μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ λν΄ λͺ¨λ₯΄λ 9 κ°μ§
λΈμ λ³μμ λμ κΈ°λ³Έ μ¬λͺ μλ "μκΈ°λ₯Ό ν볡νκ³ κ±΄κ°νκ² μ§ν€κ³ λ무 λ§μ΄ μΈμ§ μμΌλ € κ³ λ Έλ ₯νλ κ²"μ΄μμ΅λλ€. λλ κ·Έ λ§μ§λ§ λΆλΆμ μ λ°λ₯΄μ§ μμμ§λ§, μΌλ°μ μΌλ‘, λλ μ΄λ€ μ’ λ₯μ μμ‘ λ°©μμ κ³ μνλ €κ³ μ μ°μ§ μμμ΅λλ€. λλ λ¨μ§ ν λ²μ ν루λ₯Ό ν΅ν΄ κ·Έκ²μ λ§λ€κ³ μΆμλ€. λλ λλΆλΆμ μλ§λ€μ΄ μ μ°© μμ‘κ³Ό κ°μ μ€νμΌμ λν΄ λ§μ μ°κ΅¬λ₯ΌνλλΌλ κ·Έλ° μμΌλ‘ λλλ€κ³ μκ°ν©λλ€. κ·Έλ¬λ μλ μμ‘ λ°©μμ λν΄ μμ§ λͺ»νλ λͺ κ°μ§ μ¬νμ΄ μμ΅λλ€. μμ‘ λ°©μμ μ κ·Ήμ μΌλ‘ λλ λΆμ μ μΌλ‘ λ³κ²½νμ¬ λͺ¨λ μ νμ μμ‘ μ€νμΌμ λ°λ₯΄κ² ν μ μμ΅λλ€.
λλ λ΄κ° λΆλͺ¨μ μ‘μ μ§μΉ¨μ λ°λ₯΄μ§ μλλ€κ³ λ§ν λ λλ νμ λ©μ²μ΄μ²λΌ λκ»΄μ§λ€. λ΄ λ§μ, μ΄λ€ λΆλͺ¨κ° μλ μκ² λΆμ΄ μκΈ° μ«μκ°? μ΄λ¨Έλκ°λλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μ μ°©νλ μμ‘ μ€νμΌμ΄ λλ₯Όμν κ²μ΄ μλλΌκ³ κ²°μ ν λλ λμ°ν μ¬λ μ΄μμ΅λκΉ?
μλ. μ‘°κΈλ. μ μ¬λλ€μ΄ μ κ΅ μ²¨λΆ μ‘μ μ§μΉ¨μ λ°λ₯΄κΈ°λ‘ μ ννλμ§ μμ§λ§, νΉν μ μμ λΈμ΄ ν λͺ μΌ λλΆν° μ μκ²λ ν¨κ³Όκ° μμμ κ²μ λλ€. κ·Έλ¬λ λ§μ½ λΉμ μ΄ κ·Έκ²μ μλνκ±°λ κΈ°λ³Έ μμΉμ λμ΄μ λ λ§μ΄ μκ³ μΆλ€λ©΄ μΈν리μ μ μλ€λ©΄ μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ λν΄ λͺ¨λ₯΄λ μν κ°μ§κ° μμ΅λλ€.
1 κ·Έκ²μ SIDSμ μνμ κ°μμν¬ μ μμ΅λλ€.
곡λ μλ©΄μ American Academy of Pediatricsμ κ²½κ³ μλ λΆκ΅¬νκ³ μ μ°© μμ‘μ μ£Όλ μ리μ λλ€. κ·Έλ¬λ Dr. Sears μΉ μ¬μ΄νΈμ λ°λ₯΄λ©΄, μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ μ€μ λ‘ SIDSμ μνμ μ€μΌ μ μμ΅λλ€. μ΄ μ΄λ‘ μ μλ©΄κ³Ό λͺ¨μ μμ μ κ°μ λͺ¨λ μ μ°© λΆλͺ¨μ μμΉμ΄ μκΈ°μ μ리 μμ€ν μ μ‘°μ νκ³ μκΈ°μ κ·Έλ€μ νμμ λν μΈμμ λμ΄κΈ° μν΄ μ‘΄μ¬νλ€λ©΄ SIDSμ μνμ΄ κ°μνλ€λ κ²μ λλ€.
