μ•„λΉ , λ‹Ήμ‹ μ˜ νŒŒνŠΈλ„ˆκ°€ λͺ¨μœ  수유 여행을 λ„μšΈ 수 μžˆμ–΄μš”.

ν•¨μœ λŸ‰:

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연ꡬ에 λ”°λ₯΄λ©΄ μ•„λ²„μ§€μ˜ 영ν–₯이 λͺ¨μœ  수유 μ„±κ³΅μ—μžˆμ–΄ κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ μš”μ†ŒλΌλŠ” 것을 μ•Œκ³  κ³„μ…¨μŠ΅λ‹ˆκΉŒ? κ·Έλž˜μ„œ νŒŒνŠΈλ„ˆκ°€ κ°€μŠ΄μ„ 가진 νŒŒνŠΈλ„ˆμ΄κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ‹€μ œλ‘œ μ°Έμ—¬ν•  수 μ—†λ‹€κ³  λŠλ‚„ μˆ˜λ„ μžˆμ§€λ§Œ, 아가씨λ₯Ό 지원할 μˆ˜μžˆλŠ” λͺ‡ 가지 μ€‘μš”ν•œ 방법이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 λ„ˆλŠ” λ„ˆμ˜ λ‚¨μž κ°€μŠ΄μ„ 도와 μ€˜μ•Όν•˜μ§€ μ•Šμ•„!

κ·€ν•˜μ˜ λ…Έλ ₯에 λŒ€ν•œ λ³΄λ„ˆμŠ€λŠ” μƒˆλ‘œμš΄ μ—„λ§ˆλ₯Ό μ–‘μœ‘ν•˜λŠ” νŒŒνŠΈλ„ˆλ³΄λ‹€ 더 λ§Žμ€ 일이 μΌμ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šμ•„μ„œ μ‹ μƒμ•„μ˜ κ°•λ ¬ν•œ ν•„μš”μ— 집쀑할 수 μžˆλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 이것은 λ°˜λ“œμ‹œ μžλ£¨μ— 곧 도착할 κ²ƒμ΄λΌλŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜μ§€λŠ” μ•ŠμœΌλ©°, 그것이 λ‹Ήμ‹ μ˜ μ£Όμš”ν•œ λ™κΈ°κ°€λ˜μ–΄μ„œλŠ” μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€ (μ–΄μ¨Œλ“ , 당신은 이제 μ–΄λ₯Έμ΄λ˜μ–΄, 당신은 μ•„κΈ°λ₯Ό μœ„ν•΄ μ΅œμ„ μ„ μ›ν•©λ‹ˆλ‹€., 그렇지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?)ν•˜μ§€λ§Œ κ·Έλ…€κ°€ 고립되고 지원받지 λͺ»ν•œλ‹€κ³  λŠλ‚€λ‹€λ©΄ 당신은 λΆ„κ°œ ν•  μˆ˜μ—†λŠ” λΆ„λ…Έλ³΄λ‹€λŠ” μ‚¬λž‘μ˜ 감정과 μ„ μ˜λ₯Ό μΆ•μ ν•˜κ²Œ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

  • 유방 νŽŒν•‘ λͺ¨λ²” 사둀
  • μ–΄λ–»κ²Œ 당신을 μœ„ν•΄ 졜고의 유방 νŽŒν”„λ₯Ό μ„ νƒν•©λ‹ˆλ‹€
  • κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄ μ–΄λ–»κ²Œ λͺ¨μœ  수유λ₯Ό λ„μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

    그듀이 λˆ„κ΅¬μ˜ κ°€μŠ΄μΈμ§€ κΈ°μ–΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

    λ‚˜λŠ” λ„ˆλ¬΄λ‚˜ λ§Žμ€ μƒˆ 아빠듀을 λ³΄μ•˜λŠ”λ°, 그듀은 νŒŒνŠΈλ„ˆμ˜ 관심을 κ³΅μœ ν•˜κ³  싢지 μ•Šμ€ μž‘μ€ μ†Œλ…„μ²˜λŸΌ λ³΄μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 'μ•„λ‚΄μ˜ κ°€μŠ΄μ„ 되찾기'λΌλŠ” 제λͺ©μ˜ μ•„κΈ° 병에 λŒ€ν•œ λ―Έκ΅­ κ΄‘κ³ μ‘°μ°¨μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€!

