์•„๊ธฐ๋Š” ์˜†์—์„œ ์ž๊ณ  - ์œ„ํ—˜๊ณผ์ฃผ์˜ ์‚ฌํ•ญ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ

  • ์™œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์œ„์น˜์—์„œ ์ž ์ž๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?
  • ์•„๊ธฐ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์•ˆ์ „ ์ธก๋ฉด์—์„œ ์ž๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?
  • ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋“ฑ์„ ๋Œ€๋ฉด ํŽธ์•ˆํ•˜์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด ์–ด๋–จ๊นŒ์š”?
  • ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜†์—์„œ ์ž ์ž๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ์˜ˆ๋ฐฉ์ฑ…
  • ์–ธ์ œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜†์—์„œ ์ž๋‹ˆ?
  • ์ž ์ž๋Š” ๋™์•ˆ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜†์œผ๋กœ ์ – ์œผ๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

์–ด๋–ค ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋“ฑ ๋˜๋Š” ์œ„์žฅ์— ๋ˆ„์›Œ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ฃผ์žฅํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์˜†์—์„œ์ž๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค๋ผ๊ณ  ์ฃผ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ, ์ด๋Ÿฌํ•œ ์งˆ๋ฌธ์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ธก๋ฉด์—์„œ ์ž๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ํฌํ•จํ•˜์—ฌ ๋งŽ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋Œ€๋‹ต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์™œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์œ„์น˜์—์„œ ์ž ์ž๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

SIDS ๋˜๋Š” Sudden Infant Death Syndrome์€ 1 ์„ธ ๋ฏธ๋งŒ์˜ ์–ด๋ฆฐ์ด๊ฐ€ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์‚ฌ๋ง ํ•œ ๊ฒƒ์„ ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. SIDS๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์˜์•„์˜ ์น˜๋ช…์ ์ธ ์ˆ˜๋ฉด ์‚ฌ๊ณ ์˜ ์ง์ ‘์ ์ธ ๊ฒฐ๊ณผ๋กœ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋ฏ€๋กœ ์ž๋…€๊ฐ€ ์•ˆ์ „ํ•œ ์ˆ˜๋ฉด ํŒจํ„ด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋„๋กํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. SIDS๋Š” ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ž๊ณ ์žˆ์„ ๋•Œ ์ฃผ๋กœ ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ, ์•„์ด๋Š” ํ•ญ์ƒ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์œ„์น˜์—์„œ ์ž์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ๋ฅผ์œ„ํ•œ ์•ˆ์ „ ์ธก๋ฉด์—์„œ ์ž๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

์•„๊ธฐ๊ฐ€ ํ•œ์ชฝ์—์„œ ์ž๋ฉด ์•ˆ ๋ ๊นŒ์š”? ์˜†์—์„œ ์ž์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ๊ฑด๊ฐ• ์ƒํƒœ๋กœ ์ง์ ‘ ์ด์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์–ด๋ฆฐ์ด์—๊ฒŒ ์•ˆ์ „ํ•œ ์˜ต์…˜์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

