μž„μ‹  쀑에 μ•„κΈ°λ₯Ό 발둜 질주

ν•¨μœ λŸ‰:

{title}

μž„μ‹ μ΄ μ•„κΈ°μ˜ μ›€μ§μž„μ„ 느끼기 μ‹œμž‘ν•  λ•ŒκΉŒμ§€ μ΄ˆν˜„μ‹€ 보일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έ λ•ŒκΉŒμ§€λŠ” μž„μ‹  사싀을 κΉ¨λ‹«λŠ” 데 λ„μ›€μ΄λ˜λŠ” μ£Όμš” 증상은 λ©”μŠ€κΊΌμ›€κ³Ό μž…λ§κ³Ό 같은 뢈편 함과 관련이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ•„κΈ°κ°€ μΆ©λΆ„νžˆ 큰 μ›€μ§μž„μ„ λŠλ‚„ 수있게되면 μž„μ‹ μ€ κ·Έ μ–΄λŠ λ•Œλ³΄ λ‹€ λ”μš± ν˜„μ‹€κ°μ„ λŠλΌκ²Œλ©λ‹ˆλ‹€! 이것은 λͺ¨λ“  μ–΄λ¨Έλ‹ˆκ°€λ˜κΈ°μœ„ν•œ 맀우 ν₯λ―Έ μ§„μ§„ν•œ λ‹¨κ³„μž…λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹ μ˜ λͺ¨λ“  μΈ‘λ©΄μ—μ„œμ™€ λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ μ•„κΈ°μ˜ μ•„κΈ° ν‚₯에 λŒ€ν•΄μ„œλ„ ν₯λ―Έ μ§„μ§„ν•œ 사싀이 많이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μ •λ§λ‘œ μž‘μ„ λ•Œ, μ•„κΈ°λŠ” μžκΆμ—μ„œ μΆ©λΆ„ν•œ 곡간을 가지고 μ›€μ§μž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŠ” 당신이 κ·Έκ²ƒμ˜ 암묡화없이이 λ‹¨κ³„μ—μ„œ 였히렀 λΆˆμ•ˆν•˜κ³  ν™œλ™μ  일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ κ·Έκ°€ 컀질수둝 κ³΅κ°„μ˜ μ œμ•½μœΌλ‘œ 인해 자유의 μžμœ κ°€ μ œν•œ 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸΌμ—λ„ λΆˆκ΅¬ν•˜κ³  아기가이 μƒνƒœλ‘œ κ³„μ†μžˆμ„ κ²ƒμœΌλ‘œ κΈ°λŒ€ν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€. 이 μ‹œκ°„μ—λ„ λ§Žμ€ ν™œλ™μ„ μ€€λΉ„ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

λͺ¨λ“  μ•„κΈ°λŠ” μžμ‹ μ˜ 성격과 ν™œλ™ μˆ˜μ€€μ— 따라 λͺ¨λ“  μž„μ‹ μ΄ λ…νŠΉν•˜λ―€λ‘œ μ—„λ§ˆκ°€ λͺ¨λ“  상황이 μ§„ν–‰λ˜κ³  μžˆλŠ”μ§€λ₯Ό νŒλ‹¨ ν•  μˆ˜μžˆλŠ” νŠΉμ • 사싀이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°„νŒμ„ 읽으렀면 μž„μ‹  쀑에 μžκΆμ—μ„œ κ±·λŠ” 아기와 λ°€μ ‘ν•˜κ²Œ κ΄€λ ¨λœ μ—¬λŸ¬ μš”μΈμ„ μ‚΄νŽ΄ λ΄…μ‹œλ‹€.

μ•„κΈ° 기뢄을 λŠλΌλŠ” 것에 λŒ€ν•œ ν₯미둜운 사싀듀

  • κ±·μ–΄μ°¨ κΈ°λŠ” μ•„κΈ°κ°€ κ³ λ―Όν•˜κ³  μžˆμ§€ μ•Šλ‹€λŠ” 것을 λ‚˜νƒ€λ‚Έλ‹€.

