λ„ˆκ°€ 깨달은 9 λͺ…μ˜ 유λͺ…인은 λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ν•œ μ—„λ§ˆμ΄μ—ˆλ‹€

ν•¨μœ λŸ‰:

유λͺ… μΈμ‚¬μ˜ μ„Έκ³„λŠ” μš”μ¦˜ κ°€μž₯ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” ν• λ¦¬μš°λ“œ μ˜μ›…μ˜ λŒ€λΆ€λΆ„μ΄ μžμ‹ μ˜ 삢을 맀우 κ°•ν•˜κ²Œ 이끌고 μžˆλ‹€κ³ ν•΄λ„ μ—¬μ „νžˆ μ‹ λΉ„λ₯Ό 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ 유λͺ…인 μ—„λ§ˆλŠ” μžλ…€μ™€ κ°€μ‘±μ—κ²Œ μƒλ‹Ήνžˆ λΉ„κ³΅κ°œμ΄μ§€λ§Œ λ§Žμ€ 유λͺ…인 μ—„λ§ˆκ°€ λͺ¨μ„±κ³Ό κ΄€λ ¨λœ μ—¬λŸ¬ 가지 μ£Όμ œμ— κ΄€ν•΄ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μžλ…€ μ–‘μœ‘ 방법 포함. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ§Žμ€ 유λͺ…인 μ—„λ§ˆκ°€ μžλ…€λ₯Ό ν‚€μš°λŠ” λ°μžˆμ–΄μ„œ μžμ‹ μ˜ 선택에 λŒ€ν•΄ 더 λ§Žμ€ λŒ€μ€‘μ—κ²Œ μ•Œλ €μ‘Œμ§€λ§Œ μ—¬μ „νžˆ λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ν•œ μ—„λ§ˆλΌκ³  μƒκ°ν•˜μ§€ μ•Šμ€ λ§Žμ€ μˆ˜λ‘κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ—°μ˜ˆμΈμ΄ κ²‰μœΌλ‘œλ³΄κΈ°μ—λŠ” λͺ¨λ“  편의 μ‹œμ„€μ„ κ°–μΆ”κ³ μžˆμ„ λ•Œ 아이λ₯Ό ν‚€μš°λŠ” 것이 더 쉽닀고 생각할 μˆ˜λ„ μžˆμ§€λ§Œ, 두 번 μƒκ°ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒ λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ν•œ 유λͺ…인 μ—„λ§ˆλŠ” μ‹œμž₯이 막 μ‰½κ²Œ λ„λ‹¬ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•˜λŠ”μ‹œκΈ°μ— μ•„μ΄λ“€μ„μœ„ν•œ λŒ€μ•ˆμ μ΄κ³  μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ 선택을 μ°ΎκΈ° μœ„ν•΄ μ‹œκ°„μ„ λ³΄λƒˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ”°λΌμ„œ μžλ…€λ₯Ό μ–‘μœ‘ν•˜κ±°λ‚˜ μžλ…€λ₯Ό λ¨Ήμ΄κ±°λ‚˜ μ˜·μ„ μž…νžˆκ±°λ‚˜ μ²­μ†Œν•˜λŠ” μƒˆλ‘œμš΄ μžμ—°μŠ€λŸ¬μš΄ 방법을 μ°ΎλŠ” 데 κ΄€μ‹¬μ΄μžˆλŠ” 경우, λ‹€μŒκ³Ό 같은 λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ν•œ 유λͺ…인 μ—„λ§ˆκ°€ 곡유 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” λͺ‡ 가지 톡찰λ ₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1 Jessica Alba