1. ํ• ๋ฆฌํ€ธ ์ƒ‰์ƒ ๋ณ€๊ฒฝ

์ด ์ƒํƒœ์—์„œ๋Š” ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ž  ๋“ค์–ด์žˆ๋Š” ์ชฝ์ด ๋ถ„ํ™์ƒ‰์ด๋‚˜ ๋นจ๊ฐ„์ƒ‰์œผ๋กœ ๋ณ€ํ•˜๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์ชฝ์€ ์˜ํ–ฅ์„๋ฐ›์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด์˜ ๋ชธ์˜ ์ค‘์‹ฌ์„ ๊ฐ€๋กœ ์ง€๋ฅด๋Š” ๋ช…ํ™•ํ•œ ๊ตฌ๋ถ„์„ ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์–‘์ชฝ๋ฉด์˜ ์ƒ‰์ƒ์ด ํ˜„์ €ํžˆ ๋‹ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜๋ฉด์€ ๋ฐ์€ ๋ถ„ํ™์ƒ‰์ด๋‚˜ ๋นจ๊ฐ„์ƒ‰์ด๋˜๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์ชฝ์€ ์ •์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์•„์ด๊ฐ€ ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์ž๊ธฐ ํŽธ์—์„œ ์ž๋ฉด ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋†€๋ž๊ฒŒ ๋ณด์ผ์ง€๋ผ๋„์ด ์ƒํƒœ๋Š” ์•„์ด์—๊ฒŒ ์•…์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒํƒœ๋Š” ํ˜ธ์˜์  ์ธ ๊ฒƒ์ด๊ณ , ์•„๊ธฐ์˜ ์ธก๋ฉด์„ ์ „ํ™˜ ํ•œ ํ›„ ์ƒ‰์ƒ์ด ๋ช‡ ๋ถ„ ๋งŒ์— ์‚ฌ๋ผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ƒํƒœ๋Š” ์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ๋ฏธ์„ฑ์ˆ™ ํ˜ˆ๊ด€์—์„œ ํ˜ˆ๋ฅ˜์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š” ์ค‘๋ ฅ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋ฉฐ ํ”ผ๋ถ€ ๊ทผ์ฒ˜์— ์ ํ˜ˆ๊ตฌ๊ฐ€ ์ถ•์ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜๋ฃŒ

์ด ์ƒํƒœ๋Š” ์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ์œ„์น˜๊ฐ€ ๋ณ€๊ฒฝ๋œ ํ›„ ๋ช‡ ๋ถ„๋งŒ ์ง€๋‚˜๋ฉด ์ƒ‰์ด ์‚ฌ๋ผ์ง€๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ๋‚ฉ์ž‘ ๋จธ๋ฆฌ

์–ด๋ฆฐ ๋‚˜์ด์—, ์•„์ด์˜ ๋‘๊ฐœ๊ณจ์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๊ฐ€๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋‡Œ๊ฐ€ ์„ฑ์žฅํ•˜๊ณ  ํŒฝ์ฐฝํ•˜๋„๋กํ•˜๋ฉฐ, ๋‘๊ฐœ๊ณจ๋„ ๊ฐ™์€ ์†๋„๋กœ ํŒฝ์ฐฝํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ฉ์ž‘ํ•œ ๋จธ๋ฆฌ๋Š” ๋‘๊ฐœ๊ณจ์˜ ์–ด๋Š ์ง€์ ์—์„œ ์••๋ ฅ์ด ์ƒ์Šนํ•˜์—ฌ ์˜ค๋ชฉ ํ•ด ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ํ‰ํ‰ ํ•ด ์ง€๊ฑฐ๋‚˜ ์•ˆ์ชฝ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋ผ ์•‰์„ ๋•Œ ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์•„์ด๊ฐ€ ๊ฐ™์€ ์œ„์น˜์— ๋ฐ˜๋ณต์ ์œผ๋กœ ๋ฐฐ์น˜๋˜์–ด ๋จธ๋ฆฌ์˜ ์ ‘์ด‰ ์˜์—ญ์ด ๋™์ผ ํ•  ๋•Œ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ฉ์ž‘ํ•œ ์•„์ด๋Š” ๋˜‘๋ฐ”๋กœ ์ž๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ ๋จธ๋ฆฌ๋Š” ์˜†์œผ๋กœ ํ–ฅํ–ˆ๋‹ค. ๋ถ€์ ์ ˆํ•œ ๋‘๊ฐœ๊ณจ์˜ ๋ชจ์–‘์€ ๋‡Œ๊ฐ€ ํ™•์žฅ๋˜์–ด ๋‡Œ์˜ ์„ฑ์žฅ์„ ์ €ํ•ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜๋ฃŒ

์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์€ ์•„๊ธฐ ํ—ฌ๋ฉง (baby helmet)์ด๋ผ๋Š” ๊ต์ •๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ด๊ฒฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ๋“ค์€ ๊ณต์ธ ๋œ ์ œ์กฐ์—… ์ž๋‚˜ ๋ณ‘์›์—์„œ ์ œ์กฐ๋˜๋ฉฐ ์•„์ด์˜ ๋‘๊ฐœ๊ณจ ์œ„์น˜๋ฅผ ์žฌ์กฐ์ •ํ•˜๋Š”๋ฐ ๋„์›€์„์ค๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์‚ฌ๊ฒฝ

