노동 μœ λ„λ₯Όμœ„ν•œ μž„μ‹  쀑 ν”Όλ§ˆ 자유

ν•¨μœ λŸ‰:

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μž„μ‚°λΆ€κ°€ μž„μ‹  기간이 40 μ£Όλ₯Ό μ΄ˆκ³Όν•˜μ—¬ μˆ˜μΆ•μ΄ μ‹œμž‘λ˜μ§€ μ•Šμ€ κ²½μš°μ—λŠ” 노동 μœ λ„κ°€ ν•„μš”ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 노동을 μœ λ„ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν”νžˆ μ „νŒŒλ˜λŠ” μΈκΈ°μžˆλŠ” μ†μž„μˆ˜ 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” ν”Όλ§ˆμž 기름을 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μž„μ‹  쀑에 μž„μ‹  쀑 ν”Όλ§ˆμž 기름을 μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ 노동 μœ λ„κ°€ μ•ˆμ „ν•˜λ‹€λŠ” 것을 λ³΄μ—¬μ£ΌλŠ” μ™„μ „ν•˜κ³  결정적인 μ—°κ΅¬λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬κ°€ 노동 μœ λ„μ—μ„œ ν”Όλ§ˆμž κΈ°λ¦„μ˜ 역할에 λŒ€ν•΄ μ•Œκ³ μžˆλŠ” λŒ€λΆ€λΆ„μ€ μ—¬κΈ°μ—μ„œ λ§ν•˜κ³  μ£Όκ΄€μ μž…λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ©”μŠ€κΊΌμ›€ 인 μΊμŠ€ν„° 였일의 μ•Œλ €μ§„ 일반적인 λΆ€μž‘μš©μ€ μž„μ‹  ν•œ 여성이 λ°°λ‹¬ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ μ›ν•˜λŠ” 것이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. κ²Œλ‹€κ°€, κ°€λŠ₯ν•œ μž„μ‹  μœ„ν—˜μ„ ν”Όν•˜κΈ° μœ„ν•΄ κ·ΈλŸ¬ν•œ 노동 μœ λ„ 방법을 μ‹€ν—˜ν•˜κΈ° 전에 μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜λŠ” 것이 항상 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒ κΈ°μ‚¬λŠ” μž„μ‹  쀑에 μΊμŠ€ν„° μ˜€μΌμ„ λ³΅μš©ν•˜λŠ” 데 λŒ€ν•œ 정보에 κ·Όκ±°ν•œ 결정을 λ‚΄λ¦¬λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μΉ΄μŠ€ν† λ₯΄ μ˜€μΌμ΄λž€ λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

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ν”Όλ§ˆμž 기름은 ν”Όλ§ˆμž 콩 λ˜λŠ” Ricinus communis의 μ”¨μ—μ„œ μΆ”μΆœλ˜λŠ” 밝은 λ‘κΊΌμš΄ 식물성 기름이닀. 주둜 μ˜μ•½ μ„±μ§ˆμ„ λ‹΄λ‹Ήν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ—¬κ²¨μ§€λŠ” Ricinoleic acidλΌλŠ” 지방산을 ν¬ν•¨ν•©λ‹ˆλ‹€. 이와 κ΄€λ ¨ν•˜μ—¬ 결정적인 과학적 증거가 λΆ€μ‘±ν•œ 사싀에도 λΆˆκ΅¬ν•˜κ³  ν”Όν˜ μ˜€μΌμ€ λ³€λΉ„, νŠΉμ • ν”ΌλΆ€ 문제, 톡증 및 톡증 μ™„ν™” λ“±μ˜ μˆ˜λ§Žμ€ μ§ˆν™˜ μΉ˜λ£Œμ— μ‚¬μš©λ˜μ–΄ μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸΌμ—λ„ λΆˆκ΅¬ν•˜κ³ , ν”Όλ§ˆμž 기름은 λ°©λΆ€μ œ 및 ν–₯료둜 μ‚¬μš©λ˜λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ λΉ„ μ•½μš©μœΌλ‘œ μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€. λΉ„λˆ„, 샴푸, λ¦½μŠ€ν‹±κ³Ό 같은 μŠ€ν‚¨ μΌ€μ–΄ μ œν’ˆ 및 ν™”μž₯ν’ˆμ˜ 곡톡 μ„±λΆ„μž…λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μ—Όλ£Œ, λ„λ£Œ, ν”ŒλΌμŠ€ν‹± 및 μ„¬μœ μ˜ μ œμ‘°μ—λ„ μ‚¬μš©λ©λ‹ˆλ‹€.

