์ž„์‹ ์„ ์ˆจ๊ธฐ๊ธฐ์œ„ํ•œ 8 ๊ฐ€์ง€ ๋„์›€๋ง

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

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๋ฏธํ˜ผ๋ชจ๊ฐ€ ๊ทธ๋…€์˜ ์ž„์‹  ์†Œ์‹์„ ๊ฐ์ถ”๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•˜๋Š” ๋งŽ์€ ์ด์œ ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งŽ์€ ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด ์ž์‹ ์˜ ๋‰ด์Šค๋ฅผ ๋ฐํžˆ๊ธฐ ์œ„ํ•ด 12 ์ฃผ ์Šค์บ” ์ดํ›„๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ธฐ๋กœ ์„ ํƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. "๋‚ด ํŒŒํŠธ๋„ˆ์™€ ๋‚˜๋Š” ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ๋งํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์Šค์บ”์ด ๋๋‚  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  Sarah์˜ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๊ฐ€ ๋งํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

"์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์•„๊ธฐ๊ฐ€ ์‹ค์ œ๋กœ ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๊ณ  ์œ ์‚ฐ์„ ํ•œ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ž„์‹ ์„ ์žƒ์„ ์œ„ํ—˜์ด ์ค„์–ด๋“ค ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  ๊ทธ๋…€๋Š” ์„ค๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์–ด๋–ค ๋ถ€๋ถ€๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ๋ถ€๋ถ€์˜ ์ž„์‹  ๋ฐœํ‘œ์™€ ๋™์‹œ์— ํ–‰๋ณตํ•œ ์†Œ์‹์„ ์ „ํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์กฐ์šฉํžˆ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. "๋‚จํŽธ์˜ ํ˜•๊ณผ ์•„๋‚ด๋Š” ๊ฑฐ์˜ ๊ฐ™์€์‹œ๊ธฐ์— ์ž„์‹ ์„ ๋ฐœํ‘œ ํ–ˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ์ฒœ๋‘ฅ์„ ํ›”์น˜๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ๊ธฐ๋‹ค๋ ธ์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  Emily๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์กฐ์šฉํžˆ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ด์œ ๋Š” ๋ฐœํ‘œ๊ฐ€ ์ง์žฅ์—์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ ‘์ˆ˜ ๋ ์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์šฐ๋ ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ€์ดํŠธ (Kate)๊ฐ€ ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•œ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ, ์ƒˆ๋กœ์šด ์ผ์„ ํ•  ๋•Œ ํŠนํžˆ ์‹ ๊ฒฝ ์“ธ ์ผ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. "๋ฐฉ๊ธˆ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ง์—…์„ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๊ณ  ๋ณดํ˜ธ ๊ด€์ฐฐ ๊ธฐ๊ฐ„์„ ์ง€๋‚˜๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— 20 ์ฃผ๊นŒ์ง€ ์ผ์„ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค."๋ผ๊ณ  ๊ทธ๋…€๋Š” ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์•Œ์ฝœ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ํฌ๊ธฐํ•˜๊ณ , ํ™”์žฅ์‹ค์„ ์ž์ฃผ ๋ฐฉ๋ฌธํ•˜๋ฉฐ, ์ž„์‹  ์ค‘์— '๋…ธ์„'(๋˜๋Š” ์ž…๋ง์œผ๋กœ ๊ณ ํ†ต๋ฐ›๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ๋…ธ์„) ํ‘œ์ง€ํŒ์ด ๋ฎํžˆ๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ƒ„์ƒˆ์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ?

