μ•„κΈ°μ˜ 타박상 - 원인과 ꡬ제

ν•¨μœ λŸ‰:

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이 κΈ°μ‚¬μ—μ„œ

  • μ•„κΈ°μ˜ 타박상은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?
  • μ–΄λ–»κ²Œ μ•„κΈ°μ˜ 타박상을 μΉ˜λ£Œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?
  • μ–Έμ œ μ•„κΈ°λ₯Ό μ˜μ‚¬μ—κ²Œ κ°€μ Έ κ°€μ•Όν•˜λ‚˜μš”?
  • μœ μ•„μ˜ 타박상 μ˜ˆλ°©λ²•

μ•„κΈ°κ°€ ν™œλ°œ 해지 자마자 타박상을 μž…μ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 크둀링, κ±·κΈ°, 달리기 λ“± λ‹€μ–‘ν•œ μ‹œλ„λ₯Ό ν•  λ•Œ λ„˜μ–΄ μ§€κ±°λ‚˜ λ„˜μ–΄ μ§€κ±°λ‚˜ 타박상을 뢈러 μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 타박상은 λ‹¨λ‹¨ν•œ λ¬Όμ§ˆμ— λŒ€ν•œ 좩격으둜 μ†μƒλœ ν˜ˆκ΄€μ—μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” κ²½λ―Έν•œ 쑰직 μ†μƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μœ μ•„λ“€μ€ ν”ΌλΆ€κ°€ μ„¬μ„Έν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ‰½κ²Œ 멍이듀 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ, 일뢀 μ•„κΈ°λŠ” λ‹€λ₯Έ 아기보닀 더 μ‰½κ²Œ 타박상을 μž…μ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ°μ˜ 타박상은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ?

μ•„κΈ°λŠ” 가을, κ³΅μ€‘μ œλΉ„ λ˜λŠ” λ²”ν”„λ‘œ μΈν•œ μž‘μ€ μ™Έμƒμ˜ μΆœν˜„μœΌλ‘œ 타박상을 μž…μ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 결과적으둜 μ•„κΈ°μ˜ μ„¬μ„Έν•œ ν”ΌλΆ€ λ°‘μ—μžˆλŠ” ν˜ˆκ΄€μ—λŠ” λ―Έμ„Έν•œ 눈물이 생길 수 있으며 ν˜ˆμ•‘μ΄ λˆ„μΆœλ˜κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λ©΄ 좜혈둜 피뢀에 검은 색과 νŒŒλž€μƒ‰μ˜ 타박상이 μƒκΉλ‹ˆλ‹€. 타박상은 ν˜ˆμ•‘μ΄ 일반적으둜 λͺ‡ μ£Όκ°€ κ±Έλ¦¬λŠ” 쑰직에 흑수 될 λ•ŒκΉŒμ§€ 지속될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 색상이 녹색 ν™©μƒ‰μœΌλ‘œ λ³€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

맀우 λ“œλ¬Έ 경우둜 μ•„κΈ°μ˜ 타박상은 κ°„κ²½λ³€, ν˜ˆμš°λ³‘ λ“±κ³Ό 같은 μœ μ „μ μΈ ν˜ˆμ•‘ κ΄€λ ¨ μž₯애와 κ΄€λ ¨ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 μž¬λ°œν•˜λŠ” μΆœν˜ˆμ„± μž‡λͺΈμ΄λ‚˜ 코피와 같은 λ‹€λ₯Έ μ¦μƒμ΄μžˆλŠ” 경우 특히 κ·Έλ ‡μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ°μ—κ²Œ μ„€λͺ…λ˜μ§€ μ•Šμ€ 타박상도 신체적 ν•™λŒ€μ˜ 징후가 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 연ꡬ에 λ”°λ₯΄λ©΄ λͺΈν†΅ λΆ€λΆ„, λͺ©, 귀에 타박상이 생기면 μ•„κΈ°μ˜ 일상 μƒν™œμ—μ„œ μƒμ²˜λ₯Ό μž…μ§€ μ•Šμ„ κ²ƒμœΌλ‘œ μ˜ˆμƒλ˜λ―€λ‘œ 아동 ν•™λŒ€μ˜ μ˜ˆν›„κ°€ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ–΄λ–»κ²Œ μ•„κΈ°μ˜ 타박상을 μΉ˜λ£Œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?

λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ•„κΈ° 타박상은 보톡 μ‹œκ°„μ΄ μ§€λ‚ μˆ˜λ‘ μΉ˜μœ λ©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ˜ 타박상을 μΉ˜λ£Œν•  μˆ˜μžˆλŠ” μœ μš©ν•œ 방법은 λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • 주어진 μ‹œκ°„μ— μ•„κΈ°μ˜ μƒμ²˜μ— 얇은 μˆ˜κ±΄μ΄λ‚˜ λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ 천으둜 μ‹Έμ„œ μ–ΌμŒ νŒ©μ„ λͺ‡ 초 λ™μ•ˆλ‘λ©΄ 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 멍이 λ“€μ—ˆμ„ λ•Œ 처음 λͺ‡ μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ κ·œμΉ™μ μΈ κ°„κ²©μœΌλ‘œ μ½œλ“œ νŒ©μ„ λ°”λ₯΄λ©΄ 뢓기와 뢈편 함을 μ€„μ΄λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • κ°€λŠ₯ν•œ 경우 μƒμ²˜λ₯Ό μž…μ€ 신체 λΆ€μœ„λ₯Ό 심μž₯ μˆ˜μ€€ μ΄μƒμœΌλ‘œ 올리면 영ν–₯μ„λ°›λŠ” λΆ€μœ„λ‘œμ˜ 혈λ₯˜λŸ‰μ„ μ€„μ΄λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 타박상이 고톡 슀러울 경우, μ•„κΈ°κ°€ 멍이듀 λ•Œ 울기 λ•Œλ¬Έμ— μ΄λΆ€ν”„λ‘œνŽœμ΄λ‚˜ μ•„μ„ΈνŠΈ μ•„λ―Έλ…ΈνŽœκ³Ό 같은 μ•ˆμ „ν•œ μ§„ν†΅μ œλ₯Ό 처방 ν•  μ˜μ‚¬μ—κ²Œ μ˜λ’°ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • νƒ€λ°•μƒμ˜ μ •λ„λŠ” μ™Έμƒμ˜ νž˜μ— 달렀 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‹¬ν•˜κ²Œ 타박상을 μž…μ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬ν•œ 경우, ν‘œλ©΄μ— λ‚˜νƒ€λ‚˜μ§€ μ•Šμ„ μˆ˜μžˆλŠ” λ‚΄λΆ€ 상해가 μžˆλŠ”μ§€ μ•„κΈ°λ₯Ό ν™•μΈν•˜λŠ” 것도 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ•„κΈ°κ°€ μ μ ˆν•œ νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•΄ μ‹ μ²΄μ˜ μžμ—° 치유 과정을 ν–₯μƒμ‹œν‚¬ 수 μžˆλŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μžμ‹ μ˜ 고민을 λœμ–΄μ£ΌκΈ° μœ„ν•΄ 포옹과 ν¬μ˜Ήμ„ λ§Žμ΄ν•˜λ©° μ•„κΈ°λ₯Ό μƒ€μ›Œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

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μ–Έμ œ μ•„κΈ°λ₯Ό μ˜μ‚¬μ—κ²Œ κ°€μ Έ κ°€μ•Όν•˜λ‚˜μš”?

λ‹€μŒκ³Ό 같은 κ²½μš°μ—λŠ” μ•„κΈ°λ₯Ό μ˜μ‚¬μ—κ²Œ 데렀 κ°€μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

  • μ„€λͺ… ν•  μˆ˜μ—†λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ λ³΄μ΄λŠ” μ—¬λŸ¬ 번 타박상을 μžλ…€μ˜ 신체에 μ•Œλ¦° 경우
  • μ•„κΈ°κ°€ μ§€μ†μ μœΌλ‘œ μΆœν˜ˆν•˜λŠ” μž‡λͺΈμ΄λ‚˜ μ½”ν”Όκ°€μžˆλŠ” 경우
  • 타박상이 λ©°μΉ  후에도 μ•„ν”„λ©΄
  • 타박상이 14 일 λ§Œμ— 퇴색 ν•  징후가 보이지 μ•ŠλŠ”λ‹€λ©΄
  • 타박상에 덩어리가 생긴닀면
  • μ•„κΈ°κ°€ 머리λ₯Ό μΎ…ν•˜κ³  귀에 멍이듀 경우
  • 무릎, 발λͺ© λ˜λŠ” 손λͺ©, νŒ”κΏˆμΉ˜λ₯Ό 각각 μƒν•˜κ²Œ ν•œ ν›„ μ•„κΈ°κ°€ 닀리 λ‚˜ νŒ”μ„ μ›€μ§μ΄λŠ” 데 어렀움이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μƒμ²˜λ₯Ό μž…μ€ λΆ€μœ„μ™€ μ£Όλ³€ λΆ€μœ„μ— 큰 뢀쒅이 μžˆκ±°λ‚˜ 고름과 같은 κ°μ—Όμ˜ μ§•ν›„κ°€μžˆλŠ” 경우