μ•„κΈ°μ˜ 기뢄을 λŠλΌλŠ” 데 κ°€μž₯ 쒋은 점 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” μ•„κΈ°κ°€ κ±΄κ°•ν•˜κ³  κ³ ν†΅μŠ€λŸ½μ§€ μ•Šλ‹€λŠ” λΆ„λͺ…ν•œ ν‘œμ‹œμž…λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ λͺ¨λ“  것이 아기와 잘 λ§žλŠ”μ§€ ν™•μΈν•˜λŠ” λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. μš΄λ™μ€ μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 ν˜•μ„± 될 κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ•„κΈ°κ°€ 컀지고 자ꢁ의 λŒ€λΆ€λΆ„μ„ μ±„μš°λ©΄ 곡간 λΆ€μ‘±μœΌλ‘œ μ›€μ§μž„μ΄ λŠλ €μ§‘λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸΌμ—λ„ λΆˆκ΅¬ν•˜κ³  그듀은 κ°•ν•  것이고 일반적으둜 ν™•μ‹€ν•œ νŒ¨ν„΄μ„ λ”°λΌμ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

  • μ•„κΈ° 킀킹을 μ‹œμž‘ν•  λ•Œ κ³ μ • μ‹œκ°„μ΄ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹ μ΄ ν™•μΈλ˜κ³  처음 뢈편 함을 κ²ͺ으면 λ§ˆμŒμ—μžˆλŠ” 질문 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” μž„μ‹  ν•œ 달 λ™μ•ˆ 발길질이 μ‹œμž‘λ˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹  μ£Όμœ„μ˜ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ λŠμž„μ—†μ΄ 같은 μ§ˆλ¬Έμ„ν•˜λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ 보이면 ν˜Όλž€ 슀러울 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ, μ–΄λŠ 달에 μ•„κΈ°κ°€ κ±·μ–΄μ°¨λŠ” 기뢄이 였히렀 였히렀, μ–Έμ œ μ•„κΈ°μ˜ 기뢄을 λŠκ»΄μ•Όν•©λ‹ˆκΉŒ? κΈ°μ–΅ν•΄μ•Ό ν•  ν•œ 가지 사싀은 λͺ¨λ“  μž„μ‹ μ΄ λ‹€λ₯΄λ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μ›€μ§μ΄λŠ” 것을 λŠλ‚„ λ•Œ μ–Έμ œ κΉŒμ§€λ‚˜ 쉽고 λΉ λ₯΄κ²Œ κ·œμΉ™μ€ μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ 여성듀은 μž„μ‹  μ΄ˆκΈ°μ— 그것을 λŠλ‚€λ‹€. λ‹€λ₯Έ μ—¬μ„±λ“€μ—κ²ŒλŠ” 훨씬 λŠ¦μ€μ‹œκΈ°μ΄λ‹€. 이전에 μžλ…€κ°€ μžˆμ—ˆλ˜ κ²½μš°μ—λŠ” 각 μž„μ‹  쀑에도 λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

{title}

  • λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ—„λ§ˆλŠ” 16-25 μ£Ό 사이에 μ•„κΈ°κ°€ κ±·μ–΄μ°¨λŠ” 것을 λŠλ‚λ‹ˆλ‹€.