๋‘ ์‚ฌ๋žŒ์„์œ„ํ•œ ์Œ์ฃผ : ์ˆ  ํ•œ ์ž”์„ ํƒ„์‚ฐ ์Œ๋ฃŒ์ˆ˜๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์ผ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ˆ ์„ ๋งˆ์‹œ ๋Ÿฌ ๋‹ค๋‹ˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ ๋•Œ ์ •๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ์ˆ ์„ ๋งˆ์‹œ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ๋”์šฑ ๊ทธ๋Ÿฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์•„๋ฌด๋„ ๋ณ€๊ฒฝ ์‚ฌํ•ญ์„ ์•Œ์ง€ ๋ชปํ•˜๋„๋ก ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ํŠธ๋ฆญ์„ ์ฑ„ํƒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ค์ œ์™€ ๊ฐ™์ด ๋ณด์ด๋Š” ๋น„ ์•Œ์ฝœ ์„ฑ ์นตํ…Œ์ผ์„ ์‹œ๋„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํŒŒํŠธ๋„ˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์•ˆ๊ฒฝ์„ ์ „ํ™˜ํ•˜์—ฌ ์™€์ธ์„ ๋งˆ์นœ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ๋‹น์‹ ์˜ ํŒŒํŠธ๋„ˆ๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์„ ์œ„ํ•ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์—ฐ๋งˆํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ์‹ฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค - ๋‹น์‹ ์˜ ํŒŒํŠธ๋„ˆ๋Š” ์•„๋งˆ๋„ 2 ์ž”์„ ๋งˆ์‹œ์ง€ ๋ชปํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๋ฐค์ƒˆ๋„๋ก ์˜ฌ๋ž๋‹ค : ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์‚ผ ๋ถ„๊ธฐ์˜ ํ”ํ•œ ์ฆ์ƒ์€ ํ”ผ๊ณคํ•จ์ด๋ฉฐ ํ•˜๋ฃจ ์ข…์ผ ํ•˜ํ’ˆ์„ํ•˜๊ณ  ์ ์‹ฌ ์‹œ๊ฐ„ ์ดํ›„์˜ ์—๋„ˆ์ง€ ์นจ์ฒด๋ฅผ ๊ทน๋ณตํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ณ ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ์ข…์ข… ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒˆ๋กœ์šด DIY ํ”„๋กœ์ ํŠธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ฐค์ƒˆ ๊นจ์–ด๋‚ฌ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์นœ๊ตฌ ๋‚˜ ๋™๋ฃŒ์—๊ฒŒ ๋งํ•˜๋ฉด์„œ ๋˜๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด TV ์‡ผ์— ํ‘น ๋น ์ ธ์„œ ํ•œ ๋ฒˆ์— ์ „์ฒด ์‹œ์ฆŒ์„ ๋ณด๋„๋ก ๊ฐ•์š” ๋‹นํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ์œ„์žฅ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Detox : ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ํ•ด๋…์ œ๋ฅผ ํˆฌ์—ฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ž„์‹ ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ๊ณผ๋‹คํ•œ ํ–‰๋™์„ ์ˆจ๊ธธ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ ์ˆ  ๋งˆ์‹œ๋Š”๊ฑฐ์•ผ? ํ•ด๋…! ๋„ˆ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ํฌ๊ธฐ ํ–ˆ๋‹ˆ? ํ•ด๋…! ๋‹น์‹ ์€ ํ™œ๋ ฅ์œผ๋กœ ๋น›์„ ๋ฐœํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ํ•ด๋…! ํ•˜๋ฃจ์— 20 ๋ฒˆ ์˜ค์คŒ ๋ˆ„๊ณ  ์žˆ๋‹ˆ? ๊ธ€์Ž„, ๋‚ด๊ฐ€ ๋งˆ์‹œ๋˜ ํ•ด๋…์•ฝ์˜ ์–‘์„ ๋ดค์–ด?