μΉ΄μŠ€ν† λ₯΄ μ˜€μΌμ€ 일반적으둜 μΈλ„μ—μ„œ λ°œκ²¬λ©λ‹ˆλ‹€. ν”Όλ§ˆμž κΈ°λ¦„μ˜ 일관성은 μš”λ¦¬ κΈ°λ¦„μ˜ 그것과 μœ μ‚¬ν•˜κ³  거의 맛이 μ—†λ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 섀사, λ©”μŠ€κΊΌμ›€, κΈ‰μ„± νƒˆμˆ˜μ™€ 같은 λΆ€μž‘μš©μ΄μžˆλŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μ•Œλ €μ Έ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹  쀑에 μΊμŠ€ν„° μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것이 μ•ˆμ „ν•©λ‹ˆκΉŒ?

μž„μ‹ μ„μœ„ν•œ ν”Όλ§ˆμž 기름 μ‚¬μš©μ˜ μ£Όμ œμ— μ‹€μ‹œ 된 의료 μ—°κ΅¬λŠ” κ΄‘λ²”μœ„ν•œ 결둠을 λ³΄μ—¬μ€λ‹ˆλ‹€. 노동 μœ λ„λ₯Ό μœ„ν•΄ ν”Όλ§ˆ 자유의 μ‚¬μš©μ„ λΆ„μ„ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μˆ˜ν–‰ 된 λ‹€μ–‘ν•œ μ—°κ΅¬λŠ” μΆœμƒμ˜ μ’…λ₯˜, 질 λ˜λŠ” μ œμ™• 절개 λ˜λŠ” 노동 κΈ°κ°„μ˜ ν˜„μ €ν•œ 차이λ₯Ό λ‚˜νƒ€λ‚΄μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ 과학적 연ꡬ도 전달 도쀑 합병증이 μ¦κ°€ν–ˆλ‹€λŠ” 결정적인 증거λ₯Ό λ°œκ²¬ν•˜μ§€ λͺ»ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ£Όμš” κ΄€μ‹¬μ‚¬λŠ” μΆœμƒμ‹œ ν”Όλ§ˆ 자유의 μ‚¬μš©μœΌλ‘œ μΈν•œ 뢈편 함에 λŒ€ν•΄ λ‹€μ–‘ν•œ ν—ˆμš© μˆ˜μ€€μ„ λ³΄μ΄λŠ” κ°œμΈλ“€μ΄μ—ˆλ‹€. μ–΄λ–€ κ²½μš°μ—λŠ” 여성듀이 λ©”μŠ€κΊΌμ›€μ„ κ²½ν—˜ν•˜λŠ” 반면, κ²½ν—˜ λ§Žμ€ μ„€μ‚¬λŠ” νƒˆμˆ˜μ¦μ„ μœ λ°œν•©λ‹ˆλ‹€.

λ”°λΌμ„œ 일뢀 μ‚¬λžŒλ“€μ€ μž„μ‹  ν•œ 여성이 40 μ£Όλ₯Ό λ„˜μ—ˆμ„ λ•Œ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ κ±±μ •ν•˜κ³  μ‚¬μš©μ— λŒ€ν•΄ μ‘°μ‹¬μŠ€λŸ½κ²Œμ£Όμ˜λ₯Ό κΈ°μšΈμ΄λŠ” 경우 μž„μ‹  쀑 μΊμŠ€ν„° 였일 ν˜œνƒμ„μ§€μ§€ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ²Œλ‹€κ°€ μ˜μ‚¬λ“€μ€ 성곡을 보μž₯ν•˜λŠ” μ‹ λ’°ν•  수 있고 효과적인 효과적인 노동 μœ λ„ 방법을 μ‚¬μš©ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μž„μ‹ μ΄ νž˜λ“  κ²½μš°μ—λŠ” ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ§€ 말고 μ˜μ‚¬μ˜ 쑰언을 ꡬ할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