    μ œκ°€ μž‘μ•„μ„œ μΉ˜λ£Œν•  λ•Œ 제 μžμ‹ μ˜ μ•„μ΄λ“€μ—κ²Œ λ§ν–ˆλ˜ κ²ƒμ²˜λŸΌ, "당신이 λ‚˜λˆŒ λ•Œ 더 λ§›μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€."이것은 νŒŒνŠΈλ„ˆμ˜ κ°€μŠ΄μ„μœ„ν•œ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€ - λ°”λ‘œ μ§€κΈˆ μ•„κΈ°μ—κ²Œ 졜적의 μ˜μ–‘μ„ μ œκ³΅ν•˜κΈ°μœ„ν•œ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ˜ 건강 상 이점은 평생 지속될 κ²ƒμ΄λ―€λ‘œ μ‚¬λžŒμ„ μ°Ύμ•„ μΈλ‚΄ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λ‹Ήμ‹ μ˜ νŒŒνŠΈλ„ˆλŠ” 이미 μ•„κΈ°λ₯Ό 가지고 있기 λ•Œλ¬Έμ—, 당신도 μ•„κΈ°μ²˜λŸΌ 행동 ν•  ν•„μš”κ°€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€!

    λ³Έλ“œ 유 / 무

    λ°°μš°μžκ°€ 직μž₯에 λŒμ•„κ°€μ„œ μ•„κΈ° 우유λ₯Ό λ¨ΉλŠ” μ‚¬λžŒμ΄ ν•„μš”ν•˜κ±°λ‚˜ μ•„κΈ°κ°€ λ–¨μ–΄μ ΈμžˆλŠ” λ™μ•ˆ μ•„κΈ° 우유λ₯Ό 쀄 μ‚¬λžŒμ΄ ν•„μš”ν•˜κ±°λ‚˜ λ°©μšΈμ—μ„œ λͺ‡ μ‹œκ°„μ„ 보내고 μ‹Άλ‹€λ©΄ ν‘œν˜„ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 방법이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€κ°€ νŽΈμ•ˆν•˜κ³  ν•„μš”ν•œ 것을 가지고 μžˆλŠ”μ§€, 가사일을 μ§€ν‚€λ©΄μ„œ μ‹œκ°„μ„ 보내고, ν•„μš”ν•  λ•Œλ§ˆλ‹€ νŽŒν”„μ™€ 병을 μ²­μ†Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 그리고 λ¬Όλ‘  μ•„κΈ°κ°€ ν•„μš”λ‘œν•˜λŠ” 병을 μ•„κΈ°μ—κ²Œ 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” ν•¨κ»˜ μ‹œκ°„μ„ λ³΄λ‚΄λŠ” 멋진 λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€.

    λͺ¨μœ  μˆ˜μœ λŠ” 수유 및 μˆ˜μš” κ·œμΉ™μ— 따라 μž‘λ™ν•œλ‹€λŠ” 사싀을 κΈ°μ–΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€ : μ•„κΈ°κ°€ 우유λ₯Ό 많이 λ§ˆμ‹œλ©΄ ​​더 λ§Žμ€ 우유 미라의 유방이 λ§Œλ“€μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€μ˜ 우유 곡급을 μœ μ§€ν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œ λ‹Ήμ‹ μ˜ νŒŒνŠΈλ„ˆλŠ” 당신이 병을 쀄 λ•Œ ν‘œν˜„ν•  ν•„μš”κ°€μžˆμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€ - λ§Œμ•½ κ·Έλ…€κ°€ μ‚¬λ£Œλ₯Ό κ±΄λ„ˆ λ›°λ©΄ κ·Έλ…€μ˜ λͺΈμ€ λ‹€μŒ μ‚¬λ£Œλ₯Όμœ„ν•œ 우유λ₯Ό 생산할 μ‹ ν˜Έλ₯Ό 얻지 λͺ»ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ λ§‰νžŒ λ•νŠΈκ°€ '꽉 λ§‰ν˜”λ‹€'λŠ” κ²°κ³Όλ₯Ό μ΄ˆλž˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 μœ μ„ μ—Όμ„ μœ λ°œν•  수 있으며, μ΄λŠ” 유감슀럽게 느끼며 μ˜ν•™μ  도움을 ν•„μš”λ‘œν•©λ‹ˆλ‹€.