์† ๋“ค์–ด! ์ž„์‚ฐ๋ถ€๊ฐ€ ์ž„์‚ฐ๋ถ€๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ์ž„์‹ ๋ถ€๋ณด๋‹ค ๋” ๋งŽ์€ ๊ฒƒ์„ ์ ‘ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ๊ณ„์…จ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋•Œ๋กœ๋Š” ๋ณดํ˜ธ์ ์œผ๋กœ, ๋•Œ๋กœ๋Š” ์• ์ • ์ ์œผ๋กœ๋„ ์ด๋ฃจ์–ด ์ง€์ง€๋งŒ, ์ž‘์€ ์ œ์Šค์ฒ˜๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ์ค„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ด์œ ๊ฐ€ ๋ฌด์—‡์ด๋“ ๊ฐ„์—. ๋น„๋ฐ€์„ ์ง€ํ‚ค๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ๋ชธ์ง“์— ์œ ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

ํ—๋ ํ•œ ์˜ท์ฐจ๋ฆผ์„ ๊ฐ์ถ”์‹ญ์‹œ์˜ค : ์ฒซ ์ž„์‹ ์—์„œ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์ž„์‹  ๋ฒ”ํ”„๋ฅผ ์ˆจ๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ฌธ์ œ๊ฐ€๋˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ, ๋•Œ๋กœ๋Š” ๋ฒ”ํ”„๊ฐ€ ๋– ์˜ค๋ฅด๋ฉด ์‡ผ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋นก๋นกํ•œ ๊ฒƒ์„ ๋ฒ—์–ด ๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ  ํ๋ฅด๋Š”๋“ฏํ•œ ๋“œ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ์ž…์–ด ๊ทธ ๋ง์„ ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๊ฐ์‹ธ์‹ญ์‹œ์˜ค. ํฐ ์ž…์ฒด ์žฌ๋‹จ ์Šค์นดํ”„์™€ boxy ์ฝ”ํŠธ์™€์ƒ์˜๋„ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์‚ฐ๋งŒ ํ•จ์€ ๊ฒŒ์ž„์˜ ์ด๋ฆ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„์Šทํ•œ ๋งฅ๋ฝ์—์„œ, ๋ชธ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ถ€๋ถ„์„ ๊ฐ•์กฐ ํ‘œ์‹œํ•˜์—ฌ ๋ถ€์ƒํ•˜๋Š” ๋ˆˆ์—์„œ ์˜์‹ฌ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋ˆˆ์„ ๋Œ์–ด๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹คํฌ ์Šค์นดํ”„๋ฅผ ๋งค๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์‹œ๋„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ˆˆ๊ธธ์„ ์‚ฌ๋กœ ์žก๋Š” ์ง„์ˆ  ๋ณด์„์— ๋ชธ์„ ๋งก๊ฒจ๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค.

์†Œ์…œ ๋ฏธ๋””์–ด ์ด์•ผ๊ธฐ : ๊ท€ํ•˜์˜ Facebook ํ”„๋กœํ•„์€ ๋‹น์‹ ์ด ๊นจ๋‹ซ๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ๋งŽ์ด ๋งํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ–‰๋ณตํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ”ผ๊ณคํ•œ ๋Š๋‚Œ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ง‰์—ฐํ•œ ์†Œ์‹์„ ๊ฒŒ์‹œํ•˜๋Š” ๋Œ€์‹  ์กฐ์‹ฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํŒŒํŠธ๋„ˆ์˜ ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์นœ๊ตฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ปคํ”ผ๋ฅผ ๋งˆ์‹œ ๋ฉฐ ๋‚˜๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•œ ์„ฑ๋ช…์„œ๋ฅผ ์ž‘์„ฑํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๊ทธ๋“ค์ด ์ถ”์ธกํ•˜๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค : ๋‹น์‹ ์ด ๋‹น์‹ ์˜ ํ”์ ์„ ๋ฎ์€ ๋ชจ๋“  ์‹œ๊ฐ„์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ , ๋‹น์‹ ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ์•„๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๊ทธ๋“ค์˜ ์˜์‹ฌ์„ ๊ฐ€์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ƒฅ ๊ณ„์† ๋ฏธ์†Œ ์ง€์œผ๋ฉฐ ์ถ”์ธกํ•˜๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๊ณง ์•Œ์•„๋‚ผ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธฐ์‚ฌ ๋‹ค์Œ ๊ธฐ์‚ฌ

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