노동 μœ λ°œμ„μœ„ν•œ ν”Όλ§ˆ 자유

노동을 μœ λ„ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν”Όλ§ˆμž 기름을 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것은 ν”Όλ§ˆμž 기름이 μ™„ν•˜μ œ νŠΉμ„±μ„ μ§€λ‹ˆκ³  있으며 μ†ŒλΉ„λ˜μ—ˆμ„ λ•Œ μž₯을 μžκ·Ήν•˜μ—¬ μžκΆμ„ μˆ˜μΆ•μ‹œν‚€λŠ” κ°œλ…μ— κ·Όκ±°ν•©λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ, ν”Όλ§ˆ 자유의 μ£Όμ„±λΆ„ 인 λ¦¬μ‹œ λ†€λ ˆ 읡산은 자ꢁ 및 λ‚΄μž₯의 ν”„λ‘œμŠ€νƒ€κΈ€λž€λ”˜ 수용체λ₯Ό κ³΅κ²©ν•˜μ—¬ μˆ˜μΆ•μ‹œν‚΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ ν”Όλ§ˆ μžμœ κ°€ 체앑에 영ν–₯을 미치고 μž₯λ‚΄μ˜ μ „ν•΄μ§ˆ ν‘μˆ˜κ°€ μ„€μ‚¬λ‘œ 이어지고 μˆ˜μΆ•μ„ μœ λ°œν•  수 μžˆλ‹€κ³  λ―Ώμ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€.

노동 μœ λ„μ— ν•„μš”ν•œ ν”Όλ§ˆ 자유의 양은 μ–Όλ§ˆμž…λ‹ˆκΉŒ?

μ–΄λ–€ μ‚¬λžŒλ“€μ€ μ•½ 절반 컡의 ν”Όλ§ˆμž 기름을 μ„­μ·¨ ν•  것을 μ œμ•ˆν•˜μ§€λ§Œ, λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ€ 주어진 μ‹œκ°„μ— 1 ~ 2 ν°μˆ μ„ 먹지 말 것을 ꢌμž₯ν•©λ‹ˆλ‹€. ν•„μš”ν•  λ•Œλ§ˆλ‹€ 점차적으둜 λ³΅μš©λŸ‰μ„ 쀄이고 μ‹œμž‘ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³Όλ‹€ 볡용이 κΈ‰μ„± 섀사와 νƒˆμˆ˜μ¦μ„ μœ λ°œν•  수 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€.

노동 μœ λ„λ₯Ό μœ„ν•΄ ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό μ†ŒλΉ„ν•˜λŠ” 방법?

ν”Όλ§ˆ μžμœ λŠ” μ—¬λŸ¬λ©΄μ—μ„œ μ†ŒλΉ„ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그것은 개인의 μ·¨ν–₯에 달렀 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ‡ 가지 방법이 μ•„λž˜μ— μ–ΈκΈ‰λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • λ‹€μ†Œ λΆˆμΎŒν•œ 맛을 μ€νν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ˜€λ Œμ§€ 주슀 λ˜λŠ” λ‹€λ₯Έ μ£ΌμŠ€μ™€ ν˜Όν•©ν•˜μ—¬ 볡용 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 당신은 ν•œ λ²ˆμ— 그것을 λ§ˆμ‹€ 수 있고 μ·¨ν–₯을 무λ ₯ν™”ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ›ν•˜λŠ” μ·¨ν–₯의 맛을 λ‚Έ 음료λ₯Ό λ”°λΌκ°ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 피지 기름은 μ™„ν•˜μ œμ΄λ―€λ‘œ μ„­μ·¨ ν›„ 물을 μΆ©λΆ„νžˆ λ§ˆμ‹œκ³  νƒˆμˆ˜λ₯Ό μœ λ°œν•  수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ μœ μ˜ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

ν”Όλ§ˆ 자유의 노동 μœ λ„ μ†λ„λŠ” μ–Όλ§ˆλ‚˜ λΉ λ¦…λ‹ˆκΉŒ?