    λ„ˆμ˜ μ—¬μžλ₯Ό μ‚¬λž‘ν•΄.

    νŒŒνŠΈλ„ˆκ°€ ν•˜λ£¨ 쒅일 μ•‰μ•„μžˆλŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ 보일 μˆ˜λ„ μžˆμ§€λ§Œ, μ—„λ§ˆ 우유λ₯Ό λ§Œλ“€κ³  μ•„κΈ°λ₯Ό ν‚€μš°λŠ” 데 λ§Žμ€ μ‹œκ°„μ„ ν•„μš”λ‘œν•©λ‹ˆλ‹€. 심지어 κ°€μž₯ μ‰¬μš΄ 아기쑰차도 맀일 9 μ‹œκ°„μ˜ κΈ°λ³Έ μ§„λ£Œλ₯Όλ°›μŠ΅λ‹ˆλ‹€!

    κ·Έλ…€κ°€ κΈ΄μž₯을 ν’€κ³  μ§€κΈˆ 먹이기에 μ§‘μ€‘ν•¨μœΌλ‘œμ¨ λ‹Ήμ‹ μ˜ μ—¬μžλ₯Ό μ‚¬λž‘ν•œλ‹€λ©΄ κ·Έλ…€λŠ” μ–΄λ €μ›€μ΄μžˆμ„ λ•Œ κ·Έλ…€λ₯Ό μœ„ν•΄ κ·Έλ…€κ°€ κ±°κΈ° μžˆμ—ˆμŒμ„ κΈ°μ–΅ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 그것은 λ‹Ήμ‹ μ˜ 관계에 큰 νˆ¬μžμž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€μ—κ²Œ 음료λ₯Ό κ°€μ Έλ‹€μ£Όκ³ , 건강에 쒋은 μŒμ‹μ„ λ¨Ήμ΄μ‹­μ‹œμ˜€ (λͺ¨μœ  μˆ˜μœ λŠ” μ—΄λŸ‰μ„ νƒœμš°κ³  μ €ν˜ˆλ‹Ήμ€ κΉŒλ‹€ λ‘­κ³  λΆˆν•©λ¦¬ν•œ μ—„λ§ˆλ₯Ό λ§Œλ“€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€). 그리고 λ¬Όμ–΄ 보지 μ•Šκ³  일을 μ•Œμ•„ μ°¨λ¦¬μ‹­μ‹œμ˜€. μ”»μ–΄μ„œ 짐을 λ˜μ§€κ³ , μš”λ¦¬λ₯Όν•˜κ³ , κΉ”λ”ν•˜κ²Œ μ •λ¦¬ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ·Έλ…€κ°€ 당신을 λͺ‡ 가지 데렀 올 ν•„μš”κ°€ μžˆλŠ”μ§€λ³΄κΈ° μœ„ν•΄ 직μž₯μ—μ„œ μ§‘μœΌλ‘œκ°€λŠ” 길에 μ „ν™”ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 도움을 μ£Όλ©΄ 더 λ§Žμ€ μ—λ„ˆμ§€μ™€ μ‹œκ°„μ„ κ³΅μœ ν•˜κ²Œλ©λ‹ˆλ‹€.

    κ·Έλ…€λ₯Ό λ˜μ°Ύμ•„μ£Όμ„Έμš”.