2 μλ μ μ€μΌμ€μ κ΄ν λͺ¨λ κ²
μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μμ λΉμ μ μν΄ μΌνλ μΌμ μ λ°λΌ μκΈ°λ₯Ό μμ±μν€λ €λ νλ ¨λ μμ΅λλ€. μ²¨λΆ νμΌ μμ‘ (Parenting International)μ μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ 8 ββκ°μ§ μμΉμ 곡μ νμΌλ©° κ±°μ ββλͺ¨λ λ΄μ©μ΄ μκΈ°μ λ¨μλ₯Ό λ°λΌ κ·Έμ λ°λΌ λμνλ κ²μ ν¬ν¨ν©λλ€. μ μ μ€ μΌλΆλ μ¬μ§μ΄ μΆμ₯μ΄λ λ€λ₯Έ μ¬λΆλ¦μ λ―Έλ£¨κ³ μ΄λ¦° μμ΄κ° μ€λΉκ°λμ§ μμ κ²½μ° μμ΄λ₯Ό λ©λ¦¬ ν μ ββμλ€κ³ κΆκ³ ν©λλ€.
3 κ·Έκ²μ μ μ μκΈ° κΈ°μ΄λ₯Ό μν΄ μΉνΈνλ€
μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ μκΈ° μ€μ, λ² μ΄λΉ μ컀 λ° μ¬μ§μ΄ λΆμ€ν° μνΈλ₯Ό κΆμ₯νλ κ²μ μλλΌλ κ²μ μλ―Ένλ λ§μ μμ‘ μ΄κ΅¬μ μ€μ μ λ‘λλ€. μ²¨λΆ νμΌ Parenting Internationalμ κ·νκ° μ€μ λ‘ μκΈ°λ₯Ό μ‘κ³ μνΈ μμ©νλ μκ°μ μ€μ΄κΈ° λλ¬Έμ μ΄λ€ μ νμ μκΈ° μ₯λΉ λ μ₯λΉλ₯Ό κ³Όλνκ² μ¬μ©νλΌκ³ μ μνμ΅λλ€.
4 κΈμ μ μΈ μ§κ³λ₯Όμ§μ§νλ€.
Disciplineμ μ μ°© μμ‘μμμ΄ μ¬μ ν ν° λΆλΆμ μ°¨μ§νκ³ μμ΅λλ€. μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μλ μ‘΄κ²½μ¬μ κ°μ§κ³ νκ³νκ³ μλ μ νλμ λν μ΄μ λ₯Ό μ°ΎμΌλ €λ μλκ° μλλΌ λ λ§μ κ²μ λ³΄μ§ μκ³ μ²λ²νλ κ²μ΄ ν¬ν¨λ©λλ€.
5 κ·Έκ²μ λΉμ μ΄ν΄μΌ ν κ²°μ λ€μ λΌμ΄ μμ΅λλ€.
μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ μ£Όμ μ₯μ μ€ νλλ μμ¬ κ²°μ μ μμ μ€μ΄λ κ²μ λλ€. 2 μΈκ°λκΈ° μ μ μμ΄λ₯Ό μ λ¨Ήμ΄μΌνλμ§ λλ μΉ¨λμμ κΊΌλ΄μΌνλμ§ λ μ΄μ κ±±μ ν νμκ° μμ΅λλ€. μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ λͺ¨λ μλ μ λ¨μλ₯Ό λ°λ₯΄λ κ²μ΄κΈ° λλ¬Έμ, κΈ°λ³Έμ μΌλ‘ μλ μ μ±μ₯μ΄ λ μ¬λ λͺ¨λμκ² κ²°μ μ λ΄λ¦¬κ²ν©λλ€. μ€λΉκ°λλ©΄ μλ €μ£Όλ©° μ νμ ν¨μ¬ μ½κ² ν μ μμ΅λλ€.
6 ν¬λ¦¬μ½₯ν° μ‘μκ° μλλλ€.
μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ λν ν κ°μ§ κ±°λν μ νλ ν¬λ¦¬μ½₯ν° μμ‘κ³Ό λμΌνμ§λ§μ΄ μ¬μ€μ΄ μλλλ€. μ¬λ¦¬ν ν¬λ°μ΄ (Psychology Today) μ λ°λ₯΄λ©΄, μ°¨μ΄μ μ μ μ°© μλ μμ‘μ λͺ¨λ μλ λ₯Όμν μμ νκ³ μμ ν μ₯μλ₯Ό μ€μ νλ€λ κ²μ λλ€. κ·Έλ€μ μμ λ‘κ² νꡬνκ³ μ±μ₯νμ§λ§, κ·Έλ€μ΄ νμ λΉμ μκ² μ¬ μ μλ€λ κ²μ μκ³ , λ€λ₯Έ μμ΄λ€λ³΄λ€ μ‘°κΈ λ λ 립μ μ λλ€.
7 κ·Έκ²μ μμ΄μ κ°λ³μΈ μ¬μ΄μ κ°ν μ λλ₯Όμ§μ§νλ€.
λ€, λΆλͺ¨μ μκΈ°λ§μμν μ μ°© μ‘μλ μλλλ€. μ²¨λΆ νμΌ Parenting Internationalμ μ₯κΈ°κ°μ κ±Έμ³ λ보λ κ°λ³μΈμ μ°ΎμμΌλ‘μ¨ μλ κ° μ κ°λ³μΈκ³Ό λ€λ₯Έ λ보미 κ° κ°νΈμ¬κ° λμμμ΄ μ ννμ§ μκ³ λλ±ν μ¬λκ³Ό 보μ΄νμλ°μΌλ©° λλ°μλ₯Ό λ°μ μν¬ μ μλ€κ³ μ μνμ΅λλ€.
κ³ μμ κ΄μΈ‘μμ κ·Έ λΏλ¦¬κ° μμλ¨
μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ μλ‘μ΄ κ²μ μλμ§λ§ Psychology Today λ μ€μ λ‘ 2 μ°¨ μΈκ³ λμ ν κ³ μμ κ΄μ°° κΈ°κ° λμ μ€μ΅μ λΏλ¦¬κ° μμλμλ€κ³ μ§μ νμ΅λλ€. κ³ μμμμ μμ΄λ€μ 곡λΆνλ μ μ κ³Ό μμ¬λ λΆλͺ¨μμ λΆλ¦¬ λλ¬Έμ μ‘체μ , μ μ μ , μ¬νμ μΌλ‘ κ³ ν΅ λ°μλ€λ μ¬μ€μ λ°κ²¬νμ΅λλ€. κΈ°λ³Έμ μΈ μꡬ μ¬νμ μΆ©μ‘±μν€λ κ²λ§μΌλ‘λ μΆ©λΆνμ§ μμμ΅λλ€. κ°λ³μΈμ μ μ΄κ³Ό μ‘μ±μ λν μ§μμ μ 곡ν΄μΌνμ΅λλ€.
9 νλμ μ€μ λ°μλ§νΌ μ€μνμ§ μλ€.
μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ λͺ¨λ μμΉμ λ°λ₯΄λ κ²μ΄ νλ€μ§ λ§ μ€μ λ‘ μκ°λ³΄λ€ μ½μ΅λλ€. μ μ°©μ μ λ§μ μλ μ νμλ₯Ό μ±μ°κ³ κ·Έλ€μ μ νΈμ λ°μνμ¬ μμ νκ³ , μ μ¬λ λ°κ³ , μμ νλ€κ³ λλΌκΈ° λλ¬Έμ, λΉμ μ λ°μμ μ€μ λ‘ λΉμ μ΄νλ νλλ³΄λ€ μ€μν©λλ€. λͺ¨μ μμ λμ μ¬λ£λ₯Ό λ³μ λ΄κΈ°λ‘ κ²°μ νλ©΄ μλ κ° κ³ ν΅μλ°μ§ μμ κ²μ λλ€. μ²¨λΆ νμΌ μμ‘μ μκΈ°κ° κ΅Άμ£Όλ¦Ό μ νΈλ₯Ό κΈ°λ°μΌλ‘ μκΈ°μκ² λ¨Ήμ΄λ₯Όμ£Όλ κ²μ΄ μ€μνλ€κ³ μκ°ν©λλ€.