대답합니다. 그녀가 제공하는 놀라운 건강 혜택 때문 만이 아니라 그녀가 나를 가슴에 두들겨 쳐다 보았을 때 나를 눈으로 바라보고 "두두"라고 말하면 남편이 내 눈을 들여다 볼 때보다 사랑받는 느낌이 들었 기 때문에 " 사랑해".

밖에있는 모든 사랑스러운 어머니들에게, 우월한 모유 수유 경험을하십시오!

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