    νŒŒνŠΈλ„ˆμ˜ μžμ‹ κ°μ€ λͺ¨μœ  수유 λŠ₯λ ₯μ—μžˆμ–΄ μ€‘μš”ν•œ μš”μ†Œμ΄λ©°, 슀트레슀 및 자기 μ˜μ‹¬μ„ μœ λ°œν•˜λŠ” λ§Žμ€ μ‘°μ–Έμ΄μžˆμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 울 λ•Œλ§ˆλ‹€, λˆ„κ΅°κ°€ (당신이 μ•„λ‹ˆκΈΈ 바라ꡬ!) "λ°°κ³ ν”„ λ‹ˆ?"라고 λ¬ΌμœΌμ‹­μ‹œμ˜€. λ˜λŠ” "μš°μœ κ°€ μΆ©λΆ„ν•©λ‹ˆκΉŒ?" - λ˜λŠ” "μ•„λ§ˆλ„ λ‹Ήμ‹ μ˜ μš°μœ κ°€ μΆ©λΆ„νžˆ κ°•ν•˜μ§€ μ•Šμ€ κ²ƒμž…λ‹ˆκΉŒ?" (그런데, λ§ˆμ§€λ§‰ ν•˜λ‚˜λŠ” κ²°μ½” 사싀이 μ•„λ‹ˆμ§€λ§Œ 당신이 μ•„κΈ° μ˜€μ„ λ•Œ μΈκΈ°μžˆλŠ” 신념 μ΄μ—ˆκΈ° λ•Œλ¬Έμ— ν• λ¨Έλ‹ˆκ°€ μ’…μ’… κ·Έλ ‡κ²Œ λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.)

    λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μΆ©κ³ λŠ” μ˜λ―Έκ°€ μžˆμ§€λ§Œ, μ–΄λ¨Έλ‹ˆκ°€ μžλ…€λ₯Ό κ΅Άμ£Ό λ¦¬λ €ν•˜λŠ”μ§€ κ±±μ •ν•˜λŠ” 것보닀 더 λ‚˜μœ λŠλ‚Œμ€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μ—¬κΈ°μ—μ„œ κ·Έλ…€μ˜ 역할은 κ·Έλ…€λ₯Ό λŒμ•„λ³΄κ³  뢀정적 μ½”λ©˜νŠΈλ‘œλΆ€ν„° κ·Έλ…€λ₯Ό λ³΄ν˜Έν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€ : λͺ¨μœ  수유의 기초λ₯Ό λ°°μš°μ‹­μ‹œμ˜€. κ·Έλž˜μ„œ λ„μ›€μ΄λ˜μ§€ μ•ŠλŠ” 쑰언에 λŒ€ν•œ μ™„μΆ© λŒ€κ°€ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·€ν•˜μ˜ 보호자 역할은 방문객을 μ œν•œν•˜κ³  λ„ˆλ¬΄ 였래 λ¨Έ 무λ₯΄μ§€ μ•Šλ„λ‘ν•˜λ©°, 특히 νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜κ³  μΆœμ‚°μ—μ„œ νšŒλ³΅ν•˜κ³  λͺ¨μœ  수유λ₯Ό ν™•λ¦½ν•΄μ•Όν•˜λŠ” 초기 단계에 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    도움을 μš”μ²­ν•΄λΌ

    κ·€ν•˜μ˜ νŒŒνŠΈλ„ˆμ™€ μ•„κΈ°κ°€ λͺ¨μœ  μˆ˜μœ μ— 어렀움을 κ²ͺκ³  μžˆλ‹€λ©΄, 수유 상담원을 κ³ μš©ν•˜μ—¬ 집에 올 μˆ˜μžˆλŠ” 투자라고 μƒκ°ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μ „λ¬Έμ˜λ₯Ό λ§Œλ‚˜κ²Œλ˜λ©΄ 약속을 μž‘λŠ” 데 μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€κ°€ μ—†μœΌλ©° μˆ™λ…€λŠ” 문제λ₯Ό ν•΄κ²°ν•  μ‹œκ°„κ³Ό 개인적인 관심을 얻을 수있게되고 λͺ¨μœ  수유λ₯Ό 훨씬 더 μ¦κΉλ‹ˆλ‹€.

    이 κΈ°μ‚¬λŠ” Philips Aventμ—μ„œ κ°€μ Έ μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    Pinky McKayλŠ” ꡭ제 μ΄μ‚¬νšŒ 곡인 수유 상담가 (IBCLC)이자 베슀트 μ…€λŸ¬ μ €μžμž…λ‹ˆλ‹€. Pinky의 Boobie Bikkies와 κ·Έλ…€μ˜ 무료 μ„œμ μ˜ 무료 μƒ˜ν”Œ 인 More Mummy Milkλ₯Ό λ³΄μ‹œλ €λ©΄ λ‹Ήμ—°νžˆ boobiebikkies.com.auλ₯Ό λ°©λ¬Έν•˜μ‹­μ‹œμ˜€ .

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