๊ท€ํ•˜์˜ ์ž๋…€๊ฐ€ ๋จน๊ธฐ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•  ๊ณตํ™”๊ตญ์˜ ๋‚ ์„์œ„ํ•œ 7 ์ƒ‰ 3 ์ƒ‰ ์š”๋ฆฌ

ํ•จ์œ ๋Ÿ‰:

{title}

๊ณตํ™”๊ตญ์˜ ๋‚ ์€ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ์™„์ „ํžˆ ๋‹ค๋ฅธ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ง€๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๊ณต์ค‘์—์„œ ์ž‘์€ ์‚ผ์ƒ‰๊ธฐ๋ฅผ ํ”๋“ค๊ณ  ์˜ค๋ Œ์ง€์ƒ‰, ํฐ์ƒ‰ ๋˜๋Š” ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ์˜ท์„ ์ž…๊ณ  ํ–‰๋ณตํ•˜๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณตํ™”๋‹น์˜ ๋‚ ์„ ๋‹น์‹ ์˜ ์ž‘์€ ๊ธฐ๋…์ผ๋กœ ๋”์šฑ ๊ธฐ์–ต์— ๋‚จ๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์Œ์‹์€ ์–ด๋–ค ์ถ•ํ•˜ ํ–‰์‚ฌ์—์„œ๋„ ์ค‘์š”ํ•œ ๋ถ€๋ถ„์„ ์ฐจ์ง€ํ•˜๋ฉฐ, ๋น ๋ฅด๊ณ  ์œ ์พŒํ•œ ์ฃผ์ œ์˜ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•จ์œผ๋กœ์จ ์• ๊ตญ์‹ฌ์„ ์ฆํญ์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™”๋ คํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์‚ผ์ƒ‰ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•

์ด ์‚ฌ๋ž‘์Šค๋Ÿฌ์šด 3 ์ƒ‰ ์š”๋ฆฌ๋ฒ•์œผ๋กœ์ด ๊ณตํ™”๊ตญ์˜ ์• ๊ตญ์‹ฌ์˜ ๋งˆ์Œ์— ๊ฐ€์กฑ์„ ์–ป์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.

1. 3 ์ƒ‰ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ

์ด๊ฒƒ์€ ์ Š์€์ด๊ฐ€ ์‹ซ์€ ์–ผ๊ตด์„ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋จน์„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์˜๋ฆฌํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

{title}

๊ณผ์ผ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ

์˜ค๋ Œ์ง€ ์Šฌ๋ผ์ด์Šค, ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์กฐ๊ฐ ๋ฐ ๋…น์ƒ‰ ํฌ๋„๋ฅผ 3 ์ƒ‰ ๊ณผ์ผ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ ‘์‹œ์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์•ผ์ฑ„ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ

๋‹น๊ทผ ์กฐ๊ฐ, ๊ฐ•ํŒ ๋ฌด ๋ฐ ์ฐ ์ฝœ๋ฆฌ ํ”Œ๋ผ์›Œ๋ฅผ ์˜ค๋ Œ์ง€์ƒ‰, ํฐ์ƒ‰ ๋ฐ ์ดˆ๋ก์ƒ‰์œผ๋กœ ๊ฐ๊ฐ ๋ฐฐ์น˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

2. 3 ์ƒ‰ ์Œ๋ฃŒ

์˜ค๋ Œ์ง€ ์ฃผ์Šค

์ค‘๊ฐ„ ํฌ๊ธฐ์˜ ์˜ค๋ Œ์ง€๋ฅผ 6 ~ 7 ๊ฐœ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๊ป์งˆ์„ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ํ˜ผํ•ฉ๊ธฐ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด๊ฒƒ์— ๋ ˆ๋ชฌ ๋Œ€์ฆ™ 1 ํฐ์ˆ ์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏน์„œ๊ฐ€ ํŽ„ํŽ„ ์„ž์ผ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฏน์„œ๋ฅผ ๋Œ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ณ€ํ˜•์‹œํ‚ค๊ณ  ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฆ‰์‹œ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋ ˆ๋ชฌ ์—์ด๋“œ

๋ ˆ๋ชฌ์„ ์”ป๊ณ  ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ๋‹ค. ๋ ˆ๋ชฌ ์ฃผ์Šค๋ฅผ ์–ป์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํ˜ผํ•ฉ ๊ทธ๋ฆ‡์—์ด ์กฐ๊ฐ์—์„œ ํŽ„ํ”„๋ฅผ ๋”ํ•œ๋‹ค. ๋ ˆ๋ชจ๋„ค์ด๋“œ์— ์ฃผ์Šค๋ฅผ ๋จน์ด๊ณ  ํŽ„ํ”„๋ฅผ ๋ฒ„๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์š”๊ตฌ ์‚ฌํ•ญ์— ๋”ฐ๋ผ ์„คํƒ•๊ณผ ๋ฌผ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์‹ํžŒ๋‹ค.