์‚ฌ๊ฒฝ์€ ๋จธ๋ฆฌ์˜ ์ธก๋ฉด์„ ์‡„๊ณจ๊ณผ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋Š” ํ‰์‡„ ์œ ๋Œ๊ทผ์˜ ์‹ฌํ•œ ๋‹จ์ถ•์œผ๋กœ ์ธํ•ด ํ•œ์ชฝ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ์•„๋™์˜ ๋ชฉ์ด ๋น„์ •์ƒ์ ์œผ๋กœ ๊ธฐ์šธ์–ด ์ ธ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ํŠน์ง•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์ด์˜ ๊ทผ์œก์€ ์—ฌ์ „ํžˆ โ€‹โ€‹๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์„ฑ์žฅํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ์˜†์—์„œ ๋ฐ˜๋ณต์  ์ธ ์ˆ˜๋ฉด ๋˜๋Š” ๋จธ๋ฆฌ์˜ ํšŒ์ „์œผ๋กœ ์ธํ•ด ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฐ›๊ณ  ์งง์•„ ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜๋ฃŒ

์•„์ด์˜ ๊ทผ์œก์—์žˆ๋Š” ๊ฐ•์„ฑ์€ ๋ฌผ๋ฆฌ ์น˜๋ฃŒ ๋‚˜ ํšŒ๋ณต ์žฅ์น˜๋ฅผ ์ฐฉ์šฉํ•˜์—ฌ ํ’€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜๋„ค์Šค๋Š” ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์•„๊ธฐ์˜ ๋ชธ์„ ๊ฐ์‹ธ๊ณ  ๋ชฉ ๊ทผ์ฒ˜์— ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํŒจ๋“œ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ํŒจ๋“œ๋Š” ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ๋ฐ˜๋Œ€ ๋ฐฉํ–ฅ์œผ๋กœ ๋ฐ€๋ฉด ๋ชฉ์ด ์ •์ƒ ์œ„์น˜๋กœ ์ ์ฐจ์ ์œผ๋กœ ์ด๋™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

4. ์งˆ์‹ ์œ„ํ—˜

๋น„ํ‹€๋ฆผ์€ ์–ด๋ฆฐ์ด์—๊ฒŒ ํ˜ธํก์„ ์–ด๋ ต๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ธฐ๊ด€ ๋‚ด์— ๋งŒ๋“ค์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์—ญ๋ฅ˜ ๋œ ์Œ์‹์ด ๊ธฐ๊ด€ ์ž…๊ตฌ ๊ทผ์ฒ˜์— ์ถ•์  ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋กœ ์ธํ•ด ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์งˆ์‹ ์œ„ํ—˜์ด ์ดˆ๋ž˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์ž๊ธฐ ์˜†์—์„œ ์ž๋ฉด ๋ฐฐ๊ฐ€์ž๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋” ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด SIDS์˜ ์œ„ํ—˜์ด ๋†’์•„์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์น˜๋ฃŒ

์ด๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•œ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ์„ ์ฑ…์€ ์ž๋…€๊ฐ€ ์ž๊ธฐ ์˜†์—์„œ ์ž์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋“ฑ์„ ๋Œ€๋ฉด ํŽธ์•ˆํ•˜์ง€ ์•Š๋‹ค๋ฉด ์–ด๋–จ๊นŒ์š”?

์ด๊ฒƒ์€ ์•„๋™์˜ ์•ˆ๋ฝํ•จ์— ๊ด€ํ•œ ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ์•ˆ๋ฝํ•œ ๊ฒƒ์— ๋น„ํ•ด ์•ˆ์ „์ด ๋” ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๊ธฐ๋ฅผ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ž์„ธ๋กœ ์ž˜ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๊ฒฉ๋ คํ•˜์—ฌ ๋“ฑ์„ ์ž๊ณ  ์ต์ˆ™ํ•ด ์ ธ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜†์— ๋ˆ„์›Œ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ํŽธ๋ฆฌํ•œ์ง€ ์•Œ๋ ค์ฃผ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ์กฐ์†ํžˆ ์–ด๋ฆฐ ์‹œ์ ˆ๋ถ€ํ„ฐ ๋“ฑ์„ ๋งž์•„ ์ž๊ฒŒํ•จ์œผ๋กœ์จ์ด ์ผ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฐ ์‹์œผ๋กœ, ์•„์ด๋Š” ์ž์‹ ์ด ๊ทธ ์ž์„ธ์— ์ต์ˆ™ํ•˜์ง€ ์•Š๋”๋ผ๋„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ์ž๋Š” ๊ฒƒ์— ์ต์ˆ™ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜†์—์„œ ์ž ์ž๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๊ธฐ์œ„ํ•œ ์˜ˆ๋ฐฉ์ฑ…