κ·Έλ…€κ°€ λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ν•œ 유λͺ…인 μ—„λ§ˆλΌλŠ” μ˜μ‹¬μ΄ λ“€μ—ˆλ‹€λ©΄, Vanity Fair λŠ” Jessica Albaκ°€ κ·Έλ…€μ˜ μ•„κ°€μ”¨λ“€μ„μœ„ν•œ μ²œμ—° μ œν’ˆμ„ μ „λ‹΄ν•˜λŠ” νšŒμ‚¬λ₯Ό λ§Œλ“€μ—ˆλ‹€ κ³  μ–ΈκΈ‰ν–ˆλ‹€. Vanity Fair 에 λ”°λ₯΄λ©΄ , The Honest CompanyλŠ” μ•Œλ°”κ°€ 첫 아이λ₯Ό μž„μ‹ ν•˜κ³  μ„Έμ œλ‘œ νƒœμ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šμ€ μ•„μ΄μ˜ μ˜·μ„ μ”»μ–΄μ„œ λ‘λ“œλŸ¬κΈ°λ₯Ό ν„°λœ¨λ¦° λ•Œμ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ κ·Έλ…€λŠ” 더 λ‚˜μ€ μ œν’ˆμ„ 찾으러 κ°”κ³ , κ·Έλ…€κ°€ 그것을 찾을 수 μ—†κ²Œλ˜μ—ˆμ„ λ•Œ, κ·Έλ…€λŠ” κ·Έλ…€ μžμ‹ μ„ λ§Œλ“€κΈ°λ‘œ κ²°μ •ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚˜λ¨Έμ§€λŠ” 10 μ–΅ λ‹¬λŸ¬μ˜ μ²œμ—° μ—„λ§ˆ μ—­μ‚¬μž…λ‹ˆλ‹€.

2 μ•Œλ¦¬μ‹œμ•„ μ‹€λ²„μŠ€ν†€

μ•Œλ¦¬μ‹œμ•„ μ‹€λ²„μŠ€ν†€μ˜ μ•„κΈ° 먹이λ₯Ό μžŠμ§€ λͺ»ν•  지 λͺ¨λ₯΄μ§€λ§Œ Silverstone이 μ±… " The Kind Mama "λ₯Ό μΆœνŒν–ˆλ‹€λŠ” 것을 μ•Œμ§€ λͺ»ν•  μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ . 이 μ±…μ—μ„œ μ‹€λ²„μŠ€ν†€μ€ μž„μ‹ μ—μ„œ 식사 μ€€λΉ„κΉŒμ§€ λͺ¨λ“  것을 닀루며 λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ν•œ μ—„λ§ˆλ‘œμ„œ κ·Έλ…€μ˜ μ£Όμš” 거리λ₯Ό λ³΄μ—¬μ€λ‹ˆλ‹€.

3 μ•ŒλΌλ‹ˆμŠ€ λͺ¨λ¦¬μ…‹

Alanis MorissetteλŠ” 90 λ…„λŒ€μ˜ κ°€μž₯ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” ν™”κ°€ μ†Œλ…€ 둜컀 일지 λͺ°λΌλ„ κ·Έλ…€λŠ” 이후 μ–΄λ¨Έλ‹ˆκ°€ 된 ν›„ 특히 λΆ€λ“œλŸ¬μš΄ λ©œλ‘œλ””λ‘œ λ°”λ€Œ μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ABC Newsμ™€μ˜ μΈν„°λ·°μ—μ„œ λͺ¨λ¦¬μ…‹μ€ μ• μ°© λΆ€λͺ¨μ™€μ˜ μ‚¬λž‘μ— λŒ€ν•΄ λ§ν–ˆκ³  μ™œ 아듀이 끝날 λ•ŒκΉŒμ§€ λͺ¨μœ  수유λ₯Ό κ³„νšν–ˆλŠ”μ§€μ— λŒ€ν•΄ μ΄μ•ΌκΈ°ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