ํ‚ค์œ„ ์ฃผ์Šค

ํ‚ค์œ„๋ฅผ ์”ป์–ด ๋‚ด๊ณ  ํŽ„ํ”„๋ฅผ ํผ์ง€์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด ํŽ„ํ”„, ๋ฌผ, ์„คํƒ• ๋ฐ ์†Œ๊ธˆ์„ ์›ํ•˜๋Š”๋Œ€๋กœ ๋ฏน์„œ์— ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์ด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ํŽ„ํ”„๋ฅผ ์–ป์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฏน์„œ๋ฅผ ์‹คํ–‰ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์–ผ์Œ ์กฐ๊ฐ์ด ๋‹ด๊ธด ์ž”์— ๋‹ด์•„ ๋‚ธ๋‹ค.

๋‹น์‹ ์˜ ์‚ผ์ƒ‰ ์Œ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ค€๋น„๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

3. 3 ์ƒ‰ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜

Republic Day์—์„œ ์‚ผ์ƒ‰ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋ฅผ โ€‹โ€‹์ €๋… ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์„ฑ๋ถ„ :

  • ๊ฐˆ์ƒ‰ ๋นต - 8 ์กฐ๊ฐ
  • ํฐ๋นต 4 ์กฐ๊ฐ
  • ๊ฐ•๋ƒ‰์ด ๋‹น๊ทผ - 1 ์ปต
  • ๊ฐ•ํŒ ์ปคํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ - ์ปต 1 ๊ฐœ
  • ๋…น์ƒ‰ ์ฒ˜ํŠธ๋‹ˆ - 4 ํฐ์ˆ 
  • ์†Œ๊ธˆ ๋ง›

๋ฐฉ๋ฒ•:

  • ์ ‘์‹œ์— ๊ฐˆ์ƒ‰ ๋นต ์กฐ๊ฐ์„ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋…น์ƒ‰ ์ฒ˜ํŠธ๋‹ˆ, ์ฝ”ํ‹ฐ์ง€ ์น˜์ฆˆ ํ๋ธŒ๋ฅผ ํŽผ์น˜๊ณ  ์†Œ๊ธˆ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋…น์ƒ‰ ์ธต ์œ„์— ํฐ ๋นต ์กฐ๊ฐ์„ ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํ•˜์–€ ์กฐ๊ฐ์— ๊ฐ•ํŒ ๋‹น๊ทผ์„ ๋ฟŒ๋ ค ์˜ค๋ Œ์ง€ ์ธต์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ฐˆ์ƒ‰ ๋นต์„ ๋„ฃ๊ณ  3 ์ƒ‰ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋ฅผ โ€‹โ€‹์™„์„ฑํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์„ธ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๋ด‰์‚ฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

4. ์‚ผ์ƒ‰ ์Œ€

์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์˜ค๋ Œ์ง€, ํฐ์ƒ‰ ๋ฐ ๋…น์ƒ‰ ์Œ€์˜ ์กฐํ•ฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์„ฑ๋ถ„ :

  • ์Œ€ 1 ์ปต

์˜ค๋ Œ์ง€ ๋ผ์ด์Šค :

  • ์ž‘์€ ์–‘ํŒŒ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ -1
  • ํ† ๋งˆํ† , ํ“Œ๋ ˆ -2
  • ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ” ๊ฐ€๋ฃจ - 1 TSP
  • Garam masala ๋ถ„๋ง - 1/2 tsp
  • ๊ธฐ๋ฆ„ 1 ํฐ์ˆ 
  • ๊ฒจ์ž ์”จ์•— - 1/2 tsp

ํ™”์ดํŠธ ๋ผ์ด์Šค :