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์˜ˆ๋ฐฉ ์กฐ์น˜ ์ค‘ ์ผ๋ถ€๋Š” ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

1. ์•„๊ธฐ๋ฅผ ๋“ฑ ๋’ค๋กœ ๋‘์‹ญ์‹œ์˜ค.

์ด๋Š” ์ž๋…€๊ฐ€ ์ž ์ž ์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ณด์žฅํ•˜๋Š” ์‰ฌ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ์นจ๋Œ€ ๋˜๋Š” ์š”๋žŒ์ด๋“ ๊ฐ„์— ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๋ฅผ ์ž๊ฒŒ ํ•  ๋•Œ ๋‹น์‹ ์ด ๋“ฑ์„ ๋Œ€๋ฉดํ•˜๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด ์œ„์น˜๋Š” ๋˜ํ•œ ์•„์ด์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ์ƒ๋ถ€ ํ˜ธํก๊ธฐ ๊ฐ์—ผ์˜ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ๊ฐ์†Œ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.

2. ๋ถˆํ•„์š”ํ•œ์ง€์ง€ ๊ตฌ์กฐ ์ œ๊ฑฐ

๋งŽ์€ ์œ ์•„์šฉ ์นจ๋Œ€ ๋˜๋Š” ์นจ๋Œ€์—์„œ ์–ด๋–ค ์‹ ์œผ๋กœ๋“  ์•„๊ธฐ์—๊ฒŒ ๋„์›€์ด๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ํ’ˆ๋ชฉ์ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์—๋Š” ๊ฐ€์ •์šฉ ๋ฒ ๊ฐœ์™€ ์–ด๋ฆฐ ์ด์šฉ ์นจ๋Œ€ ๋ฒ”ํผ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋˜์–ด์žˆ์–ด ์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ์ˆ˜๋ฉด ์ž์„ธ์— ๋ถ€์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

3. ์Šฌ๋ฆฝ ํฌ์ง€์…”๋„ˆ ์—†์Œ

๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ์ˆ˜๋ฉด ์ž์„ธ ์กฐ์ ˆ ์žฅ์น˜ ๋˜๋Š” ์๊ธฐ๋Š” ์ž๋…€๊ฐ€ ์˜†์—์„œ ์ž ์„ ์ž๋„๋ก ์„ค๊ณ„๋˜์—ˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ข‹์€ ์ˆ˜๋ฉด ์ž์„ธ๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ์ง€์…”๋„ˆ๊ฐ€ ์•„์ด๊ฐ€ ๋“ฑ์„ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋ˆ•ํžˆ๋„๋ก ๋„์™€ ์ฃผ์—ˆ๋‹ค ํ• ์ง€๋ผ๋„ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ์งˆ์‹ ์œ„ํ—˜์ด ์žˆ์Œ์ด ์ž…์ฆ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

4. ๊ฑฐ์นœ ์ง์„ ์ค„์ด๊ธฐ

Swaddling์€ ์•„๊ธฐ ์ฃผ๋ณ€์— ์›ํ†ต ๋ชจ์–‘์˜ ํ‘œ๋ฉด์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์คŒ์œผ๋กœ์จ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ž๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ํฌ๋Œ€๊ธฐ๋ฅผ ์ค„์—ฌ์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค - ๋˜ํ•œ SIDS์˜ ์œ„ํ—˜์ด ์ฆ๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

5. ์œ„์น˜ ๋ณ€๊ฒฝ

์–ด๋ฆฐ์ด์˜ ๋‚ฉ์ž‘ํ•œ ๋จธ๋ฆฌ์˜ ์œ„ํ—˜์„ ์ค„์ด๋ ค๋ฉด ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ต์ฒด ํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋จธ๋ฆฌ์˜ ์œ„์น˜๋ฅผ โ€‹โ€‹์ „ํ™˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๊ฐ€ ๋“ฑ์„ ๊ฐ€๋ฆฐ ์ฑ„ ๋ฐค์— ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ขŒ์šฐ๋กœ ์›€์ง์—ฌ ๋ผ.

