그들이 성장한 9 가지 모든 성장한 엉덩이 커플

함유량:

말할 것도없이 (그러나 타이핑 없이는 분명히) 관계가 어렵습니다. 건강하고지지가되는 부부의 일원으로 일하는 데는 매우 매력적이며 (때때로) 매력적이지는 않지만 낭만적이긴하지만 노력의 가치가 있으므로 일깨울 수 있습니다. 당신이 두 사람과 개성이 존중받는 어른스런 관계에 있다면, 당신은 특정한 방식으로 행동하고 파트너를 특정 방식으로 대우하여 특정 방법으로 커플을 가치있게 생각할 것입니다. 그것은 논쟁에 확실히 적용됩니다. 왜냐하면 모든 성장한 엉덩이 커플들은 그들이 싸울 때하는 몇 가지 일들이 있기 때문입니다.

물론 어떤 사람들은 건강한 부부가 결코 싸우지 않는다고 주장 할 수도 있습니다. 그리고 그것은 특정 관계에서는 사실 일 수 있지만, 주변에 있었고 사랑에 빠졌고 어떤 시간 동안 다른 사람과 지속적으로 생활하고 공유했다면, 당신은 (최소한) 동의하지 않을 수밖에 없습니다. 두 사람이 같지 않습니다. 즉, 독방 하나 하나에 두 사람이 눈을 마주 치지 못하게됩니다. 내 파트너와 저는 거의 논쟁을하지만, 그렇다고해서 우리가 논쟁하지는 않습니다. 나는 그가 평평하다고 생각할 때 그에게 말할 정도로 그 사람을 사랑한다. 끔찍하게 틀린 말이다. 대개는 논쟁이나 논쟁을 시작한다.

당신이 긍정적이고 오래 견디고 성취하는 커플을 유지하려면 건강하고 공정한 전투 습관이 모든 관계에서 필수적입니다. 당신이 싸울 때이 9 가지 일을한다면, 나는 당신을 보증합니다. 당신은 당신의 길을 가야 할 겉으로보기에는 끝이없는 논쟁을 통해 두껍고 가늘고 길쭉한 어른 커플의 일부가 될 것입니다.

다른 사람들에게 말할 기회를주십시오.

싸울 때 무릎을 꿇을 때, 당신은 (분명히) 당신의 목소리가 들리는 지 확인하기를 원합니다. 자신을 표현하는 것이 중요하지만, 상대방에게도 똑같이 할 수있는 기회를주는 것이 중요합니다. 어른 커플은 두 사람 모두에게 평등 한 기회를 부여하여 한 사람이 맹렬히 비난 당하지 않고 다른 사람이 대화를 통제 할 수 있도록합니다.

서로 절단하지 않기

그래서 어른스러운 부부가 서로를 끊어 버리지 않는 이유입니다. 좋아, 네, 이 일은 끝난 것보다 훨씬 쉽습니다. 긴장감이 높고, 감정이 꽤 심하며 때로는 당신의 두뇌가 나머지 신체보다 빠르게 작동하고 다른 사람이 계속 말을하는 동안 총을 뛰게됩니다. 그것은 이해할 수있는 실수입니다. 열정적 인 불일치에 관여하는 것에 대한 공통의 반응. 그러나 한 파트너가 필연적으로 다른 파트너를 (우발적으로 또는 다른 방법으로) 차단하는 경우에도 중단하고 사과하고 상대방이 자신의 생각을 계속하도록 허용합니다.

과거를 기르지 않는다.

새로운 싸움에서 겉으로보기에 해결 된 문제를 제기 할 이유는 절대적으로 없습니다. 실제로, 그것은 단지 더러운 것과 싸우고 있습니다. 그리고 그것은 단지 주제를 바꾸는 것입니다. 그리고 그것은 당신의 파트너를 동시에 해치는 동안 전반적인 논쟁에서이기는 데 사용되는 전술입니다. 귀하의 파트너가 이미 이전 사고에 대해 사과하고 두 사람 모두 당신 뒤에 배정하기로 동의했다면, 배후에 있어야합니다. 과거의 실수는 현재의 주장에 아무런 영향을 미치지 않으며, 물건을 가지 못하게하거나 (또는 ​​당신에게 유익 할 때 특정 문제를 다시 방문하는 것을 거부하는) 건강한 관계를 독성으로 바꾸는 좋은 방법입니다.

그들이 요구하는 공간을 서로 나누십시오.

전체 공개 : 이것은 내가 배우기가 엄청나게 어려웠습니다 . 나는 옛날 격언 인 "결코 화 내지 마라."를 고수했습니다. 나는 내 파트너가 그것이 해결되었다고 생각할 때까지 대화를 계속하고, 더 크고 파괴적인 주장을하기를 요구할 것입니다. 그래서 솔직히 누군가가 논쟁 중에 공간을 묻는다면, 당신 은 그것을 그들에게 주어야합니다. 누군가 당신과 이야기하도록 강요 할 수는 없습니다. 누군가가 더 논쟁 적이되도록 강요하십시오. 누군가가 당신이 즉시 말해야한다고 느끼는 것을 듣도록 강요하십시오. 당신의 파트너가 불편하거나 피곤하거나 좌절감을 느끼기 시작하거나 위의 모든 것을 느끼기 시작했다고 말하면서 공간을 물으십시오. 이것은 말하게해서는 안되는 것들을 말하지 않고, 두 파트너 모두가 존중 받고 있는지 확인하는 데 도움이 될 것입니다. 때로는 의사와의 의사 소통이 정확히 차가워집니다.

