침대에 눕힐 수있는 공동 수면에 관한 9 가지 통념

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누가 혼자 자고 싶어하니? 너는 아니고, 너의 아기도 그러고 싶지 않다. 가족 용 침대는 점점 더 주류가되어 히피족 부모 또는 충실한 애착 부모 양육자를 위해 더 이상 예약되지 않습니다. 아직도, 공동 수면에 대한 신화가 우세하고, 나는 왜 그런지 잘 모르겠습니다.

윌 시어 스 박사는 폭스 뉴스가 제출 한 보고서에서 "당신이 아기 였다면 어디서 자고 싶습니까? "바가있는 어두운 방에서 홀로 침대에 누워 있거나 전세계에서 가장 좋아하는 사람과 가까운 곳에 자리 잡고 있니?"하지만 아기들은 항상 원하는 것을 얻지는 못합니다. 경계를 설정하는 것이 가장 중요한 것 중 하나입니다. 자녀와 가족 지원 서비스 (Child and Family Support Services)는 부모로서 할 수있는 일들을 할 수 있습니다. 그러나 경계를 설정했기 때문에 그렇게하고 싶다면 공동 수면 욕구를 건너 뛰어야 만하는 것은 아닙니다.

그리고 과학에 따르면, 야간 시간 동안 아기와 가까워지기를 바라고, 아기가 당신과 가까이 있기를 원하거나, James J. McKenna 교수가 발표 한 연구를 지적한 생물학적 명령이 있습니다. 노트르담 대학 (University of Notre Dame)의 어머니 - 아기 행동 수면 연구소 (Mother-Baby Behavioral Sleep Laboratory) 소장. 이를 염두에두고 공동 수면에 관한 다음과 같은 신화가 파기되어 마침내 자고있게됩니다.

신화 # 1 : 너의 아이는 나중에 생계를 곤란하게 만든다.

폭스 뉴스는 공동 수면은 나중에 아이의 자신감을 높일 수 있다고 보도했다. 수잔 마켈 (Susan Markel) 박사는 폭스 뉴스와의 인터뷰에서 동거 중 육성 된 연결이 자녀에게 안전감을 줄 수 있다고 말했습니다.

신화 # 2 : 공동 졸성은 아기가 술에 취하게 할 수도 있습니다.

어떤 어머니도이 무서운 전망에 대해 생각하기를 원하지 않습니다. 여기 사실이 있습니다. 폭스 뉴스와의 인터뷰에서 윌리엄 시어즈 박사는 공동 수면은 수면 중에 아기에게 어떤 일이 일어나고 있는지 쉽게 알 수 있다고 말했다. "어머니들은 무언가가 진행되고 있음을 느끼게 될 것입니다."시어스는 아기가 강압 당할 가능성에 대해 말했다.

신화 # 3 : 공동 졸리는 SIDS의 위험을 증가시킵니다.

그의 책 " SIDS : SIDS : Sudden Infant Death Syndrome을 이해하고 예방하는 학부모를위한 안내서" 에서 노틀담 대학교의 어머니 - 아기 행동 수면 연구소 소장 인 James J. McKenna는 250 개가 넘는 과학적 참고 자료를 통해 안전성을 확인했다고 전했습니다 부모와 함께자는 아기의 호흡 패턴. 따라서 수면을 취하는 것이 SIDS의 위험을 증가 시킨다는 증거는 없습니다.

신화 # 4 : 유아와 함께자는자는 아기와 함께 침대를 공유하는 것을 의미합니다.

맥 케나 (McKenna)에 따르면 유아 - 부모의 공동 수면에는 자체 규칙이 있습니다. 유아는 항상 침대가 아닌 별도의 표면에서 어머니와 함께 있어야합니다.

신화 # 5 : 공동 수면은 모든 종류의 침대에서 내려갈 수 있습니다.

맥 케나 (McKenna)는 또한 아기와 함께 자면서 피할 수있는 특정 유형의 침대가 있다고 지적했다. 예를 들어, 유아가 위험 할 수 있으므로 물침대를 피해야합니다. 매트리스는 아기가 미끄러지지 않도록 간격이나 공간을 두지 않기 위해 항상 침대 프레임에 단단히 정렬해야합니다.

신화 # 6 : 공동 수면은 미국인에 의해서만 시행됩니다.

맥 케나 (McKenna)는 양육 (Parenting)에 따르면 이것이 또 다른 신화이며, 특히 아시아에서 전 세계적으로 많은 문화가 함께 자고 있다고 말했습니다.

신화 # 7 : 공동 잠자는 아이들의 인생 문제

부모와 함께 잠을 자던 아이들이 더 많은주의를 기울여 나중에 인생에서 행동 문제를 일으킬 수 있다고 생각할 수도 있지만이를 뒷받침 할 과학적 데이터는 없습니다. 실제로, 미국 국립 중앙 도서관 도서관에 따르면, 공동 수면이 나쁜 행동으로 이어지는 증거는 없습니다.

신화 # 8 : Co-Sleeping은 새로운 엄마를 위해 더 힘들게 만듭니다.

사실, 그 반대가 사실입니다. McKenna는 Bump에게 모유 수유를하는 어머니의 80 %가 수면을 취한다고 말했습니다. 왜? 일어나서 수유 할 필요가 없으므로 수면주기를 방해 할 수 있습니다. 게다가 앞서 언급 한 폭스 뉴스 (Fox News)의 기사에 따르면, 모유 수유가 더 쉬워지고 우유 섭취가 증가한 엄마들.

신화 # 9 : 섹스없는 결혼을하는 공동 잠자는 방법

물론, 취침 시간은 커플이 많이하는 시간이지만, 아이를 가질 때 섹스를하는 유일한 시간은 아닙니다 . 당신이 창조적 인 부모이기 때문에, 당신은 언제든지 집에있는 아이와 어떻게 섹스를하는지 알아낼 수 있습니다.