노동을 μœ λ„ν•˜κΈ°μœ„ν•œ ν”Όλ§ˆ 자유의 μ‚¬μš©μ— λŒ€ν•œ ν™•μ‹€ν•œ κ²°κ³ΌλŠ” 맀우 λ‹€μ–‘ν•©λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ κ²½μš°μ—λŠ” μ˜ˆμƒλ˜λŠ” μ‚°λͺ¨κ°€ 효과λ₯Ό κ²½ν—˜ν•˜κ³  μΊμŠ€ν„° μ˜€μΌμ„ 볡용 ν•œ ν›„ 2 μ‹œκ°„ 내에 노동에 λ“€μ–΄κ°„λ‹€κ³ λ³΄κ³ ν•˜λŠ” 반면 μ–΄λ–€ κ²½μš°μ—λŠ” νš¨κ³Όκ°€λ³΄κ³ λ˜μ§€ μ•ŠλŠ” κ²½μš°λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬ν•œ 경우 μœ λ„λŠ” 며칠에 걸쳐 일어날 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λΆ€μž‘μš©μ€ ν”Όλ§ˆμž 기름을 λ§ˆμ‹œλŠ” 데 λͺ‡ μ‹œκ°„ μ•ˆμ— λ‚˜νƒ€λ‚˜κΈ° μ‹œμž‘ν•  수 있으며 1 ~ 6 μ‹œκ°„κΉŒμ§€ 지속될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ κ·Έ νš¨κ³Όμ™€ κ²°κ³Όλ₯Ό ν™•μΈν•˜κΈ° μœ„ν•΄μ„œλŠ”λ³΄λ‹€ μƒμ„Έν•œ 연ꡬ가 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

ν”Όλ§ˆμž 기름을 λ…Έλ™μœΌλ‘œ μœ λ„ν•˜κΈ° 전에 μ·¨ν•΄μ•Ό ν• μ£Όμ˜ 사항

ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό μ†ŒλΉ„ν•˜μ—¬ 노동을 μœ λ„ν•˜κΈ° 전에 염두에 두어야 ν• μ£Όμ˜ 사항은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • λ§Žμ€ 물을 λ§ˆμ…” μ μ ˆν•˜κ²Œ μˆ˜λΆ„μ„ μœ μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • λŠμŠ¨ν•œ μ›€μ§μž„μ΄μžˆλŠ” 경우 ν™”μž₯μ‹€ κ·Όμ²˜μ—μžˆλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • "덜 μ•ˆμ „ν•˜λ‹€"λŠ” 원칙을 λ”°λ₯΄μ‹­μ‹œμ˜€. 24 μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ ν”Όλ§ˆμž 기름 1 큰술 λ˜λŠ” 2 큰 μŠ€ν‘Όμ„ μ„­μ·¨ν•˜λŠ” 것이 λ°”λžŒμ§ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • λ„ˆλ¬΄ 일찍 μœ λ„ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 40 μ£Ό μ΄ν›„κΉŒμ§€ κΈ°λ‹€λ¦¬λŠ” 것이 ν˜„λͺ…ν•©λ‹ˆλ‹€. μ™œλƒν•˜λ©΄ λͺΈμ— 노동을 μ€€λΉ„ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©΄ ν”Όλ§ˆ μžμœ μ— μ›ν•˜λŠ” νš¨κ³Όκ°€ μ—†κΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€.
  • 그것은 톡증과 뢈편 함을 높일 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ 노동을 μ΄‰μ§„ν•˜λŠ” μˆ˜λ‹¨μœΌλ‘œ ν”Όλ§ˆμž 기름을 μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것은 λ°”λžŒμ§ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

당신은 λ˜ν•œ 노동을 μœ λ„ν•˜κΈ°μœ„ν•œ 덜 λΆˆμΎŒν•œ λΆ€μž‘μš©μœΌλ‘œ λ‹€λ₯Έ μžμ—°μ μΈ 방법을 κ³ λ €ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
병원 가방을 μ€€λΉ„ν•˜κ³  잘 λ³΄κ΄€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
μ˜μ‹¬μŠ€λŸ¬μš΄ 경우 의료 상담을 λ°›μœΌμ‹­μ‹œμ˜€.