"일시 중지"필요시 싸움

나는이 전술이 모든 부부에게 효과가 없을 것이라고 확신하지만 마샬과 릴리는 엄마 를 어떻게 만났는가에서 효과가 있으며, 그들은 궁극적 인 # 관계 임에 틀림 없습니다. 그것은 의미가 있습니다 : 당신이 한 가지에 대한 논쟁을하고 있기 때문에, 다른 것 (예 : 저녁 식사, 주말을위한 계획, 직장에서의 하루 동안 일어난 일 등)이 필요하거나 필요하지 않음을 의미하지는 않습니다 논의된다. 지금 당신이 서로에게 화를 내고 있기 때문에, 당신이 서로 사랑하는 것을 멈추지 않았다는 것을 의미하지는 않습니다. 그래서 인생이 당신의 불일치를 넘어서고 나아갈 때, 그것을 시키십시오. 당신이 싸우고 있다는 사실에 매달리지 말고 오히려 그 논쟁을 멈추게하십시오. 그래서 어떤 삶이 당신을 위해 봉사했는지를 다룰 수 있습니다.

관리 가능한 톤으로 목소리를 유지하십시오.

어른이 된 부부는 소리가 나지 않거나 비명을 지르지 않을 것입니다. 왜냐하면 그들이 절대적으로 좋지 않다는 것을 알고 있기 때문입니다. 당신의 목소리를 높이는 것은 당신의 주장을 바꾸거나 당신의 주장을 바꾸거나 어떻게 든 당신의 파트너의 눈에는 마술처럼 당신을 바로 잡을 수 없습니다; 그것은 단지 당신을 비열하고 화가 나서 통제 불능으로 만듭니다. 논증 중에 더 높은 데시벨로 말하기를 끝내기가 어려울 수 있지만, 양측 모두가 자신의 어조를보고 두 사람이 너무 크게 들릴 때 정직하고 서로를 두려워하지 않을 것입니다.

이름 지정 호출 안 함

너는 5 살이 아니다. 놀이터에서 아이를 낳지 않았거나 영화에 나오는 소녀는 아닙니다. 당신은 성인이고, 어른으로서 당신은 논쟁에서 이름을 부르기위한 절대적으로 장소가 없다는 것을 알게 될 것입니다. 또는 정직하게, 어디에서든지. 당신과 당신의 배우자가 싸우고 있기 때문에 그들이 당신의 존경을받을 자격이없는 사람으로 변한 것은 아닙니다. 이름 부르심은 (실제로는 아니더라도) 언어 적 학대에 매우 가깝기 때문에 이름을 저장하고 서로 친절히 대해주십시오. 당신의 파트너가 엉덩이처럼 행동 할 수 있습니까? 오, 당연히 그렇습니다. 그렇다고해서 그들이 엉덩이라는 것을 의미하지는 않습니다. 그렇다고해서 반드시 하나라고 부르는 것은 아닙니다.

그들의 파트너가 어디에서 오는지 이해하려고 노력하십시오.

자라나는 엉덩이에 속한 사람이라면 누구나 자신의 바깥을보고 상대방이 어디에서 왔는지 이해하려고 할 것입니다. 육성, 환경, 정치적 입장, 삶의 결정 및 삶의 경험과 같은 많은 요소가 우리의 관점을 형성합니다. 그것은 우리 모두를 형상화하고, 우리가 세상을 보는 방법과 그 관점에 대해 어떻게 생각 하는지를 보여줍니다. 파트너와 논쟁 할 때 자신의 입장을 멈추고 생각하는 것이 도움이 될 것입니다. 아마도 그들은 당신과 다르게 경험했기 때문에 당신과 논쟁 중일 것입니다. 양육이 당신 것처럼 보이지 않기 때문에 그들은 아마 당신과 동의하지 않을 것입니다. 때때로, 작은 관점은 먼 길을 갈 수 있습니다.

동의하지 않기로 동의

그리고 물론, 하루가 끝나면 어른짜리 커플이 의견에 동의 할 수있는 능력을 갖게 될 것입니다 (실제로 옵션 일 경우). 한 두 사람의 일부가된다는 것은 자기 자신이나 개성에 대한 모든 감각을 잃지 않는다는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 인생을 통해 기꺼이 갈 사람과 파트너가되었다는 것을 의미합니다. 당신은 언제나 동의하거나 눈을 보지 않아도되고 솔직히 나는 관계 속에서 서로 다른 관점을 육성하고 지원함으로써 관계를 더욱 강하게한다고 주장 할 것입니다. 자, 분명히, 부부의 한 배우자가 다른 한 변호사에게 사과해야만하고, 그 논쟁 전체가 돌아 다니면, 그 사과를하십시오! 그러나 정치 나 특정 결정에 대해 싸우거나 다른 사람이 보거나 보거나 경험할 수있는 것들에 관해서는 때로는 그것에 대해 이야기하고 토론하고 논쟁하고 심지어 그것에 대해 싸우는 것이 가장 좋습니다. 그것을 놓아 두 사람이 같은 목적지에 도착하지 않는다고 결정하는 것입니다.