  • ๊ธฐ๋ฆ„ 1 ํฐ์ˆ 
  • ๊ฒจ์ž ์”จ์•— - 1/2 tsp
  • ์Šคํ”Œ๋ฆฟ ๋ฒต๊ณจ ๊ทธ๋žจ ( chana dal ) - 1 ํฐ์ˆ 
  • ๋ถ„ํ•  ๊ฒ€์€ ๋ Œ์ฆˆ ์ฝฉ ( urad dal ) - 1 ํฐ์ˆ 
  • ๊ฐ•ํŒ ์ฝ”์ฝ”๋„› - 3 ํฐ์ˆ 

๋…น์ƒ‰ ์Œ€์˜ ๊ฒฝ์šฐ :

  • ๊ณ ์ˆ˜ํ’€ - 4 ๊ฐœ์˜ sprigs
  • ๋…น์ƒ‰ ์น ๋ฆฌ -1
  • ์บ์Šˆ ๋„ˆํŠธ - 1 ํฐ์ˆ 
  • ๊ธฐ๋ฆ„ 1 ํฐ์ˆ 
  • ๊ฒจ์ž ์”จ์•— - 1/2 tsp
  • ๋ถ„ํ•  ๊ฒ€์€ ๋ Œ์ฆˆ ์ฝฉ ( urad dal ) - 1 ํฐ์ˆ 

๋ฐฉ๋ฒ•:

  • ๋จผ์ € ๋ฐฅ์„ ์š”๋ฆฌํ•˜๊ณ  ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ผ๋‹จ ์‹ํ˜€์ง€๋ฉด ๋ฐฅ์˜ ์ „์ฒด ์–‘์„ ์˜ค๋ Œ์ง€์ƒ‰, ํฐ์ƒ‰ ๋ฐ ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ๋ถ€๋ถ„ ๊ฐ๊ฐ 3 ๊ฐœ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋ Œ์ง€ ๋ผ์ด์Šค :

  • ์นด ๋‹ค์ด (kadhai)์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฒจ์ž์”จ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํŒ์—… ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค.
  • ๋‹ค์ง„ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋ช‡ ๋ถ„ ๋™์•ˆ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ํ† ๋งˆํ†  ํ“Œ๋ ˆ, ๋นจ๊ฐ„ ๊ณ ์ถ” ๊ฐ€๋ฃจ, garam masala ๋ถ„๋ง ๋ฐ ์†Œ๊ธˆ์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๊ธฐ๋ฆ„์ด ๋งˆ์‚ด๋ผ ์—์„œ ๋ถ„๋ฆฌ ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋ฐฅ์˜ 3 ๋ถ„์˜ 1์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค๊ฐ€ ์นด์ด์— ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค . ๋ฐฅ์ด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ๋กœ ์ž˜ ์ฝ”ํŒ… ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์†Œ๋ฆฌ ์น˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์ œ๋Œ€๋กœ ์กฐ๋ฆฌ๋˜๋ฉด ์Šคํ† ๋ธŒ๋ฅผ ๋„๊ณ  ์ ‘์‹œ์— ์˜ฎ๊น๋‹ˆ๋‹ค.

ํฐ ์Œ€:

  • ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๊ฐ€์—ดํ•˜๊ณ  ๊ฒจ์ž์”จ๊ฐ€ ๋”ฑ๋”ฑ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • chana dal ๊ณผ urad dal์„ ๋„ฃ๊ณ  ํ™ฉ๊ธˆ ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ฐ•ํŒ ์ฝ”์ฝ”๋„›๊ณผ ๋กœ์ŠคํŒ…์„ 1 ๋ถ„ ๋™์•ˆ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์กฐ๋ฆฌ ํ•œ ์Œ€ 1/3์„ ๋” ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์ž˜ ์ €์–ด์ฃผ์„ธ์š”.
  • ์ด ์Œ€์„ ์ ‘์‹œ์˜ ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰ ์„น์…˜ ์•„๋ž˜์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋…น์ƒ‰ ์Œ€ :

  • ๊ณ ์ˆ˜ํ’€ ์žŽ, ์บ์Šˆ ๋ฐ ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋ฏน์„œ์— ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋ฌผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ๋งค๋„๋Ÿฌ์šด ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๊ฐ€ ์ƒ๊ธธ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฏน์„œ๋ฅผ ๋Œ๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์นด ๋‹ค์ด (kadhai)์— ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฒจ์ž์”จ๊ฐ€ ํŠ€ ๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ํŠ€๊น€๊ณผ ๋…น์ƒ‰ ๋ถ™์—ฌ ๋„ฃ๊ธฐ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๋‚  ๋•Œ๊นŒ์ง€์ด ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ๋‚จ์€ ๋ฐฅ์„ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž˜ ์„ž์–ด์„œ ์Šคํ† ๋ธŒ์—์„œ ๊บผ๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋…น์ƒ‰ ์Œ€์„ ํฐ์ƒ‰ ์ธต ์•„๋ž˜์— โ€‹โ€‹๋†“๊ณ  ์นด๋ ˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