μœ μ•„μ˜ 타박상 μ˜ˆλ°©λ²•

μ•„κΈ°κ°€ 타박상을 μž…λŠ” 것을 μ™„μ „νžˆ 막을 μˆ˜λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ‹€μŒ νŒμ„ 염두에두면 κ°€λŠ₯성을 쀄일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  • μ•„κΈ°κ°€ 타박상을 μž…μ§€ μ•Šλ„λ‘ 가정을 μ°¨μΌλ“œλ‘œ λ³΄ν˜Έν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • λ¬Έ 잠금 μž₯치, μ•ˆμ „ μž₯치 및 μ†μž‘μ΄ μ»€λ²„κ°€μžˆλŠ” μœ„ν—˜ 지역에 λŒ€ν•œ μ•„κΈ°μ˜ μΆœμž…μ„ κ·œμ œν•˜κ³  싢을 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ•ˆμ „ν•˜μ§€ μ•Šμ€ 물건을 κ°€λ‘κ±°λ‚˜ μ•„κΈ°μ˜ 손이 닿지 μ•ŠλŠ” 곳에 λ³΄κ΄€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • 머리 μœ„μ˜ μ•„κΈ° 멍이 듀지 μ•Šλ„λ‘ κ°€μž₯자리 κ°€λ“œλ₯Ό λ‚ μΉ΄λ‘œμš΄ λͺ¨μ„œλ¦¬μ— 뢙이고 가ꡬ가 λ„˜μ–΄μ§€λ©΄ μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ κ³ μ •ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ•„κΈ°κ°€ κΉ¨μ–΄ 있고 ν™œλ™ν•˜λŠ” λ™μ•ˆ μ•„κΈ°λ₯Ό λ°©μΉ˜ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μ•„κΈ°κ°€ λ‹€λ₯Έ 아이듀과 놀 λ•Œ μ‘°μ‹¬ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.
  • μ•„κΈ°κ°€ νƒμ•„μ†Œμ— λ“±λ‘λ˜μ–΄ μžˆκ±°λ‚˜ 고용 된 도움을 λ°›κ³ μžˆλŠ” 경우 μ•„κΈ°μ—κ²Œ μ„€λͺ… ν•  μˆ˜μ—†λŠ” 멍이듀 λ•Œμ£Όμ˜ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. 문제λ₯Ό μ¦‰μ‹œ ν•΄κ²°ν•˜κ³  μ˜μ‹¬μ˜ μ—¬μ§€κ°€μ—†λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ κ°„μ£Όν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€.

보톡 타박상은 μ‚¬μ†Œν•œ κ²ƒμœΌλ‘œ κ°„μ£Όλ˜λ©° 의료 κ°œμž…μ΄ ν•„μš”ν•˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 타박상은 λ©°μΉ  내에 치유되고 μ‚¬λΌμ§‘λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μœ μ•„μ˜ κ°μˆ˜μ„±μœΌλ‘œ 인해 μ•„κΈ°κ°€ κ²ͺ을 μˆ˜μžˆλŠ” λͺ¨λ“  타박상을 κΈ°λ‘ν•˜λŠ” 것이 ν˜„λͺ…ν•©λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ κ²½μš°μ—λŠ” μ‹¬ν•œ 타박상이 λ‚΄λΆ€μ˜ μ˜ν•™μ  문제λ₯Ό λ‚˜νƒ€λ‚Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ˜ν•œ μ½μœΌμ‹­μ‹œμ˜€ : μ•„κΈ° 머리 Tourniquetλ₯Ό μ·¨κΈ‰ν•˜λŠ” 방법

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