바나나 퓌레

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바나나는 에너지로 가득 차 있습니다. 그들은 휴대하기 쉽고 벗겨지기 쉽습니다. 그들은 아기의 배가 쉬우 며 설사와 변비의 치료에 유용합니다. 그들은 당신의 자녀를위한 최초의 이유식으로 이상적입니다. 바나나 퓌레는 가장 단순한 것 중 하나입니다. 가장 빠르고 맛있는 요리법을 맛볼 수 있습니다.

준비 시간요리 시간2 분00 분

봉사하다

1 인

성분

• 1 개의 작은 바나나

방법

1 단계

작은 바나나를 껍질을 벗기고 믹서기로 숟가락 / 퓌레로 빻아 서 페이스트를 만듭니다.

2 단계

특히 젖을 뗀 첫 단계에서 필요하다면 우유를 조금 더 넣어서 일관성을 줄이십시오.

영양 정보

1 회 분량 (7 "~ 7-7 / 8"길이) (118 g)

105지방의 칼로리40.4 g 1 %포화 지방0.1 g 1 %0.1 g불포화 지방0 g0 mg 0 %나트륨1 mg 0 %422.44 mg 12 %탄수화물27 g 9 %3.1 g 12 %설탕14.4 g1.3 g비타민 A2 %17 %칼슘1%2 %

칼로리

총 지방

고도 불포화 지방

콜레스테롤

칼륨

식이 섬유

단백질

비타민 C

철

* 2000 칼로리 다이어트 기준.