노동 μœ λ°œμ„μœ„ν•œ ν”Όλ§ˆμž 기름 μ†ŒλΉ„μ˜ λΆ€μž‘μš©

μ˜μ‚¬λ“€μ€ 노동λ ₯을 μœ λ„ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό μ†ŒλΉ„ν•˜λŠ” λΆ€μž‘μš©μ— λŒ€ν•΄ 의견이 μ—‡κ°ˆ λ Έλ‹€. κ°€λŠ₯ν•œ λΆ€μž‘μš© 쀑 μΌλΆ€λŠ” λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • 일뢀 μ „λ¬Έκ°€λŠ” μ–΄λ¨Έλ‹ˆμ™€ ν•¨κ»˜ μΊμŠ€ν„° 였일이 νƒœμ•„μ—κ²Œ μ™„ν•˜ 효과λ₯Ό 쀄 수 μžˆλ‹€λŠ” 견해λ₯Ό 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 이둜 인해 μ•„κΈ°κ°€ 노동 쀑 첫 번째 의자 (νƒœλ³€)λ₯Ό ν†΅κ³Όν•˜μ—¬ 합병증을 μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜μ΄ 견해λ₯Όμ§€μ§€ν•˜λŠ” μ¦κ±°λŠ” μ—†λ‹€.
  • 노동을 μœ λ„ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ 섀사와 νƒˆμˆ˜μ¦μ„ μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό ν‘μž…ν•˜λ©΄ λ©”μŠ€κΊΌμ›€μ„ μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ꡬ토가 μžˆκ±°λ‚˜ 없을 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 일뢀 여성듀은 μ‹¬ν•œ 경련을 κ²½ν—˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

여성이 λΆ€μž‘μš©μ„ κ²½ν—˜ν•˜μ§€ μ•Šμ€ κ²½μš°κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
λ”°λΌμ„œ ν”Όλ§ˆμž 기름을 μ„­μ·¨ν•˜κΈ° 전에 μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹  쀑에 ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό ν”Όν•΄μ•Όν•œλ‹€κ³  μ œμ•ˆν•˜λŠ” μ΄μœ λŠ” λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

일뢀 의료 μ’…μ‚¬μžλŠ” μž„μ‹  쀑에 ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” λ‹€μŒκ³Ό 같은 이유둜 인해 λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • μž„μ‹  쀑에 μΊμŠ€ν„° μ˜€μΌμ„ λ³΅μš©ν•˜λ©΄ λ‚™νƒœλ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • ν”Όλ§ˆ μžμœ λŠ” κ³ ν†΅μŠ€λŸ° μˆ˜μΆ•μ„ 일으켜 νƒœμ•„μ˜ 고톡을 μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • νƒœμ•„λ₯Ό ν†΅κ³Όν•˜λŠ” νƒœλ³€ (μ•„κΈ°μ˜ 첫발)의 μœ„ν—˜μ„ μ¦κ°€μ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • ν”Όλ§ˆμž κΈ°λ¦„μ˜ μ™„ν•˜μ œ νŠΉμ„±μœΌλ‘œ 인해 λΆˆν•„μš”ν•œ μž„μ‹  합병증을 μœ λ°œν•  μˆ˜μžˆλŠ” κΈ‰μ„± 섀사λ₯Ό μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • ν˜Ήλ…ν•œ μž„μ‹ μ„ κ²½ν—˜ν•  경우 μΆ”κ°€ ν”Όλ‘œκ°μ΄λ‚˜ 문제λ₯Ό μ˜ˆλ°©ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μΊμŠ€ν„° μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹  쀑에 ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό μ™„ν•˜μ œλ‘œ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