일반적으둜 μ•„κΈ° 발 μ°¨κΈ°λŠ” μž„μ‹  16 μ£Όμ—μ„œ 25 μ£Ό 사이에 λŠλ‚„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 당신이 처음으둜 μ—„λ§ˆ 인 경우 μ›€μ§μž„μ΄ 25 주째에 더 가깝닀고 느끼기λ₯Ό κΈ°λŒ€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. 이 ν‘œμ‹œλ₯Ό λ„˜μ€ 후에도 λͺ…λ°±ν•œ μ›€μ§μž„μ΄ μ—†λ‹€κ³  μš°λ €λœλ‹€λ©΄ μ˜μ‚¬μ™€μƒμ˜ν•΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 계속 κ±·μ–΄μ°¨λŠ” κ²½μš°κ°€ λͺ‡ 가지 μžˆμ§€λ§Œ, μ•„κΈ°κ°€ κ±·λŠ” 것과 κ²½ν—˜ ν•œ λŠλ‚Œμ„ μ—°κ΄€ 지을 μˆ˜λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” μ•„κΈ°μ˜ 발길질이 초기 λ‹¨κ³„μ—μ„œ μ‹€μ œ ν‚₯κ³Ό 같지 μ•Šμ„ μˆ˜λ„ 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 그것은 μ‹œκ°„μ΄ 지남에 따라 νž˜μ„ λͺ¨μ•„μ„œ λΆ„λͺ…ν•˜κ²Œλ˜λŠ” λΆ€λ“œλŸ½κ³  거의 식별 ν•  μˆ˜μ—†λŠ” μš΄λ™μž…λ‹ˆλ‹€.

  • 베이비 ν‚₯을 μΆ”μ ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€

전문가듀은 λͺ¨λ“  것이 μž˜λ˜λŠ”μ§€ μ—„λ§ˆκ°€ μ•„κΈ°μ˜ μ›€μ§μž„μ„ μΆ”μ ν•΄μ•Όν•œλ‹€κ³  μ œμ•ˆν•©λ‹ˆλ‹€. 이것을 λŠμž„μ—†μ΄ ν•  ν•„μš”λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°μ˜ μ›€μ§μž„μ„ κ΄€μ°°ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μž μ‹œ μ‹œκ°„μ„ ν• μ• ν•˜μ—¬ ν•˜λ£¨ 쀑 νŠΉμ • μ‹œκ°„μ„ κ³ μΉ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•„μš”ν•œ 경우 일지λ₯Ό μž‘μ„±ν•˜κ³  일정 수의 ν‚₯을 κΈ°λ‘ν•˜λŠ” 데 κ±Έλ¦¬λŠ” μ‹œκ°„μ„ κ΄€μ°°ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. ν•˜λ£¨ 쒅일 λ³€μ΄κ°€μžˆμ„ 수 μžˆμ§€λ§Œ, 이것은 μ•„κΈ°κ°€ ν™œλ™ν•˜λŠ”μ‹œκΈ°μ™€ κ·Έκ°€ μžκ±°λ‚˜ νœ΄μ‹ ν•  λ•Œλ₯Ό κ²°μ •ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ νŒ¨ν„΄μ„ μ—°κ΄€ μ‹œν‚€λŠ”λ° λ„μ›€μ΄λ©λ‹ˆλ‹€.

  • μ•„κΈ° μ°¨κΈ°λŠ” 밀에 더 발음 ν•  μˆ˜μžˆλ‹€.

λ§Žμ€ μž„μ‚°λΆ€κ°€ μ˜μ‚¬μ—κ²Œ λ¬»λŠ” 질문 쀑 ν•˜λ‚˜λŠ” μ™œ 밀에 μ•„κΈ°κ°€ μžκΆμ—μ„œ κ±·μ–΄μ°¨ λŠ”κ°€μž…λ‹ˆλ‹€. 사싀, λ§Žμ€ μ—„λ§ˆλ“€μ΄ 밀에 μ•„κΈ°μ˜ 지속적인 ν™œλ™μœΌλ‘œ 인해 μˆ˜λ©΄μ„ μžƒμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έ μ΄μœ λŠ” μ‰¬κ³ μžˆμ„ λ•Œ μ•„κΈ°κ°€ μ£Όμœ„λ₯Ό ν˜Όλž€μŠ€λŸ½κ²Œν•˜λŠ” 일이 μ—†κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ•„κΈ°κ°€μ£Όμ˜λ₯Ό 기울이고 ν™œλ™μ μœΌλ‘œ μ›€μ§μ΄λŠ” κ²½ν–₯이 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μžμ‹ μ΄ 였히렀 ν™œλ™μ  일 λ•Œ μ•„κΈ°μ˜ μ›€μ§μž„μ„ μ•Œμ§€ λͺ»ν•  μˆ˜λ„ 있기 λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ›€μ§μž„μ€ 밀쀑에 λͺΈμ΄ μ‰¬κ³ μžˆμ„ λ•Œ 더 λ‘λ“œλŸ¬μ§€λŠ” κ²½ν–₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