์–ธ์ œ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜†์—์„œ ์ž๋‹ˆ?

๊ทธ์˜ ์ƒ์•  ์ฒซ ํ•ด ๋™์•ˆ, ์•„์ด๋Š” ๋“ฑ์„ ๊ฐ€๋งŒํžˆ ๋ˆ„์›Œ ์žˆ์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ํ›„์—, ์‹๋„, ๊ธฐ๊ด€ ๋ฐ ํ˜ธํก ๋ฉ”์ปค๋‹ˆ์ฆ˜์€ ๋ชจ๋‘ ์ƒ๋‹นํžˆ ๋ฐœ๋‹ฌ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฏ€๋กœ ๊ทธ๊ฐ€ ๊ทธ๋ฅผ ํŽธ์œผ๋กœ ๋“œ๋Ÿฌ๋‚ด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ž ์ž๋Š” ๋™์•ˆ ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์˜†์œผ๋กœ ์ – ์œผ๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

์‹ ์ƒ์•„๊ฐ€ ์˜†์—์„œ ์ž๊ณ ์žˆ๋‹ค. ์ ˆ๋Œ€์ ์œผ๋กœ ํ”ผํ•ด์•ผํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— 1 ํ•™๋…„ ๋•Œ ์•„์ด๊ฐ€ ์ž์‹ ์˜ ์ˆ˜๋ฉด์— ๊ตด๋Ÿฌ ๊ฐ”๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 3 ๊ฐœ์›” ๋งŒ์— ์ž๊ณ ์žˆ๋Š” ์•„๊ธฐ๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ๋‚˜์˜๋‹ค. ๋‚˜์ด๊ฐ€ 6 ๊ฐœ์›” ์ •๋„ ๋ฐ–์— ์•ˆ๋˜์–ด ๊ทผ์œก์ด ์•„์ด๊ฐ€ ๋ฐฐ์— ๋ˆ„์›Œ์žˆ์„ ์ •๋„๋กœ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๊ฐ•ํ•ด์ง„๋‹ค. ์•„์ด๊ฐ€ ์Šค์Šค๋กœ ๊ตฌ๋ฅด๋ฉด, ์ˆ˜๋ฉด ์ค‘ ์งˆ์‹ ์œ„ํ—˜์ด ๋‚ฎ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ 6 ๊ฐœ์›” ๋ฏธ๋งŒ์œผ๋กœ๋Š” ํ—ˆ์šฉ๋˜์–ด์„œ๋Š” ์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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์˜†์—์„œ ์ž ์ž๋Š” ๊ฒƒ์€ 12 ๊ฐœ์›” ๋ฏธ๋งŒ์˜ ์–ด๋ฆฐ์ด์—๊ฒŒ๋Š” ์ข‹์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ ์•ˆ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ์ฒ˜์šฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐœ๋‹ฌ 1 ๋…„ ํ›„์— ๋งŒ โ€‹โ€‹๊ทผ์œก์˜ ๊ทผ์œก๊ณผ ๋‚ด์žฅ ๊ธฐ๊ด€์ด ์งˆ์‹ ์œ„ํ—˜์„ ๋‚ฎ์ถ”๊ธฐ์— ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๋ฏ€๋กœ ์•„๊ธฐ๋Š” ์ƒํ›„ 1 ๋…„ ๋™์•ˆ ๋ฐฐ ๋˜๋Š” ์˜†์— ๋ˆ„์›Œ์„œ๋Š” ์•ˆ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋ช‡ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์ž ์„ ์ž์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?
์ˆ˜๋ฉด ํ›ˆ๋ จ
์•„๊ธฐ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด์ž๋Š”

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

์—„๋งˆ๋ฅผ์œ„ํ•œ ๊ถŒ์žฅ ์‚ฌํ•ญโ€ผ