전문가듀은이 λ¬Έμ œμ— κ΄€ν•΄μ„œ λΆ„μ—΄λ˜μ–΄ μžˆμœΌλ©°λ³΄λ‹€ κ΄‘λ²”μœ„ν•œ 연ꡬ가 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 일뢀 전문가듀은 ν”Όλ§ˆμž 기름은 μž„μ‹  쀑에 μ™„ν•˜μ œλ‘œ μ‚¬μš©ν•  수 μžˆλ‹€κ³  λ―ΏλŠ” 반면 일뢀 ν”Όλ§ˆμž κΈ°λ¦„μ˜ μ™„ν•˜μ œ νŠΉμ„±μ€ μ–΄λ¨Έλ‹ˆμ—κ²Œ 영ν–₯을 미칠뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ μ•„κΈ°μ—κ²Œλ„ λ˜‘κ°™μ΄ 영ν–₯을 λ―ΈμΉœλ‹€λŠ” 견해가 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μž„μ‹ μ‹œ μΊμŠ€ν„° μ˜€μΌμ„ μ‚¬μš©ν•˜λ©΄ μžκΆμ—μ„œ νƒœμ–΄λ‚  λ•Œ νƒœμ•„ λ˜λŠ” νƒœμ•„μ˜ 초기 배섀물이 톡과 될 ν™•λ₯ μ΄ λ†’μ•„μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. νƒœμ•„κ°€ μ™„μ „νžˆ λ˜λŠ” λΆ€λΆ„μ μœΌλ‘œ ν‘μž…ν•˜λ©΄ νƒœμ•„μ˜κΈ°λ„λ₯Ό 막아 μ‹¬κ°ν•œ 합병증을 μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

노동 μœ λ„λ₯Όμœ„ν•œ ν”Όλ§ˆ 자유의 λŒ€μ•ˆ

μž„μ‹ μ΄ μ–΄λ–»κ²Œ μ§„ν–‰λ˜λŠ”μ§€μ— 따라 μž„μ‹  초기의 ν”Όλ§ˆ μžμœ κ°€ 선택 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸΌμ—λ„ λΆˆκ΅¬ν•˜κ³  λ‹€μŒκ³Ό 같은 ν”Όλ§ˆ μžμœ μ— λŒ€ν•œ λŒ€μ•ˆ 쀑 일뢀λ₯Ό κ³ λ €ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • IVλ₯Ό ν†΅ν•œ Pitocin의 μ‚¬μš©.
  • μΈμœ„μ μœΌλ‘œ λ¬Ό μ£Όλ¨Έλ‹ˆλ₯Ό νŒŒμ—΄.
  • μ –κΌ­μ§€μ˜ μžκ·Ήμ€ μˆ˜λ™μœΌλ‘œ λ˜λŠ” μœ μΆ•κΈ°μ˜ λ„μ›€μ„λ°›μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • ν”„λ‘œμŠ€νƒ€κΈ€λž€λ”˜.
  • Foley 풍선 μΉ΄ν…Œν„°μ˜ 기계적 μ‚¬μš©.

μ˜μ‚¬μ™€μ˜ μƒνƒœλ₯Όμƒμ˜ ν•œ 후에 μœ„μ˜ μ˜΅μ…˜ 쀑 ν•˜λ‚˜ λ˜λŠ” 쑰합을 μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

가급적 μ˜ν•™μ  강박이 μ—†λ‹€λ©΄, ν•΄μ•Ό ν•  ν˜„λͺ…ν•œ 일은 노동이 μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ 일어날 λ•ŒκΉŒμ§€ κΈ°λ‹€λ¦¬λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 노동λ ₯을 μœ λ„ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν”Όλ§ˆ 자유λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜κ³  μ‹Άλ‹€λ©΄ 항상 μ˜μ‚¬μ™€ μƒλ‹΄ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λΆˆν•„μš”ν•˜κ²Œ κ±±μ •ν•˜μ§€ 말고 기쁨을 μ–»μœΌλ €λŠ” 쀀비에 더 μ§‘μ€‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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