{title}

  • μ•„κΈ° ν‚€ν¬λŠ” κ³Όλ‹€ ν™œλ™μ„ λ‚˜νƒ€λ‚΄μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μž„μ‹ μ΄ μž„κΈ°κ°€ λ‹€κ°€μ˜΄μ— 따라, μž„μ‹  쀑에 μ•„κΈ°κ°€ λ„ˆλ¬΄ 많이 λ°œκΈΈμ§ˆμ„ λ‹Ήν–ˆλ‹€κ³  생각할 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. νƒœμ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šμ€ 아이가 μ§€λ‚˜μΉ˜κ²Œ ν™œλ™μ μ΄λ©°, κ±±μ •ν•  쑰짐이라면 κ±±μ •ν•  ν•„μš”λŠ” μ—†μ§€λ§Œ λ“œλ¬Έ κ²½μš°μž…λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ ν›Œλ₯­ν•˜κ³  ν™œλ™μ μ΄λΌλŠ” 것을 μ˜λ―Έν•˜λ©°, 무엇보닀도 쒋은 μ§•μ‘°μž…λ‹ˆλ‹€.

  • μ•„κΈ°μ˜ μ°¨κΈ°λŠ” μ–΄λ¨Έλ‹ˆμ˜ 식단에 영ν–₯μ„λ°›μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ•„κΈ°μ˜ μ›€μ§μž„μ€ λ˜ν•œ 당신이 μ†ŒλΉ„ν•˜λŠ” 것과 관련이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ ν₯λΆ„ν•˜κ³  식사 후에 ν™œλ°œν•œ μ›€μ§μž„μ„ 보일 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이것은 당신이 μ„­μ·¨ν•˜λŠ” μŒμ‹μ˜ μ—λ„ˆμ§€κ°€ κΈ‰κ²©νžˆ μ¦κ°€ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€. 카페인과 같은 μžκ·Ήμ œλŠ” μ•„κΈ°μ—κ²Œ νŒŒμ—΄μ„ μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ μžμ‹ μ˜ 이읡을 μœ„ν•΄ λ„ˆλ¬΄ ν™œλ™μ μ΄λΌκ³  μƒκ°ν•œλ‹€λ©΄ 섀탕과 카페인 음료λ₯Ό 쀄이고 긍정적 인 차이λ₯Ό λŠκ»΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€. μ•„κΈ°κ°€ 잠자기 μ‹œκ°„μ„ λ°©ν•΄ν•œλ‹€λ©΄ μž μ‹œ λ™μ•ˆ 일어 μ„œμ„œ κ±Έμ–΄λ³΄μ‹­μ‹œμ˜€. 이것은 κΈ΄μž₯을 ν’€κ³  μ§„μ •μ‹œν‚€κ³  κ·Έλ₯Ό 더 잘 μˆ˜μžˆκ²Œν•©λ‹ˆλ‹€.

  • 식사λ₯Ό 마친 ν›„ μ•„κΈ°μ˜ μ°¨κΈ°λ₯Ό μΆ”μ ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.