4 ν•˜μ΄λ©” ν‚Ή

였늘 λ°€ 2 μ„Έμ˜ μ–΄λ¨Έλ‹ˆ 인 ν•˜μ΄λ©” ν‚Ή (Jaime King)이 μΈν„°λ·°μ—μ„œ μΈν„°λ·°μ—μ„œ κ·Έλ…€κ°€ λͺ¨μ„±μ—μ„œμ§€λ„와 쑰언을 ν•„μš”λ‘œ ν•  λ•Œ μ •μ§ν•œ νšŒμ‚¬μ˜ μ„€λ¦½μž μ œμ‹œμΉ΄ μ•Œλ°” (Jessica Alba)κ°€ 단좕 닀이얼을 μ‚¬μš©ν•œλ‹€κ³  λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 저기에 유λͺ…인 μ—„λ§ˆκ°€ μžˆλ‹€λ©΄, λ‚˜λŠ” μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ λͺ¨λ“  일에 λŒ€ν•œ κ·Έλ…€μ˜ μ „λ¬Έ κΈ°μˆ μ— λŒ€ν•œ μŠ€ν”Όλ“œ λ‹€μ΄μ–Όμ„ν•˜κ³  μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν™•μ‹€νžˆ μ•Œλ°” μ˜€μ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

5 μΌ€μ΄νŠΈ ν—ˆλ“œμŠ¨

InStyle 과의 인터뷰 μ—μ„œ Kate Hudson은 μžμ‹ μ„ "야생 μ—„λ§ˆ"둜 μ„ μ–Έν–ˆμœΌλ©°, μ•„λ“€ Ryderμ™€μ˜ 관계가 λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ μ–΄λ¨Έλ‹ˆ / μžλ…€ 관계에 λΉ„ν•΄ μ•½κ°„ λŒ€μ•ˆμ΄λΌκ³  λ°ν˜”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. Hudson은 InStyle 에 λ”°λ₯΄λ©΄ μ˜€λž«λ™μ•ˆ νžˆν”Όμ‘±μœΌλ‘œ μ„ μ–Έλ˜μ–΄ μ™”κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μ–‘μœ‘μ— λŒ€ν•œ κ·Έλ…€μ˜ μ ‘κ·Ό 방식에 μ—¬λΆ„μ˜ μœ„κΈ°κ°€μžˆμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

6 Julia Roberts

Seattle Post Intelligencer 에 λ”°λ₯΄λ©΄ Julia RobertsλŠ” μΉœν™˜κ²½ 및 μš”κ°€ 강사 Sophie Ulianoλ₯Ό κ³ μš©ν•˜μ—¬ μΉœν™˜κ²½ μƒν™œκ³Ό μœ‘μ•„μ— κ΄€ν•œ 쑰언을 κ΅¬ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μΉœν™˜κ²½ μ „λ¬Έκ°€κ°€λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‘œλ²„μΈ λŠ” 울리 μ•„λ…Έ (Uliano)의 μ±… ' ν˜Έν™” 둜운 녹색 (Gorgeously Green) '에 λŒ€ν•œ μ„œλ¬Έμ„ μΌλ‹€λŠ” 울리 μ•„λ…Έ (Uliano)의 μΆ©κ³ λ₯Ό μ’‹μ•„ν•œλ‹€.

7 λ‚˜νƒˆλ¦¬ 포트먼

The Telegraph μ™€μ˜ μΈν„°λ·°μ—μ„œ Natalie Portman은 κ·Έλ…€κ°€ κ½€ λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ ν•œ μ—„λ§ˆλΌλŠ” 것을 λΆ„λͺ…νžˆν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. Portman은이 μž‘μ§€μ—μ„œ λͺ¨μ„±μœΌλ‘œ 인해 κ·Έλ…€μ˜ νŒλ‹¨λ ₯이 훨씬 μ•½ν•΄ μ‘Œλ‹€κ³  λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. "λͺ¨λ“  것은 멋지닀. κ·œμΉ™μ€ μ—†λ‹€. λ‚˜λŠ” 아이λ₯Ό μ•„ν”„κ²Œν•˜λŠ” 것과 λ³„κ°œλ‘œ, "ν¬νŠΈλ¨Όμ€ λ§ν–ˆλ‹€. "μ–΄λ–€ μ‚¬λžŒλ“€μ€ μ•„κΈ°κ°€ 5 살이 될 λ•ŒκΉŒμ§€ λͺ¨μœ  수유λ₯Όν•˜κ³ , μ–΄λ–€ μ‚¬λžŒλ“€μ€ λͺ¨μœ  수유λ₯Όν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€."μ—¬λ°°μš°λŠ” 쒋은 μ—„λ§ˆκ°€ 될 μˆ˜μžˆλŠ” 'μ˜¬λ°”λ₯Έ 방법'이 μ—†λ‹€κ³  λ§ν•˜λ©° λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒλ“€μ΄ μ˜³μ€ μΌμ„ν•΄μ•Όν•œλ‹€λŠ” 것을 λ°°μ› μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그듀을 μœ„ν•΄. μ—΄λ¦° 마음이 λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ ν•œ μ—„λ§ˆμ˜ μ‹ λ…μ²˜λŸΌ λ“€λ¦¬λŠ”κ°€?