5. Tricolor Idlis

์ด ์ž‘๊ณ  ๋‘ฅ๊ธ€๊ณ  ๋‹ค์ฑ„๋กœ์šด ๋””์Šคํฌ๋Š” ์ฐธ์œผ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ์„ธ๊ณ„์—์„œ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

์„ฑ๋ถ„ :

  • ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ ์•„์ด๋”” ํƒ€์ž

์˜ค๋ Œ์ง€ ๋ฐฐํ„ฐ :

  • ํ† ๋งˆํ†  -1
  • ๋ถ‰์€ chillis- 2

๋…น์ƒ‰ ๋ฐฐํ„ฐ์˜ ๊ฒฝ์šฐ :

  • ๋ฏผํŠธ ์žŽ - ์ปต 1 ๊ฐœ
  • ๋…น์ƒ‰ ์น ๋ฆฌ -1
  • ์ปค๋ฏผ ์”จ์•— ( jeera ) - 1/4 tsp

๋ฐฉ๋ฒ•:

  • idli ๋ฐฐํ„ฐ๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  3 ๋“ฑ๋ถ„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํ•˜์–€ ๋ฐฑํ•ฉ์„ ์œ„ํ•ด ํ•œ ๋ถ€๋ถ„์„ ์ œ์ณ๋‘ ์‹ญ์‹œ์˜ค .

์˜ค๋ Œ์ง€ ์–ผ์Šค :

  • ํ† ๋งˆํ† ๋ฅผ ์ž๋ฅธ๋‹ค.
  • kadhai๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ์›์‹œ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ์—†์–ด ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์‹ํžˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ถ™์—ฌ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰์˜ idlis ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฐฐํ„ฐ์˜ ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ๋ถ€๋ถ„๊ณผ ๋ถ™์—ฌ ๋„ฃ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค .

๋…น์ƒ‰ Idlis :

  • ๋ฐ•ํ•˜ ์žŽ์„ ์ž๋ฅธ๋‹ค.
  • ์นด ๋‹ค์ด (kadhai)๋ฅผ ํƒ€๊ณ  ๋ฏผํŠธ ์žŽ๊ณผ ์ดˆ๋ก์ƒ‰ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋ช‡ ๋ถ„ ๋™์•ˆ ์š”๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋ƒ‰๊ฐ์‹œํ‚ค๊ณ  ๋งค๋„๋Ÿฌ์šด ํ’€์— ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๊ฐˆ๊ธฐ ์œ„ํ•˜์—ฌ ๋†“์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๊ทธ๋ฆฐ ์ปฌ๋Ÿฌ idlis ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฐฐํ„ฐ์˜ ์„ธ ๋ฒˆ์งธ ๋ถ€๋ถ„๊ณผ ๋ถ™์—ฌ ๋„ฃ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค .

6. ์‚ผ์ƒ‰ Dhokla

๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ณ  ์• ๊ตญ์‹ฌ์ด ๋„˜์น˜๋Š” ๋…ธ๋ž€ dhokla ๊ฐ€์ด ๊ณตํ™”๊ตญ์˜ ๋‚ ์ธ์ด ์‚ผ์ƒ‰ dhokla๋ฅผ ์‹œํ—˜ํ•ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค!

{title}

์„ฑ๋ถ„ :

  • Idli ๋ฐฐํ„ฐ - 3 ๊ฐœ์˜ ์ปต
  • ์‹œ๊ธˆ์น˜ ํ“จ๋ ˆ - 1/4 ์ปต
  • ๋…น์ƒ‰ ์น ๋ฆฌ -1
  • ์ƒ๊ฐ•, ์ž‘์€ 1 ๊ฐœ
  • ์‹์šฉ ์ด ๋ถ„๋ง - 1 ํฐ์ˆ 
  • ์นด์Šˆ๋ฏธ๋ฅด ์–ด ๋ ˆ๋“œ ์น ๋ฆฌ ํŒŒ์šฐ๋” - 1/4 tsp
  • ๊ฐ•ํŒ ์ฝ”์ฝ”๋„› - 2 ํฐ์ˆ 
  • ์ฐจ์šฉ ๊ณ ์ˆ˜ํ’€ ์žŽ