베이비 차기의 초기 λŠλ‚Œμ€ μ’…μ’… λšœλ ·ν•œ ν‚₯λ³΄λ‹€λŠ” κ±°ν’ˆμ΄ ν„°μ§€κ±°λ‚˜ 뱃속에 νŽ„λŸ­ μ΄λŠ” λ‚˜λΉ„μ™€ λΉ„μŠ·ν•©λ‹ˆλ‹€. νŒ¨ν„΄μ„ κ΄€μ°°ν•˜κ³  그것이 μ–Έμ œ μƒκΈ°λŠ”μ§€ μ§€μΌœ λ΄„μœΌλ‘œμ¨ 그것이 μ‹€μ œλ‘œ 아기인지 식별 ​​할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 아기듀은 μ‹μ‚¬λ‘œ μΈν•œ μ—λ„ˆμ§€μ˜ 좩격으둜 ν™œλ™ μˆ˜μ€€μ„ λ†’μ΄λŠ” 것을 μ’‹μ•„ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 식사λ₯Ό 마친 후에 ν™œλ™μ„ κ΄€μ°°ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 당신은 그것을 식별 ν•  수 μžˆμ–΄μ•Όν•©λ‹ˆλ‹€.

{title}

  • μ•„κΈ° ν‚€ν¬λŠ” μž„μ‹  2 세에 곧 느껴질 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ§Žμ€ 두 번째 μ‹œκ°„μ˜ μ–΄λ¨Έλ‹ˆλŠ” κΆκΈˆν•©λ‹ˆλ‹€ - 두 번째 μž„μ‹ μ—μ„œ μ•„κΈ°κ°€ μ–Έμ œ λ°œκΈΈμ§ˆμ„ μ‹œμž‘ν•©λ‹ˆκΉŒ? 사싀이 μ—„λ§ˆλ“€μ€ 일반적으둜 μ΄ˆλ³΄μžλ³΄λ‹€ μ•„κΈ°μ˜ μ›€μ§μž„μ„ μ‰½κ²Œ 식별 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺΈμ΄μ΄ 연속적인 μž„μ‹ μ— 잘 μ μ‘ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μž„μ‹  μ΄ˆκΈ°λ³΄λ‹€ μ•„κΈ°μ˜ μ›€μ§μž„μ΄ 느껴질 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 이것은 λ˜ν•œ μ•„κΈ°μ˜ ν™œλ™ μˆ˜μ€€μ— 따라 λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€.

  • κ·€ν•˜μ˜ νŒŒνŠΈλ„ˆλŠ” μ•„κΈ°λ₯Ό 3 ν•™λ…„ λ•Œ ν‚€μš°κΈ° μ‹œμž‘ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ‹Ήμ‹ μ˜ μœ„μž₯μ—μ„œ νŽ„λŸ­ μ΄λŠ” μ›€μ§μž„μ΄ 곧 μ‹œμž‘λ˜μ–΄ μ•„κΈ°κ°€ ν–‰λ™ν•˜κ³  μžˆλ‹€λŠ” λͺ…λ°±ν•œ μ‹ ν˜Έκ°€λ©λ‹ˆλ‹€. μž„μ‹ μ΄ μ…‹μ§Έ μ‚Ό λΆ„κΈ°λ‘œ 진행됨에 따라 μ•„κΈ°μ˜ μ›€μ§μž„μ΄ λ°”κΉ₯μ—μ„œ 보일 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μœ„μž₯에 손을 λŒ„ μ‚¬λžŒμ΄ μ•„κΈ°μ˜ 발 μ°¨κΈ°λ₯Ό λŠλ‚„ 수 있기 훨씬 였래 걸리지 μ•Šμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

κ²°λ‘ 

μ•„κΈ°μ˜ 건강을 λ‚˜νƒ€λ‚΄λŠ” μ€‘μš”ν•œ μ§€ν‘œ 인 κ±·μ–΄μ°¨ κΈ°λŠ” 아기와 처음 λ§Œλ‚˜λŠ” λŒ€ν™” 일뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ 좔적해야 ν•  맀개 λ³€μˆ˜μž…λ‹ˆλ‹€. 짝수 νŒ¨ν„΄μ€ μ•„κΈ°κ°€ μž˜ν•˜κ³  μžˆλ‹€λŠ” ν™•μ‹ μž…λ‹ˆλ‹€. κ·œμΉ™μ μΈ νŒ¨ν„΄μ„ λ°œκ²¬ν•˜λ©΄ μ˜μ‚¬μ™€μƒμ˜ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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