8 Mayim Bialik

μ–΄λ¨Έλ‹ˆκ°€ 된 ν›„ Mayim Bialik은 One Green Planet과의 μΈν„°λ·°μ—μ„œ κ·Έλ…€μ˜ 아듀은 μœ μ œν’ˆμ— μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ°κ°€ μžˆλ‹€λŠ” 것을 μ•Œκ²Œλ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ±„μ‹μ£Όμ˜μžκ°€λ˜λŠ” κ³Όμ •μ—μ„œ 얻은 κ²°κ³ΌλŠ” κ·Έλ…€μ—κ²Œ μš”λ¦¬ μ±… Mayim 's Vegan Table 을 μ“°κ²Œν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ . "λ‚˜μ—κ²Œ 그것은 μ‚Άμ˜ 방식에 λŒ€ν•œ κ²°μ •"이라고 Bialik은 One Green Planet에 λ§ν–ˆλ‹€. "당신은 μ§€κΈˆ μœ κΈ°λ† μ‹ν’ˆμ— λŒ€ν•΄ λΉ„μš©μ„ μ§€λΆˆ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜λŠ” λ‚˜μ€‘μ— μ˜λ£ŒλΉ„λ₯Ό μ§€λΆˆ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€."

9 λ‹ˆμ½œ 리치

μ˜€ν”„λΌ (Oprah)μ™€μ˜ μΈν„°λ·°μ—μ„œ λ‹ˆμ½œ 리치 (Nicole Richie)λŠ” "λ‚΄ 아이듀은 λ‚΄κ°€ λͺ©μ†Œλ¦¬λ₯Ό λ‚Ό λ•Œ κ°€μž₯ 잘 μž‘λ™ν•˜λ©° λ‚˜λŠ” κ·Έλ“€μ—κ²Œ μ •λ§λ‘œ μ„€λͺ…ν•œλ‹€"κ³  λ§ν•˜λ©΄μ„œ κ·Έλ…€μ˜ λ°”μ‚­ λ°”μ‚­ ν•œ μ—„λ§ˆ μ‹ μ‘°λ₯Ό κ³Όμ‹œν–ˆλ‹€. "μ •λ§λ‘œ, 아이듀은 진싀을 λ§ν•˜κ³  μ‹Άμ–΄ν•©λ‹ˆλ‹€. 단지 당신이 μ§„μ‹€μ΄λ˜κΈ°λ₯Ό λ°”λžλ‹ˆλ‹€." Richie의 μˆœμˆ˜ν•œ μœ‘μ•„ 방법은 μ˜μ‚¬κ°€ Richieκ°€ μ§‘μ•ˆμ˜ 섀탕을 무료둜 μœ μ§€ν•˜κ³  BPAλ₯Ό 무료둜 μœ μ§€ν•œλ‹€λŠ” 점을 κ³΅μœ ν–ˆμ„ λ•Œ The Doctors μ—μ„œ 각광을 λ°›μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이전 기사 λ‹€μŒ 기사

μ—„λ§ˆλ₯Όμœ„ν•œ ꢌμž₯ 사항‼