๋ฐฉ๋ฒ•:

  • ๋ฐฐํ„ฐ๋ฅผ 3 ๊ฐœ์˜ ์ƒ‰๊น”์„์œ„ํ•œ 3 ๊ฐœ ๋ถ€ํ’ˆ์œผ๋กœ ๋ถ„ํ• ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋…น์ƒ‰ ๋ฐฐํ„ฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์œ„ํ•˜์—ฌ ์‹œ๊ธˆ์น˜ ํ“Œ๋ ˆ์™€ ์ƒ๊ฐ• ๋…น์ƒ‰ ๊ณ ์ถ” ํ’€์„ ์ฒจ๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ํ•˜์–€ ๋ฐฐํ„ฐ๋ฅผ ๊ทธ๋Œ€๋กœ์žˆ๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ถ€๋ถ„์— ์ด ํŒŒ์šฐ๋”์™€ ๊ณ ์ถ” ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰ ๋ฐฐํ„ฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“œ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋…น์ƒ‰ ํƒ€์ž๋ฅผ ๊ธฐ๋ฆ„์น  ํŒ์— ์˜ฎ๊ธฐ๊ณ  ์ฆ๊ธฐ๋ฅผ ํ˜๋ ค ๋ณด๋‚ด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋๋‚˜๋ฉด, ๋…น์ƒ‰ ๋ ˆ์ด์–ด ์œ„์— ํ•œ ์ปต ํฐ์ƒ‰ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ถ€์–ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ฐ๋‹ค.
  • ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰ ๋ฐฐํ„ฐ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋™์ผ์„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์‹ํžŒ๋‹ค.
  • ์ž๋…€๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ 3 ์ƒ‰ dhokla ๋ฅผ ์ž๋ฅด์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ฝ”๋ฆฌ์•ค๋”์™€ ์ฝ”์ฝ”๋„›์œผ๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋…น์ƒ‰ ๋˜๋Š” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์ฒ˜ํŠธ๋‹ˆ ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

7. ์‚ผ์ƒ‰์˜ Rasgulla

3 ์ƒ‰ rasgulla ์™€ ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋…ธํŠธ์— ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋๋‚ด๋ผ .

{title}

์„ฑ๋ถ„ :

  • ์šฐ์œ  - 4 ์ปต
  • ํ™”์ดํŠธ ์‹์ดˆ - 1 ํฐ์ˆ 
  • ์„คํƒ• -1 1/2 ์ปต
  • ๋ฌผ (3 ์ปต
  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ๋˜๋Š” ๋กœ์ฆˆ ์—์„ผ์Šค - ๋ช‡ ๋ฐฉ์šธ
  • ๋…น์ƒ‰ ๋ฐ ์ฃผํ™ฉ์ƒ‰ ์‹ํ’ˆ ์ƒ‰ - ๋ช‡ ๋ฐฉ์šธ

๋ฐฉ๋ฒ•:

  • ๋ฌด๊ฑฐ์šด ๋ฐ”๋‹ฅ ํŒฌ์— ์šฐ์œ ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋“๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ๋ถˆ์„ ๋‚ฎ์ถ”๊ณ  ์‹์ดˆ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์šฐ์œ ๊ฐ€ ๋ฌผ์— ์ –์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ž˜ ์„ž์–ด์„œ ์œ ์žฅ๊ณผ ์šฐ์œ  ๊ณ ํ˜•๋ฌผ์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ๋ชจ์Šฌ๋ฆฐ ์ฒœ์ด๋‚˜ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์ด๋„ˆ๋กœ ๋ณ€ํ˜•ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์‹์ดˆ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ์—†์–ด ์ง€๋„๋ก ์ฐฌ๋ฌผ์„ ์ฒธ๋‚˜ ์— ๋ถ€์–ด ์ฃผ์‹ญ์‹œ์˜ค .
  • ์ฒธ๋‚˜ ์—์„œ ์œ ์ฒญ ๋ฌผ์„ ๋ฒ„๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค .
  • ์ด์ œ๋Š” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ชจ์ผ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ฒธ๋‚˜๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ ํ•ด๋ผ . ์ตœ๋Œ€ 10 ๋ถ„์ด ์†Œ์š”๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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